グリシンの口コミ
普段病院で睡眠導入剤を処方してもらっていましたが、沢山は処方してもらえないのと、
自分に合った睡眠薬となかなかめぐり会えないので、試しに購入してみました。
毎晩寝つきは良いのですが、夜中に何度も目が覚める為ぐっすり寝た感がなく疲れが取れないのでこちらを選びましたが、やはり何度か目が覚めてしまいます。
ただ夢をみる事は少なくなった気がします。
毎日飲む訳ではないので1瓶飲みきるまでは試してみたいと思います。
投稿日：2016.09.14
elle （48歳・女性）
初めて飲み始めましたが、よく効きます。そして次の日はすっきり疲れがとれています。いつまで続くか分かりませんが不眠時には夜寝る30分前に飲むと良い感じです。
投稿日：2016.08.27
かめしゃん （42歳・女性）
1時間おきくらいに目が覚めて、ぐっすり眠れた感じがあまりしない毎日でしたが、こちらを使いはじめて朝まで起きないで眠れました
基本的には2錠ですが、疲れが酷い日は3錠服用しています
お肌にも良い様子なので、暫く続けて使いたいと思います
投稿日：2016.07.20
earlmama （49歳・女性）
以前は、夜ベッドに入ってからなかなか寝付けなくて・・という日々が続いていたのですが、こちらを飲むようになってから、すっと眠りに入れるようになりました。
寝る30分～1時間くらい前に2錠飲んでいます。
投稿日：2016.06.19
くぅちゃん♪ （40歳・女性）
父が睡眠障害からか毎日のように夜起きてしまうために、こちらを購入。バレリアン、ホップ、レモンバームも一緒に飲んでますが良く眠れるようになりました。睡眠がどれだけ大事か思い知りました！
投稿日：2016.06.18
かま （40歳・女性）
すぐに眠れるけど、寝起きが異常なほど悪く、グダグダな毎日だったので試しに購入してみました。飲んで眠くはなりませんが、翌朝のスッキリ目覚めました感もいまいち感じられず。お酒を飲むからなのか？
飲酒しない様にして、継続、様子見をしてみようと思います。
投稿日：2016.06.10
ころ （41歳・女性）
今まで眠りが浅く夜中に何度も目が覚めていたのですが、これを飲んで寝ると目覚める回数が減りました。入眠時に体が暖かくなり自然に眠れるようになりました。
投稿日：2016.05.12
蓮 （44歳・女性）
いろいろな睡眠導入薬のなかで、一番体調に合うサプリです。
即効性はありませんが、じんわりゆっくり効きます。
極度の不眠症の方には物足りないと思いますが、軽度の
不眠症の方にはお勧めです。
投稿日：2016.03.28
柚子茶 （47歳・女性）
夜、寝る30分～1時間くらい前に、こちらを2錠飲んでいます。
前は3錠飲まないと効き目が感じられなかったんですが、最近夜しっかり眠れるリズムができてきたのか、2錠でもちゃんと効くようになってきました。
なかなか寝付けなくてイライラ・・ということがなくなりましたよ♪
投稿日：2016.03.05
くぅちゃん♪ （40歳・女性）
いろいろな睡眠導入剤を試しましたが、これが一番
体調に合います。
急激な眠たさではなく、ゆっくりじんわり効くので
自然の眠りに近いと思います。
極度の不眠症には効かないかもしれませんが、
軽度の不眠にはお勧めです。
投稿日：2016.02.16
柚子茶 （47歳・女性）
グリシンを飲み始めてから少し肌のきめが細かくなった感じがして、忘れずに飲むようにしています。国内のサプリの含有量の何倍もあるのにコスパはとても良いのでなくてはならないお気に入りデス♪
投稿日：2016.02.01
タンポポ （41歳・女性）
メラトニンが買えなくなってから色々な睡眠サプリを試していますが今のところ全部いい感じです。
ここ2週間ほどよく眠れているので飲んでませんが、手元にないと不安なのでこちらともう一つのサプリメントを手元においておきたいです。
なくなり次第りピしたいです。
全体的に言えますがiherbさんの方がお値段が安いのでサプーさんにはもう少し安くして頂けると嬉しいです。
投稿日：2016.01.16
Tommy heavenly6 （40歳・女性）
疲れているのに寝つきが悪くて、「寝れない～＞＜」と焦ると余計眠れなくて・・悪循環で困っていたため、こちらを試してみたところ、よく眠れるようになりました！
手放せないです。
投稿日：2016.01.09
くぅちゃん♪ （40歳・女性）
いろいろ、不眠の為のサプリを飲み比べ、
いきついたのが、このグリシンです。
即効性はありませんが、ゆっくりと眠たくなり、
浅く効きます。軽度の不眠症にはとても良いです。
重度の方はメラトニンが良いと思いますが、
それほどでもない方はこちらをおすすめいたします。
安価なのも気に入っています。
投稿日：2016.01.04
柚子茶 （47歳・女性）
仕事中とかは眠くてしょうがないくせに、いざ夜ベッドに入ると寝つきが悪くて困ってました。
こちらを飲み始めて、最初２錠飲んでいたときはあまり効果を感じなかったのですが、３錠飲むようにしてからは、すんなりと眠りにつけるようになりました。
投稿日：2015.11.21
くぅちゃん♪ （40歳・女性）
軽い睡眠障害のようになり、以前他のグリシンを飲んで寝たらグッスリ眠れるようになったので購入してみました。
ある程度量を飲まないと効かないので、大変だしコスパも良くないと思い他を試してみます。
投稿日：2015.10.21
ぽち2 （43歳・女性）
睡眠には、なんとなく効いているかな？程度だと思います。
飲まないと確かに寝付きが違うかな〜というくらい。
ただ、お肌の調子は違う気がします。
メラトニンが買えるぽいので、リピするかは検討中です。
投稿日：2015.10.19
くり （41歳・女性）
メラトニンが買えなくなり、こちらに変えましたが、
睡眠には劇的に効いているような感じはありません。
ただ、肌の調子が良くなる気はします。お値段も手頃といえば手頃な気がするし。
投稿日：2015.10.19
くり （41歳・女性）
眠りが浅いのと、寝付きも悪いの
試しています。
効果はよくわからなくて…(>д<*)
でも、気分的には安心するかな？
ただ、お肌に潤いが出たような気はします♪
それだけでも、嬉しいですね(*´∀`)♪
投稿日：2015.10.15
ちゃんまり♪ （46歳・女性）
何の効果か分かりませんが、最近よく眠れるようになってきたので、
こちらを飲むのは忘れていました。
髪やお肌にも良いらしいので、またお試ししてみようと思います。
投稿日：2015.10.09
じゅんこ （46歳・女性）
安くて長持ちして，副作用もないみたいでいいです。
たま～にこれでも眠れないときもありますが，人間だもの。。。と，深く考えないようにしています。
投稿日：2015.08.26
ガリガリクン （49歳・女性）
睡眠が大事なので、ほかのサプリを継続していたら、慣れたせいか徐々に眠りの深さが元に戻ったみたいな気がしてきました。このグりシンを飲んでから１０日ほどしてからやっとちゃんと深く眠れていることに気づきました。このまま効果が続くとうれしいです。グリシンって睡眠以外の効能もあるので切らさずに摂取していきたいです。
投稿日：2015.08.13
タンポポ （41歳・女性）
ぐっと効く薬ではありませんが、
ゆる～く、弱く効く睡眠導入剤です。
2粒飲んでいますが、朝までぐっすりとはいきませんが、
寝れなくてこまっていた状態からは解放されます。
症状の軽い不眠症の方には良いサプリメントだと思います。
投稿日：2015.06.16
柚子茶 （46歳・女性）
メラトニンが買えなくなってしまったので、こちらを使い始めましたが、
睡眠にもまあまあ効いている気はします。メラトニンほどではないですが・・
また、お肌もこれを飲み始めてから調子が良いです。
劇的に、という感じではないですが、底上げ的なサプリです。
睡眠目的だともっと良いのがありそうですが、総合的に見て続けていきたいです。
投稿日：2015.05.18
くり （40歳・女性）
以前愛用していた、同メーカーの睡眠導入剤が販売停止になったので、
種類を変えて挑戦中です。
以前のものよりききめがゆっくりなので、寝つきが若干
時間がかかります。
考え事をしていると、眠れないこともあります。
効き目が弱いです。
その分、寝起きはすっきりです。
どちらを優先するかですが、仕事を持っておられる方は、
朝すっきりのほうがいいのかなと思います。
投稿日：2015.04.30
柚子茶 （46歳・女性）
朝まで２カプセルで眠れます。
神経が高ぶってると感じたときには３～４カプセル飲んだりしてます。
高い市販の睡眠導入剤はあまり効かなかったし，翌朝どーんと重い感じ。多少寝れなくてもこっちのほうが安いしいいや～と気楽に考えることにしました。
投稿日：2015.03.28
ガリガリクン （48歳・女性）
病院で、睡眠導入剤を飲んでいましたが、
日中の仕事に影響がでるので、こちらに切り替えました。
価格も安いですし、朝の寝起きも良いです。
すぐに眠るというよりも、ゆっくりじわじわといった感じです。
寝る1時間位前に飲むといいかなと思います。
投稿日：2015.02.19
柚子茶 （46歳・女性）
メラトニンが販売中止になってしまったので。
メラトニンのような眠気来た来た という感じはなく、あくびが出て自然に眠くなった感じです。ただ、大切な日の前にしっかり寝たい場合は他の方法も必要かも。
投稿日：2015.01.29
mari （44歳・女性）
ちょっと前にメラトニンが買えなくなったのでこちらを飲み始めました。
いい感じで眠れてると思いますが、これのおかげかは、？です。
昔から寝付きが悪くてこの手のサプリは必需品でしたが、
年齢とともに性格も大雑把になって来たので、
もう何もなくても眠れるのかもしれません・・w
肌にも効いてる気がしますが、次回リピするかは迷い中です。
投稿日：2014.12.25
くり （40歳・女性）
以前購入していた導入剤が販売中止になつたので、
こちらの商品に替えてみました。
効き目はゆっくりじわじわといった感じです。
寝起きのふらつきもないので、自然にちかい寝つきと寝起きです。
価格が安いので継続しやすいのもおすすめです。
投稿日：2014.12.17
柚子茶 （46歳・女性）
最初少ないカプセルで試しました。寝る前に飲みました。慢性的に疲労ですが、翌朝少し軽減されていたのでカプセルの多いこちらを購入しました。不眠を解消するようなものではなかったのですが、若干眠りの質はよくなった気がします。あと、慢性的な風邪なのですが、治りが早くなった気もします。継続し、体質改善になることを期待してます。
投稿日：2014.10.10
黒ニャン （48歳・女性）
よく眠れるということで購入。最初に昼２つ飲んだら、そのあと眠くなりました。夜飲んで
ちょっと朝元気になった気がします。まだよくわからないけど、続けてみます。
投稿日：2014.10.06
黒ニャン （48歳・女性）
下の息子がまだ小さいので、なかなか熟睡出来なくて疲れる日も多いので試しに購入しました。
使って一ヶ月たちますが、よく眠れています。またリピートします。
投稿日：2014.07.22
シナモンロール （44歳・女性）
グリシンを飲むようになってから朝までぐっすり眠れて、
疲れが残りづらいです。
他の入眠剤だと翌日に残ったりしますが、グリシンは
影響しないのが気に入ってます。
投稿日：2014.05.18
ハムはる （43歳・女性）
不眠症で睡眠導入剤をもらっていたのですが、そのせいで朝がすっきりおきることができずに困っていました。
こちらのスタッフさんに相談してこれを購入して飲み始めると、きのせいかもしれませんが、朝の目覚めがだいぶ楽になりました。
投稿日：2014.03.23
ちぴごろう （49歳・女性）
５８歳の叔母が、なかなか眠れないということで、ある国内メーカーの同じ内容のサプ
リメントを飲んでいましたが、高額ということで続けれず、たまたまサプーさんで「グリ
シン」を発見し購入しました。これを飲むと、眠りの質があがるようで、ぐっすり眠れる
ようです。眠りのサプリとかだと、次の日に残るとかいうことがあるそうですが、これ
は、そんなこともなく、スッキリするそうです。
安いので続けられるところがよいですね。
投稿日：2013.11.29
みいちゃん （41歳・女性）
時々飲み忘れしたことがあり
飲んでるときのほうが確実に夜中に目がさめにくいと思った
トイレに起きても前より寝つきが早い様に感じます
日本製のものは結構お高いのでこちらなら続けることができると思いました
お薦めです
投稿日：2013.06.08
かんぶり （46歳・女性）
夜早く寝れば良いのかもしれませんが（１２時～１時に就寝）
朝が苦手で、目覚ましが何回も鳴っても起きられませんでした。
毎日１つずつ飲んでいます。
これを飲み始めてから目覚ましが鳴る前にぱちっと目が覚めるようになりました。
もう少し寝ていたいのに～と思っても起きてしまいます(笑)
睡眠時間は５時間くらいでも、翌朝すっきり。
お値段も手頃なので、続けやすいと思います。
投稿日：2013.06.06
みーすけ （40歳・女性）
眠りが浅く悩んでいましたが、飲み初めてすぐに、よく寝られていると感じています。
寝起きの良さは日によっていろいろですが(^^;
でも飲み続けていきたいなと思っています。
これでアミノ酸の美肌効果があれば本当に嬉しいです。
投稿日：2013.05.30
かな （41歳・女性）
まだ半分/瓶しか飲んでいないので「ヨシ！」と言う実感はなく、「もしかして？」と言う感じです。（どれくらいで効果を実感できるのでしょうかね…）
普段は晩酌して寝るので、いつも寝起きがスッキリせずボーっとした一日を過ごしています。
でもこのサプリを飲み始めたからでしょうか、時々「あーよく寝た！」と思う朝があります。
それから爪に効果があったかもしれません。
爪が弱く、何かにちょっと当たっただけでも先が割れてしまいます。
以前は冬だけだったのですが、最近は歳のせいか年中割れています。
でもほんの少しですが、最近割れ方が減ったような気がします。
睡眠は生活習慣の改善も必要ですが、爪はどうやっても自分の努力では改善できません。
このまま爪に効果がある事を期待して、飲み続けようと思います。
投稿日：2013.05.29
ゆき （46歳・女性）
以前サノレックスを飲んでて寝つきが悪くなってから、寝入りについて興味が出てきていました。順調に眠くなってからの睡眠は心地よく快適なのですが、なかなか寝付けないときって苦痛です。現在はサノレックスにも不信感を抱いてすっかりやめてしまっていますが、寝つきの問題は年齢のせいかよくなりませんでした。
いままで試したものは、サノレックスを服用してたときはハルシオン系のものですが、これらは医薬品ですので、翌朝の脱力感を伴ってしまいます。その次にメラトニンでしたがこれもわたしには翌朝のすっきり感に欠けていました。最後にこのグリシンはわたしに合っているようです。翌朝も目覚ましがなるくらいには起きれるし、二度寝しなくてもＯＫなくらい十分深い睡眠がとれているようです。ダイエット効果や皮膚の効果がまだ見られないので★は４つです。相乗効果が現れてきたら★５つでリピ決定です。
投稿日：2013.05.24
マミー （47歳・女性）
とりあえず半分の量から始めています。
カプセルを開けて半分程を目分量で飲んでいます。
味も特に苦もなく飲めています。
効果が出ることに期待です。
投稿日：2012.08.18
あいっち （40歳・女性）