ガラナの口コミ
star今のところ
飲み始めて２週間ほど。
副作用が怖くて朝１、昼１で飲んでいます。
カフェインのせいでしょうか？
空腹時にウーロン茶などを飲んだときのような気持ち悪さが若干・・・。
効果の程は少し痩せた？程度（自分で思ってるだけですが。。）
もうしばらく飲んでみます。
投稿日：2012.02.09
ゆめ （40歳・女性）
starなぜか・・・
お腹がすきません、ダイエットって空腹との戦い？・・・そんなイメージでしたが、食べたいという欲求がないかけストレスなく続けられます。
投稿日：2012.02.09
m0_0m （48歳・女性）
star効いてる
２本目のリピートです。
これは今までのダイエットサプリの中で
私には一番効果がありました。
なので２本目もリピしたのですが
ちょっと周りから痩せすぎて気持ち悪い、老けたって
言われて飲むのをやめていましたが
最近体重が増えて来てしまったので
また新たに購入しようと思っています
投稿日：2012.01.30
いづ （39歳・女性）
star効いてる
口コミを見て試しに飲んでみたんですけど普通に食事しても
体重が減っていったのはこれのせいだと思います。
これを飲み過ぎたのか痩せすぎてゲッソリしちゃったみたいで
42キロまで落ちてしまいいったん飲むのをやめて調節しました。
効果は人によるのかもしれませんが私にはよかったです。
友達にも勧めてみたのですが友達には合わなかったみたいで
途中でやめちゃったみたいなので合う合わないは人に寄るのかな？
投稿日：2012.01.30
いづ （39歳・女性）
star初めは…
食欲なかったり、多少は、だるかったりもしたけど
慣れてきたせいか、食欲は復活。
そりゃ、もちろん体重も増えた。
しかし…凄いのが
履けなかったズボンがはいったんです！
なぜ…？
ビックリしました。
すごいです！
投稿日：2012.01.29
みよ （29歳・女性）
下半身を引き締めたくて購入。
使い始めて２週間程経ちました。
驚く程の変化はありませんが、足首が細くなり、
スキニーパンツにゆとりができてきました。
脚のラインがきれいになってきたと思います。
副作用としては、飲み始めの３日間くらいは倦怠感があり、
食欲もあまりでませんでした。
慣れたらそのようなことは感じませんでした。
むくみにくくなり、トイレに行く回数も増えました。
もうちょっと効果に期待して、続けたいと思います。
投稿日：2012.01.24
りり （22歳・女性）
あんまり水分をとるほうではなかったのですが、喉の渇きを感じるようになり、飲んだ分だけトイレに行きたくなる回数が増えました。
身体の中の循環機能が高まっているのかしらと思いつつ、半分ほど飲み終えましたが、まだ体重に変化はありません･･･。
投稿日：2012.01.22
たおち （27歳・女性）
star効果大です。
食事前に飲むと、食欲が抑えられます。
また、代謝も上がるようで、食べすぎなければ、体重がやや下がります。
何度も、リピートしている商品です。
投稿日：2012.01.18
はろ （42歳・男性）
star常備したい
２瓶目です。あいかわらず食欲抑制効果が続いているようで、すっかり少食になり助かっています。服のサイズが１１号から９号になりました。ウエスト周囲がだいぶすっきりしてきたようです。もともとこってりしたものや、甘いモノが好きなので、うっかりすると食べ過ぎてしまうため
このサプリは欠かせません、耐性がついて効かなくなると困るな、と思っています。
投稿日：2012.01.16
デミアン （51歳・女性）
一日二回、朝と昼に飲んでます。食欲ががっくりとなくなるのですごいです。かといって欝になるとか心臓がドキドキというようなマイナス面が感じられないのは助かります。これを飲むと間食をまったく必要としなくなり、食事も一日一回ですんでしまう位です。中年太り予防の為にずっと使っていきたいと思いました。
投稿日：2012.01.16
デミアン （51歳・女性）
starいまいち。。
体重にほとんど変化がありませんでした。。
自分にはもっと食欲を抑制するおうなものが必要だとおもいました。
リピートはないです。
投稿日：2012.01.13
みねこ （32歳・女性）
starダイエットに
旦那に。
強そうだったので、副作用がないか心配でしたが、副作用がないかわりに効きませんでした。
少しは体重が落とせると思っていたので、とても残念です。
投稿日：2012.01.13
黒ねこ （41歳・女性）
starぽかぽか☆
飲んだ後に体が温まっている気がします。
食欲も程よく抑えらるので無理なく痩せれると思います♪
なくなったらまたリピしたいと思います。
投稿日：2012.01.06
リサ （27歳・女性）
star１瓶終わって
たち仕事のためにむくみが半端ないです。色々試してみましたが、目に見えて効果を感じられるものがなく諦めﾓｰﾄﾞでした。
ただこのｻﾌﾟﾘを飲んで、まだなんとなくですがスッキリした感じがしています。もう少し続けてみようと思いました。
投稿日：2012.01.02
りぇ （26歳・女性）
star良いかも！
初めての購入です。
スキンファーミングを塗って、毎夜1粒飲んでます。
細くなった感じはしないのですが、ムクミがとれたような気はします。
投稿日：2011.12.30
ミル （28歳・女性）
女性 59才です。中性脂肪が多くてお腹がPokkori…では無く、Bokkori出ています。
いろいろな方の口コミを読んで、「どーだかなぁ」と思いつつ半信半疑で購入しました。
用法を守りつつ飲み始めて２週間、中性脂肪は150以下でなければならないそうですが、409もあった数値が、なんと291にまで激減！ 何の努力もせずのこの数値に思わず笑ってしまいました。中性脂肪でお悩みの方、お勧めです。
投稿日：2011.12.28
vicky （59歳・女性）
star試しきれず
口コミで肝機能が低下したと書かれてたりしてたので、
購入したものの酒好きな自分としては、酒を経つか両方飲んでダブルで
肝臓に負担をかけるかで悩み・・・結局やめてしまいました。
意思が弱くてすいません。
投稿日：2011.12.27
みどり （33歳・女性）
star飲むとすぐ
お手洗いに行きたくなります。
リピートしていますが肝心のセルライトに効いているかは…？
他のサプリと併用しているのでもう少し続けてみます。
投稿日：2011.12.25
meyou☆ （41歳・女性）
サプリや化粧品は３カ月は試してみるようにしています。
下半身痩せに効くという口コミを読んで、
典型的洋ナシ体型の私にピッタリと期待を込めて購入したのですが…。
痩せません。
ついでに言うと食欲も落ちません。
ホットヨガに通っているのですが、
代謝が上がるのか汗はダラダラ大量に出ます。
そういう点では効果はあったのかな？
ただこれだけで簡単に痩せようというのは虫のよすぎる話だったようです。
まだまだダイエットの道は続きます……。
投稿日：2011.12.23
おかくまくん （29歳・女性）
star始めたばかりです
まだそれと言った効果はわかりませんが、トイレに行く回数が増えた気がします。食事にも気を使いながら効果を期待して続けてみます。
投稿日：2011.12.23
mizu （33歳・女性）
starいいかも
このサプリを飲んでいるという安心感からか、
沢山食べてしまいました…。
しかし、体重の変化がないのでサプリのおかげ
かもしれません。
まだ1本目なのではっきりとは言えませんが、
下半身に効いてほしいので、継続したいと
思います
投稿日：2011.12.21
サラ （33歳・女性）
効きそうな気はしますが、
飲むと食道のあたりが少しヒリヒリスースー？します。
問題は無いと思いますが、ブッチャーズブルームの方が飲みやすく
ついそちらを飲んでしまいます。
これで体調を崩したということはないので
のみ心地が不思議なので、星二つマイマスにしてしまいました。
投稿日：2011.12.12
ハロゲン （40歳・女性）
下半身部鳥が気になり皆さんの口コミを見て購入いたしました。
もう少しで1ヶ月になるところですが、今現在はサイズダウンすることもなく特に変わりはありません。また、皆さんが書いているような利尿作用があるわけでもなく特に実感が湧かないのが感想です。もう一瓶なくなるところですが違うものに変えようか悩んでいるところです。まだ1ヶ月では効果が現れないのでしょうか？もう少し頑張るべきか違うものに変えたほうが良いかどなたか良いアドバイスと経験を教えていただければうれしいです。
投稿日：2011.12.07
マリン （36歳・女性）
star食欲抑制
このサプリを試してから1年になりますが、体重が増えて困ってきたら飲むようにしています。
確実に体重が落ちますし、代謝もUPすると思います。
おすすめです。
投稿日：2011.12.04
エリザベス （33歳・女性）
暴飲暴食気味だった私がこのサプリを朝起きて、2カプセル白湯でコップ一杯飲みます。
以前の私だと、お腹がすいて目が覚めて起きたらすぐ食事をしていたのですが、このサプリと出合って、なんと朝食を食べずに済んでいます。夕方頃になるとお腹が空いてくるので軽食を採るようにしています。
徐々に胃も小さくなりご飯も少量で満足になるので、体重を落としたい方にはオススメだと思います。
投稿日：2011.12.04
エリザベス （33歳・女性）
下半身のセルライトがとても醜い状態でした
触ると皮膚の表面はいつも冷たくて代謝も悪いしパンパンでした
以前に購入したスキンファーミングと一緒に使用したところ
かなりの効果にビックリ！！
浮腫みっぱなしでカチカチだった下半身がやっと柔らかくなってきています
２本目を使用するころは見た目にボコボコだったセルライトも薄くなり
肌の表面が滑らかになりました
これからどんどん寒くなって代謝が悪くなる季節になるので成果が無駄にならないように
続けていこうと思います
投稿日：2011.12.03
vans-7 （34歳・女性）
むくみ、セルライト、肉割れの方に本当におすすめ商品です。。。。
ゴロゴロだったセルライトと肉割れの線が全く分からない位に小さくなりました。
セルリッドを飲んでスキンファーミングでマッサージ
してます。。。
私の場合目で見て分かるほどのセルライトだったので、
本当に感謝してます。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2011.12.03
ワィン （31歳・女性）
starリピします！
断食→痩せる→食べる→太る→断食
このサイクルから抜け出せず早5年目？な私です。
断食直後からメタスピ開始。
1日1回 朝 1錠でスタート、慣れてきたら2錠に増やしました。不安な日は夕方にもう2錠。
運動といえば、東京駅-新橋間を通勤、帰宅時に歩く程度で他にはぜーんぜん
食事はカロリーや脂質、糖質に気をつけていればリバウンドなしです。
最近は気が緩んで、食べまくってるのでリバウンドしつつありますが、ほんの少し。
やはり口コミ通り、効果は絶大です！
ただ、飲み始めの頃は、気が落ちたり、体がだるかったり、肌荒れ貧血、眩暈がひどかったです。
(もともと私に、これらの症状が少しあったのも原因だとは思います。汗) 
運動しなーい！たくさん食べるー！でもメタスピ飲んればオッケー！みたいな感覚で飲むと身体がボロボロになる(感じがした)ので注意した方がよさそうです。
今回、私は2瓶目を購入。
2瓶目は、ちゃんと運動も取り入れて真面目にダイエットします！また飲みおわる頃に報告しますね！
投稿日：2011.11.29
なむー （35歳・女性）
star便通がよいです
便通がよくなりました。
おだやかなお通じって感じです。
尿の回数は飲み始め３日くらいは多かったけど、過ぎるとそうでもなくなりました。
投稿日：2011.11.27
キョロ （39歳・女性）
starセルライト？
１本目がもうすぐなくなります。
お通じは良くなります。１日の回数が増え確かにすっきりしました。
気持ち脚がむくみづらくなった気もしますが、肝心のセルライトへの効果はまだ感じられません。
（目でみて分かるボコボコ感でもともとあまり固くはない状態です）
スキンファーミングとの併用が良いとのことですのでマッサージもしていますが
サイズなども全く変化なし。
何か目に見える変化があればよいのですが、効果の出た方がうらやましいです。
お通じとむくみだけに効果があるとしたら、このサプリでなくても良いのかな。
まだ短期間なのでもう少し続けるべきか、検討中です。
投稿日：2011.11.26
☆ （37歳・女性）
39歳、男、身長168cmです。
6月末の健康診断結果が7月中旬に通知され、肥満との診断結果。体組成計を購入し減量開始。
毎月体重3kg減,ウエスト3cm減のペースでしたが、スピード服用で減量が加速しないかと10月中旬より1ヶ月服用開始。
結果、ウエストが通常月より2cm多く減りましたが、あまり目に見えた効果があったとはいえない状況でしたので、リピートは微妙です。
11月中旬からはタイトを服用しています。3ヵ月後にまた投稿します。
＜結果＞
■07月中～08月中：76kg→73kg,93cm→91cm,体脂肪率25%
(食事制限2000kcal,ウォーキング1時間x週4回)
■08月中～09月中：73kg→70kg,91cm→88cm,体脂肪率24%
(食事制限1800kcal,ウォーキング1時間x週5回,腕立て腹筋×週3回)
■09月中～10月中：70kg→67kg,88cm→85cm,体脂肪率23%
(食事制限1600kcal,ウォーキング1時間x週4回,腕立て腹筋×週3回)
■10月中～11月中：67kg→64kg,85cm→80cm,体脂肪率22%
(食事制限1500kcal,ウォーキング1時間x週3回,腕立て腹筋×週3回,スピード服用朝２錠)
投稿日：2011.11.21
けん （39歳・男性）
star気分が暗く
どうやらカフェインに弱い体質のようで、ほかの方の口コミにも」ありましたが
気分の落ち込みがハンパじゃない！
合う人がうらやましいです。
投稿日：2011.11.18
かーたん （44歳・女性）
star悩みます
1日２錠でめまいと動悸がします。
飲み続けるか悩みましたが
もったいないので１日１錠で様子を見ることにしました。
動悸は軽くなり、そのうち気にならなくなったので
２錠にしました。
お腹がすいて集中力が低下することが
なくなりました。
リピートするかは悩むところです。
投稿日：2011.11.18
もん （37歳・女性）
年中ﾀﾞｲｴｯﾄ人間な私にはかかせないｻﾌﾟﾘです♪今迄は朝食前と夕食前に飲んでいましたが･･･寒い季節になってきたので、ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾙｰﾄや運動前にLｶﾙﾆﾁﾝと一緒に飲んでﾀﾞｲｴｯﾄに励みたいと思います。代謝があまり良くない私には、やはりﾒﾀﾎﾞｽﾋﾟｰﾄﾞを手放すのは少し不安なので又ﾘﾋﾟｰﾄ購入します☆
投稿日：2011.11.17
山P大しゅき （28歳・女性）
star痩せた！！
どうしても短期で痩せたくって購入☆
食欲は全然変わらなかったのですが(笑)、下半身がスッキリしました！
体重も２㌔ほど落ちて｢痩せた？｣とみんなにも言われ…♥
運動も始めたからかもしれませんが、私には合っていたように思います。
定期的に使っていきたいと思います！
投稿日：2011.11.13
ぷー （25歳・女性）
star継続中
何回目かのリピでなんとなく効果があるような感触。
セルライトの減少はハッキリ感じられませんが ブッチャーズブルームと併用のせいか
足のむくみは無くなりました。ヒップに若干効果があるような、、、
継続が大事と思われるので続けます。
投稿日：2011.11.11
mahalo （46歳・女性）
昼間の眠気になやんでいて、カフェインの錠剤を以前飲んでいたのですが、カフェイン単体はすぐに吸収されてしまって、一時的にしか眠気を抑えられません。しかし、ガラナはゆっくりとカフェインが体に吸収されるので一日中目が覚めている感じですばらしいです。カフェインの他にも天然の成分がはいっているみたいなので、カフェイン単体で飲むよりお得かな…
投稿日：2011.11.07
yosh （28歳・男性）
star食欲減った！
なんかこれ良さそう！っと思って購入してみました～！
飲み始めて少ししてから食欲がなくなって
あまり食べすぎることがなくなりました！
そのおかげもあって、体重も少しずつ減っていきました～！
よかったです！
投稿日：2011.11.05
れいか （35歳・女性）
starたしかに
即効性はないですが、続けていると私には効果があります。
ただ、使い方としては２週間くらいつづけたあとはしばらくお休みするのがいいようです。
投稿日：2011.11.04
サプリ子 （38歳・女性）
star期待♪
今３瓶目です。
飲むと30分もしないうちにトイレに行きたくなります。
回数も増えました。
セルライトへの効果はまだわかりませんがもう少し続けてみようと思います。
投稿日：2011.10.23
meyou☆ （41歳・女性）
star☆
はじめは食欲がなくなりますが体が慣れてくるとそれもなくなり体重が減るのは脱水作用によるもので、服用をやめればすぐに元に戻り、さらにむくみ易い体質に変化します。
投稿日：2011.10.23
れな （21歳・女性）
starすごいですね
ビックリするほど食欲が落ちます。
間食がやめられない・・・そんな時にお世話になっています。
手元にないと不安になるので切らさないようにしています。
投稿日：2011.10.21
m0_0m （47歳・女性）
starやっぱり
効きます。飲まなくなった途端に体重が元に戻ってしまい
再度リピート。メタスピを飲まない間、Lカルニチンを飲んでいましたが
やはり、メタスピを飲んだほうがむくみも、代謝のほうも違うきがします。
投稿日：2011.10.21
アロアロ （39歳・女性）
メタボスピードは続けて飲んでいると、体が慣れてくるような気がします。
体重がやばい、とか、食べ過ぎた、っていう時に飲むようにしています。
そのほうが、満腹感の効果を感じられます。
食べ過ぎた日の体重増は、翌日メタボスピードの効果で1食抑えると戻るので、安心します。
メタボスピードを飲まずにすごすと、だんだん体重が蓄積していくので、これからも定期的に飲んで行きたいと思います。
投稿日：2011.10.21
のあ （39歳・女性）
今のところ劇的な変化は感じられませんが、食べ過ぎた後でも急激な増え方はしていません。ストレッチやエクササイズも取り入れ、より効果的が出るよういろいろ試してみます。リピするかどうかは、その効果しだいだと思ってまずは一瓶飲みきります。
投稿日：2011.10.18
kure （48歳・女性）
star発汗します
お守りのように利用しています。
無精なのできっかけ作りに役に立っています。
飲んで動くと発汗の差を感じます。
利尿作用も感じ、むくみにいいと思います。
投稿日：2011.10.15
かっぱ （36歳・女性）
star下半身痩せ
ムクミとセルライトが酷く購入致しました。
セルライトにはまだ効果が分かりませんが、むくみは軽減されました。
リピート決定です☆
投稿日：2011.10.14
マンボ （27歳・女性）
意思が弱いため、痩せるぞと決意しても、美味しいものの誘惑に負けてしまう私ですが、これがあると安心です。食物に対する欲求を抑えてくれるように思います。
投稿日：2011.10.12
BN （52歳・女性）