5-HTP 50mg 30カプセル の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | 5-HTP 50mg(30caps) 12000 |
star3.97(58件の口コミ)
¥850¥1,040
5HTPは、税関の規制により1回のご注文でお求め頂けるのは2ヶ月分のみとなります。ご了承ください。
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | 5-HTP 50mg(30caps) 12000 |
goma(38歳・女性)
star睡眠が深くなる
メラトニンを服用していましたが、寝つきの悪さよりも睡眠中何度も目が覚めることのほうが悩みでした。
セロトニンに切り替えてから、目が覚めることはあっても、睡眠が深く質の良いものになったのか、翌朝のしんどさが少しずつ改善されてきました。
GABAと併用しています。
次回は更なる効果を期待して、成分量をアップしたものにしてみようと思います。
投稿日：2012.11.09
ぽち2(39歳・女性)
star眠りが浅くて
これの前にメラトニンを試しましたが私には合わず、今度はこちらにチャレンジ。
結果、単体ではいまいち効きません。
夜中に目は覚めるし、一度覚めたら朝までうつらうつらしか出来ません。
2粒飲んでみたら頭が痛くて目が覚めてしまい、怖くて1粒に戻しました。
でもこれと日本で売られてるグリシンを併用したら翌日すっきりしてて仕事中も眠くなりません。
お金かかっちゃうけどしばらく併用していきたいと思います。
セロトニン単体で効く人が羨ましいです…
投稿日：2011.10.08
yamayama(37歳・女性)
starすーっと穏やかに
気分の落ち込みから食欲不振になってましたが、穏やかな気持ちになりました。
私の場合は朝食後１カプセル、マルチビタミンと一緒にとりました。
10-6時まで睡眠をとっているので、眠気はそれほど感じません。
食欲も戻ってきたので、また何かあったら購入しようと思います。
投稿日：2011.02.08
ilovemusic(21歳・女性)
寝る前は、２錠飲むのがオススメ。飲んで３０分～１時間ほどすると眠気が自然にやってきて眠れます。
睡眠時間が足りている日ならば、昼間飲むことで落ち着くことが出来ます。「嫌なことを思い出して落ち込む」「イライラ」「余計な考えが止まらなくなる」対策に良いです。ドーパミンは焦燥感の原因でもあるので、ドーパミンを和らげてくれるこのセロトニンは、落ち着きます。
セロトニンが激減して憂鬱になってしまう月経前症候群対策にも、これがベストでしょう。
投稿日：2010.10.26
歴女さん(45歳・女性)
starうつの改善に役立つ
うつっぽいときに飲むとだいぶよくなります。
うつ病は脳内のセルトニン不足も原因なので
軽いうつの人はこれでコントロールできるのでは
ないでしょうか？
投稿日：2010.09.14
マナ(30歳・女性)
star主人用に
転勤で職場が変わり、ストレスでなのか眠りが浅くて疲れがとれないという主人用に購入しました。
主人曰く、飲んで寝るとなんとなくいい気分で寝れるそうです。
ま、気分に弱い人なのでいい眠りにつけると思って飲んでいるからそうなってるだけなのかもしれないけど（笑）とりあえず、続けてみるそうです
投稿日：2010.07.09
くろねこ(37歳・女性)
star眠くなるのですが・・・
ストレス対策として購入しましたが、私の場合、
服用後しばらくすると眠くなってしまうので、
仕事中は無理です。
不眠気味の時のみ使用しています。
なんとなくぽあ～としてきて穏やかな気持で
眠りにつけるのですが、夢をたくさん見ます。
なので、すんなり寝つけても、寝た気がしないので、
あまり意味ない気がします（笑）
投稿日：2010.04.06
キャベツ(49歳・女性)
starこの薬のメカニズムを説明します
多少詳しいので少し解説をしてみます^^;
セントロニン再取り込み阻害薬とメカニズムは違いますが、基本的には影響は同じです なのでセントロニンが増える→ドーパミンが少なくなるとゆう事にもなりますドーパミンが増えすぎたために起こる強迫神経症や
、睡眠ホルモン（メトラニン）の変換元であるセントロニンが少なくなる事で引き起こされる睡眠障害などには効果が絶大だと思います。 ただ言える事はドーパミンが減りすぎるとボーとして物事が考えにくくなったり睡眠ホルモンが増えすぎて眠くなる事がありますのでご注意です。
投稿日：2010.03.18