リピートです。
何年も前から使ってますが、以前と色が変わったような？？
効果の変化は分かりません。
これからも続けます。
投稿日：2025.04.25
ちょ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
途切れていますが、飲み始めると薬の習慣のように飲んでいます。
効果はわからないけど、習慣というかんじです。
飲むと安心します。
投稿日：2025.04.04
tomo （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
始めて購入してみました。
甘い物が大好きで、周りが引くぐらいには物凄い量を食べます。チョコレートは毎日１０袋は食べますので、糖質が気になりサプリを飲んでみる事にしました。以前よりは甘い物を食べる量が減ったような気がします。
投稿日：2024.11.30
みいたん （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものを良く食べてしまうので
糖質カットと食べ過ぎ防止に服用しています。
効果があまりわからないので続けるか迷い中です。
投稿日：2024.11.29
☆ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものを良く食べてしまうので
糖質カットと食べ過ぎ防止に服用しています。
効果があまりわからないので続けるか迷い中です。
投稿日：2024.11.29
☆ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものを良く食べてしまうので
糖質カットと食べ過ぎ防止に服用しています。
効果があまりわからないので続けるか迷い中です。
投稿日：2024.11.29
☆ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものを良く食べてしまうので
糖質カットと食べ過ぎ防止に服用しています。
効果があまりわからないので続けるか迷い中です。
投稿日：2024.11.29
☆ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートです。
何年も前から使ってますが、以前と色が変わったような？？
効果の変化は分かりません。
これからも続けます。
投稿日：2024.11.17
ちょ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ほんとにきいてるのか、たまにわからなくなるけど、きいてることもあ、るからびみょーなところまたかうかはわからない
投稿日：2024.11.07
るげ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
デュオをずーっと愛用してますが、甘いものが好きなので、口コミを見て買ってみました。飲むタイミングがよくわかりませんが、自分に合った方法を見つけたい。
投稿日：2024.10.15
nontaros （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
含有量が高い方を使っていましたが、こちらに切り替えました。大きな違いは今のところわからないです。
毎食前に飲んでいます。
投稿日：2024.09.24
ちょ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何年もずっと飲み続けています。
体重は計っていないので分かりませんが、体型は食べすぎてもほぼ維持できているような気がします。
投稿日：2024.08.03
ちょ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何回目か分からないリピートです。
飲むと安心感があります。
食前1時間～30分前がいいと書いてあったので、そのように飲むようにしています。
投稿日：2024.06.11
ちょ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
両親がずっと愛用しています。
長持ちするわりには、値段もお手頃なんじゃないかと思います。
飲むと、なぜか安心するようで、お薬がわりのような感覚なんだと思います。
投稿日：2024.04.02
tomo （38歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
含有量が多い方をずっと飲んでましたが、こちらに変えてみました。効果はそんなに変わらない気がします。
白米が好きなので、ご飯を食べる時は必ず飲むようにしています。
投稿日：2024.01.27
ちょ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
節約のため含有量が少ないこちらにしたのですが、効果はそんなに変わらない気がします。これからはこちらで続けようと思います。
投稿日：2023.11.09
ちょ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう10年はリピートしています。食べること、特に甘い物が大好きですが、食べ過ぎても太ってきたという感覚がありません。
これを飲んで食べ過ぎた翌日はお通じかすごく良いです。
投稿日：2023.07.14
ちょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
すごい独特な味と、大きいので飲みづらいですが、白米等を食べる時には必ず飲んでます。
糖分大好きなので一食で1.5合食べたりもしますが、これのおかげか太りません。
投稿日：2023.07.14
ちょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲まなくなってから太りやすくなったため、これが効いていたのかと思い復活しました。甘い物を食べる時に飲むと罪悪感がなくなります。
投稿日：2023.07.14
ちょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう10年はリピートしています。食べること、特に甘い物が大好きですが、食べ過ぎても太ってきたという感覚がありません。
これを飲んで食べ過ぎた翌日はお通じかすごく良いです。
投稿日：2023.07.14
ちょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
すごい独特な味と、大きいので飲みづらいですが、白米等を食べる時には必ず飲んでます。
糖分大好きなので一食で1.5合食べたりもしますが、これのおかげか太りません。
投稿日：2023.07.14
ちょ （31歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲まなくなってから太りやすくなったため、これが効いていたのかと思い復活しました。甘い物を食べる時に飲むと罪悪感がなくなります。
投稿日：2023.07.14
ちょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう10年はリピートしています。食べること、特に甘い物が大好きですが、食べ過ぎても太ってきたという感覚がありません。
これを飲んで食べ過ぎた翌日はお通じかすごく良いです。
投稿日：2023.07.14
ちょ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
心の平安のため？に愛用しているようですが、母親は病院のちがうお薬を飲みだし、サプリはしばらく禁止に。ですが、甘いもの好きな両親の心のサプリです。
投稿日：2023.06.21
tomo （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
70才の父親が愛用。
甘党の父ですが、これを薬代わり？に、甘いものを変わらず食べています。
気持ちの面で、安心するみたいです。
その安心する気持ちで食べることが1番の薬のような気もしますが。
投稿日：2023.06.21
tomo （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度も購入しています。
劇的な変化はわかりませんが、体重は増えずにキープしています。
毎日、夕食前に飲んでいます。
投稿日：2023.05.09
ちこちゃん （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
この量でこの値段、そしてこの効果はコスパ良すぎだと思います！
食べ物制限して高額なエステにつぎ込むより、好きなだけ食べてこれだけ飲んどけば十分です。
投稿日：2023.04.14
ちょ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう10年近く飲んでると思います。
甘いものを食べる時だけ飲んでいましたが、糖質ということで炭水化物系を食べる時もと考えたらほぼ毎食飲むようになりました。かなりの量食べるほうですが、太らない気がします。
投稿日：2023.04.14
ちょ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
含有量が多いのに安くて、最高です。
ギムネマもそうだけど、サプーさんのサプリを使うと国産のサプリはもう使えないです。。
投稿日：2023.04.14
ちょ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
あまり違いはわかりませんでした。気持ち的に安心感があるのでウルトラにしますが、こちらのほうが安いのでこっちでもいいかもです。
投稿日：2023.04.13
ちょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ウルトラではないほうを飲んでいましたが、こちらに変えてからウルトラしか買わなくなりました。違いはわかりませんが、気持ち的にこっちのほうが安心感があります。
投稿日：2023.04.13
ちょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
国産サプリにもギムネマあると思いますが、圧倒的にこちらのほうが含有量が多く、それなのに安いです。国産を買っている全ての方におすすめしたい。
投稿日：2023.04.13
ちょ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前は甘いものを食べる時限定でしたが、糖分は結構何にでも含まれているのではと思い、何を食べる時にも飲むようにしました。おかげでここ数年、健康診断で体重変化なしか、減っているのどちらかです。
投稿日：2023.04.13
ちょ （31歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものを食べる時以外にも飲んでしまいます。飲みに行っている時など、長時間戦のときは途中にもう１つ飲みます。体型維持できてます。
投稿日：2023.04.13
ちょ （31歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
日本製のカット系サプリもたくさん試しましたが、全然効果が違います。海外製のほうがたくさん成分が入っていて、安価なので断然こっちです
投稿日：2023.04.13
ちょ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果はあります。
大きくて固いので、半分くらいにするのがいいかもしれないです。
独特な味がしますが慣れます。
投稿日：2023.04.13
ちょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
食べるときはこれ、寝る前にアミノナイト、この2つだけで体型維持はオッケーです。年齢的に痩せづらくはなってきましたが、太ることもありません。
投稿日：2023.04.13
ちょ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
一番効果があると思います。
カットされている感もあるし、便秘体質ですが食べたあとにちゃんとお通じもあります。
投稿日：2023.04.13
ちょ （31歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
出かけるときも必ず持っていきます。食べる30分〜1時間前がいいと聞いたので、ご飯を目の前にしていかにもカロリーカットサプリ飲んでますって感じがしなくていいです。
投稿日：2023.04.13
ちょ （31歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
皆さん書かれているように、飲むと安心できるのでお守り代わりに飲んでます。安心して食べ過ぎてしまうことがありますが、少しの暴飲暴食なら太りません。
投稿日：2023.04.13
ちょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
持ち歩ていて、不意にカプセルが割れて中の粉が散乱するとかがなくて良いです。
固くて大きいのでたまに喉につかえます。
投稿日：2023.04.12
ちょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
すごく独特な味なので、味わずに一気に飲むことをおすすめします。
他の方が食べる30分〜1時間前に飲むといいと書かれていましたが、直前に飲んだりもしています。効果の違いはわからないです。
投稿日：2023.04.12
ちょ （31歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これのおかげ？かはわかりませんが、健康診断の前の日にたまたまたくさん食べてて、二錠飲んでたら健康診断で糖分が不足していると診断されました。これの効果だとしたらすごすぎです。そして過剰摂取はだめですね。笑
投稿日：2023.04.12
ちょ （31歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
体重は測らない派なのでわからないですが、年1の健康診断で太っていたことはないです。
これからもお世話になります。
投稿日：2023.04.12
ちょ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いもの食べる時だけとは言わず、全ての食事に糖質は含まれていと思い毎食時に飲んでます。
安心感で食べ過ぎますが、今のところ太りません。
投稿日：2023.04.12
ちょ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう10年近く飲んでると思います。
甘いものを食べる時だけ飲んでいましたが、糖質ということで炭水化物系を食べる時もと考えたらほぼ毎食飲むようになりました。かなりの量食べるほうですが、太らない気がします。
投稿日：2023.04.12
ちょ （31歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
結構前にかったから色が黒になってたけど、大丈夫かな？？
これ飲むと便通めっちゃいいです！！
効果あったらまたよろしくお願いします！！
気兼ねに飲んでます！！
投稿日：2023.04.06
ぱみーさん （32歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
たくさん食べるときは必ず飲むようにしています。ダイエット目的で使用してないので、お守りとして活用してます。
投稿日：2023.01.11
ひ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んで痩せることはないですが、甘いものが大好きなのでお守りとして必需品です。これからも使用します！！！！！
投稿日：2022.11.11
ひ （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものが大好きなので、食べる前に必ず飲んでいます！！！！！ただ飲んで痩せるということはないです！！！！
投稿日：2022.08.23
ひ （31歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
特に良くも悪くもありませんでしたが、他に続けたいと思って飲んでいたサプリと相性が悪いという口コミを見たので購入をやめました。
投稿日：2022.08.22
めめ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お薬がわりにずっと愛用しています。
安心して甘いものを食べてるようです笑。
気持ちは大切ですから、安心できるなら、それが一番かと。
投稿日：2022.07.08
tomo （36歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何年も愛用していて、切れると「注文しておいて」と連絡がきます。
2人とも甘いものが大好きで、とくに父は、糖尿病予備軍と何年も前に診断されましたが、とくに変わりなく元気です。気持ち的にも「お薬」になっていると思います＾＾
病は「気」持ち、からですもんね。
投稿日：2022.07.08
tomo （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものが大好きなので気休めかもしれないですが、気がついたら飲むようにしてます。今後もリピート予定です！
投稿日：2022.07.01
ひ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ご飯食べる1時間前か30分前にしっかり飲めると、太らない気がします。
そこを守らず直前に飲むと効かない気がする…。
投稿日：2022.05.05
もっか （30歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
前にも何度かリピートしていて、なかなか効果が得られずどうしようかと悩んでいたのですが、ここのクチコミをしっかり見てから再度購入しました。
ご飯を食べる30分〜1時間前に飲んでから食べると、確かに太っていません！
吸収を抑えてくれるのか、30歳になった今でも効果が出るのは嬉しいです。
夜ご飯前や飲み会前に飲むのが良いのかなと思ってます。
投稿日：2022.04.16
もっか （30歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
服用してる間は、太らないでキープしてるように感じます。飲まなくなると今はどんどん太ってます。また、購入しようかなと思いました。
投稿日：2022.04.11
あとむ （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ飲み始めたばかりで効果は分かりませんが、甘いものが大好きなので、糖尿病予防に購入しました。これからも続けていきたいです。
投稿日：2022.04.10
みいたん （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果はわかりませんが、夜おそい食事や甘いものも大好きなのでこれからも飲み続けていきます。痩せはしません。
投稿日：2022.03.04
ひ （31歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果はわかりませんが、夜おそい食事や甘いものも大好きなのでこれからも飲み続けていきます。痩せはしません。
投稿日：2021.11.20
ひ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
薬がわりの気持ちで毎日夕食前に飲んでるようです。
どこまで糖質が抑えられてるかわからないですが、お気に入りのようです。
投稿日：2021.09.14
tomo （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものが大好きでよく食べるため、気休めかもしれませんが食前にとるようにしています。これだけで痩せるというより防止です
投稿日：2021.08.27
ひ （30歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミほど効果は感じられなかったように思います。
後、一つ一つの粒が大きくかんじました。
私には合わなかったようで残念です。
投稿日：2021.08.05
(^^) （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
うーん、
こちら、そんなに効果なかったような気がします。
私の身体には合わなかったのかもしれません。
残念です、
投稿日：2021.08.03
(^^) （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
食後のデザートは欠かせなく、でも年齢的に色々怖いので飲んでます。
糖質の取りすぎは良く無いと分かっていても誘惑に勝てない…そんな時のお供です。常備してます
投稿日：2021.07.29
えりりん （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これだけでなくサプリメントは他も使用しているのでわからないが、甘いものが大好きなので飲むようにしています！！！！
投稿日：2021.06.21
ひ （30歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
容量もけっこう多くてお得。
飲む量も一日何度も飲まなくて良いしラクです。
体は痩せたり、太ったりもなく、
サプリの効果かは分からないけど、太らないことで、安心して甘い物が食べられます。
お守りのように、ずっと続けています。
投稿日：2021.05.21
tomo （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものが大好きなので、気休め程度ですが飲むようにしています。これで痩せることは食べ過ぎれば太ります。管理のアイテムとして。
投稿日：2021.04.18
ひ （30歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
正直効果は分かりませんが、甘いものを食べる時や外食なので沢山ご飯を食べる３０分前に飲んでいます。匂いと味がハーブの香りがきつく効果ありそう！！と思って飲んでます。飲まないよりは気持ち的に罪悪感がへるので続けています！
投稿日：2021.03.10
ゆーみん （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
やはり、ギムネマ無しにはダイエットには、立ち向かえないなと、再び購入。甘いものが食べたくなる、生理中には、欠かせません。何年も愛用させていただいています。
投稿日：2021.03.10
あやや （39歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お供に。必須なサプリです。これを飲む事でダイエットのお供になっています。わたしには、ダイエットの強い味方です。
投稿日：2021.01.30
あやや （39歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果をしっかり出ているかは不明ですが、甘いものを食べる時は必ず服用してます。
お守り代わりに。けっこー大事です。
投稿日：2021.01.17
えりりん （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お守り的な存在です。これで痩せることはないですが、乱れているときに安心です！！！！！！！！！！！！！！
投稿日：2021.01.13
ひ （30歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ちょっと効果が分かりませんでした。
とりあえずリピはなしです。
サプーさんには色々とお世話になってますので、これからも色々なサプリを試したいと思います。
投稿日：2021.01.04
kiy （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
甘いものを食べる前は必ず飲むようにしてます！なんとなく効いてるような効いてないような…でも飲んでるとなんか安心。
すっごく苦いのが難点。でも安心感をとるとまた頼むと思います
投稿日：2021.01.03
えりりん （39歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とにかく甘いものがやめられないから、すがってます。毎日排便があるのはこのサプリのおかげなのかしら？関係があるかはわかりませんが、もう少し続けて様子みます。
投稿日：2020.12.23
マミーポコ （37歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
メタボな旦那に試しで購入しましたが、1瓶飲み終えて体重が減る事もなく効果が感じられずみたいです,,,
また違うダイエットサプリを試してみたいと思います↓↓
投稿日：2020.11.08
PolPo （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
太らないためのお守り的な感じで、続けて購入してました。でも、結果として体重は増加して、糖質制限ダイえっとすることになりました。 こうしたサプリメントは、一時の気休めですね。
投稿日：2020.11.08
みかん （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
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太らないためのお守り的な感じで、続けて購入してました。でも、結果として体重は増加して、糖質制限ダイえっとすることになりました。 こうしたサプリメントは、一時の気休めですね。
投稿日：2020.11.08
みかん （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ウルトラが売り切れで慌ててまとめ買いした。こちらでも十分いいとおもう。
ないと不安になる中毒な感じです！
投稿日：2020.11.01
もんち （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
妊娠中に妊娠糖尿病になり、退院後も1年に1回病院で数値を検査。1つだけ数値が高い所があり、将来、糖尿病になる確率が高いため、こちらを予防の為に飲んでいます。始めたばかりで、まだ効果は解りませんが、飲むと安心感があります。
投稿日：2020.10.27
マリナ （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これでどか食いをしている私。プラマイゼロにすればいいのですが、時にはプラスにはなります。でも気持ちの上では最高なサプリ。なんストレスでどか食いできます笑
投稿日：2020.09.06
もんち （39歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
この度、約６年振りに当商品を再購入させて頂くにあたって、
念のため、飲用に適したタイミングを SAPOO さんにメールで問い合わせてみました。
今まで、様々なサイトやブログをハシゴし、色々な方の観点を拝見してきましたが、
基本的に『食前』の飲用が最も効果的という意見が、圧倒的多数（というか殆ど）でした。
「食事の約 10 分前」と書いてある場合もありましたが、
大半は、「食事の約 20 ～ 30 分前」と書いてありました。
そして今回、SAPOO さんから頂いた回答ですが、
糖類の多い食事を摂った『直後』に飲用するのをオススメします、
との参考意見を頂き、少々戸惑っております。
あくまで「サプリメント」であり「薬」ではないので、
飲用のタイミングについては個人差が多分にあるという点は
承知していますが、それでも『直後』の飲用というのは今まで
一度も試した事がなかったので、さてはて、どうしようかと
思案しながら、自分の体質に最も合った飲用の時間帯を
この身をもって確認すべく、おっかなびっくり飲用しています（笑）
食前派、食後派。
あなたの、タイミングは、どっち！？
（ どっちの料理ショー風 ）
投稿日：2020.08.30
緑野かえる （36歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
この、Source Naturals さんから別に出ている『 ギムネマシルベスタ（450mg 120錠）』には
１錠中「ギムネマシルベスタ葉エキス（450mg）」の中に【ギムネミック酸】が 25％ 含まれ、
一方、こちらの商品『ギムネマシルベスタ・ウルトラ（550mg 60錠）』には
１錠中「ギムネマシルベスタ」の中に【ギムネミック酸】が 75％ も含まれています。
さて、単純にコスパを重視した場合は、ギムネマの含有量が 100 mg 少ないだけで
倍の錠数が入っている前者を選びたくなりますし、自分も経済的な事情を考慮したら
継続的に購入・服用する事を考えた時、前者を選ぶと思います。
ですが、とある専門サイト（2020年の記事）にギムネマの効能について
ちょっとした詳細が載っていたのですが、いわく
ギムネマの服用によって期待される有用な効果（糖の吸収を遅らせる等）、
その元となる成分は【ギムネミック酸】であるといったような内容でした。
そう言えば、何処のメーカーとも知れなかったり、あまつさえ
「話題のギムネマ配合！これで食事制限とおさらば！」などと
パッケージに堂々と謳ってあるわりに、その商品の成分表示には
ギムネマがどの程度配合されているか一切明記されていないような
粗悪なサプリは、効果のほどが実に疑わしいので買わないのが賢明、と
見聞きした記憶があります。まぁ女性が大口を開けてケーキやら何やらに
食らいついてるパッケージに、その手の商品が多い気がしますが（苦笑）。
素人判断で無責任な事は申し上げられませんので、つまり、ズバリ知りたいのは
この『ウルトラ 550mg』１錠に配合されている【ギムネミック酸 75％】
という含有量に重きを置いた方が、期待できる効果は高いのか……？という点。
でも、コスパが……等と、サプリについての勉強不足ゆえの悩みで
結局、ギムネマジプシーしております…… いやはや！
投稿日：2020.08.26
緑野かえる （36歳・女性）
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お菓子を食べる30分前に飲むようにしています。
これを切らした時に一度体重が増えた時があったので
それ以来切らさないようにしています。
投稿日：2020.08.25
Rayla （32歳・女性）
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かれこれ６年振りに、サプリメントユーザーとして
再び SAPOO さんに戻って参りました。
以前までは「ギムネマシルベスタ・ウルトラ」の方を購入していましたが、
成分の含有量が100mg多い代わりに、入っている錠数が 60 錠と少なく、
両者の価格自体はそれほど変わらないのですが、コスパの面から
こちらの 120 錠の方を選びました。
相変わらず苦い錠剤ですね……（笑）
この苦さこそが、のちに口にする食べ物の甘みを感じさせなくし、
体内では糖質の吸収を抑えるなど、有用な成分としての証なのですが
食べ物が甘くなくなってしまうのはイヤなので、服用する時は
錠剤を舌の上に乗せる時間を短くして、多めの水分で一気にゴクリと服用します。
もちろん、個人的な気休めに過ぎないのですが。
あくまで自分は、かなり大きい錠剤でもすんなり飲めてしまう方なので
こうした方法を取っていますが、本来は誤嚥などを防ぐためにも
一粒ずつ普通に飲むのが賢明かと思われます。
久々の服用になるので、肝心の、効果についてのレビューは
まだできませんが、当商品はリピート予定なので
その時にまた少しでも参考になるレビューを書かせて頂ければと思います。
投稿日：2020.08.25
緑野かえる （36歳・女性）
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夕食時に飲んでいます。安心感がすごいです。体重もキープできています。これからも長くお世話になります。
投稿日：2020.08.16
ちこちゃん （35歳・女性）
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気持ちの問題ですが、これを飲んでいるので食べ物（糖質）もそんなに気にせずに好きなものを食べられます。もちろん痩せもしないけど、太りもしてません。まるで薬のように頼って飲んでます。
投稿日：2020.07.14
tomo （34歳・女性）
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ダイエットデュオを飲んでいましたが、耐性ができたのか、あまり効果を感じられなくなり、なおかつ売り切れだったので、こちらに変えてみました。
錠剤は大きいけど、カプセルよりは飲みやすく、喉が詰まる感じもないので、楽です。
効果が感じられたら、また更新します。
投稿日：2020.06.15
hoisruiew （38歳・女性）
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毎日ではなく、たまに服用していたので、これといった効果はよくわかりません。
体重増加しないようにお守りとして飲んでいます。
投稿日：2020.06.08
30代 （37歳・女性）
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甘いものを食べる時に、必ずこれを飲むようにしています。
効いてるかはわかりませんが、ないと不安なので、お守り代わりに飲んでる感覚です。
投稿日：2020.05.16
Rayla （31歳・女性）
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ダイエットに効くお茶として、名前は知っていましたが、
サプリメントで摂取するのは、はじめて。
その効果は、やはりお茶よりも感じられました。
投稿日：2020.05.10
ミミ （36歳・女性）
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シュガーバン愛用者でしたが在庫切れの為同じ成分が入っているこちらを代用しました。
飲んで30分後位からお腹が痛くなります。痛い割には出る量は期待以下でした。私の体質には合わない様です。
投稿日：2020.05.02
みけ （39歳・女性）
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何度かリピートしています。飲むと甘い物が食べたくなる気持ちが抑えられるので、すごいと思います。また無くなる前に購入します。
投稿日：2020.04.23
kapoo （34歳・女性）
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飲んでいて、また、リピです。
生理前は、甘いものが食べたくなるので、保険として、飲むと安心します。糖分を貯め込まない体づくりに必須です。
投稿日：2020.04.16
あやや （38歳・女性）
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これを飲んでいる限り太りにくいです。なぜなのかは分からないですが、食事制限しないで好きなものを食べていても体重が増えるのを抑えられています。食事制限をすればきっと痩せれると思っています。
投稿日：2020.04.13
m （34歳・女性）
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これを飲んでいる限り太りにくいです。なぜなのかは分からないですが、食事制限しないで好きなものを食べていても体重が増えるのを抑えられています。食事制限をすればきっと痩せれると思っています。
投稿日：2020.04.13
m （34歳・女性）
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これを飲んでいる限り太りにくいです。なぜなのかは分からないですが、食事制限しないで好きなものを食べていても体重が増えるのを抑えられています。食事制限をすればきっと痩せれると思っています。
投稿日：2020.04.13
m （34歳・女性）
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これを飲んでいる限り太りにくいです。なぜなのかは分からないですが、食事制限しないで好きなものを食べていても体重が増えるのを抑えられています。食事制限をすればきっと痩せれると思っています。
投稿日：2020.04.13
m （34歳・女性）
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これを飲んでいる限り太りにくいです。なぜなのかは分からないですが、食事制限しないで好きなものを食べていても体重が増えるのを抑えられています。食事制限をすればきっと痩せれると思っています。
投稿日：2020.04.13
m （34歳・女性）
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