ヨウ素(ヨード)の口コミ
朝飲むよりも夜寝る前（夕食後）にまとめて飲むほうが効く気がします。
粒が大きくて飲むのが大変ですが、これだけ入っているサプリはほかにないのでリピートです。
投稿日：2010.03.25
くまきち （38歳・男性）
特に変化は感じられませんでした・・・。
昔から頑固なおなかで繊維質系の食事を多くとったりヨーグルトをたくさんとるなど気をつけてもまったくきかないおなかです。センナやコー○ックなどは効きすぎるほど効くお腹なので、ハーブ系のこれが緩やかに効いてくれれば良いなと期待していたのですが・・・残念です。
投稿日：2010.03.22
ゆん （30歳・女性）
用法には一ヶ月？と書いてありますが
かれこれ一年以上毎日続けて飲んじゃってます
飲まないと出ないので止められません
今のところ体に特に問題は出ていないので
引き続き飲み続けます
大丈夫かな＾＾；
投稿日：2010.03.22
☆マイマイ☆ （30歳・女性）
飲み始めてから、脚がむくみにくくなったきがします。
パソコンに向かっていることが多いので、以前は脚がだるくなることが多かったのですが、最近はほとんど感じずに過ごしていました。
それから、リンパの流れも少しよくなったのか、足首部分が柔らかくなり、マッサージしたときに痛みが減りました。
投稿日：2010.03.20
kata （29歳・女性）
今まで、市販の便秘薬や噂の漢方など試してきましたが、お腹が痛くなってしまい断念していました。
ネットで偶然こちらの商品を発見！
クチコミを信じ、お手ごろ価格なのでダメもとで購入。
したら２日目くらいから自然なお通じがありました！
お腹も痛くならずに、大満足です。
今では、便秘で悩む兄とも共有しています。
投稿日：2010.03.19
レイチェル （25歳・女性）
いつも便秘薬を使っていましたので、それを止める事が出来ればと思い試しています。便秘には確かに効いていますが、一錠づつでは、物凄いすっきり感には至らないので、試行錯誤して自分に合う量を探って行きたいと思います。
投稿日：2010.03.18
ごまごま （51歳・女性）
一粒の大きさがものすごい大きいです！
水で流し込みますが喉につっかえてる感じが毎回気になります・・・。
あと香りが少し気になるのでリピはしません。
投稿日：2010.03.07
ちー （26歳・女性）
飲み始めは効果が全くわかりませんでしたが、仕事中にトイレはあまりいけないので量は増やさずのみ続けていたところ、一週間過ぎた頃から寝起きにまずすぐに一杯の水を飲む様にしたら、３０分後には毎朝、便意があるようになり、スルスルっと快調です。ただ、飲まないと出ないので効き目はおだやかですが、毎日飲む必要はありそうです。
投稿日：2010.03.05
misya （31歳・女性）
リピです。段々、身体が慣れてきたのか、当初ほどの効き目はなくなりました。それでもまあまあ効くので、やめられないです。便秘薬のようにお腹が痛くならないのが良いです。
投稿日：2010.03.05
drastic （37歳・女性）
普段は注意深く確認してから飲むのですが…
届いた時に同じ種類２瓶だと勘違いしてしまい
飲み方を間違えてしまいました
そのせいかあまり効果を感じず…
サプーさんの便秘解消のサプリはいくつか試しているところなので
自分に合うものを見つけたいです
投稿日：2010.03.03
Pnat （37歳・女性）
star無敵
何度使っても感動する。
ダイエット効果は？？？ですが、とりあえずお通じに悩む私には救世主。
あまりに効くので継続利用はいけないともおもいつつ、ついつい購入してしまいます。
そしてまたリピします。
投稿日：2010.03.01
さば姫 （35歳・女性）
飲み始めのころ、下痢のような感じで(何か食べながら見てらした方すみません)、急におなかが痛くなってトイレにダッシュになるので、突発的なことがある仕事場で、トイレに行けなくなる可能性がある場合は注意してください。2.3週間で収まります。
確かに割りと効きますが、あまり腸内洗浄の感じはしない、むしろ便秘をなんとかする感じの印象でした。検査をするわけではないので、体にたまった余分な着色料などが排出されているかもしれないです。体が慣れてくると、ちょっと利きが悪いかなと思います。
投稿日：2010.02.28
櫻井 （36歳・女性）
昔、違うサイトでたしか１万円で販売されていたと思います。サプーさんはとても良心的☆
飲みつづけて１回目が終わりました。
最初２，３日の間は一時ですがお腹が痛くなりすぎ、ちょっと大変になったこともあったけど、でもそれでも試してみる価値はあります。
毒素は出したほうがいいです。
初期の頃は会社休みのときに合わせて飲みはじめるといいと思います。
その後はお腹が痛くなることもなく、ほんとにデトックス効果を感じます。皆さんと同じくリピ決定です！
どうか販売終了しませんように。
投稿日：2010.02.19
ごろぴ （31歳・女性）
1日2回も飲んでは、トイレとお友達になってしまうので、夜だけにしています。
お腹を下しているだけのような気もするのですが、食べたものを出してしまえば太りもしないのかなとは思うけど・・・
食物の栄養吸収はされているのか不安もあり。
長期常用してはいけない成分も含まれていますし、このサプリ実際どうなんですかね？？
投稿日：2010.02.17
すみっこ （34歳・女性）
粒が大きいので、毎日食後１粒を１、２回毎日飲んでいます☆
まず飲んですぐのビックリは、汚いですが。
初めて飲んでトイレに行ったら綺麗なレモン色のおしっこでした！
多分様々なビタミンや栄養が入っているからですね☆
あと私が感じたのは、
肌の調子がよくなる
便秘がだいぶ改善された
スタミナがつく
でした！
色んな面で体の調子を良くしてくれるサプリだと思います。
投稿日：2010.02.17
1377 （23歳・女性）
サプーさん 毎度お世話になります。
いつもより良い商品を安く販売して頂き感謝です。
ヘアスキンネイルを使い始め１週間ほど経過し、なんだか爪が硬くなってきたなと同時に髪の毛にも変化が出てきてボリュームが増してるという感じでした。
実際３週間が経ち髪の毛にハリとコシが出てきて、嬉しい変化に満足してます。
投稿日：2010.02.16
すもも （35歳・男性）
使って約３週間弱での感想です。
一日３回かなり大きめのタブレットですが、サプリメントは飲みなれているので苦になりませんでした。
先週、鼻風邪をひいたのですが、軽い症状のまま３日程で完治しました。今まで風邪をひいたら結構長引くので、このサプリのおかげかなと思いました。
今度は鉄分なしのものにも挑戦してみようかな。
投稿日：2010.02.15
なっぱ （43歳・女性）
現在、食事制限と週３回の運動でダイエット中!!
食事制限によるビタミン･鉄分等の不足を感じ、サプリを探していたところ「アライブ」を見付け早速試してみることに♪
この商品を見た最初の感想は、｢１粒が大きいサプリ!!｣でした(笑)。一日３粒飲む様なので、毎食後１粒飲む事に。口に入れると海藻のような不思議な味が…。
現在、飲み始めて丁度２週間が経過。
疲れにくくなった…という変化はまだ感じていませんが、何故かお通じが良くなった気が!!
飲み忘れると明らかにお通じに影響があり、ビックリ!!
食事制限による不足部分を補ってくれてるのかもしれません。
ダイエットも順調なのは、このサプリのお陰かも…♪
今後も継続して購入したいと考えています!!
投稿日：2010.02.15
tamuo （31歳・女性）
1週間出ないのはあたりまえで、薬やサプリいろいろな方法を今まで試してきましたが、イマイチ満足できるものはありませんでした。
でも、このサプリ効果はすごいです。
変に痛くないし、残ったかんじもなく、ゆるくなりすぎず、お腹痩せもできて本当に満足です！！！
ただ、30日を超えての継続使用できなのが本当に残念です。それと飲み終われば元通り・・悲しいです。
また、しばらくしたらリピします。
投稿日：2010.02.14
runrun （43歳・女性）
ハーブ原料なので、体に良い感じはしますが、劇的に体内環境が改善されるということは特にないです。飲み続ければゆるやかに効くという感じ。でも、普通に良い商品だと思います。
投稿日：2010.02.13
suika （19歳・女性）
爪が弱いのと体力的改善を目的に飲み続けました。爪についてはあまり実感できるような効果はなかったのですが、体力的には内からみなぎるような感覚が出てきました。なかなかサプリで効果を実感できることはありませんが、これは数少ない実感できるものだと思います。
投稿日：2010.02.13
つよし （36歳・男性）
今まで国産のビオチンは断続的に飲んだ経験があります。育毛は、頭皮に直接つけるものが主で飲用は補助的なものと考えていますが、コストが割安で、継続飲用し効果を試せるものがあればいいと思っています。この商品は、まず視覚的にインパクトがありますね。容器も大きく重くどっしりしてるし、なにより輸入品に共通している（？）1錠の大きいことで成分に期待が持てます。でも３錠のむのが少し胃に負担がないか心配です。まだ飲み始めて１０日位では効果の程はわかりませんが一瓶続けてみます。
投稿日：2010.02.13
ｔ－ぼっち （54歳・男性）
若いときは髪の量が多すぎるぐらいでしたが、歳を重ねるごとにボリュームがなくなってきていました。ヘアスキンネイルフォーメンを飲み始めて２週間がたちましたが、髪の毛が太くなってきました。あと、肌の状態は飲み始めてすぐに違いを感じることができました。
私の飲み方は、いろいろなところに少しずつ効果が出るような気がするので、毎食後１錠ずつ飲んでいます。
投稿日：2010.02.13
はいど （36歳・男性）
育児と家事に疲れて毎日ぐったり疲れてました…
食事も作るのに時間がかけられないし、毎日必要な栄養分すべてを補うことは難しいのでこのアライブを飲んでみることにしました。
日中がとにかく忙しく元気になりたいので朝食後に３錠。
とてもいいみたいです。
飲んですぐはわかりませんでしたが、飲み忘れた日はなんだか一日体が重くて疲れました。
いつも動けないほど重い生理痛も今回は軽かったです♪
大きくて飲みにくいのが難点ですが一日３錠で６５円なら安いですね。
飲み続けたいと思います。
投稿日：2010.02.11
まいまい （29歳・女性）
便秘がひどいわけではないので、市販のだと一気に便意が来るので困っていました。
これはおだやかなんだけど、でも根こそぎ腸の中が綺麗になる感じがします。
投稿日：2010.02.11
ニャガえもん （29歳・女性）
star超
快便になりました!!!
今まで2～3日に1回、しかも出始めは堅いころころしたものだったのにこれを夜寝る前に飲んで寝て次の日起きたら…すぐにでました。
しかも健康的な便でとっても爽快な気分になりました。
これを飲み始めて1週間になるのですが、いまのところ毎日最低1回は出ています♪
便秘でお悩みの方にはオススメです。
買ってよかったと思う商品です。
投稿日：2010.02.09
みにみに （29歳・女性）
starすごい
ホントに下剤を飲まないと1週間でないことが普通だったのですが、こちらのおかげで出る出る！！ホント気に入りました！また購入させていただきます。
投稿日：2010.02.08
ジジ （26歳・女性）
以前からヘアケアとしてトニックタイプの育毛剤や発毛材を使用していますが、今回サプリ面からのアプローチを試みようと思い、この商品を選びました。
多分ピオチンの効果でしょうが、使い始めて3日目で髪質が変わり、猫毛で絡みやすかった髪がサラサラになり、そのせいでブラッシング時の抜け毛が随分と減りました。
爪が伸びるのも若干早くなった気がします。
肌に関しては、実感はありませんが、もう少し様子をみようと思います。
錠剤の形状は大きめで 一度に３錠はきついので、
毎食後に１錠ずつ飲むようにしています。
投稿日：2010.02.08
nac （54歳・男性）
この商品は３年ほど飲用しています。
これだけでは、通じが得られないのでリリースザイムも服用しています。
市販の下剤は、吸収されるはずの栄養までも出てしまい返って太り易い体づくりをしているように感じます。
この先も、手放せません☆
投稿日：2010.02.08
デニマナ （30歳・女性）
最初、朝晩２錠づつから飲みはじめました。初日はおなかが重たい感じがし、なかなかお通じはありませんでしたが、３日目ぐらいでやっと兆しがありホッと致しました。数を増やすこともなく飲み続けているうちに、毎日出るようになり、自分で加減がわかるようになってきたのでうまく調節しながら使ってます。このサプリには水分がかなり重要ですね。
投稿日：2010.02.08
jojo （47歳・女性）
こちらの商品だけでは、頑固な便秘症なので効果がありませんでしたが（泣）リリースザイムといっしょに飲用することで自然な感じの通じが♪
市販の下剤での腹痛でお悩みの方、一度試してみては？
投稿日：2010.02.08
デニマナ （30歳・女性）
私は子供の頃から頑固な便秘症です（泣）。
通常の下剤のような即効性はないですが、腹痛のストレスはありません。
私のように、頑固な便秘で悩まれている方はリリースザイムといっしょに服用されることをお勧めします☆
投稿日：2010.02.08
デニマナ （30歳・女性）
私は子供の頃から便秘でした。
漢方の下剤は効かず、通常の下剤は錠剤の数がどんどん増えていき不安、、。
今でも、この商品だけでは出ませんがリリースザイムといっしょに飲用しています。
ハーブなどの自然な物のほうが体への負担も少ないし☆
漢方薬の下剤で出ないから。。と諦めている方も一度試してみてはいかがでしょうか？
投稿日：2010.02.08
デニマナ （30歳・女性）
成分を見ての通り、ビタミン・ミネラルその他たくさんの栄養分が十分過ぎるほど含まれています。
私は今まで、ビタミンＣのサプリメント、鉄分のサプリメント、野菜不足解消のための青汁・・・と分けて摂取してきましたが、こちらのサプリメントはこれだけで済むのでお手軽です。
サプリメント自体に青汁のような匂いがして、これは効きそう！と思いました。実際、ずっと悩んでいるニキビが少しできにくくなったような気がします。
投稿日：2010.02.07
ＳＰＫ （24歳・女性）
いろいろなサプリを試しましたがこれが一番ちゃんと結果が出ます。
よっぽどの便秘じゃない限りはほぼ毎日お通じがあるので本当にすばらしいです。
私は一日寝る前の摂取だけです。
薬ではないし体にも優しいので本当によい商品と出会えたと喜んでいます。
投稿日：2010.02.06
イクエ （30歳・女性）
子供の頃からひどい便秘でどんな便秘薬も効かず半ば諦めていました。。。クチコミを見て半信半疑で購入しましたが、ビックリするほど効果がありました！！！
今では外出時に慌ててトイレに駆け込むほどです！
水分をたくさん取るとより一層効果を感じます。飲まない日はまた元の便秘に戻るので手放せません！
投稿日：2010.02.05
harutan （30歳・女性）
飲み始めてから２ヶ月くらい経ちますが、おそらく効果はあるとおもいます。
以前は夕方になると内腿あたりが張って痛くて仕方なかったのですが、今はそういう痛みもなくむくみもほぼ解消されているように感じます。
一緒に＜ウォーターピル＞も飲んでいるのでどちらの効果なのかはわかりませんが、どちらもこのまま飲み続けたいと思います。
投稿日：2010.02.05
toto （34歳・女性）
このサプリを飲み始めてはじめてみる量のう○ち・・。感動！感激！！でした。今までは本当に細～ぃう○ちだったからとてもうれしかったです！
スッキリ感も最高でした。
寝る前に１錠づつの飲用ですが、本当にいいサプリにあいました。
近々、リピします！！
投稿日：2010.02.01
まゆまゆ （49歳・女性）
スーパークレンズをしばらく飲んでましたが、あまり効果がありませんでした。朝晩３錠ずつ飲んでやっとお通じがあるような感じだったので、結局コスパが悪かったような気がします。
で、アルティメイトクレンズに戻しましたが、こちらを再開したら朝晩各１錠ずつでしっかり効き目が出ました。
なのでこれからもアルティメイトでいきます。
投稿日：2010.02.01
はっち （31歳・女性）
即効性があり、すぐに効果を実感できました。副作用もなくよかったのですが、唯一気になったのは大きさです。日本人には大きすぎて、飲み込むのが大変でした。
投稿日：2010.02.01
めがね （36歳・男性）
ニオイも、粒の大きさも心配でしたが、そんなに気になりませんでした。
もともと便秘ではないので、一日１粒づつ飲んでいます。
デトックス効果は、まだわかりませんが、下痢にならないのでイイ感じです。
投稿日：2010.01.31
ムー （31歳・女性）
マルチビタミンを初めて飲用していますが、ジワッと効いているのがわかる商品です^^
サプリのとして摂取量の何％体内に有効吸収されているのかわかりませんが、実感が解るというだけでも素晴らしい商品なのではないでしょうか。
疲労回復にも、冷え性にも多少なりとも貢献していると思います。
マルチビタミンは侮れません^^
投稿日：2010.01.29
ドミンゴ （36歳・男性）
starすごい
飲み始めて１週間くらいですが、結構きいていると思います。一日に２回は出るときありますが、おなかも痛くならずスムーズにでます。１回の量も驚くくらいです。そのせいか、肌がきれいになった気がします。寝不足が続いているのに、化粧のりがいいのにはびっくりです。
またなくったらリピしたいです。
投稿日：2010.01.26
むむ （30歳・女性）
もう何度もリピートしておりますが、お腹の張りがなく自然なお通じが嬉しいです。
残りが少なくなると不安なので切らさないようにオーダーしています。
投稿日：2010.01.26
ちぇりりん （41歳・女性）
まだ自分にあった量をみきわめられず、軽い腹痛で朝目をさますこともありますが、便の量や回数もとても理想的になりますし、薬で無理やり出すというものではないので安心して飲めるのがとてもよいです。
投稿日：2010.01.25
kkk （32歳・女性）
病院で便秘に効くという漢方をもらって飲んでもなんの効果も出ないくらい重症の便秘持ちですが、このサプリも私にはあまり効果がなかったです。というか、即効性がなかったです。
個人差あると思いますし、もっと毎日きちんと続けられれば効果は出たかもしれませんが、初めて飲んだ次に日だけは効果があり、期待して２，３日続けた結果、何も反応しなくなりました。
１週間も便が出ていないと、体が重くてだるくて、すぐにでも効果を期待したくなるのですが、即効性はなく諦めてしまいました。
投稿日：2010.01.21
あいあい （27歳・女性）
皆さんの口コミを拝見し、効果がありそうなので購入しました。
重症便秘の私には効くまで時間がかかるだろうな～と思いながら、届いた晩に各２錠飲み、翌朝も各２錠飲んだところ、昼過ぎに痛みもなく（これが凄い！薬を飲まなくては出ない私には 排便＝何時間も痛みに耐えるでしたので）スルッとたくさん出ました。計３回も！！
なのでその晩は量を減らし、各１錠・翌朝も各１錠にしました。それでもしっかり効くのです。本当に痛みもなく！
嬉しいです。サプーさん、そして皆さんの口コミに感謝してます。
投稿日：2010.01.17
nana （38歳・女性）
まずはデトックス！ お通じは別に悪くないので1日一粒。甘いもの、脂肪の多いものをとると腹痛がおきトイレへ急ぐはめに。怖くなって食べ物を選ぶようになりました。強制的にダイエットしたい方におすすめ＞＜ｂ お肌の調子はいいです。1ヶ月で体脂肪率32％→30％ 一ヶ月使用したら、最低一ヶ月あけないといけないという代物なので、いっぱい余っています･･･。密閉保存中
でも購入した甲斐はありました！！
投稿日：2010.01.16
mana （38歳・女性）
すごい便秘に悩んでおり、数々の便秘薬を試しましたが、どれもお腹が痛くなったり、水のような便が出たりと、お休みの前日にしか服用できませんでした。
でも、アルティメイトはお腹が痛くなることもないし、普通に便通がきて、硬さも形も理想の便が出ます。
もう何度もリピートしてます☆
投稿日：2010.01.15
みひ （29歳・女性）
初めて飲んだ１時間後位に出たので、逆にこれの効果なのかわからないくらいです。
これを飲まないと出ない！という風に癖にならないといいのですが、、
一時的な効果でなく、これで便秘症が改善されれば★５つに変更します。
１週間ほどの使用で耐性が出てきてまったく効果が感じられなくなりました。
その後、たまの使用でも効果はあまり感じません。
投稿日：2010.01.12
とちこ （29歳・女性）
便秘症です。
30代になってから代謝も悪くなり、お腹がぽってりしてきてしまったので使いました。
便秘薬と違ってちゃんと正常なお通じが来ます。
ですが、ないとダメなので☆4つです。
投稿日：2010.01.03
ふにふに。 （34歳・女性）
star即効性
飲んだら 1時間ほどでトイレに行きました。
だけど 変な下剤みたいに下痢下痢で大変なんじゃなく 普通な感じで全く苦じゃないです。
排便コントロールが必要な人はお勧めです
投稿日：2010.01.03
ユキ （29歳・女性）
star★
飲み始めてまだ１週間程ですが、お腹の調子がいい！色々な便秘薬を試しましたが１番いいかも★
起床後、就寝前なのでうっかり飲み忘れもないです。
投稿日：2010.01.03
KUMI （20歳・女性）
詐欺商法やらいろんな通販で今までなんども
「すごい効果」を謳う業者に騙されてきましたが、
これは本物です。
肝臓にある老廃物や有害物質を排除するだけでなく、
腸までキレイにしてくれるとのこと。
そのとおり、効果がでるまで日数はいりませんでした。
飲んだ翌朝からすっきり溜まっていたものが出て、
それ以来出なかった日はないです。
今まで生理前になると必ずと言っていいほど便秘や
ガス溜りに困っていたのに、そんな悩みはなんだったのか忘れちゃうほどすっきりしちゃいます。
価格も効果を考えたら安いです。
リピ買い決定、困っているひとがいたらどんどんおしえちゃいたくなるサプリです！
投稿日：2009.12.24
mihoxw （27歳・女性）
なんか、おなかがすっきりしないと感じ購入しました。 ハーブの作用がとても自然で、便秘薬の下剤とは
全く違い、無理ない使用感が最高です。
私は、服用する時、たくさんのお水で飲んでいますが
それも相乗効果をもたらしているのでしょうか、
本当におなかがすっきりします。
たまに便秘しちゃう・・・なんて時にとっても助かっ
ています。
投稿日：2009.12.23
フラフラガール （48歳・女性）
朝にプログリーン、朝夕にこれを飲んでいます。
飲んで３日目から効果がみられ、ほぼ毎日便通がみられています。３０日しか続けて飲めないというのが残念ですが。とにかく効果は絶対だと思います。
投稿日：2009.12.19
ＪＵＮＣＨＡＮ （40歳・女性）
とても浮腫みやすい体質ですので口コミの効果の程を信じてトライしましたが、体調の優れない日などは肌に赤いしっしんが出てしまう事があります。特にアレルギーがあるわけではありませんので、敏感な方は様子を見ながら飲まれると良いかもしれません。
投稿日：2009.12.16
奏ちゃん （43歳・女性）
が、ないと出ません。
私の体質だと思います。
下剤と違って、普通に便意があってすっきりします。
普通にしてもでないので、これは手放せなさそうです。
投稿日：2009.12.12
ふにふに。 （33歳・女性）
かなりの便秘症なのですが、飲むと下痢気味になって便秘が解消するといった感じです。
特に痩せるということもなかったですし、残念ですが私の体質に合わなかったようです。
投稿日：2009.12.12
hana （28歳・女性）
飲み始めて３日、１日数回軽い腹痛と共に便通がきます。普段から便秘がちだったのでお通じがあるのは嬉しいし、腸内の滞留便がでてきている感じがするのもいいのですが、毎回おなかが痛くなるのはちょっと…なので☆３つです！今後の効果に期待です☆
投稿日：2009.12.11
めんめん （22歳・女性）
飲み始めは毎日のように排便があり、好調♪と思っていましたが慣れてくると２～３日置きに１回出るといった感じになってしまいました。
私には合わなかったのかも…
投稿日：2009.12.08
kyun （32歳・女性）
１ヶ月以上の連用が勧められていないのが残念ですが、長期的に腸が悪くなっても嫌なので、間隔を空けて使うようにしています。
個人的には、寝る前に３錠ずつ、朝に２錠ずつが、一番あっている飲み方になりました。
寝る前を２錠にすると、翌日の出が悪いですし、朝を３錠にすると、昼に効き過ぎてかなり便がゆるくなり、お腹も痛くなってしまいます。
これを使わずとも快便となるようにしたいものです。
投稿日：2009.12.08
だがし （35歳・男性）
とてつもなく頑固な便秘で 食事や運動を気をつけてもダメでした。下剤を長年飲み過ぎてしまったので止めたいと思い これを試してみました。
粒が大きくて匂いが結構きついので 飲みにくかったです。 効果のほうはまちまちで、最初のころは効果もあったのですが、段々慣れてきたのか最後の方はあまりなかったような気がします。
投稿日：2009.12.07
jun （32歳・女性）