芋まん(44歳・女性)
star頭皮の痒みに
髪の量は多いのだが、頭皮が痒いのと抜け毛が激しかったのが、痒いのは変わらないが、抜け毛はマシになった。 アレルギー体質なので、痒いのは別次元かも。
投稿日：2013.12.13
林檎♪(42歳・女性)
star欠乏させないために、必要量だけ。
食事からは難しいし、欠乏させないために、最低必須量飲んでいますます。以前は食事ごとに飲んでいたのですが、体になれてくると、3粒も1粒も変わらないんです。
他のサプリメントも飲んでいるので、Bにかぎっては欠乏しない程度と決めています。
投稿日：2014.08.26
サプリは身体の一部です(45歳・男性)
star欲張り
ビタミンB数種類をバラバラに購入しておりましたが、
お財布が寂しくなってしまうので、単一のビタミンBよりは配合量が少なくなるものの
B群をまとめて摂取できるこちらの商品に変更しました。
B群は補酵素として働くとのことなので、しっかり摂取したいですね。
リボフラビン(B2)の影響で尿が黄色くなりますから驚かないように…。
投稿日：2023.05.12
サプリは身体の一部です(45歳・男性)
star色と相談
今まではB-100 Complexを使用していました。
しかし、ビタミンB2の影響で尿の色がものすごく明るい黄色になってしまうので
50 Complexに容量を下げて服用することにしました。
結局、ビタミンB2を摂取しているので尿が蛍光黄色であることに変わりはないのですが、
100を使用していた頃よりも早く尿の色が元に戻ってくれます。
尿の色を気にしなければ100でも良いのかもしれませんが、
色で気付く身体の不調というのもありますし、何事も適量というのは大事ですね。
投稿日：2022.08.14