リノール酸の口コミ
他の方も書いていますが とにかく大きいです
カプセルに抵抗がある人は飲めないと思います。
私は平気なので飲めますが効果はあまりなく
なんとなく整理前が楽かな？程度でした
もう少し続けて飲んでみます
投稿日：2011.11.23
かんな （33歳・女性）
オメガ３やオメガ９系のオイルをサラダなどにかけて食べるといいんでしょうが、なかなか毎日定量とれません。
そこで、こちらを購入してます。
かなり粒は大きいのですが、私はつるっとのめちゃいます。
乾燥知らずですよ～。１０年近くつとめてる会社の先輩に、「いっつみても全然かわらないねー」と言われます♪
投稿日：2011.11.22
ビビリン （39歳・女性）
とても摂取したいサプリなのですが用法通り摂ると顔に吹出物がでるようです。
少なめにしたり日をあけてみたりしていますがなんとなく顔が脂ギッシュになります。
が、女性特有の悩みがあるので摂りたいです。
投稿日：2011.11.19
goddog （33歳・女性）
大きさにまずビックリ。幼虫みたいです（失礼）
でもソフトカプセルなので、飲めない事はないです。若干臭いが気になります。
PMS対策に飲み始めましたが、効果はまだ？です。
投稿日：2011.11.17
てふ （33歳・女性）
2か月飲んでますが、月1のペースで生理がきてます。
これほど定期的に生理がくるのは人生で初めてです。
1番の悩みだった月経前症候群もかなり症状が和らぎ、楽になりました。
肉体的な症状は軽い口内炎ができる程度で、我慢できるレベルのものです。
以前はバファリン飲まないととても食事ができなかったことを考えると雲泥の差です。
倦怠感はありますが、これも飲み始める前とは比べ物になりません。
精神的な症状は全く出なくなりました。
物を落としただけでわめき散らしたくなるほどの異常なイラつきや、椅子から立ち上がるのも億劫なほどの無気力、集中力の欠如は見事なほどきれいに消え去りました。
月経前の精神の不安定さに悩んでいる方はぜひ1度試してみてほしいです。
ダイエットサプリとしても注目されている亜麻仁オイルですが、飲み始めてから自然に体重が1.5kg落ちました。
が、ちょっと食事内容を変えているので、純粋にこのサプリのおかげとは言えないかもしれません…でもサポートにはなってる気がします。
投稿日：2011.10.11
みみず （33歳・女性）
亜麻仁オイルは女性ホルモンにもいいそうです（エストロゲンに作用するとついさいきん雑誌でよみました）。その成果、バストアップに効果が！
もともと小さくないので、大きさはさして変わりないですが、ハリがはんぱないです。
それに生理前後にしぼんでしまう胸がほとんどしぼむことなく、ずっといい感じでした。
ホルモンのせいかお肌の調子もいいし、これはもう絶対続けたいと思います。
投稿日：2011.10.10
ビビリン （39歳・女性）
飲み始めて1ヶ月すぎました。
これと一緒にオメガ３も飲んでいます。
いつもこの時期になるとひどい乾燥肌になるのですが、
今年はまだ大丈夫なので、これらのサプリのお陰だと思います。
投稿日：2011.10.04
おこじょ （37歳・女性）
初潮からずっと不定期でしか生理が来なかったのですが、こちらを生理終了直後から飲み始めて1ヶ月後、しっかり次の生理が来ました。
初めてのことでちょっと感動…。
いつも悩まされていた生理前症候群の諸症状も若干控え目になり、助かってます。
が、一番期待してたダイエットのサポートとしての効果はいまのところ出てないので、星は4つです(笑)
投稿日：2011.09.08
みみず （33歳・女性）
最初ボトル（という表現がぴったり）から取り出したジェルの大きさにびっくり。フラックスシードを毎日摂取するのが大変なので、サプリにしようと思いましたが、飲み込むのに慣れるので結構苦労しました。効果は飲まないよりいいのかな？？と言う感じで、お守りみたいな存在です。
投稿日：2011.08.20
pikapan （37歳・女性）
買った商品がたまたま運が悪かったのか、お腹がゆるくなりました。これだけで飲んでも何にいいのかよくわかりませんでした。リピートはしばらく考えます
投稿日：2011.07.28
PONTA （37歳・男性）
月見草オイルを一緒にとっています。
良いです！
私の場合、生理前の気分の悪さ（？）や、むくみが和らぎます。
ソフトジェルのカプセルはやや大きめですが、
慣れると、するっと飲めます。
投稿日：2011.07.25
ほにょこ （34歳・女性）
オメガが植物のものからとれるということで、この亜麻仁オイルを選択。粒が大きいので少し飲みづらいですが、慣れれば問題ないかと。日本で亜麻仁を買うとかなり高価なので、サプーさんところで買うと安いのでリピートしてしまいます。
投稿日：2011.06.26
もち （32歳・男性）
思っていたより容器も粒も大きくてびっくりしました。が、つるっとしているので飲み込みずらいことはないです。まだ飲み始めたばかりなので変化は感じられませんが期待してます。何か変化や兆候が表れたらまたアップデートします。
投稿日：2011.06.09
如月雪子 （38歳・女性）
とにかく大きいです。
口コミに粒が大きいと書かれていたけど、
小さい日本のサプリなら１０粒くらい一気に飲めるので大丈夫だと思っていたのが間違いでした。
さすが外国ですね。
粒が大きすぎて喉を通らないなんてビックリです。
毎日、飲むのに苦労しました。
サプリを噛んで中身が出るとオイルなので気持ち悪いし…。
色々飲んでいるのでこれだけの効果は分かりません。
でも、生理前のイライラと生理中のお腹の痛みは少し和らいだような気がします。
リピは多分ないです。
理由は、サプリが大きすぎて飲むのが大変だから。
粒が小さくなればリピするんですが、残念です。
投稿日：2011.04.26
サプリ大好き （33歳・女性）
生理前や生理中の不快な症状軽減目的で買いました。
正直効果はいまいちわかりません。
飲まない日もたびたびあったので…
飲んでた時はわりと良い感じだったので、続けて飲んでみます。
投稿日：2011.04.11
アマリリス （37歳・女性）
液体のオイルを飲んでいましたが、変更しました。
これもまた粒が大きい。
日本じゃ考えられないほどの大きさです。
毎日2粒この1ヶ月飲んでます。
何の変化もありません。
オイルのときだと味が少し癖があったけど、粒だと感じないのが良いですが、大きすぎる。
保存方法、値段などを考えたら大変お安い。
リピートは・・・無くなったら考えるという感じです。
投稿日：2011.03.07
もなこ （34歳・女性）
アマニ油を飲んでいましたが、サプリの方が酸化しないしお手軽かなぁと思い買ってみました。
日ごろ油をほとんど摂らない食生活なので、乾燥肌の私には必要なものです。
投稿日：2011.02.03
すみっこ （35歳・女性）
合わなかった。コンディショナーとセットで購入して使用しましたが、むしろ髪の健康を害してる感があり、怖くなったので１週間位でやめました。髪の毛ってやっぱり敏感な部分だと思います。今は高いけど、天然成分だけでできてるシャンプーを使ってます。
投稿日：2011.01.28
ロク （36歳・男性）
飲み始めて1ヶ月がすぎました。
いつもは生理の10日くらい前からPMSで、気分も不安定になり、体が重たく感じるのですが、今回はそのようなこともほとんどなく、過ごす事ができました。
まだ、1回生理が終わっただけなので、数ヶ月は続けてみようと思います。
投稿日：2011.01.24
せばすちゃん （39歳・女性）
ボトルも、粒もビッグサイズで、びっくりしました～。
ちょっと飲みこむのが大変・・。でも、かなりお得だと思います。。
亜麻仁油は、日本ではまだ種類が少ないし、とても高いので。
大容量で嬉しいのですが、母の分もと思い、２つ買いましたが、母には粒が大きすぎて、飲めないようでした！
投稿日：2010.12.21
るん （36歳・女性）
やっぱりいいかもコレ。。
前回の生理は１本目を飲み始めたばかりの頃だったから効果が
イマイチ分からなかったけど１本目を飲み終える頃、生理痛が
全くない事にビックリ！！月見草オイルも試したけど私には
亜麻仁オイルが合ってるような気がします。
残念ながらニキビ撃退には至っていませんが体に良いオメガ３も
入ってるし続けて飲みたいと思います。
投稿日：2010.11.04
まゆ （39歳・女性）
生理前に出てくるニキビ対策に購入しました。
生理痛は普通にあったのですが（汗）ニキビには良さそうな
気がします。他にも色々飲んでるのでコレだけの効果だとは
分かりませんが、体に必要な成分なので継続して飲みたいと
思えるサプリです。
投稿日：2010.10.17
まゆ （39歳・女性）
生理前の憂鬱が嘘のよう。
生理不順でいつくるかわからない上に、PMSまで長く どうしようもない憂鬱感や吐き気、苛立ちを 長年抱えていたのに・・・
これを摂取するようになってから本当に嘘のように
穏やかな日々で生理を迎え、周期も整いだしています。
主婦が穏やかだと、家族の安泰もかかったサプリだと言えますね。
投稿日：2010.09.19
りり （34歳・女性）
生理前がどうしようもなくイライラして自己嫌悪まで陥っていたのですが、このサプリを飲んでから生理前のイライラがあまり感じなかった事、摂取してから日が経つにつれて もっと穏やかな精神状態になってきているって感じていて、自分でも驚いています。
お陰で子供にイライラしなくて良くなりました。
続けて飲みたいと思います。
投稿日：2010.08.24
りり （34歳・女性）
泡も立ちすぎず洗った後の泡切れも良いです。
使用感はわるくないのですが、乾かすと髪がごわごわになるのが難かな。リンスと併用すれば解消します。
投稿日：2010.07.21
たいきょくけん （36歳・男性）
毎月悩まされていた生理痛がびっくりするほど楽でした。
ザクロサプリも一緒に飲んでるのでこれだけの効果なのかはわかりませんけど、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2010.07.10
ＲＩ （39歳・女性）
いつもは他のビオチンシャンプーを購入していますが、売り切れなのでこちらを購入してみました☆
こちらも白髪と抜け毛をサポートしてくれるみたいなので、期待して商品が届くのを楽しみにしています。
投稿日：2010.07.01
シェルティー （33歳・女性）
飲み続けて2ヶ月目から痛みが全くなくなりました。
体の調子もいいです♪
ただ、
カプセルが大きいので、
なかなか飲み込めませんでした。
なので、
カプセルをハサミで少し切って飲んでいます。
ドレッシングに使うようなタイプもあればいいですね。
投稿日：2010.06.29
としかず （32歳・女性）
生理不順の為、ザクロエキスも飲んでいます。
月見草オイルには、生理前のイライラ感や生理痛の軽減を期待して飲み始めました。現在、飲み始めて２週間が経過しました。
飲み始めてから数日で生理が来たので、生理前のイライラの効果はわかりませんが、今回の生理は非常にスムーズに始まりました。
いつもは、下腹辺りがズ～ンと重くなり、鈍く痛みだしてから始まることが多いのですが、今回は、何の予兆もなく始まりました。
それに、今回は鎮痛剤をかろうじて飲まずに済みました。(カイロでお腹を温める等の手当てはしましたが…)
毎回、あまり我慢せずに鎮痛剤を飲んではいましたが、できれば飲まずに済みたいと思っていたので嬉しかったです。
あと、コレは期待していなかったのですが、肌がしっとりとしてきました。
ザクロエキスを飲み始めた時にも、キメが細かくなったと感じたのですが、月見草オイルを一緒に飲み始めると、よりしっとりとして滑らかになりました。
期待してなかったとは言え、やっぱり肌の調子が良いと気分がいいです(笑)
ただ、(ソフトジェルなのですが)１粒が大きいので、水で飲んだ後に喉につっかえたような感じが残ることがあります。その場合は、温かい飲み物を飲めば治まるのですが…。
粒の大きさと、生理前のイライラに関する効果がわからないので★－１にしました。
このまま、次の生理が来るまで飲み続けて様子を見てみようと思います。
投稿日：2010.06.24
ma-lion （36歳・女性）
重めの生理痛とＰＭＳの緩和を期待し、
こちらの商品を試させていただいたのですが、
とても残念な事に、
私の体質には合っていなかったようです。
飲んだその日に、
なんだか体調が優れず、
相性もあるのかもと
他のサプリメントを一時やめて
こちらのみで１週間試したのですが、
眩暈、倦怠感、体のむくみ、息切れ、ほてり、強い眠気の症状が出、
顔にも吹き出物が出てしまい、
ＰＭＳもいつもより症状が酷くなってしまいました。
何かしらの効果が出たという点では、
本来体質に合えば素晴らしい効果を得られる商品だと思います。
そういう点で星二つ。
ホルモン系に関係するサプリメントは、
体質に合うか否かはとても重要だと知りました。
投稿日：2010.06.24
桃モチ （31歳・女性）
疲れがたまったり、不規則な生活で出てくるアトピーや、アレルギー性鼻炎、さらには時々（2～3カ月に1回位）ひどい生理痛に悩まされておりました。そんな中、メディカルハーブの勉強をする中で、イブニングプリムローズがこの症状を和らげると知り、試してみることに。。
なんでも、イブニングプリムローズの種子の油にはガンマリノレン酸と呼ばれる、母乳やごく限られたハーブの中にしか存在しない珍しい成分が含まれているようです。このガンマリノレン酸は、ストレス等で出なくなってしまうもので、出ないことにより、体内の代謝経路が変わり、アレルギー体質を起こしたりすると学びました。アレルギー体質の方は、月見草オイルのサプリメントでγリノレン酸を補うのがいいようです。
飲み始めてから3週間経ちますが、飲み始めてから1週間くらい経過したころから、アトピーが出なくなりました!! 汗ばむこの梅雨時期も、肌がかゆくなることが多かったのですが、いまのところ大丈夫です！ アレルギー性鼻炎も落ち着いています。
このサプリのおかげなのかぁ～と。
（生理痛は飲み始めてからきつかったことがないので、効いているのか、ひどくなかったのか不明なため、乾燥は控えます）
私と同じように、アレルギー体質で悩む方に、ぜひ一度試してみて頂きたい、個人的にはとてもお勧めのサプリになりました、。
評価としては、成分や効果という点では★５つ。
ただ、錠剤の大きさがびっくりするほど大きく（小さな飴くらいあります）、さすがに慣れましたが、それでも少し飲みにくいので１つ下げ、★４つです。
投稿日：2010.06.24
goota （32歳・女性）
会社の特休を使うくらい、生理痛がひどいので、
飲み始めました。
まだ、飲み始めて半月くらいですが、
いつもある排卵日前後の憂鬱、おなかの痛みが
まったくありませんでした。
生理痛にも効くことを願っています。
そして、なんとアレルギー性鼻炎にも効くようです。
小学校のころから、アレルギー持ちでもう長い付き合
いになるのですが、飲んだ翌日に鼻の調子がよく、
それまでは毎日薬を飲んでいたのですが、このサプリを
飲んでからは、まったく薬を飲まなくても大丈夫に
なりました。
月見草オイルにはアレルギーに効く成分があることは
知っていましたが、こんなにも効果があるとは、本当に
びっくりです。
アレルギー鼻炎をお持ちの方にもお勧めします！
投稿日：2010.06.14
まりり （30歳・女性）
生理開始３日ほど前に届き、早速服用。あまりPMSも感じなかったし生理中も痛みもやわらいでたかな？（鎮痛剤はもしもを考えて、１度だけ飲んだだけ）先月は１時間は家で這いつくばるぐらい痛みにもがいてたことを思えば、完全にマシです^^bとりあえずは１瓶なくなるまで続けてみようと思いますｗ
思っていたよりも１粒が大きくて、いくらジェルカプセルとはいえ少し飲みづらいです。
投稿日：2010.06.10
sebayome （39歳・女性）
アトピー対策のため購入しました。
青魚等に含まれるDHAやEPAがアレルギーを抑制する作用があり、亜麻仁油は体内で吸収される際にそれらに変換されるとのこと。
まだ初めて間もないので目に見えた効果は感じられませんが、頑張って続けたいと思います。
投稿日：2010.02.26
M.I （37歳・男性）
妻の生理痛解消のために色々調べたところ、
『現代食生活での「オメガ3」の不足が
生理痛を引き起こす要因にもなっている』
とありました。
色々なフラックスオイルがあるのですが、
出来る限り、
植物から摂取したいと考えていました。
この亜麻仁油なら植物性の有機栽培で、
安心して続けることが出来そうです。
投稿日：2010.02.05
としかず （31歳・女性）
ほんとに大きくてビックリしました！
（20mm×7mmくらいかな？）
黒いのでめちゃめちゃ迫力あります。
でも、スルっと違和感なく飲めました。
まだ飲み始めたばかりなので効果はわかりませんが、しばらく続けてみます。
投稿日：2010.01.24
n*cole （33歳・女性）
このせいではないかもしれませんが、にきびができます。ホルモンの調整が悪いほうにでたのかも。
生理中に飲むと、激痛がきました。
総合的に見て、月見草オイルのほうが良い気がしました。
評価変えます★★→★★★★
ホルモン不足で月経量が少なかったとき、こちらを飲み始めて調子がよくなりました。３→２粒に変えたらちょうど良いようです。
ガンマリノレン酸がホルモンの材料となり、フラックスで調整となるので、月見草と併用しています。
投稿日：2009.12.24
焼蘭 （35歳・女性）
ホルモンバランスを整える作用があるようなので、生理前の肌荒れに効くかと思い、生理前の数日間だけ飲んでいます。
常に飲んでいるわけではないので、効果はまだよくわかりません。
投稿日：2009.11.29
ポン太 （33歳・女性）
