rumichitela(43歳・女性)
star飲まないと・・・
食欲旺盛な私（笑）
このサプリは欠かせない。
ダイエット目的というものでもありませんが、
脂肪をためたくない、こんな願いからこのサプリを
継続しています。
体重の変化が無いのはこのサプリのお陰かも！
太らない事が大事ですよね！
投稿日：2012.02.01
わらび(36歳・女性)
star効いてます！
Q10とαリポ酸と併用してます。
朝まとめて飲んでますが、
●一日動かない
→やせもしませんが太りもしません。食事の量にもよりますが、普通の量ならこんな感じかな。
●掃除や買い物など家事程度の運動
→少しでも動くと、体がポカポカ温まってきます。動きも軽い感じ。掃除がすすみます（笑）
●３０分～６０分くらいウォーキング、ジョギング、自転車で汗が出るくらいの運動
→発汗量が真冬でも半端ないです。燃えてる！感があります！！
でも、疲労感は飲んでるときに比べて少ないです。
飲んでるだけの、食事制限など取り入れたダイエットでも、少しずつ痩せていくと思います。
でも、私は食べることが大好きで（笑）それで太ってしまったので、
おいしく食べるために運動する！
→少しずつ痩せる！！
という方式を取り入れて、実践中です！
1kgの脂肪を燃焼するのに、必要なカロリーは7200キロカロリー？だったかな？
今の運動では、1ヶ月で1kg痩せる計算になるのですが、
飲み始めて2週間で1,5kg落ちました。
明らかに、見た目もサイズも変わってきています。
食事量は、以前より増えてます（笑）運動後のご飯が美味しくて。。。
でも、運動しないで食事制限、サプリ飲むってのより
運動していっぱい美味しいご飯食べて、サプリ飲むって方が
健康的で、いいじゃないですか～！！
でも食事制限すればもっと落ちるのかもしれないですけど、私には無理なんで・・・（笑）
とにかく、運動を取り入れたダイエットには、この組み合わせは向いていると思います！！
投稿日：2012.01.30
mariwan(38歳・女性)
starずっと飲んでます。
朝、起きてすぐに『カルニチン＋ＣoＱ10＋アルファリポ酸』と合わせて飲んでます。
新陳代謝も良くなったし、私にとってなくてはならない３種です。
これからも飲み続けます。
投稿日：2012.01.20
あぱー(37歳・女性)
star運動前に一粒
ジムで運動する前に飲んでいます。
粒がけっこうな大きさで、喉を通っていくのが
手に取るようにわかります・・・
運動してると、かなり発汗します！！
有酸素・無酸素運動共に、良い感じで汗かけます。
体重は地味に減少中！！
投稿日：2012.01.17
そら(22歳・女性)
starダイエットに
これを飲んでから、筋トレと有酸素運動。
ウォーキングやジョギングで体脂肪が落ちました。
飲むと体脂肪が燃えやすく感じました。
運動の前には必ず飲むようにしてダイエットを頑張ります。
投稿日：2012.01.17
まあちゃん(39歳・女性)
starリピートです。
もう何度目のリピートかはわかりませんが＾＾代謝を上げるため、ダイエットのために飲んでます。この寒い時期でもしっかり汗かけます。電車の中や、会社で一人だけ汗かいてたりします。Gパンもワンサイズ小さくなりました☆あったかいもの口にした時以外、この時期は汗かきにくいのですが、本当に助かってます。日本のメーカーさんので、ここまでコストパフォーマンスで効果が出るものがないので、スゴイなぁと思います。これからも続けたいと思います＾＾
投稿日：2012.01.16
ゆん(26歳・女性)
starあったかくなる
ウォーキングを始めました。
たまに飲み忘れてしまうことがあるのですが
身体の温まり方で効果に気づきますね。
飲んでると、お腹が温かくなるのが早いんです。
この寒い時期、身体が早く温まるのは嬉しい限りw
汗もたくさんかける気がします。
投稿日：2012.01.14
ｋｓｋ(25歳・女性)
star効き目は確か
体重は減ります！
分母がでかければ効果も大きいだけですけどね。
一粒がけっこう大きいです。
個人的に小さいのを数個飲むより楽でいいです
投稿日：2012.01.11
chihirof(33歳・女性)
starジムの運動前に飲んでいます
運動前に飲むと、汗をよくかくような気がします。
太ってはいないので、運動前だけで十分だと思いますが
寒い日にこれを飲んだら暖かくなるかと
今年は朝ものんでみます。
継続してリピします。
投稿日：2012.01.05
にゃんちゃん(25歳・女性)
star末端の冷え解消に
だんだんと寒くなってきたので、冷えの緩和にならないかと思い、いつもより多めに飲んでみました。
心なしか、末端の冷えがいつもより緩和されたように感じました！
投稿日：2012.01.02
いが(21歳・女性)
starダイエットの補助サプリとして
ちょっとした運動として毎日３０分ほど縄跳びをしているのですが、こちらを運動３０分前に１粒飲むと汗のかき方が全く違います！
それに体重の減りも早くなりました♪
タブレットが少し大きめなのでそのままだと飲めないのですが、いつも噛み砕いて飲んでいますｗ
お手ごろで量もたくさん入っているのでとってもおトクです。
投稿日：2011.12.29
ビビリン(39歳・女性)
starリピート中
最初始めた頃はすごい！と感じたのですが、最近は身体がなれてしまったのか具体的な効果は感じにくいです。
運動前に飲んでいます。
しかし、とにかく飲んでいなかった頃に比べると代謝がよくなっているのは確実だし、体重は変わらなくても身体のラインが変わってきた事を感じます！
なので、しばらくリピしていきたいです。
投稿日：2011.12.24
あず(30歳・女性)
star運動のお供に
ただ飲むだけではなく、ウォーキング、筋トレと併用しています。
体重が減るというよりは引き締まるといった感じでしょうか。
代謝が悪いので続けていきたいです。
投稿日：2011.12.20
beachgirl(46歳・女性)
star必需品☆
初めて購入してから真面目に毎日飲んでます。
代謝も良くなったように思えるし体を動かすのも苦にならない！
最近寒いから特にそう感じます。
まだまだ続けまーす(*^。^*)
投稿日：2011.12.16