ガラナの口コミ
朝食前に飲みますが、しっかり朝食をとらないと気持ち悪くなります。
夕方くらいまで胃が重い感じがして、辛い・・・
私には合わなかったのかも？
リピートはないです。
投稿日：2012.02.16
あぱー （37歳・女性）
飲み続けて体に影響はないのかと不安もあり、値段も安いものではないのでちょっと休んだりしてましたが、体重が増えたりちょっとムチっとしてきちゃったなという時に飲むと、速攻で効果を感じられます。
ムチっと肉がスッキリします。
もうすぐなくなるので常備させてないと不安になりそう。
投稿日：2012.02.15
mariwan （38歳・女性）
starやはり！！
私には期待はずれ！！ 新陳代謝が悪いのでＬカルニチンとアルファーリポ酸を飲んでいた時には気付かなかったけど、そちらのほうが体があっているみたい！！
投稿日：2012.02.14
ママ （33歳・女性）
star気がするだけ？
かも知れませんが、足がスッキリしたように思います。
10年前のＧパンがすんなり入ったんですもの(ﾟдﾟ)！
運動も、週一でテニスをするくらいなので、他に思い当たる事といえば
『セルリッド』？！
なので、リピートしまっス♪
投稿日：2012.02.11
親方 （36歳・女性）
star効いてる
２本目のリピートです。
これは今までのダイエットサプリの中で
私には一番効果がありました。
なので２本目もリピしたのですが
ちょっと周りから痩せすぎて気持ち悪い、老けたって
言われて飲むのをやめていましたが
最近体重が増えて来てしまったので
また新たに購入しようと思っています
投稿日：2012.01.30
いづ （39歳・女性）
star効いてる
口コミを見て試しに飲んでみたんですけど普通に食事しても
体重が減っていったのはこれのせいだと思います。
これを飲み過ぎたのか痩せすぎてゲッソリしちゃったみたいで
42キロまで落ちてしまいいったん飲むのをやめて調節しました。
効果は人によるのかもしれませんが私にはよかったです。
友達にも勧めてみたのですが友達には合わなかったみたいで
途中でやめちゃったみたいなので合う合わないは人に寄るのかな？
投稿日：2012.01.30
いづ （39歳・女性）
starいまいち。。
体重にほとんど変化がありませんでした。。
自分にはもっと食欲を抑制するおうなものが必要だとおもいました。
リピートはないです。
投稿日：2012.01.13
みねこ （32歳・女性）
star試しきれず
口コミで肝機能が低下したと書かれてたりしてたので、
購入したものの酒好きな自分としては、酒を経つか両方飲んでダブルで
肝臓に負担をかけるかで悩み・・・結局やめてしまいました。
意思が弱くてすいません。
投稿日：2011.12.27
みどり （33歳・女性）
star始めたばかりです
まだそれと言った効果はわかりませんが、トイレに行く回数が増えた気がします。食事にも気を使いながら効果を期待して続けてみます。
投稿日：2011.12.23
mizu （33歳・女性）
starいいかも
このサプリを飲んでいるという安心感からか、
沢山食べてしまいました…。
しかし、体重の変化がないのでサプリのおかげ
かもしれません。
まだ1本目なのではっきりとは言えませんが、
下半身に効いてほしいので、継続したいと
思います
投稿日：2011.12.21
サラ （33歳・女性）
下半身部鳥が気になり皆さんの口コミを見て購入いたしました。
もう少しで1ヶ月になるところですが、今現在はサイズダウンすることもなく特に変わりはありません。また、皆さんが書いているような利尿作用があるわけでもなく特に実感が湧かないのが感想です。もう一瓶なくなるところですが違うものに変えようか悩んでいるところです。まだ1ヶ月では効果が現れないのでしょうか？もう少し頑張るべきか違うものに変えたほうが良いかどなたか良いアドバイスと経験を教えていただければうれしいです。
投稿日：2011.12.07
マリン （36歳・女性）
star食欲抑制
このサプリを試してから1年になりますが、体重が増えて困ってきたら飲むようにしています。
確実に体重が落ちますし、代謝もUPすると思います。
おすすめです。
投稿日：2011.12.04
エリザベス （33歳・女性）
暴飲暴食気味だった私がこのサプリを朝起きて、2カプセル白湯でコップ一杯飲みます。
以前の私だと、お腹がすいて目が覚めて起きたらすぐ食事をしていたのですが、このサプリと出合って、なんと朝食を食べずに済んでいます。夕方頃になるとお腹が空いてくるので軽食を採るようにしています。
徐々に胃も小さくなりご飯も少量で満足になるので、体重を落としたい方にはオススメだと思います。
投稿日：2011.12.04
エリザベス （33歳・女性）
下半身のセルライトがとても醜い状態でした
触ると皮膚の表面はいつも冷たくて代謝も悪いしパンパンでした
以前に購入したスキンファーミングと一緒に使用したところ
かなりの効果にビックリ！！
浮腫みっぱなしでカチカチだった下半身がやっと柔らかくなってきています
２本目を使用するころは見た目にボコボコだったセルライトも薄くなり
肌の表面が滑らかになりました
これからどんどん寒くなって代謝が悪くなる季節になるので成果が無駄にならないように
続けていこうと思います
投稿日：2011.12.03
vans-7 （34歳・女性）
むくみ、セルライト、肉割れの方に本当におすすめ商品です。。。。
ゴロゴロだったセルライトと肉割れの線が全く分からない位に小さくなりました。
セルリッドを飲んでスキンファーミングでマッサージ
してます。。。
私の場合目で見て分かるほどのセルライトだったので、
本当に感謝してます。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2011.12.03
ワィン （31歳・女性）
starリピします！
断食→痩せる→食べる→太る→断食
このサイクルから抜け出せず早5年目？な私です。
断食直後からメタスピ開始。
1日1回 朝 1錠でスタート、慣れてきたら2錠に増やしました。不安な日は夕方にもう2錠。
運動といえば、東京駅-新橋間を通勤、帰宅時に歩く程度で他にはぜーんぜん
食事はカロリーや脂質、糖質に気をつけていればリバウンドなしです。
最近は気が緩んで、食べまくってるのでリバウンドしつつありますが、ほんの少し。
やはり口コミ通り、効果は絶大です！
ただ、飲み始めの頃は、気が落ちたり、体がだるかったり、肌荒れ貧血、眩暈がひどかったです。
(もともと私に、これらの症状が少しあったのも原因だとは思います。汗) 
運動しなーい！たくさん食べるー！でもメタスピ飲んればオッケー！みたいな感覚で飲むと身体がボロボロになる(感じがした)ので注意した方がよさそうです。
今回、私は2瓶目を購入。
2瓶目は、ちゃんと運動も取り入れて真面目にダイエットします！また飲みおわる頃に報告しますね！
投稿日：2011.11.29
なむー （35歳・女性）
star便通がよいです
便通がよくなりました。
おだやかなお通じって感じです。
尿の回数は飲み始め３日くらいは多かったけど、過ぎるとそうでもなくなりました。
投稿日：2011.11.27
キョロ （39歳・女性）
starセルライト？
１本目がもうすぐなくなります。
お通じは良くなります。１日の回数が増え確かにすっきりしました。
気持ち脚がむくみづらくなった気もしますが、肝心のセルライトへの効果はまだ感じられません。
（目でみて分かるボコボコ感でもともとあまり固くはない状態です）
スキンファーミングとの併用が良いとのことですのでマッサージもしていますが
サイズなども全く変化なし。
何か目に見える変化があればよいのですが、効果の出た方がうらやましいです。
お通じとむくみだけに効果があるとしたら、このサプリでなくても良いのかな。
まだ短期間なのでもう少し続けるべきか、検討中です。
投稿日：2011.11.26
☆ （37歳・女性）
39歳、男、身長168cmです。
6月末の健康診断結果が7月中旬に通知され、肥満との診断結果。体組成計を購入し減量開始。
毎月体重3kg減,ウエスト3cm減のペースでしたが、スピード服用で減量が加速しないかと10月中旬より1ヶ月服用開始。
結果、ウエストが通常月より2cm多く減りましたが、あまり目に見えた効果があったとはいえない状況でしたので、リピートは微妙です。
11月中旬からはタイトを服用しています。3ヵ月後にまた投稿します。
＜結果＞
■07月中～08月中：76kg→73kg,93cm→91cm,体脂肪率25%
(食事制限2000kcal,ウォーキング1時間x週4回)
■08月中～09月中：73kg→70kg,91cm→88cm,体脂肪率24%
(食事制限1800kcal,ウォーキング1時間x週5回,腕立て腹筋×週3回)
■09月中～10月中：70kg→67kg,88cm→85cm,体脂肪率23%
(食事制限1600kcal,ウォーキング1時間x週4回,腕立て腹筋×週3回)
■10月中～11月中：67kg→64kg,85cm→80cm,体脂肪率22%
(食事制限1500kcal,ウォーキング1時間x週3回,腕立て腹筋×週3回,スピード服用朝２錠)
投稿日：2011.11.21
けん （39歳・男性）
star悩みます
1日２錠でめまいと動悸がします。
飲み続けるか悩みましたが
もったいないので１日１錠で様子を見ることにしました。
動悸は軽くなり、そのうち気にならなくなったので
２錠にしました。
お腹がすいて集中力が低下することが
なくなりました。
リピートするかは悩むところです。
投稿日：2011.11.18
もん （37歳・女性）
star食欲減った！
なんかこれ良さそう！っと思って購入してみました～！
飲み始めて少ししてから食欲がなくなって
あまり食べすぎることがなくなりました！
そのおかげもあって、体重も少しずつ減っていきました～！
よかったです！
投稿日：2011.11.05
れいか （35歳・女性）
starたしかに
即効性はないですが、続けていると私には効果があります。
ただ、使い方としては２週間くらいつづけたあとはしばらくお休みするのがいいようです。
投稿日：2011.11.04
サプリ子 （38歳・女性）
starやっぱり
効きます。飲まなくなった途端に体重が元に戻ってしまい
再度リピート。メタスピを飲まない間、Lカルニチンを飲んでいましたが
やはり、メタスピを飲んだほうがむくみも、代謝のほうも違うきがします。
投稿日：2011.10.21
アロアロ （39歳・女性）
メタボスピードは続けて飲んでいると、体が慣れてくるような気がします。
体重がやばい、とか、食べ過ぎた、っていう時に飲むようにしています。
そのほうが、満腹感の効果を感じられます。
食べ過ぎた日の体重増は、翌日メタボスピードの効果で1食抑えると戻るので、安心します。
メタボスピードを飲まずにすごすと、だんだん体重が蓄積していくので、これからも定期的に飲んで行きたいと思います。
投稿日：2011.10.21
のあ （39歳・女性）
star発汗します
お守りのように利用しています。
無精なのできっかけ作りに役に立っています。
飲んで動くと発汗の差を感じます。
利尿作用も感じ、むくみにいいと思います。
投稿日：2011.10.15
かっぱ （36歳・女性）
star痩せました
急いで痩せたくて購入。
結果一カ月で、約4kg減。
運動はせず、夕食を少し軽めにし、あとはこれを飲んだだけ。
ただし、空腹時に飲むようになってますが、吐気が強く、軽く食べてから飲むようにしました。
投稿日：2011.10.11
りりんご （34歳・女性）
starう～ん。。。
効いているのかいないのか。。。
セルライトはまっっっったく減ってません、むしろ悪化している。
１ヶ月じゃ効果ないだけで、これからあるのかもと信じて追加購入ですが。
効果もないのにお腹はゆるくなるし、ちょっと今くじけそうです。。。
投稿日：2011.10.07
さなゑ （35歳・女性）
今までタイトを愛飲してましたが、口コミをみてこちらを購入してみました。
タイトを飲むと体が熱くなり、食欲もなくなるのですが、メタボスピードは全く変化なしでした。
やっぱり、タイトに戻そうと思います。
投稿日：2011.10.06
ふく （39歳・女性）
ほんとうに、下半身が細くなります。
ただ、飲まなくなると戻るので、ないと不安に（笑
最近は、エクササイズなどをするようにして、
なんとか飲まなくても維持できるように努力中です。
動かなくても効いてるので、運動したら更にすごいと思います。
（でもなかなかできないのですが）
投稿日：2011.10.05
くり （37歳・女性）
starやっぱりいい
ブッチャーズブルームとか、他のむくみに効く系のサプリも良かったですが、
やっぱりこれが自分には合ってるようです。
効き目はゆるやかですが、着実に脚がほそくなって、おしりの境目も出てきました。
セルライトはまだまだですが、丸（？）の大きさが小さくなってきました。
あと、そのほかのサプリはトイレの回数がすごく増えますが、
これはその点もゆるやかな気がします。
もともとトイレが近い私には、それも助かります。
（あまりに頻繁でもつらいので）
もうしばらく、続けてみたいと思います。
投稿日：2011.10.05
くり （37歳・女性）
star効いた！
Ｌカルニチンを飲んで効果がいまいちわからなかったので、メタボスピートも恐る恐る購入。肝臓い負担がかかるのが怖くて。。。 でも体調が悪くなることはありませんでした。 体重も食べ過ぎた次の日もほとんど太らないようになりました。 食欲はあまりかわりませんが。。。
投稿日：2011.10.02
まめこ （35歳・女性）
starこれからに期待
ブッチャーズブルームと併用して飲んでいます。
のみ始めてから、ひと月弱ですが、ももの固いお肉が少しだけど柔らかくなったように感じます。
効果を期待して リピートしてみるつもりです。
投稿日：2011.09.28
えみこりん （35歳・女性）
star少しずつ！！
少しずつですが体重は落ちてますが、効果の方はまだはっきり分かりません。って言うのも食べ物を少し減らして、運動しているので・・・・もう少し飲み続けます。＞＜
投稿日：2011.09.27
ひまわり （35歳・男性）
そんなに安い！という値段ではないので、躊躇してしまいますが
やはり飲んでる時と飲んでない時の差はありますね。
ジーンズをはくと、お尻と太ももの境目や腰まわりのポニョ肉がスッキリしてるのが
実感できます。
投稿日：2011.09.23
mariwan （38歳・女性）
starたのしみ
メタスピを飲みだして一週間ですが
今までと変わらず普通に食べてビールも飲んでるのに、
－1㌔! いい感じです。代謝がよくなっていると思います。
少し動いただけでも熱くなる感じです。
代謝の悪い私にはとても良いです。
ムクミがなくなった気がします。
最近、年齢のせいか体重は食べれば増えて、そしてなかなか体重が戻らない。。
なんとかしなくては、このまま中年太りになってしまう!!
と危機感をつのらせていました。
みなさんの口コミをみて参考にしながら、買い物ができるのでいいですね。
後は、自分に合う合わないで判断して、続けてみようと思います。
投稿日：2011.09.22
アロアロ （39歳・女性）
star確かに
食欲制御効果は感じられます。
しかし、習慣化してしまった『食べる』という行為を止められず・・・
まだ減量には至ってないので★3つで
カプセルは大きいですが、飲み難いっていうほどではありません。
投稿日：2011.09.21
ＢＯＯ （36歳・女性）
star痩せました。
この商品は、錠剤が大きめだし赤い色なので正直飲みにくかったです。。
でも、飲むと身体がポカポカして血行がよくなり、やせやすい身体になったと思います。
私は身長１６４センチ４９キロからのスタートでした。
特に痩せたい！！っというより、会食などが増えていてフレンチやアルコールを摂取する機会が増えていたので、お腹が出てきて気になっていました。
これを飲むことで、安心もしていましたし、多少の運動の併用もあったのか、
今は４７キロになっています。
2回リポートしましたが、今は違うのにもトライ中です。
また戻るかもしれません。
投稿日：2011.09.19
ラムちゃん （33歳・女性）
star☆4本目使用中☆
むくみ、セルライト、肉割れの方に本当におすすめ商品です。。。。
ゴロゴロだったセルライトと肉割れの線が全く分からない位に小さくなりました。
セルリッドを飲んでスキンファーミングでマッサージ
してます。。。
私の場合目で見て分かるほどのセルライトだったので、
本当に感謝してます。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2011.09.19
ワィン （31歳・女性）
下半身のむくみに効果があると聞いて注文しました。
おなかゆるくなりますね。。。
でも便秘の改善という点では劇的です。
むくみにも効果があると信じて続けてみます。
投稿日：2011.09.19
さなゑ （35歳・女性）
朝食前に飲んでいます
普段からコーヒーを飲んでいてカフェインに慣れているせいか他の購入者の方ほど食欲が減退ってまではならないですが飲み始また時期が生理前、普段なら食欲旺盛で満腹感がなく気づくとダラダラと食べてしまっていることが多かったんですが、間食が止まっていました。３食食べてはいてもいつもは完食していましたが、残すことが増えました。
下半身に効果が出るとうれしいな・・・
投稿日：2011.09.16
vans-7 （34歳・女性）
これを飲んでいると食欲が抑えられ食べ過ぎてしまう私にはピッタリです。
なんとなく飲んでいる期間にストレッチなどを軽くするだけで引き締まった足に
なる気がします。私には下半身に効果が感じられます。
投稿日：2011.09.07
misya （32歳・女性）
star効果はまだ
実感出来ていません。
ただ、飲むと身体が熱くなる感覚はあるので
もう少し飲み続けてみようと思います。
おやつタイムの時間に飲むことが多いのですが
飲む時間帯を考えたほうが良いのか
思案中です。
投稿日：2011.08.25
ルビー （33歳・女性）
starもう少し
タイトから切り替えて２本目ですが、
確実に下半身に効いている気がします。
その他にも色々飲んでいるので相乗効果もあると思いますが、
特におなか周りは確実にこれのおかげで減っています。
（やめると増えるので）
これまでなかなか運動できず、キープできませんでしたが、
あとは筋肉をつけて、飲まなくてもリバウンドしないようにしたいです。
投稿日：2011.08.22
くり （36歳・女性）
ゴロゴロだったセルライトが小さくなりました。
セルリッドを飲み始めて３カ月ほど経ちますが、急激ではないのですが、だんだんとでこぼこしたセルライトが減ってきています。
とは言え、私の場合目で見て分かるほどのセルライトだったので、マッサージなしでよくここまで目立たなくなってきたなと思います。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2011.08.20
ワィン （31歳・女性）
starじわじわと
2本目になりますが、じわじわと確実に細くなってくるのが分かります。
私の場合は、ふくらはぎから徐々に、効果が上へあがってくる感じで、
1本目飲み終わる頃に、太ももにも変化がありました。
最近は、お尻と太ももの境目がくっきりして来た気がします。
セルライトも若干小さくなってきたような･･･
マッサージも頑張りながら、続けて行きたいです。
投稿日：2011.07.24
くり （36歳・女性）
starリピートです
一瓶目がそろそろ終わりそうなのでリピートです。
朝、２カプセル飲んでますが他に何もしないで２ｋｇ減。
もう少し減らしたいので運動も取り入れようかな。と考え中
投稿日：2011.07.23
むつ （32歳・女性）
もともと下半身に肉がついているんですが
飲み始めて二週間ほどでウエストと足全体がスッキリしてきました。
これ系のサプリは効いたことがなかったので効果に驚いてます。
肝機能にどう影響するかは不安ですが、とりあえずリピします。
投稿日：2011.07.23
むつ （32歳・女性）
star確かに
使うと確かに食欲は減る…気がするんですが、それを上回るストレスとかを抱えてしまうとダメですね…結果としては、何も変化がなかったので、あくまで運動や食事療法を基本の、サポートとして考えるサプリなんだと思います。
投稿日：2011.07.21
ちょるた （37歳・女性）
多少食欲が抑えられる効果はありますが、体重は落ちませんでした。
私には合わなかったのかも・・・
お値段もサプーさんの中ではやや高めなので違うサプリを探したいと思います。
投稿日：2011.07.21
陸ちゃん （33歳・女性）
旺盛な食欲をなんとかしたくて購入したのですが、残念ながら私にはこのサプリは食欲抑制効果はありませんでした。
それでも身長162cmで48kg以上にはならないようにがんばってます。
これを飲んでると体のポニョが減ってるなと感じます。
ただ飲むのをやめると元に戻る。
飲み続けるには少々お高いし、体にいいのか不安なので「体重ヤバい！」と感じたら飲むようにしてみようかな。
投稿日：2011.07.17
mariwan （38歳・女性）
むくみ、セルライト、肉割れの方に本当におすすめ商品です。。。。
ゴロゴロだったセルライトと肉割れの線が全く分からない位に小さくなりました。
セルリッドを飲んでスキンファーミングでマッサージ
してます。。。
私の場合目で見て分かるほどのセルライトだったので、
本当に感謝してます。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2011.07.13
ワィン （31歳・女性）
朝に２カプセルを一週間摂取してみました。
生理中だったので、初日～数日は効果？？？
だったのですが、終わってみたら(＾＾)/♪
冷房中のオフィスでも脚が冷えておらず、このまま続ければむくみやすい足が細くなるかも？！と期待感が持てました。
投稿日：2011.07.06
こてまり(白) （38歳・女性）
starあつい
ん～～～～～！！！
切らしてからわかった！効果あるしって。
飲んでると、あつく燃えてるのと、食べても太ってなかった。サプリ切らしてみたら、リバウンド(T_T)
はっきりわかる効果。
体が出来上がってからやめようと思った。
夏は遊ぶし、アイスとか食べるし、太る時期をこのサプリで乗りきります。
投稿日：2011.06.28
ほうみ （33歳・女性）