むき(38歳・男性)
star筋トレ時に
Youtubeなどで筋トレ時にクレアチンを摂るのが良いとの話をたくさん見たので、試しに購入。筋トレ時のパフォーマンスが良くなってる気がしますので、継続して様子見ていきたいですね
投稿日：2025.01.19
めだか(53歳・女性)
star筋トレ
息子達が筋トレにハマっているので、効率よく筋肉げつくサプリを探していて、此方を見つけました。うちは筋トレ後に2〜3粒のんでますが、粒が大きいと言ってました。まだ効果は分かりませんが、持続して飲むようです。
投稿日：2023.09.03
ジン(44歳・女性)
star高校生の息子にと思って
部活でハードなので疲れやすかったりと翌朝に疲れを残さないようにと買ってみました。
また暑い夏に向かってしっかりと飲み続ける事と、部活始まる前にしっかりと継続してくれたらとは思ってますが効果は期待してみます。
投稿日：2020.05.13
おはよう(55歳・男性)
star筋トレ中
ダイエットのためにトレーニングを受けています。筋肉を効率よくつけるためにHMBと併用しています。今のところ順調です。タブレットが大きいのが難点です。
投稿日：2019.07.01
kapa(52歳・男性)
star筋肉増強効果あり
サプーの担当の方に相談して進めて頂き、購入しました。ジムでの筋トレと併用しています。最初の5日間にまとめて飲んだ時に体臭が強くなりました。今はトレーニング前と後のみに摂取しています。
投稿日：2017.05.06
グリーン(44歳・男性)
star良い感じです
最初飲み始めた時、効果は、はっきりわからなかったのですが、
最近、徐々に筋肉がつきはじめてきたのを感じるようになってきました。
良い感じです。
投稿日：2016.06.20
グリーン(43歳・男性)
star良いかもです。
筋力アップや、脳力アップにも効果があると聞き購入。
まだ飲み始めなので、はっきりとした効果が出ている感じではないですが、なんとなく疲れにくくなったような気がします。
今後に期待です。
投稿日：2016.05.22
さぷーまにあ(29歳・男性)
star効果は？
肉体改造の為にプロテインとあわせて飲んでます。ひと瓶飲んでひと月休んで、のサイクルが良いらしいのでそれに従って続けたいと思います。
投稿日：2016.05.17
ばるん(46歳・女性)
star期待して
サッカーをしている息子の為に購入しました。高校生になり更にレギュラー争いが厳しくなっているので、瞬発力や筋力、体力の向上に効果がある事を期待して暫く飲ませてみようと思います。
投稿日：2016.01.17
はんどる(37歳・女性)
starこれからに期待
普段からプール、ジョギング、筋トレとほぼ毎日運動しています。
マッスル増強！という効果は、さほどというより、むしろ望まないのですが、疲労回復効果にとても魅力を感じました。
効果は？？？という感じです。
もう少し続けたら変わるのかな？という感じです。
驚いたことは、タブレットの大きさです。
大きいです。
投稿日：2015.06.24
島波姫(35歳・女性)
star3キロ減量
嬉しい驚き！
散歩や運動の前に飲んで1カ月で3キロ減量出来ました。
色んなサプリがあるけれど、運動前に飲んでスッキリ出来るサプリだから、リバウドも無さそうです。
是非、飲んで欲しい‼️
投稿日：2015.06.22
ベア―２４(40歳・女性)
star購入してみました
こちらは運動して筋肉をより発達させるそうですが、私が購入したのは
そういう意味ではなく、疲労を軽減する働きがあるとするように書かれていたのを見て
それならばという理由で気軽な気持ちで参加してみました。
なにもしなくても一日経つと疲れる虚弱体質です。
とりあえず効果検証のためウオーキング１時間程の運動前後で１錠づつ飲用しましたが特に本来の関心である疲労軽減はあったように思えませんでした。
こちらのサプリメントが得意とする本来の目的である筋肉をつけることには興味がありませんのでなんとなく私の身体には合わないと感覚的に思いました。
それゆえ、私が何もしなくても疲れやすいのは筋肉はまったく関係ないことが物理的な理解できたことがこちらのサプリメントを服用することでよく分かりました。
虚弱体質の女性が飲用するサプリメントではないことが分かりました。
記の理解を深める機会をいただいたことに
こちらの☆となりました。
どなたかの参考になれば幸いです。
投稿日：2015.06.21
まこたろ(48歳・男性)
star気をつけて
気をつけてください・・・以外に一粒が大きいです。
自分は飲み込むのが苦手な方ではありませんが、２錠位なら大丈夫ですがそれ以上はわけて飲んだ方がいいかもしれません。
女性の方ならピルカッターで半分にした方が飲みやすいですね。
運動していますが以前はプロテインだけでしたが併用するようになって筋肉の張りが出てきたように思います。
まだまだ様子見ですが、また経過報告させてもらいます
投稿日：2015.06.13
snowy(54歳・女性)
star身体を動かす人の強い味方
週に2～3回定期的にスポーツクラブでエクササイズをしています。運動量が高めのプログラムを選んで行いますが、疲労を残さないことがとにかく身体にも大事で長続きするコツだと思います。クレアチンは筋肉づくりには欠かせないアミノ酸として運動を定期的に行う人には強い味方だと思います。運動した後の疲労感が、心なしか軽くなったような気がするので、ぜひ続けて行きたいと思います。、
投稿日：2015.06.12
IHARAN(30歳・男性)
star50錠ではちょっと。
購入してみましたが、50錠だったので用法通り使用するとローディング期間で終わってしまいました。
体感や効果もレップ数、重量ともに変わりなく、流石に一週間での結果、判断は非常に難しいと思います。
本来のサプリの善し悪しを判断するには最低１～２ヶ月は必要ではなかと。
投稿日：2015.06.02
KIRA(44歳・男性)
starパウダーよりGOOD
今まではパウダーのクレアチンをプロテインシェイクに
混ぜていましたが味が悪くなって嫌な思いをしていました。その点がタブレットにすることで解消されました。
投稿日：2011.02.02