ガラナの口コミ
なんだか便通がとてもよくなり、お腹の痛みもなく一日２回くらい排便があるようになりました。
そのおかげか足のむくみが取れて、少し細くなったようです。
私にとっては手放せないサプリとなりそうです。
投稿日：2013.12.22
ニーナ （38歳・女性）
体重、見た目共に何も変化はありませんでしたが毎日、お通じがありました。
私は便秘症ではありませんが便秘してる方は、良いかもしれません。
体重に変化がなかったので、☆ふたつです。
投稿日：2013.12.19
yuu （36歳・女性）
昼間の眠気と体力不足に購入。
確かに眠気にはかなり効果はあったものの、
毎食3回服用すると夜が寝れな(^_^;)
ので、私は日に2回朝昼のみの服用がベストでした。
飲み始めは慣れないせいか軽い動悸が。。。
慣れてくると気にならなくなったけど体重が2キロ減少。
体力は逆になくなった気がするけどダイエットには良いかも♪
効き目は、飲むのと飲まないとでは
全然違うのでサプリでも刺激が強い感が。。リピーするかは悩むとこでした。
投稿日：2013.12.19
GAO （31歳・女性）
現在35歳ですが、30歳を過ぎてから色々と体質が変わり、疲れやすくなったり汗をかきにくくなったり、太りやすくなったり…。一番ショックなことは、2キロ程太ると全然戻らなくなったこと。運動も嫌いだし、気持ちだけが焦り、ちょっと太った自分にイライラしていました。今回は手軽にサプリでやせたい！という思いで飲み始めました。
飲み始めて2週間。
体重は0.5キロ減。ですが、ウエストがちがう。
スーツはスカートが多いのでお腹周りにお肉がついてくると何だがカッコ悪くて気分も悪い。それがウエストの辺りに余裕がでてきました。これはいい。何だが身体のラインが崩れてきたなと思ったら飲むと嬉しい変化が起こります！もう少し飲み続けてみます。
投稿日：2013.12.18
カエル （35歳・女性）
やっぱりこちらとは相性がいいです。
むくみ目的に購入をしましたが、こちらを飲むと便通が良くなります。
ただ、センナのせいか若干強力過ぎる気がしますが。。
むくみも便通が整ってお腹がはることがなくなったせいか、それに伴って痛くなるようなむくみが出ることはなくなりました。
日に朝晩と2粒ずつ飲むのでコスパが良いとは言えませんが、しばらく飲み続けたいと思います。
※私は今リリースザイムと併用しているのですが、時たまお腹が緩くなるときがあるので、もともと便通が良い方は気をつけた方がいいかもしれません。
投稿日：2013.12.15
なつ （32歳・女性）
だらだら生活を続けるてたら、一気にセルライトたらけ。
筋肉質だった足がセルライトたらけ。
なので必死に飲んでますが、セルライトが減る訳でわはく。だけど足は細くなりました。
最近マッサージもし始めたのでスリミングには良いです。
切れたので、飲まないでいたらちょっと太くなってしまった。
ってことでサイズダウンには効果あり！！
投稿日：2013.12.15
akkiy （38歳・女性）
粒がすこしおおきめではじめ飲みにくいかなぁ~と思ったけどすんなり飲めました。
臭いもきにならなかったです。
からだの代謝が上がった感じが飲みはじめて
すぐに実感できました。
投稿日：2013.12.14
りー （33歳・女性）
代謝改善に関してはまだ様子見な感じです。。
元々代謝が悪すぎるので、まだ目に見えた効果はありません。
でも！！
口コミで眠気に関してのものがあり、私は昼間の眠気が半端なく仕事に支障があるレベルだったので、そっちに期待していました。
実際、普段は仕事中もウトウトレベルではなく頭がガクッとなって目が覚めるような日がほとんどでしたが、これを飲んでいると
少しは眠くなりますが、眠る事はなくなりました。
私にとっては眠気は大問題だったので、すごくありがたいです。
投稿日：2013.12.13
まひろ （30歳・女性）
star手放せません
もう何本目かわかりませんが、ずっと続けています。
継続的な変化はありませんが現状維持の為に飲んでいます。
固ーい脂肪が柔らかくなります。
投稿日：2013.12.07
にゃん （32歳・女性）
初めて使用しました。まだ、一週間ほどですが、夜飲むと眠れ無くなりました。
昼間がオススメです。
代謝UPの効果は、まだ わかりませんが、お通じは良くなるかも。
当分飲んで、効果の様子を見たいと思います。
眠気には、抜群の効果があります。
投稿日：2013.12.07
かしこん （38歳・女性）
食欲が落ちる等のレビューを見ましたが、私はまだ実感しておりません。
たまにしか飲んでないのがいけないのでしょうか？
でも、真っ赤なカプセルはインパクトがありすぎて人前で飲めません・・・（心配されるから）
投稿日：2013.12.03
スー （30歳・女性）
これを、飲む前は、下半身が、太くて、スキニーのデニムを、はいても、カッコ良く決まらずで、まわりの目き気にしていました、後便秘だしで、困っていたところ、サプーさんで、これを見つけて、ちょっと不安だったけど、購入しました。飲んでみたら、まず最初に、便秘が直りました。そのあとから、下半身が少しづつしまってきました。やっぱりセンナの成分 が入っているので、便通には効果絶大でした。もしお腹が弱くなければ、一度お試しあれ！いい商品ですよ(^-^)私もこれからも、飲み続けます(^x^)
投稿日：2013.12.03
夜叉姫 （35歳・女性）
慢性便秘ですが、これをのんでからゆるくなりました。
と言ってスッキリなわけでもなく、常に残便感。
肝心なセルライトには…効いています！
とりあえず3本飲み切るところですが、お腹の不調をおいといてでも使い続けるかは一旦考えようと思います。
投稿日：2013.11.26
まゐ （34歳・女性）
ここ何年かつかったりやめたりの繰り返しです
以前しようしていたときは気分がわるくなることがおおくなってやめましたが
またふとってきたのでついつい購入
今度はきちんとやせるように暴食気をつけます
投稿日：2013.11.24
もも （34歳・女性）
毎日飲むと効果が表われませんが、３日に１度のスパンでの使用なら効果が出ます。タイトの方が強力だと思いますが、とにかく３日に１度のスパンでの使用で効果を感じられます。
投稿日：2013.11.20
痩せたい女 （34歳・女性）
star運動前に
ダイエットのため運動の前に飲んでいます。
少しでも脂肪の燃焼に役立てればと思います。
今年の4月くらいからダイエットをはじめて11月現在（約7ヶ月）で、15kg減量しました。
もともと、すごく太っていたということもあります。
食事制限、運動と合わせてですので、この商品だけの効果ではないとは思いますが、
目標達成まで、リピートするつもりです。
投稿日：2013.11.10
め組 （37歳・女性）
以前一度使ってみて、その時は効果がなくやめてしまい、また気になって再購入。
しかしやっぱり効果は感じられないです。
私には合わないのか、それとも何ヶ月か継続しないと難しいのか。
リピートはなしです。
投稿日：2013.11.10
leexan （37歳・女性）
starいい感じです
太ってきたなとおもったらこれでダイエット。もうかれこれ１０本目くらいでしょうか。太らずにいられるのはこれのおかげです。
投稿日：2013.11.09
まこちゃん （35歳・女性）
starんん…？
これといった効果は感じられません。
ただ、私は朝食をとらないのですが、朝のお出かけ前に２錠飲むようにしていますが
食欲がなくなるというか、気持ち悪くなります。
胃もたれっぽくなるというか…。それにより食欲が減るという感じです。
胃が、ムカムカーとなります。
で、食べる量が減るかというと、私は減っていません！
菜食なので（肉は食べません）こってりしていない食事で、胃がムカムカしますが
「食べられな～い」という程はなく。
きっと肉食な人には向いているんだろうなーという感じです。
うん、リピはない。
投稿日：2013.11.09
きゅう （38歳・女性）
starむくみ対策で
むくみ対策商品の中でも一番効果があるので欠かせなくなりました
１か月分しかないのがちょっと不便ですが
これがないとどうにもむくんでしまうので
飲み続けようと思います
投稿日：2013.11.08
ゆえはな （31歳・女性）
試しに1か月分購入。
副作用の心配がありましたが、私には問題なかったです。
食欲がなくなることはなく、腰回りを中心に暖かくなる感じでした。
飲み続ければ、少しずつ、体重も減少するのかもしれません。
投稿日：2013.11.04
あいあい （38歳・女性）
starリピート
4回目のリピートです♪
いつも1日1錠でそれなりに効果があったのですが
前回効果が薄かったので今回からは1日2錠飲んでみます
初めてのときは3週間くらいで5キロほど落ちました
運動も併用して行ってましたがこのサプリの効果もあったと
思います
またリピートします♪
投稿日：2013.10.31
ひよこ （38歳・女性）
star減量中
現在ダイエット中のため、運動前に飲んでいます。
ダイエットから約半年で、13㎏減量しました。
この商品のおかげ…かは、分かりませんが…
目標体重達成まで、リピートするつもりです。
投稿日：2013.10.30
め組 （37歳・女性）
サプーを友人から紹介され、初めて購入した製品でしたが残念ながら私には合いませんでした。。。
服用し始めてすぐ、お腹が下ったので（真夏だったこともあり）「冷やしたかな？」と思ってしばらく飲んでいたのですがどうにも治まらず服用中止しました。残念ですが他の商品を試してみようと思います。
投稿日：2013.10.23
ねぎ （35歳・女性）
starお腹が・・・
セルライト減少を期待してこちらを購入し、一瓶飲み終わりました。
結果、むくみ軽減はよく分かりませんでしたが、脚の脂肪はかなりやわらかくなりました。
いや正直、たるんたるんになりすぎてどうしようか（汗）というくらいに・・・。サイズダウンはほとんどありません。
この後も続けていけばサイズダウンもあるのかもしれませんが、センナが合わなかったのか、こちらを飲むとお腹がゆるくなってしまって困ったことになったので、残念ながらリピはありません。
合う方がうらやましいです。
投稿日：2013.10.15
HanaMaru （36歳・女性）
star欠かせない
飲み続けていると、本当にセルライトが無くなってくるので、手放せません。
デスクワークでふくらはぎがすぐにパンパンになっていましたが、飲んでいる間はそれも軽減していると思います。
やたらにトイレが近くなることがないのも良いです。
投稿日：2013.10.12
くり （39歳・女性）
starむくみ知らずに！
最近は飲んでいませんが、私にはこの商品が合ってたらしくむくみ取りには即効性を感じました。
現在は、ブッチャーズブルームのみを飲んでますが、こちらと一緒に飲んでた時の方が、むくみ知らずだったのかもしれません。
セルライトもこころなし減ってたような気がします。
また、リピするか現在検討中です。
投稿日：2013.10.10
taka （39歳・女性）
starこれのおかげ！？
最近は飲んでいませんが、私にはこの商品が合ってたらしくむくみ取りには即効性を感じました。
現在は、ブッチャーズブルームのみを飲んでますが、こちらと一緒に飲んでた時の方が、むくみ知らずだったのかもしれません。
セルライトもこころなし減ってたような気がします。
また、リピするか現在検討中です。
投稿日：2013.10.10
taka （39歳・女性）
友達にこの商品を一緒に買ってくれと言われ、ついでに買った商品なのですが、
渡してから1ヶ月程会わない間、飲んでた友達につい最近会ったらすっきりと痩せていました！！！！
本人も手ごたえをかんじていたようで、喜んでいました。
これは効くと思います。
投稿日：2013.10.07
ももんが （38歳・女性）
star実感！！
急に体重が３ｋｇ増えてしまい、１カ月ぶりに会った知人に「太った」と言われました。
悔しくて即効性がありそうなメタボスピードを購入。
オメガ３フィッシュオイルと一緒に飲んで間もなく１ビン終わりそうです。
体重が増えてから体重計で測っていないのですが増えたMAX体重よりは約２ｋｇ減です。
またウエストがきつかった制服のズボンがすんなり入るようになりました。
欲が出てきて体重を戻す以上に減ってくれることを祈ります。
投稿日：2013.10.03
ポンタ （32歳・女性）
star停滞してます
もう何本目かわかりませんがリピートです。
お肉が柔らかくなるまでは良いのですが、なかなかなくなりません。。
消えるまではいかないのでしょうか、、、
投稿日：2013.10.01
にゃん （32歳・女性）
特に下半身がボテッとしていて、むくみ体質で着圧使用でないと過ごせないですが、朝１錠昼一錠でむくみが軽くなっている気がします。
ほかの方のレビューでのような、太ももが細くなる効果はいまのところ見られませんが期待して少し続けてみようと思います。
投稿日：2013.09.28
ちちちちち。 （31歳・女性）
starさっそく
届いてすぐ 飲んでみました。
すぐ 体が熱くなりきっと空腹時や運動前に飲むといいんだろうなーと思いました。
毎朝飲んでみます。
投稿日：2013.09.26
キティー （30歳・女性）
やっと、自分に合うムクミ対策のサプリが見つかりました～。
長かった！
こちらでも評判の良いブッチャーズブルームやウォーターピルなどブランドも変えたりして試していたのですが、全く効果が出なくて、ムクミはもう我慢するしかないのかと思って、あきらめ気分で購入したこちらがビンゴーーーー！！
最初の1週間くらいは「？？やっぱりこれも期待はずれ？？」
2週間目、なんだか足がいつもスッキリしている気がする。
すぐには目に見えて効果は見えませんでしたが、ジワジワと効いてくれていました（ＴＴ）
海外留学から帰国してからのここ数ヶ月、時差や生活習慣の乱れか原因は不明ですが、身体全体の異常なむくみで、倦怠感や立ちくらみなど、病気を疑うほどひどかったあの辛さが、いつの間にか和らいでいました。
特別、お手洗いの数や量が増えたとかは感じませんでしたが、朝起きて、ふくらはぎがパツパツじゃないのは嬉しいです。
足首のむくみによる鈍痛もなくなりましたし、すごく楽になりました。
やっぱり何でも溜め込むのって悪いんですね。
しかも、こちらは便秘の解消にも役立ってくれているようで、水分をだしてくれるせいか便も良い具合です（笑）
味（におい）は微妙にあります。
冬は特にむくみやすくなるので、しばらくお世話になりたいと思います。
投稿日：2013.09.25
なつ （32歳・女性）
starいまいち…
一本飲みきりましたが効果は感じられませんでした。
しばらく飲み続けてみればいいと思いますがコスパが高く続ける事を断念しました。
投稿日：2013.09.25
ヒナママ （37歳・女性）
劇的な変化は無いのかもしれませんが、これが切れてしばらく飲んでいないと太ることに気付きました。立ち仕事で足がとても浮腫むので必要なアイテムです。
カプセルが大きめでたまに喉に詰まりそうな感じがするので星４つです。
投稿日：2013.09.24
koz （30歳・女性）
starうーん
2個購入して、１か月（１個）飲みました。
正直 他の方のクチコミのような実感はあまりありません。
２個飲みきってみてからリピを考えたいとおもいますw
投稿日：2013.09.23
pino （39歳・女性）
スキンファーミングと併用しています。
ガチガチでつかめなかったセルライトが今は表面も滑らかになってきてしっかり
つかんでマッサージできるようになりました。
投稿日：2013.09.20
vans-7 （36歳・女性）
starうーん
口コミで期待して飲みはじめましたが、私の体には合わなかったようで、
お通じが良くなりすぎ、下痢が続きました。
デトックスの一種かなーと思って飲み続けましたが、外出もままならないほどの下痢になってしまったため、断念！
現在はアミノナイトに変えました。
投稿日：2013.09.17
キノコ （31歳・女性）
飲んで間もなくすると、体内から温かさを感じます。
少し動くだけで熱くなり、運動すると汗をたくさんかきます。
たぶん、この状態を2・3ヶ月続けると確実痩せると思います！
なので、次回もリピします！！
投稿日：2013.09.11
ひめ （32歳・女性）
今までむくみ対策でメリロートやブッチャーズブルーム、バイオぺリン、樹液シート、
色々試しましたがこちらが１番効果がありました！
あくまで私の場合はですが
２番目が樹液シート、３番目がメリロート、４番目がブッチャーズブルーム、５番目がバイオぺリンです
ただ、センナが入っているのでお薬の吸収率を下げないか心配で、
できるだけお薬の時間とは間をあけて飲んでいます
投稿日：2013.09.10
ゆえはな （30歳・女性）
starこれのおかげ?
飲むと、お通じがあります。
他にも同時服用しているので、どの効果かは不明ですが…
足が細くなったとかはありません。なぜかリピートしちゃいました。
投稿日：2013.09.04
のら （38歳・女性）
star痩せました
あっというまに２ｋｇは落ちました。これからがんばって維持しようと思います。私は毎日ひとつづつ」のんでます。運動前に飲むと一気に体脂肪がへりますね。
投稿日：2013.09.02
まこちゃん （35歳・女性）
star停滞してます
半年以上飲み続けてますが、脂肪が柔らかくなったところから変化ありません。。
でも使用を止めて戻ってしまったら怖いので続けています。
セルライトがなくなることはないんですね…
投稿日：2013.09.01
にゃん （32歳・女性）
３５歳を過ぎて太る一方だと悩む友人達のなかで、独身時代の体重をほぼキープできているのはこれのおかげだと思います。
運動をしてるわけではないので、やせることは少ないですが、食べ過ぎても体重はすぐ戻りますし、体重の変動はないのに「痩せた？」と聞かれることがあります。
投稿日：2013.08.30
あこ （37歳・女性）
star頓服として。
毎日飲むとイライラして肩こりがするので、体重がすごく増えたときにごくたまに飲むようにしています。
たまに飲む方が効果も顕著に感じられます。
投稿日：2013.08.30
れいれい （34歳・女性）
1瓶飲んで劇的に痩せた！ということはありませんが、
運動しつつ健康的に痩せたいし、飲みやすいのでリピートしました。
朝食前に飲んでいます。あと1キロ痩せたいのでメタボスピードの力を
借りつつ、頑張りたいと思います。
投稿日：2013.08.20
nana （31歳・女性）
star緩やかに
効いてるようなきがします。
これだけで痩せるという実感はありませんが、油ものや炭水化物を取り過ぎても、
体重変化が無いような気がします。
投稿日：2013.08.19
にゃん303 （38歳・女性）
star効果アリ
バイオペリンと併用中なのでなんともいえませんが
むくみだけではないすっきり感があります！
トレーニングやヨガを組み合わせると、すごい体が手に入りそう笑
投稿日：2013.08.06
アイル （36歳・女性）
star脚じゃないけど…
最近、腕時計の後が夕方になっても出なくなりました！
あきらかに浮腫みが無くなってるのが目に見えてわかりビックリです。
もう少しで1瓶無くなりそうだったのでリピします♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
投稿日：2013.07.30
tetoteto1212 （33歳・女性）
star3本目
リピート3本目です。
ウォーキングとエアロバイクの運動前に飲んでいます。
現在、6kgほどやせました。
これからもリピートしていく予定。
気に入っています。
投稿日：2013.07.27
め組 （36歳・女性）
以前のんでいたときは効果を感じなかったのですが
今回はこちらしかダイエット系のサプリを飲んでないためか
普通に食べ過ぎていても太りませんでした。
もっと食べる量を調節したら余計やせるかも
投稿日：2013.07.27
もも （34歳・女性）
前良かったんでのリピートです。
タイトは、自分には、あんまりだったんで。
けどまぁ、少し慣れちゃったのかな？効果の程は分からず。。。
こっからのリピはないかな～と
投稿日：2013.07.22
ろみんこ （38歳・女性）
starセルライト
下半身のセルライトが気になり購入しました。がまだ一本飲み
終わっていないし、効果は、まだ分かりません。
飲み終わった頃には、少しでも効果あることを期待
してます。
投稿日：2013.07.21
チーズ （36歳・女性）