ガルシニアの口コミ
starお試し期間
飲んで４日で１キロ減です。
生理がもう少しなので終わりかけから量を増やしてみようと思います。
追記 生理で５日間休みを入れ終わりかけから再開し、３日で０．８キロ、トータル１．８キロ減です。
調子にのってリピートしました。
投稿日：2011.04.13
2011年は体質改善 （27歳・女性）
食欲抑制効果期待できるかなと思い購入しましたが、いまいち効果が得られませんでした。
便秘体質が問題なのかもしれませんが・・・
リピはしないとおもいます
投稿日：2011.03.02
ちぃこ （28歳・女性）
最近、代謝が落ちたせいか、特に下半身にお肉がつきやすくなってきたので、効きそうなこちらを選んでみました。
皆さんの口コミを見ると、喉がかわいたり、食欲が落ちたりと、効果が高いかわりに副作用もありそうなので、購入を迷いましたが、ダイエットの欲望が勝ってしまいました。
サプリは色々と飲んできましたが、赤いカプセルは初めてです。
効きそうだけど、ものすごく胃に負担がかかりそう…。
朝起きたときに1粒だけでいいので、とても手軽です。
胃に何も入っていないときに、ダイエットサプリはどうかな？とも思いましたが、胃もたれも胸焼けもすることなく、1瓶飲みきることができました。
ただ、皆さんのように喉がかわくこともなく、食欲も落ちることもなく、副作用が起きなかった代わりに効果も不明でした。
たまに、腰回りはボワ～ッと温かく感じたこともありましたが、脂肪燃焼とまではいかず、続けるにはなんとも微妙なサプリでした。
私はどちらかというと、消化が遅くて、お腹が張ってポッコリしてしまう体質（だから出すものを出してしまえば、逆に貧弱体型）なのと、下半身はどちらかというとむくみで太くなっている可能性があったので、むくみ解消サプリのほうが、身体のいらないものを捨てられるのかな？と思いました。
投稿日：2011.02.26
なつ （29歳・女性）
star体質次第かも
2ボトル分を使用した感想です。
結果で言うと自分には効果がありました。
ただ、初日～数日は軽い動悸やめまいのようなものが感じられました。体質に合わない人は無理しないほうが良さそうです。
1週間後から徐々に摂取カプセル数を増やして、一月半経過。最終的に-4Kgとなりました。
上記の結果は運動も併用しています。
食欲が抑えられるので食事制限が少し楽になりました。
投稿日：2011.01.25
┣¨┣¨┣¨… （29歳・男性）
star？
これに関して特に効果があったかはあまり分かりませんでした。
間食ぐせの抜けない私ですが、太るようなこともないのでこれのおかげなのかもしれません。またリピ候補か検討します。
投稿日：2011.01.25
viki （23歳・女性）
star？？？
飲み終えましたが、効果はわかりませんでした。
副作用はとくに何もなかったです。トイレが近くなったくらいかな？？
リピートは迷ってます。
投稿日：2011.01.23
うさぎ （26歳・女性）
タイトでとても効果があったので、期待して買ってみました。
コレを飲む以外は軽い運動をしていただけなので、効果はあまり感じられませんでした。
ただ太ることはなかったので、飲まないよりはましなのかな。
投稿日：2011.01.20
さくあき （29歳・女性）
飲み始めて２週間くらいは、１日通して気持ち悪くなったりしました。
気持ち悪さで食欲は多少抑えられましたが、こんな抑え方はあまり望んだ形ではなかったので残念です。
体重に変化もありませんでした。
（カプセルも少し大きく飲みずらかったです。）
投稿日：2011.01.06
ちよぱ （23歳・女性）
今まで飲んだ薬の中で一番効き目があります。
以前お医者さんでしか貰えないダイエットの薬をのんでいたのですがそれよりも断然効き目があるし、コストパフォーマンスもダンゼンこっちのがいいです‼おすすめ‼
投稿日：2010.12.22
りん （27歳・女性）
star効果は・・？
口コミを見て友人と一緒に購入しました。
二人とも初めて5日目ですが食欲が減る気配は全くありません。
むしろ増進したような・・
これからなんですかね・・？
とりあえず半分ずっこしたので飲み切ってみます。
投稿日：2010.12.15
ひい （25歳・女性）
starお気に入り！
3本目です。間隔をあけて飲むようにしてます。これを飲んでるときは自然に食欲がなくなります。気分が悪くなることもなかったです。生理前太ることもなくなりました。
投稿日：2010.11.24
chihiro （26歳・女性）
3本目です。間隔をあけて飲むようにしてます。これを飲んでるときは自然に食欲がなくなります。気分が悪くなることもなかったです。生理前太ることもなくなりました。
投稿日：2010.11.24
chihiro （26歳・女性）
star不思議・・・
飲み始めて２日目。
お腹は減ります。
が、今までの空き方と違うんです！
我慢できるお腹の空き方なんです！
お腹が空きすぎて気持悪くなるとか、胃がキューっとなる感じが全くありません。
食事も少量で満腹感あり。
少量なので食べる時間によってですが、寝る前お腹空きました！朝食べれるから我慢！
翌朝、すごくお腹減ってるかと思いきや全く。。。
とりあえず、朝食前にメタボスピード２カプセル！
朝食時食欲なくおにぎり半分で終了。
１日目・２日目同様お腹が空かないので間食なし。
今後が楽しみです♪
因みにだるい感じとか夜寝られないとかは
全くないです♪
まだ２日目なので☆４つです！
投稿日：2010.11.12
Buuuu （28歳・女性）
二人目出産して、一人目と同様、すぐサイズダウンすると思ってました。・・・が甘ーい。体系戻らずで、こちらに助けてもらいました。
知らぬ間に1ヶ月で3キロ減！
足が少し細くなりました。産前に履いてたジーンズも入るようにないｒました。目標体重になるまで、飲み続ける予定です。
投稿日：2010.11.10
emikomama （29歳・女性）
丁度一週間で届きました。開封してまず思ったこと…。
１錠がアメリカンサイズです(笑)飲みなれるまでは少し大変かも…。一応用法には１回２錠とあるので明日から試してみたいと思います。効果が出てきたら報告します。
投稿日：2010.11.09
YAS （27歳・男性）
starやっぱこれ！
何本リピートしているかわかりません(._.)
お休みしていた期間もあるのですが、再開すると改めてこのサプリの良さを感じます。
何日間か飲むだけで足の太さが変わります！！
なくなるからまた買わなきゃー・・・
投稿日：2010.10.30
にっく （20歳・女性）
star効果アリ?!
使い始めて5日目です。下腹部あたりがへこんできました。
食欲も、抑えられて間食がなくなりました。食べなくても平気な感じです。
私にはカプセルが大きめなで飲むのに苦戦…
ですが効果はあるようなのでまずは1瓶続けてみようと思います。
投稿日：2010.10.30
yuzu （26歳・女性）
ランキングに惹かれて買ってみました。
1週間飲んでみましたが、私は今のところ
ハッキリとした効果を実感できてません。
朝食の３０分くらい前に２錠飲んでますが胸のムカつき
もないですし、食欲が抑えられる風でもないです。
普段からオヤツを食べる習慣もないし、大食いでも
ないので実感しにくいのかな？
トイレに行く回数は以前より1日3回くらいは増えたかも
しれないですが、これは同時期に購入したカリウムの
サプリメントのせいか、このサプリのせいか定かでは
ないです。
体もダルくならないので、フルタイムで働いてる私には
嬉しいですし、朝だけ飲むのも簡単で良いので
これで1ヶ月2キロくらいのペースで痩せられたら
確実にリピします。
今後に期待！
投稿日：2010.10.28
reirei （21歳・女性）
star心拍数が…
飲みはじめてまだ10日くらいしか経ってないのですが、先日ジムに行ったらいつもより軽い負荷でも心拍数がかなり高い…！！カフェインは運動前にとると良いと言いますが、運動するといつもより汗かいて効果ありそうな感じ。食欲は抑制されてる気がしないですが、運動と合わせて様子見たいと思います！
投稿日：2010.10.25
MOG （28歳・女性）
star★最高★
メタスピ最高です。
私は最初にメタスピを飲んですぐ身体が温かくなるのを実感しました。
極度の冷え性で冬なんかは足の先や手の指まで血が通いきってないのか、黄色っぽい白い色になったりする程です。
なのにこの私が、メタスピを飲んで食事をするとお腹が熱い、、、さらには足の先が熱すぎる程に熱い、、、。
びっくりでした。
それだけでなくセンナ茶は昔からずっと飲んでるんですが、便通が良すぎる、、、。
センナだけ飲んでいる時よりは確実に便通が良いです。
体重はまだ２キロくらいしか落ちていませんが、メタスピを飲んでいると食べても１～２時間くらいするとお腹がペッタンコになります。
私的にはかなりオススメなので１度試してみる価値有りです。
母親にも勧めて今は一緒に飲んでます。
投稿日：2010.10.25
山P大しゅき （27歳・女性）
最近あまりダイエットに意欲的でなくなってしまったので
あまり飲んでませんが･･･良い商品だと思います☆
以前の口コミ===========＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
届いた時は以前購入していたタイトが残っていたので
そちらを飲み終えてから切り替えました。
（２月ごろから飲み始めたと思います。）
朝起きてすぐ1カプセル飲み、朝食は豆乳や野菜ジュースを温めて飲んで、
昼食は普通に食べ、夕食は食べたり食べなかったりという感じで
休みの日にジム行ったり泳いだりしていたら
気づいたら1ヶ月の間に-2～3kg達成してました。(今もキープしてます)
食欲が自然に抑えられる(お腹は鳴りますが、我慢できない！って感じにならない)
ので、あまり食べなくても平気になりました。
食べなさ過ぎて体調を崩すのも怖いので、
朝は必ずメタボスピードと一緒にアミノ酸系のサプリと
マルチビタミン＆ミネラルを飲んで栄養を補うようにしているので
肌の調子もダイエットを始める前より良かったりします(´∀｀；)
個人的な感想ですが、部分痩せにも効果があるんじゃないかなーと思いました。
私は太ももが結構気になっていたので、前々から、ジムに行ったら
足中心の筋力トレーニング→有酸素運動→筋トレ の繰り返しをやっていたのですが
これを飲み始めてからは、太もものお肉がするする落ちていきました☆
これからも飲み続けて体重＆体型キープを頑張ります(*´∪`*)
投稿日：2010.10.21
うー （23歳・女性）
みなさんの口コミを参考にして購入しました。
私の場合、生理前は食べたくないのにもかかわらず、食欲が止まらずに食べ物を無理矢理に胃に入れてしまい、生理中は痛みも増す上、終了後の運動も大変で、毎月同じことを繰り返していました。
ダイエット目的ではないので、服用するのは生理前だけですが、生理前の食欲と闘う頼もしい強い味方になってくれてます。
投稿日：2010.10.18
JuLiEt （25歳・女性）
食欲が抑えられる？気もするけど、
正直あんまりよく分かりませんでした。
リピはしないですね、
でも燃焼させるとかじゃなくて、
食欲そのものに目をつけたのは
おもしろいサプリだと思います。
投稿日：2010.10.17
ちゃんぽん （25歳・女性）
久しぶりに帰省して実家でグータラしすぎました（泣）１０日で３kg増！どんだけ食べたの私．．．（涙）。産後ダイエットの時にお世話になったこのサプリで元に戻したいと思います！確か、運動しながら一瓶で４kg落と瀬田と思うので、今回も頑張ります！
投稿日：2010.10.13
チャヤカ （29歳・女性）
飲み始めはとてもだるかったのですが、やせました。
しばらく飲み続けているとだるさがマシに…
と。
同時にやせにくくなったような気もします。
でも。効果はあったので、また購入します。
投稿日：2010.10.11
OBK （27歳・女性）
starすこし。。。
飲んでから、体が熱くなったような気がしました。私にはあまりあっていなかったのかも。。。飲んでから調子があまりよくなかったので、やめてしまいましが。。。合う人にはいいのかもしれません。
投稿日：2010.10.08
スティッチ１２３ （27歳・女性）
star食欲が減った
ダイエット中の主人が飲んでいます。ただいま二本目です。体重の減り緩やかですが、ウエストが10センチ減で喜んでいます。食欲が抑えられるのでリピートしていきたいそうです。
投稿日：2010.09.25
のんこん （28歳・女性）
もうすぐ一瓶飲み終わります。
体重は１kg減り、太ももが１cm細くなりました。
食欲も抑えられているようで、満腹だと感じるのが早くて食べ過ぎずにすんでいます。
劇的な変化はありませんが、これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2010.09.24
やつき （24歳・女性）
starリピートです
これを飲んでジムに通っています。飲むのはジムに行くときだけですが十分効果はあります。
ただ、飲んだ日は確実に目がさえて寝れません・・・
でも効果あります。足細くなったねえーといわれてうれしいです。引き続きがんばります。
投稿日：2010.09.23
りえ （24歳・女性）
とりあえず1瓶飲み終わりましたが、特に体重にも変化なかったです。
食欲とかも特に変化なしでした。
私には合っていないようなので、リピはしないです。
投稿日：2010.09.11
クロネコ （29歳・女性）
starリピです。
姉に頼まれて購入しました。飲み始めてすぐに1キロ減量したそうです。特に気持ち悪くなったりすることはないとか…また頼まれて、2本目リピします。
投稿日：2010.09.05
あーたん （28歳・女性）
starすごい！
とにかく凄いのひとことです！
購入前に口コミを見たのですが、ほとんどの方が効果を感じられていてそれが決め手で購入を決意しました。
そして、いざ飲んでみると、ほんとにすごいんです！
食欲は減るし足は細くなるし、もう手放せません！
投稿日：2010.08.20
りん （27歳・女性）
ダイエット中 やせなくなってきた時に メタボスピードを教えてもらいました
停滞期にメタボスピードのおかげで ３キロも痩せれました☆
今も もう少しダイエットしたいので リピート中です★
投稿日：2010.08.04
もりもり （27歳・女性）
これを飲んでから３時間ぐらいは気持ち悪くなります。
そのおかげ？か気持ち悪いので食欲がなくなる現象が起こりました。
でも３時間を超えたら普通に食べれますし、食欲も湧いてきます。
気持ち悪くなってしまうのが耐えられないのでリピートはなしです。
投稿日：2010.07.23
Mayu （21歳・女性）
starゴハン
飲み始めて３週間くらいです。
１日に２カプセル飲んでいますが、以前より食欲が落ちたと思います。
食べる量が減り、たくさん食べなくてもよくなりました。
体重は１.5kg減りました。
もうすぐ無くなるのでリピしようと思っています。
投稿日：2010.07.19
空 （24歳・女性）
あまりいい生活習慣ではなく、運動をしない毎日ですが、少ない運動でも無駄にはしたくないのでこれを飲んでいます。不摂生が続いていますがそこまで太らないのが効果のおかげでは…と思っています
投稿日：2010.07.14
sigecco （27歳・女性）
飲み始めて１０日目くらいですが、明らかに食事量が減りました。
ベスト体重が４８キロくらいなのに、過去最高に体重が増えてしまって、
飲み始める前は５４．３キロ・・・
それが１０日経って、５２．６キロになりました♪
このサプリを飲んでいる以外には、特に運動なんかはしてないです。
こういうサプリは飲んだことがなかったんですが、すごいの一言・・・
『お腹が空かない』というよりは、
『お腹が空いてもガマンできる』と言う方がいいのかも。
あと２週間くらい飲んでみて、このまま順調に減ってくれたらリピします＾＾
投稿日：2010.06.25
kana （28歳・女性）
初めて購入しました！
普段あまりトイレに行かないのに、メタボスピードを飲み始めてから、明らかにトイレに行く回数が増えました(^^)まだ飲み始めたばかりなので、体重等に変化はありませんが、確かに食欲がなくなった気がします。朝食と昼食の間に必ず間食をしていたのに、しなくても全然お腹が減りません♪１瓶飲み終えたときの変化が楽しみです！メタボスピード恐るべし...
投稿日：2010.06.25
なおちゃん （21歳・女性）
starんー・・・
飲みだして約2週間ですが、あまり効果は感じない。
まだ感じない時期なんでしょうか。
なので★少なめです。
根気良く続けるには、金額が少々高めなのでリピートするかは検討中。
投稿日：2010.06.24
JJ （27歳・女性）
朝２錠とコップ１杯半の水で飲んで、副作用もなく
下半身がほっそりしてきました。
お腹があまり空かないし、食べてもすぐお腹いっぱいになるので食事は一日１食で十分でした。
でも水をたくさん飲まないと、動悸のようなものがして辛かったです。
投稿日：2010.06.14
あ （20歳・女性）
starリピート中
効き目抜群！！
2日に１度2錠で継続中です。
毎日でもいいのですがやせ過ぎは女性らしくないので
食欲をセーブする用に使用してます。
効果は最初の１瓶でOK!!って感じでした。
体型維持にこれがなくちゃ不安です。
冷え性が改善されて代謝がよくなりました。
投稿日：2010.06.11
ももこ （28歳・女性）
star私には
私にはあわなかったのか
服用すると気分が悪くなるうえに
なぜかゲップが異常にでます。
多少食事の量は減りましたが
空腹感がなくなるというより
気分がすぐれない為食べれなくなるという具合でした。
期待していただけに相性が良い方が羨ましいです。
投稿日：2010.06.09
nobucyororinn （25歳・男性）
star継続中です
ちょうど一瓶飲み終えます。体重はまだ変化ありませんが汗をかきやすくなりました。
毒々しい赤いカプセルに躊躇しましたが胃痛など不快な症状はありませんでした。
もう少し続けてみたいと思います。
投稿日：2010.06.07
匿名希望 （29歳・女性）
star継続しなきゃ
継続しなきゃあまり効果は無いのかな。。
食欲抑制も特になかったです。
代謝面でも特に効果はありませんでした。。
残念。。
投稿日：2010.06.06
tomo （26歳・女性）
以前に飲んで確実な効果を得ました！
少し痩せてくると体が軽くなって
筋トレも頑張ってできたりして
イイ感じのスタイルになっています♪♪
しかし生理前やストレスで
つい暴食をしてしまうときがあるので
そんなふうに自分の意思で止められない時は
またこのサプリに頼ろうと思って
買ってしまいましたｗ
いわば非常用です＾＾
投稿日：2010.05.28
もちっとなんなん （23歳・女性）
カルニチンとリンゴ酸でじわじわと体重が減り、
夏までにもっと痩せたいと思い購入です。
飲んですぐ1キロ減。
赤いカプセルが、毒でも飲んでいるような気分です。
透明な方が良いな。
食欲については、普通にお腹すきます。
でも、少し食べれば満腹になりますよ。
朝飲んで、しばらくするとお腹がグルグルします。
昨日食べた物が出てくる感じです。
コスパを考えると、長くは続けられないので、最初の1瓶で
どれだけ痩せれるか、運動と食事も気を付けつつ、４５キロ
目指してがんばります！！
投稿日：2010.05.19
あお （29歳・女性）
starすごい！！
ダイエットのため購入しました。
もともと167cm、49kgでそんなに降っとっている自覚はないのです
が、周りにはやっぱり前の方がいい！！（45kg）
といわれ、飲むだけでやせるのないかなぁ～なんて軽い気持ちで購入
しました。
実際に体重は2kgへりました。特に運動などはしていません。
朝、朝食前に飲むと必ずお通じがあります。
おなかも全然減りません。特に間食はなくなりました。
私はかなりの大食いで友人にも”食事制限ダイエットは無理でしょ”
といわれていましたが、、、
お腹がすきません。（とは言っても普通の量ぐらいの食事はとってい
ます1日2000kcalぐらい）
ダイエットでなくても食べ過ぎ＆便秘でしたので体のためにも
リピ決定です。
ただ、空腹時間が長いとクラクラしますので、朝食は軽く取った方がいいと思います。
それと、このサプリのおかげかわかりませんが
体がいつも暖かく冷えにくくなりました。
３日のみ（2錠）１日休みという感じで服用中です。
今後が楽しみです。
投稿日：2010.05.13
ももこ （28歳・女性）
リピート2回目です。
夏までにもうちょっと痩せておきたいのでまたリピートする予定です。
値段はちょっと考えてしまうけど、でも効果がでてくるとそんなもの安いもんだ！と思ってしまいます（笑）
運動とあわせるといいと思いますよ～。
投稿日：2010.04.30
オーリ （27歳・女性）
届いた時は以前購入していたタイトが残っていたので
そちらを飲み終えてから切り替えました。
（２月ごろから飲み始めたと思います。）
朝起きてすぐ1カプセル飲み、朝食は豆乳や野菜ジュースを温めて飲んで、
昼食は普通に食べ、夕食は食べたり食べなかったりという感じで
休みの日にジム行ったり泳いだりしていたら
気づいたら1ヶ月の間に-2～3kg達成してました。(今もキープしてます)
食欲が自然に抑えられる(お腹は鳴りますが、我慢できない！って感じにならない)
ので、あまり食べなくても平気になりました。
食べなさ過ぎて体調を崩すのも怖いので、
朝は必ずメタボスピードと一緒にアミノ酸系のサプリと
マルチビタミン＆ミネラルを飲んで栄養を補うようにしているので
肌の調子もダイエットを始める前より良かったりします(´∀｀；)
個人的な感想ですが、部分痩せにも効果があるんじゃないかなーと思いました。
私は太ももが結構気になっていたので、前々から、ジムに行ったら
足中心の筋力トレーニング→有酸素運動→筋トレ の繰り返しをやっていたのですが
これを飲み始めてからは、太もものお肉がするする落ちていきました☆
これからも飲み続けて体重＆体型キープを頑張ります(*´∪`*)
投稿日：2010.04.17
うー （23歳・女性）
最近ストレスで食欲を抑えられないため、期待を込めて購入。まだ数日した飲んでませんが、確かに飲まないときより、食欲が抑えられている気がします。
投稿日：2010.04.11
ラベンダー （29歳・女性）
マジでメタボスピード最高です！
前はリダって物を使ってましたが副作用が少し
ひどく、喉の渇きに悩まされてました。
なんか、いつも自分の口が臭いんじゃないかと心配してたくらいです。
けど、これを服用してから体に合ってるせいか、いつもどおりの生活に何の負担もなく過ごせます。
体重はおもいっきり落ちるとかじゃなく徐々に減ってく感じですね。お腹もまったくすかなくなるとかハードなダイエットってより自然に効いてくる感じでリピしたい商品です。っさそく今日２本目を注文ついでの書き込みですので２本目終わりましたらまた報告させて頂きます！
投稿日：2010.04.05
ミミ （25歳・男性）