わらび(36歳・女性)
star効いてます!
Q10とαリポ酸と併用してます。
朝まとめて飲んでますが、
●一日動かない
→やせもしませんが太りもしません。食事の量にもよりますが、普通の量ならこんな感じかな。
●掃除や買い物など家事程度の運動
→少しでも動くと、体がポカポカ温まってきます。動きも軽い感じ。掃除がすすみます(笑)
●30分~60分くらいウォーキング、ジョギング、自転車で汗が出るくらいの運動
→発汗量が真冬でも半端ないです。燃えてる!感があります!!
でも、疲労感は飲んでるときに比べて少ないです。
飲んでるだけの、食事制限など取り入れたダイエットでも、少しずつ痩せていくと思います。
でも、私は食べることが大好きで(笑)それで太ってしまったので、
おいしく食べるために運動する!
→少しずつ痩せる!!
という方式を取り入れて、実践中です!
1kgの脂肪を燃焼するのに、必要なカロリーは7200キロカロリー?だったかな?
今の運動では、1ヶ月で1kg痩せる計算になるのですが、
飲み始めて2週間で1,5kg落ちました。
明らかに、見た目もサイズも変わってきています。
食事量は、以前より増えてます(笑)運動後のご飯が美味しくて。。。
でも、運動しないで食事制限、サプリ飲むってのより
運動していっぱい美味しいご飯食べて、サプリ飲むって方が
健康的で、いいじゃないですか~!!
でも食事制限すればもっと落ちるのかもしれないですけど、私には無理なんで・・・(笑)
とにかく、運動を取り入れたダイエットには、この組み合わせは向いていると思います!!
投稿日:2012.01.30
naka-chan(38歳・女性)
star口コミに惹かれて購入
代謝が悪くなってきた年頃ですので...期待して購入しました。
燃焼効果のほどはそうそう実感できませんが、肌の調子が良い気がします。
リピ考え中です。
投稿日:2012.01.30
tamuo(33歳・女性)
star常備サプリ
リピートして何回目でしょうか?
これを飲んでから運動すると本当に汗が出ます。
このサプリは毎日必ず飲んでいます。
無くなりかけたら即、サプーで購入します。
今後も続けていきます。
投稿日:2012.01.24
tamuo(33歳・女性)
star日々欠かせないモノ
もう、何度もリピしてます♪
こちらを飲んでから運動をするとすごく汗が出ます!!
脂肪燃焼しているんだろうなぁ♪と思えます。
これからも飲み続けていきたいです。
投稿日:2012.01.24
mariwan(38歳・女性)
starずっと飲んでます。
朝、起きてすぐに『カルニチン+CoQ10+アルファリポ酸』と合わせて飲んでます。
新陳代謝も良くなったし、私にとってなくてはならない3種です。
これからも飲み続けます。
投稿日:2012.01.20
AKIRA(30歳・女性)
star飲み始めて2週間
朝起きたら飲んでいます.粒が大きい割には飲むのに苦労はしませんでした.今のところ効果のほどは分かりませんが,とりあえず1本は続けてみようと思います.
投稿日:2012.01.18
あぱー(37歳・女性)
star運動前に一粒
ジムで運動する前に飲んでいます。
粒がけっこうな大きさで、喉を通っていくのが
手に取るようにわかります・・・
運動してると、かなり発汗します!!
有酸素・無酸素運動共に、良い感じで汗かけます。
体重は地味に減少中!!
投稿日:2012.01.17
まあちゃん(39歳・女性)
starリピートです。
もう何度目のリピートかはわかりませんが^^代謝を上げるため、ダイエットのために飲んでます。この寒い時期でもしっかり汗かけます。電車の中や、会社で一人だけ汗かいてたりします。Gパンもワンサイズ小さくなりました☆あったかいもの口にした時以外、この時期は汗かきにくいのですが、本当に助かってます。日本のメーカーさんので、ここまでコストパフォーマンスで効果が出るものがないので、スゴイなぁと思います。これからも続けたいと思います^^
投稿日:2012.01.16
ゆやまま(36歳・女性)
star痩せる!
これ飲んで運動すると前より体が燃えるような気がします。
ただ。。本当に粒が大きい。
私はどうしても飲み込めず指でちぎって小さくして飲んでます。
結果が出そうなので頑張って続けて飲みたいです。
投稿日:2012.01.14
chihirof(33歳・女性)
starジムの運動前に飲んでいます
運動前に飲むと、汗をよくかくような気がします。
太ってはいないので、運動前だけで十分だと思いますが
寒い日にこれを飲んだら暖かくなるかと
今年は朝ものんでみます。
継続してリピします。
投稿日:2012.01.05
ビビリン(39歳・女性)
starリピート中
最初始めた頃はすごい!と感じたのですが、最近は身体がなれてしまったのか具体的な効果は感じにくいです。
運動前に飲んでいます。
しかし、とにかく飲んでいなかった頃に比べると代謝がよくなっているのは確実だし、体重は変わらなくても身体のラインが変わってきた事を感じます!
なので、しばらくリピしていきたいです。
投稿日:2011.12.24
あず(30歳・女性)
star運動のお供に
ただ飲むだけではなく、ウォーキング、筋トレと併用しています。
体重が減るというよりは引き締まるといった感じでしょうか。
代謝が悪いので続けていきたいです。
投稿日:2011.12.20
ばびこ(30歳・女性)
starやせてきたー
自力で食事制限や運動もしているので、このサプリが何割なのかはわかりませんが、着実に痩せてきました。
6キロほど落ちてスッキリ…
体脂肪率も30%くらいあったのが今は25%程度です。
もっと燃えろ~!
投稿日:2011.12.13
ちろりん(36歳・女性)
starまだ
よくわかりませんが、汗をかきやすくなった気はしています。
粒がかなり大きいです。だいぶ慣れましたが、飲むときは未だにちょっと勇気がいります。
投稿日:2011.12.07