アルファリポ酸・タイムリリース 300mg 30粒 の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Alpha-Lipoic Acid 300mg Timed Release(30tabs) 12070 |
star4.31(424件の口コミ)
¥1,280¥1,560
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Alpha-Lipoic Acid 300mg Timed Release(30tabs) 12070 |
ころ(39歳・女性)
star気が付かなかった
年齢的に痩せにくくなっていたので、こちらを
COQ10と一緒に飲んでいました。特に痩せたという
ことは感じることもなかったのですが、サプリ依存
し過ぎかな？と、少し飲むのをやめていたら
体重増加が止まらなくなりました・・・
元々、大食い気質なのですが、ダイレクトに
体重にきてしまい（汗）あれ？飲むのやめたからか？
と、気が付きました。気付かぬうちにサプリに
守られていた！？と、実感したので、再購入します。
投稿日：2014.04.09
わらび(36歳・女性)
star効いてます！
Q10とLカルニチンと併用してます。
朝まとめて飲んでますが、
●一日動かない
→やせもしませんが太りもしません。食事の量にもよりますが、普通の量ならこんな感じかな。
●掃除や買い物など家事程度の運動
→少しでも動くと、体がポカポカ温まってきます。動きも軽い感じ。掃除がすすみます（笑）
●３０分～６０分くらいウォーキング、ジョギング、自転車で汗が出るくらいの運動
→発汗量が真冬でも半端ないです。燃えてる！感があります！！
でも、疲労感は飲んでるときに比べて少ないです。
飲んでるだけの、食事制限など取り入れたダイエットでも、少しずつ痩せていくと思います。
でも、私は食べることが大好きで（笑）それで太ってしまったので、
おいしく食べるために運動する！
→少しずつ痩せる！！
という方式を取り入れて、実践中です！
1kgの脂肪を燃焼するのに、必要なカロリーは7200キロカロリー？だったかな？
今の運動では、1ヶ月で1kg痩せる計算になるのですが、
飲み始めて2週間で1,5kg落ちました。
明らかに、見た目もサイズも変わってきています。
食事量は、以前より増えてます（笑）運動後のご飯が美味しくて。。。
でも、運動しないで食事制限、サプリ飲むってのより
運動していっぱい美味しいご飯食べて、サプリ飲むって方が
健康的で、いいじゃないですか～！！
とにかく、運動を取り入れたダイエットには、この組み合わせは向いていると思います！！
投稿日：2012.01.30
Rei(39歳・女性)
star糖尿病の母が感激！
軽度の糖尿病になってしまった母が糖尿病を勉強し調べるうちに
αリポ酸も糖尿病に良いとわかり、７月から飲み始めました。
１日２錠(朝１、夜１)で飲んでおり、既に３ヶ月半が経とうとしています。
最初は何となく良いような？という母でしたが、
徐々に体重も少しずつ下がってきて、見た目も結果が出てきました！
糖尿病なので当然ながら食事制限はそれとなくしておりますが、
やはり減量は慣れもあって、なかなか下がらないもの・・・。
それが、血圧まで安定してきました。o(*^▽^*)o~♪
病院から出されている血圧の薬を飲まなくても安定しているのです。
これには母も大喜び！！
Lカルニチンとの相性も良いと言われるαリポ酸なので、
今度はLカルニチンを母に勧めてみたいと思います(*^-^*)
もし、これが糖尿病ではなく普通のダイエット目的でしたら、
もっと結果がでるかもしれませんね♪
私はLカルニチンだけで結果が出たので、
私も母を真似して一緒にαリポ酸を注文しようと思います。
投稿日：2012.10.16
Rei(39歳・女性)
star糖尿病の母の感想
このアルファリポ酸を飲み始めてから
手のしびれが無くなったそうです。
ずっと左手が痺れていたそうですが、
その痺れが無くなったと喜んでいます。
このアルファリポ酸は血糖値を下げる効果があるそうですが、
もちろん他のサプリも飲んでいます。
ですが、これを飲まずに止めた場合に変化が生じます。
ですので、この結果を知っているだけに飲むのを止められません。
ダイエットだけでなく、糖尿病の方にオススメしたいサプリの一つです！
投稿日：2013.04.17
キノコ(36歳・女性)
star燃焼系！
ダイエット目的で、家事を始める前、トレーニングをする前に飲んでます。
他のサプリメントの効果も底上げしてくれますし、肌や内臓のアンチエイジング効果があったり、癌の予防までできるようで、これからも続けたいサプリです！
投稿日：2018.09.27
キノコ(36歳・女性)
star脂肪燃焼！！
毎日、簡単なトレーニングをしてますが、トレーニングをする30〜60分前に飲んでいます。
日によって、効いてくると鼻にα-リポ酸特有の香りが抜ける時があります。
春から始めた毎日の緩い筋トレですが、すっかり筋肉量が増え、体のラインがすっきりしてきました。
生理などで体調が悪くて筋トレをサボる日もあるため、そういう日は家事の前や出かける前に飲んでますが、汗の出方が違います。
トレーニングを日課にしてる方はトレーニング前に、そうでない方は仕事に行く前や、家事の前などに飲んでも効果が期待できると思います。
飲んでから2〜3時間でα-リポ酸の匂いのする尿が出て、体から出て行くため、短期決戦型のサプリだと思います。
投稿日：2018.06.14
みいたん(35歳・女性)
starリピート
もう何年も前から愛用しているサプリの一つです。老化防止のために欠かせません。飲まないと顔がお婆さんみたいに老けて見えます。やはり効果があるなと実感しております。
投稿日：2025.06.23
おもち(39歳・女性)
starタイムリリース
アルファリポ酸は多く摂ってもすぐに尿に排出されてしまってましたが、タイムリリースのものを選ぶとそのような実感はなくなりました。
なので配合量ではなくタイムリリースかどうかで選ぶようになりました。
投稿日：2022.01.29
キノコ(36歳・女性)
star燃焼系！
最近トレーニングをサボり気味ですが、家事の前などに飲んでます。
燃焼系なので、汗ばみます。
あと、他のサプリメントの効きをよくしてくれている実感あり。
これからも続けます。
投稿日：2018.09.16
キノコ(36歳・女性)
star他のサプリの効果を上げる実感アリ
元々、ダイエット目的で飲みはじめ、トレーニング前に飲んで、体は締まってきました。
ところで最近、年齢の割にほうれい線も目立たず、シワもなく、化粧品カウンターで肌診断すると肌年齢が去年や一昨年より若返ってる事が発覚しました。
その強力な抗酸化作用から、アンチエイジング化粧品にもアルファリポ酸が使われているらしいですが、どうやら、アルファリポ酸は他のサプリが体内で酸化するのを防ぐそうです。
アンチエイジング系や、コラーゲンなどのサプリも飲んでますが、それらを単品で飲むよりもアルファリポ酸と合わせて飲んだ時のほうが吸収がよくなるそうです。
コラーゲンやアンチエイジングサプリでもかなりの効果を感じてましたが、アルファリポ酸を飲み始めてから更に肌の調子が良くなったのはこのせいか！と驚きました。
投稿日：2018.08.21
キノコ(36歳・女性)
star運動のお供に
ここ最近、体調を崩していてトレーニングをサボっていたら、飲んでいてもボディラインが戻ってしまいました。
飲んでるだけでも代謝が良くなる感じは確実にあるのですがやはりトレーニングの効率を上げてくれるサプリだなと痛感。
投稿日：2018.04.25
キノコ(35歳・女性)
star尿の臭いが
飲んで、運動するとすぐに、家事程度の活動量だと二時間後ぐらいに、α-リポ酸特有の匂いのする尿が出ます。
運動量に応じて尿の匂いが変わるのが結構興味深いです。
相変わらず、太りにくい体になっていってます。
投稿日：2018.01.25
キノコ(35歳・女性)
リピートです。
こちらを飲んでいると、寒い日でも家事などで家の中で軽く体を動かしただけで体がホカホカしてきて、汗ばみます。
運動をする時間がなかなか取れないですが、家事などの毎日行う活動でも燃焼されている感じがしてとても気に入ってます！
投稿日：2017.12.21
Rei(39歳・女性)
star美肌でダイエット？
Ｌカルニチンとビオチンと併用して飲んでます。
かれこれ飲み始めて１０ヶ月が経ちます。
暴飲暴食をしても体重や体脂肪が増えません（笑）
なので食事制限をしていると痩せるはずです！！
それと年齢と共に衰えていた肌にハリが出ました。
目尻の小じわもいつの間にか消えています♪
どこへいったんでしょう？
馬鹿にできませんね。サプリって♪
投稿日：2013.04.10
MXM(31歳・女性)
starいいと思います
朝夜と摂取していたのを１日1粒にしてみましたが、
特に変化が見られないのでこのまま1粒にしてみます。
でも、まったく飲まないのは代謝が落ちるのがわかるのでやめられません。
投稿日：2013.03.19
akkiy(36歳・女性)
starこれだけでは
あまり私にはきかず、コエンザイムとLカルニチンと一緒で効果が表れます。
現にカルニチンが切れると、なんだかしまりがなくなるので。
ほかにいいものがみつかれば、多分のりかえるでしょう。
投稿日：2012.04.10
ポムポムぷりん(38歳・女性)
star残念です
残念ながら私には合わなかったようです。
アルファリポ酸自体初めてだったんですが、これを飲むと必ず熱っぽくなるんです。
これと同時に他にもいくつかサプリを飲み始めたので最初は何が原因かわからなかったのですが、毎日一種類ずつにしてみると見事これを飲んだ時に症状が出ることがわかりました。
量を減らしてみてもやっぱり駄目でした。
調べてみると、アルファリポ酸はインスリン自己免疫症候群になる場合があるとの事。
私のケースがこれに当たるのかはわかりませんが、どうも怖いのでアルファリポ酸自体飲むのを止めようと思います。
サプリで具合が悪くなった事はなかったのでお得な大きめサイズを買ってしまいましたが、小さいサイズから試せば良かったです。
投稿日：2011.11.19
みいたん(35歳・女性)
starリピート
何年も前から服用しています。
これからも続けていきたいサプリの一つです。
アンチエイジングのために飲み始めました。値段が上がったのが残念です。
投稿日：2025.12.04
みいたん(35歳・女性)
starリピート
何年も前から愛用しています。
美容のために飲み始めました。
アラフォーですが、20代に間違われます。これからも続けていきたいです。
投稿日：2025.10.06
maki(35歳・女性)
starいまのところ効果不明。
不妊治療でホルモン剤を飲み始めてから下半身が太ったので、抗酸化作用にも期待を込めてLカルニチンやコエンザイムQ10などと一緒に服用して１ヶ月運動してみましたが、変化は感じません。
粒が大きいのでピル用のハサミで２つに割って飲んでますが、それでもひっかかります。
投稿日：2019.12.22
キノコ(36歳・女性)
star最強の燃焼系サプリです
日々の軽いトレーニング前に飲んでます。
汗の出方が違います。
トレーニング後に排尿すると、負荷をかけた日と、軽くトレーニングした日では尿のα-リポ酸の匂いが全然違います。
これを逆に取るとなんとなく日々のトレーニングを終えた時に、その日の負荷具合や、自分の体調もわかるので便利に使ってます。
投稿日：2018.07.06