ビタミンB1の口コミ
とにかく最近は糖質を摂り過ぎていた。そして炭水化物も好き。 カット系サプリも摂取していますが、とにかくエネルギーとして代謝されて欲しいと願って、B1を別途摂取したくて、そして便秘でもあるので、マグネシウム入りは良い！と思って購入。
食べすぎた後と、寝る前に飲んでます。
便秘解消までいきませんが、朝の身体の重さは無いかな。
投稿日：2023.02.14
Yahaa （40歳・女性）
糖化対策に購入しました。最初の一ヶ月ほどは食事の終わりに一粒×３回摂取し、最近は一日に一粒～二粒摂っています。
糖化防止に効いているかは実感として分かりませんが、期待外の効果として、ひどかった肩こりを以前より感じなくなりました。
今後も摂りつづけたいと思います。
投稿日：2018.08.22
MKM （48歳・女性）
薬局で売ってるネイチャー◯イドは一錠28mg。含有量が桁違い。断然こちらですね。
甘いものや炭水化物をよく食べる私はビタミンB1が多めに必要なので助かります。
投稿日：2023.06.29
ぎん （41歳・女性）
母が重い病気にかかった為、これからの自分の病気防止のために購入しました。
糖化に期待しています。
飲み始めたばかりですが、元気回復とかそういうサプリでは無いため、
地味に効いてるのでは？と思っています。
投稿日：2014.03.01
ガーネ （40歳・女性）
朝1錠飲んでます。飲み始めて2日目から疲れにくくなりました。多動による衝動が落ち着いたように感じます。夜の寝付きも少し良くなりました。リピ決定‼️
投稿日：2021.10.07
しゃけ （45歳・女性）
今のところこれといって感じることなどはありませんが、粒はそんなに大きくないし、錠剤は溶けやすいので飲みやすいかと思います。
とりあえず飲みきってみようと思います。
投稿日：2016.12.15
perin （46歳・女性）
購入してから気付いたのですが、
ビタミンＢ1はすぐに排出されるので、こまめにとらないといけないとのこと。
ビタミンＣと同じですよね。
①少量をこまめに
②たくさんの量でタイムリリース
となります。
こちらのお品の売りは大容量ですが、タイムリリース昨日がついていないために、すぐに尿として流れていくのでは意味がないかな‥と。
次は①か②にあてはまるお品に変更してみます。
投稿日：2014.07.24
もにゃ （40歳・女性）