アルファリポ酸・タイムリリース 300mg 30粒 の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Alpha-Lipoic Acid 300mg Timed Release(30tabs) 12070 |
star4.31(424件の口コミ)
¥1,280¥1,560
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Alpha-Lipoic Acid 300mg Timed Release(30tabs) 12070 |
わらび(36歳・女性)
star効いてます！
Q10とLカルニチンと併用してます。
朝まとめて飲んでますが、
●一日動かない
→やせもしませんが太りもしません。食事の量にもよりますが、普通の量ならこんな感じかな。
●掃除や買い物など家事程度の運動
→少しでも動くと、体がポカポカ温まってきます。動きも軽い感じ。掃除がすすみます（笑）
●３０分～６０分くらいウォーキング、ジョギング、自転車で汗が出るくらいの運動
→発汗量が真冬でも半端ないです。燃えてる！感があります！！
でも、疲労感は飲んでるときに比べて少ないです。
飲んでるだけの、食事制限など取り入れたダイエットでも、少しずつ痩せていくと思います。
でも、私は食べることが大好きで（笑）それで太ってしまったので、
おいしく食べるために運動する！
→少しずつ痩せる！！
という方式を取り入れて、実践中です！
1kgの脂肪を燃焼するのに、必要なカロリーは7200キロカロリー？だったかな？
今の運動では、1ヶ月で1kg痩せる計算になるのですが、
飲み始めて2週間で1,5kg落ちました。
明らかに、見た目もサイズも変わってきています。
食事量は、以前より増えてます（笑）運動後のご飯が美味しくて。。。
でも、運動しないで食事制限、サプリ飲むってのより
運動していっぱい美味しいご飯食べて、サプリ飲むって方が
健康的で、いいじゃないですか～！！
とにかく、運動を取り入れたダイエットには、この組み合わせは向いていると思います！！
投稿日：2012.01.30
Rei(39歳・女性)
star糖尿病の母が感激！
軽度の糖尿病になってしまった母が糖尿病を勉強し調べるうちに
αリポ酸も糖尿病に良いとわかり、７月から飲み始めました。
１日２錠(朝１、夜１)で飲んでおり、既に３ヶ月半が経とうとしています。
最初は何となく良いような？という母でしたが、
徐々に体重も少しずつ下がってきて、見た目も結果が出てきました！
糖尿病なので当然ながら食事制限はそれとなくしておりますが、
やはり減量は慣れもあって、なかなか下がらないもの・・・。
それが、血圧まで安定してきました。o(*^▽^*)o~♪
病院から出されている血圧の薬を飲まなくても安定しているのです。
これには母も大喜び！！
Lカルニチンとの相性も良いと言われるαリポ酸なので、
今度はLカルニチンを母に勧めてみたいと思います(*^-^*)
もし、これが糖尿病ではなく普通のダイエット目的でしたら、
もっと結果がでるかもしれませんね♪
私はLカルニチンだけで結果が出たので、
私も母を真似して一緒にαリポ酸を注文しようと思います。
投稿日：2012.10.16
Rei(39歳・女性)
star糖尿病の母の感想
このアルファリポ酸を飲み始めてから
手のしびれが無くなったそうです。
ずっと左手が痺れていたそうですが、
その痺れが無くなったと喜んでいます。
このアルファリポ酸は血糖値を下げる効果があるそうですが、
もちろん他のサプリも飲んでいます。
ですが、これを飲まずに止めた場合に変化が生じます。
ですので、この結果を知っているだけに飲むのを止められません。
ダイエットだけでなく、糖尿病の方にオススメしたいサプリの一つです！
投稿日：2013.04.17
チャヤカ(28歳・女性)
star常備サプリになりました。
はじめは、ダイエットの為に飲み始めたのですが，目標体重もクリアして、ふと気づいたのが『あれ、ニキビ減った？シミも薄いかも！』サプリの説明をよくよく読んでみると抗酸化力に優れているとのこと！このサプリのおかげに違いないっと常備サプリに昇格させました（笑）
投稿日：2009.10.16
りんご(56歳・女性)
starコエンザイムとセットで・・・
コエンザイムとセットでずっと摂っています。代謝もよくなり太りづらくもなりますし、お肌もスベスベで調子が良いです。
投稿日：2024.03.29
ひろ(26歳・女性)
star糖尿病です。
1型糖尿病です。
一日5回インスリンを打っていますが最近血糖が下がらなくて困っていました。
サプリに頼るのはどうかなーと思ってはいたのですが、食べ過ぎてしまったときや甘い飲み物を飲んでしまったときなど軽く300は越えていた血糖値が180程度で抑えられていました。
食生活は特に変えていないのでサプリのおかげだと思います。
合わせてシナモンとギムネマも摂取しているのでどれの効果か分かりませんが満足しています。
また、運動前にLカルニチンと一緒に飲んでいたところ汗の出方が変わりました！
投稿日：2012.08.14
奈々氏(36歳・男性)
star使用方法？
別のサイトでは、空腹時服用、食前30分に1日1回との事
こちらでは食中服用1日2回との事。
どちらが効果的だったのか、よくわからなかった…
投稿日：2011.10.01
tomo(42歳・男性)
star効果を実感
８月に入院をして、しばらくの間アルファリポ・Lカルニチンを飲まずにいました。
完治して、初めてアルファリポ・Lカルニチンをあわせて運動前に飲んだところ、夜中に物凄い寝汗をかいて、燃えている感がありました。（クーラーつけていたのに。）
やっぱり効いてる！！と思います。
投稿日：2011.09.08
チャヤカ(28歳・女性)
starコレも定番決定かな♪
ダイエットにと思い久しぶりに購入してみました。やっぱり、コレを飲んでから運動すると脂肪が燃えてる感じがして頑張ろう！って気になります。
投稿日：2009.06.25
キノコ(36歳・女性)
star燃焼系！
ダイエット目的で、家事を始める前、トレーニングをする前に飲んでます。
他のサプリメントの効果も底上げしてくれますし、肌や内臓のアンチエイジング効果があったり、癌の予防までできるようで、これからも続けたいサプリです！
投稿日：2018.09.27
キノコ(36歳・女性)
star脂肪燃焼！！
毎日、簡単なトレーニングをしてますが、トレーニングをする30〜60分前に飲んでいます。
日によって、効いてくると鼻にα-リポ酸特有の香りが抜ける時があります。
春から始めた毎日の緩い筋トレですが、すっかり筋肉量が増え、体のラインがすっきりしてきました。
生理などで体調が悪くて筋トレをサボる日もあるため、そういう日は家事の前や出かける前に飲んでますが、汗の出方が違います。
トレーニングを日課にしてる方はトレーニング前に、そうでない方は仕事に行く前や、家事の前などに飲んでも効果が期待できると思います。
飲んでから2〜3時間でα-リポ酸の匂いのする尿が出て、体から出て行くため、短期決戦型のサプリだと思います。
投稿日：2018.06.14
よっち(48歳・男性)
star効果？
食事するちょっと前に飲むのが一番効果的だと思います
かなり食べているんですが太りません
普通の食生活の方ならさらに効果あるんじゃないでしょうか
オススメですよ
投稿日：2018.04.29
チャヤカ(28歳・女性)
star美肌にも♪
最近はダイエットというよりは美肌の為にこちらをのむようになりました。少しでも油分や糖分を取りすぎると吹き出物が出てしまうのですが寝る前にこのサプリをのんで寝てみたところ一つも吹き出物は現れず、それどころか肌に艶がっ！やっぱり効いてます♪
投稿日：2009.10.16
みいたん(35歳・女性)
starリピート
もう何年も前から愛用しているサプリの一つです。老化防止のために欠かせません。飲まないと顔がお婆さんみたいに老けて見えます。やはり効果があるなと実感しております。
投稿日：2025.06.23
むき(38歳・男性)
starいい
コエンザイムとLカルニチンと合わせて夜飲んでます。効果はずっと同世代より若いと言われているので、あると思います。やめられないサプリの一つです。
投稿日：2025.04.27
ブーデーダイエッター(39歳・男性)
star素晴らしい！
使用して約3ヶ月ですが、飲んでいると体重も減ってきており効いている気がします。今後も続いて飲んでいきたいと思います。
投稿日：2023.07.22
のんちゃん(56歳・女性)
star効能は？かな(^_^;)
ジムに行く時に、カルチニンと一緒に飲んでます。
カルチニンは運動してると、身体が熱くなってくる感じがして、効き目を感じますが、こちらは効き目がどうなってるのか分かりません。
相乗効果で、よりカルチニンが効いてるのかもしれません。実感はありませんが、それを信じて飲んでます！
投稿日：2022.11.25
おもち(39歳・女性)
starタイムリリース
アルファリポ酸は多く摂ってもすぐに尿に排出されてしまってましたが、タイムリリースのものを選ぶとそのような実感はなくなりました。
なので配合量ではなくタイムリリースかどうかで選ぶようになりました。
投稿日：2022.01.29
のんちゃん(54歳・女性)
star人気商品！
プールに行く前に、カルチニンと一緒に飲んでます。
タイムリリースなので、運動した後もずっと燃焼系でいられる良いと思って、こちらを飲んでます。
効果の程はよく分かりませんが、効いてると思ってます。
いつも売り切れの人気商品で、いつも入荷待ちしてます。
投稿日：2021.01.27
キノコ(36歳・女性)
star燃焼系！
最近トレーニングをサボり気味ですが、家事の前などに飲んでます。
燃焼系なので、汗ばみます。
あと、他のサプリメントの効きをよくしてくれている実感あり。
これからも続けます。
投稿日：2018.09.16
キノコ(36歳・女性)
star他のサプリの効果を上げる実感アリ
元々、ダイエット目的で飲みはじめ、トレーニング前に飲んで、体は締まってきました。
ところで最近、年齢の割にほうれい線も目立たず、シワもなく、化粧品カウンターで肌診断すると肌年齢が去年や一昨年より若返ってる事が発覚しました。
その強力な抗酸化作用から、アンチエイジング化粧品にもアルファリポ酸が使われているらしいですが、どうやら、アルファリポ酸は他のサプリが体内で酸化するのを防ぐそうです。
アンチエイジング系や、コラーゲンなどのサプリも飲んでますが、それらを単品で飲むよりもアルファリポ酸と合わせて飲んだ時のほうが吸収がよくなるそうです。
コラーゲンやアンチエイジングサプリでもかなりの効果を感じてましたが、アルファリポ酸を飲み始めてから更に肌の調子が良くなったのはこのせいか！と驚きました。
投稿日：2018.08.21