ガンマリノレン酸の口コミ
亜麻仁オイルと月見草オイルがいいとのことなので、買ってみました。
お肌がシットリするって口コミにも期待…
飲み切ったけど、全然わからなかった…
けど、サプリは継続しなければ効果ないのでリピします
投稿日：2015.10.31
ぽぽ （37歳・女性）
PMS対策に購入し、しばらく続けてました。
効果はわからなかったけど
乾燥肌にもいいって口コミがあったので、続けてくつもりです。
が！今回はお財布事情が厳しかったので（笑）アマニオイル単体のやつにしました。
なんでもいいから効果あるといいなぁ
投稿日：2015.10.31
ぽぽ （37歳・女性）
プライベートでかなり落ち込むことがあり、PMSが悪化。
落ち込みがひどくて、ネットでいろいろしらべてこれにしました。
効果はよくわかりませんが、お肌がちょっと潤った感じ？（笑）
しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2015.04.21
ぽぽ （36歳・女性）
嫁さんが最近、生理時期に差し掛かってくると頭が痛くなったりすることが多くなってきたので、ホルモンバランスが影響あるのかと思い購入しました。
頭痛の症状が改善したかどうかは、今のところわかりませんが、最近カラダがスッキリしてきたような気がします。
気のせいでもいいさ。
投稿日：2014.11.18
レモネード （35歳・男性）
今までの中でも特にpmsに有効なのやではないかと思います。
何となく、だるさがないです。一番よいのは、精神的に安定した
のではないかなと思います。
ダイエットにもよかったかな？αリポ酸も一緒にのみだして、少し
身体のラインがスッキリしました。
しばらく飲み続けます。
投稿日：2014.03.26
こたつ （35歳・女性）
使用しておりません。申し訳ない。。。
別メーカーの月見草オイルがまぁまぁイイ感じだったので、こちらにはそれ以上の効果があるのではと期待しております。
投稿日：2014.01.23
あるまじろ （32歳・女性）
蓋をあけて、中を覗くとビックリして思わず「冗談でしょ?!」と声が出ました。
すごく…大きいです…
定規で測ると長さが３cm、中央の直径が１cmもありました。これまで見たサプリでも最大で、これを飲むには勇気がいります。でもツルッとしたカプセルなので、意外と引っかからずに飲めました。
効果はなかなか良かったです。月見草単独のカプセルよりも私には合ってたかもです。PMSが明らかにラクでした♪(*^-^*)
ただやはり、もう少し小さいほうが…
中身は良質な天然オイルなので、時にはカプセルを割ってオイルを料理に使ったり、ボディトリートメントに使ったりと(肌なじみがよくてスベスベになります)色んな使い方ができますね♪
投稿日：2013.10.07
サナリア （39歳・女性）
他の方も書いていますが、粒の大きさにビックリ！
こんなの飲めるの？と思いながら飲みました。
飲み続けるうちになれますが、ちょっと私にはつらかったです…
次は粒が小さいものを試してみたいです。
他にもサプリを飲んでいるので、劇的な変化はあまりわからなかったけれど、
イブニングプリムローズにはいろいろ効果があるようなので期待しています。
投稿日：2013.10.05
77 （30歳・女性）
以前、市販の亜麻仁油をスプーンで摂っていましたが味が苦手で続けることが出来ませんでした。サプリは簡単に摂取でき嬉しいです。
肌荒れ改善に期待していますが、まだ半月ほどなので目立った効果は分かりません。
カプセルの大きさにびっくりしました。水で喉を潤しておかないとカプセルが引っ付きますので注意。
投稿日：2013.10.02
モモ （33歳・女性）
こちらで月見草のサプリメントを購入し飲んでいましたが
さらにＰＭＳ対策に良さそうなこちらに乗りかえ。
イライラ予防に効果実感しています。
それと髪の艶が出てきました。大きなカプセルなので飲んだ時喉の奥にくっつくと痛いので
たっぷりお水が必要です。
もう少し経過をみてまた書き込みます
投稿日：2013.09.27
なり （36歳・男性）
他のショップのイブイングプリムローズを飲み始めてから
大人ニキビがだいぶ減りました。
飲み終わりそうだったので、こちらで購入しました。
成分が多く含まれているので、期待して飲み続けます。
ホルモンのバランスタイプのニキビに良いみたいです。
投稿日：2013.03.13
ペコママちゃん （37歳・女性）
サプーでほかの亜麻仁オイルを買って飲んでいたのですが、そこそこ効果がありました。
もう少しコストを抑えられないかと思って、試しにこちらを購入してみたしだいです。
PMS対策なので、そちらの効果を特に期待しております。
投稿日：2011.12.01
みみず （33歳・女性）
飲み始めて1ヶ月がすぎました。
いつもは生理の10日くらい前からPMSで、気分も不安定になり、体が重たく感じるのですが、今回はそのようなこともほとんどなく、過ごす事ができました。
まだ、1回生理が終わっただけなので、数ヶ月は続けてみようと思います。
投稿日：2011.01.24
せばすちゃん （39歳・女性）
生理不順の為、ザクロエキスも飲んでいます。
月見草オイルには、生理前のイライラ感や生理痛の軽減を期待して飲み始めました。現在、飲み始めて２週間が経過しました。
飲み始めてから数日で生理が来たので、生理前のイライラの効果はわかりませんが、今回の生理は非常にスムーズに始まりました。
いつもは、下腹辺りがズ～ンと重くなり、鈍く痛みだしてから始まることが多いのですが、今回は、何の予兆もなく始まりました。
それに、今回は鎮痛剤をかろうじて飲まずに済みました。(カイロでお腹を温める等の手当てはしましたが…)
毎回、あまり我慢せずに鎮痛剤を飲んではいましたが、できれば飲まずに済みたいと思っていたので嬉しかったです。
あと、コレは期待していなかったのですが、肌がしっとりとしてきました。
ザクロエキスを飲み始めた時にも、キメが細かくなったと感じたのですが、月見草オイルを一緒に飲み始めると、よりしっとりとして滑らかになりました。
期待してなかったとは言え、やっぱり肌の調子が良いと気分がいいです(笑)
ただ、(ソフトジェルなのですが)１粒が大きいので、水で飲んだ後に喉につっかえたような感じが残ることがあります。その場合は、温かい飲み物を飲めば治まるのですが…。
粒の大きさと、生理前のイライラに関する効果がわからないので★－１にしました。
このまま、次の生理が来るまで飲み続けて様子を見てみようと思います。
投稿日：2010.06.24
ma-lion （36歳・女性）
疲れがたまったり、不規則な生活で出てくるアトピーや、アレルギー性鼻炎、さらには時々（2～3カ月に1回位）ひどい生理痛に悩まされておりました。そんな中、メディカルハーブの勉強をする中で、イブニングプリムローズがこの症状を和らげると知り、試してみることに。。
なんでも、イブニングプリムローズの種子の油にはガンマリノレン酸と呼ばれる、母乳やごく限られたハーブの中にしか存在しない珍しい成分が含まれているようです。このガンマリノレン酸は、ストレス等で出なくなってしまうもので、出ないことにより、体内の代謝経路が変わり、アレルギー体質を起こしたりすると学びました。アレルギー体質の方は、月見草オイルのサプリメントでγリノレン酸を補うのがいいようです。
飲み始めてから3週間経ちますが、飲み始めてから1週間くらい経過したころから、アトピーが出なくなりました!! 汗ばむこの梅雨時期も、肌がかゆくなることが多かったのですが、いまのところ大丈夫です！ アレルギー性鼻炎も落ち着いています。
このサプリのおかげなのかぁ～と。
（生理痛は飲み始めてからきつかったことがないので、効いているのか、ひどくなかったのか不明なため、乾燥は控えます）
私と同じように、アレルギー体質で悩む方に、ぜひ一度試してみて頂きたい、個人的にはとてもお勧めのサプリになりました、。
評価としては、成分や効果という点では★５つ。
ただ、錠剤の大きさがびっくりするほど大きく（小さな飴くらいあります）、さすがに慣れましたが、それでも少し飲みにくいので１つ下げ、★４つです。
投稿日：2010.06.24
goota （32歳・女性）
共役リノール酸が豊富で、炎症に良いと言われる月見草オイルをお試しで飲んでいましたが、私にはあまり効果が見られませんでした。丁度、生理が終わって飲み始め再び生理前になり期待していましたが、前後に現れるニキビや肌荒れはあまり解消できませんでした。ただ、むくみが少しなくなったかな？という気がします。水分代謝としては良かったのかと思います。サプーさんの商品は高品質で、私が今まで使用した他の製品は◎と思っています。でもこちらの商品はいまいち自分に合わないような気がするので、★★★です。
投稿日：2009.10.29
せぶん （33歳・女性）
生理前の肌荒れと頭痛が酷いので試してみました。
飲み始めてからまだ1回しか生理が来てないのですが、
若干の吹き出物と頭痛はあったものの、
生理自体が「気づくと終わってた」という感じで
イライラや痛みをあんまり感じなくなりました！
もうちょっと続けてつかってみようと思います。
投稿日：2009.10.27
ひょこひょこ （31歳・女性）
さすがに３０代になったらニキビ（吹き出物）なんてなくなるだろうと思っていたのに全然なくなりません、しかも最近ひどくなってる・・・？自分でコレがベストでしょっていうスキンケアを使ってるし、ビタミンＣやビタミンＢ群のサプリを摂取したり毎日緑黄色野菜をとっているのに何故治らないんだろう・・・と困り果ててこのサプリを摂取することにしてみました、毎食後一粒ずつ摂取して２週間位経つんですが残念ながら効果は現れてくれません・・・相変わらずニキビができます。なくなった！・・・と思ったら新しいニキビがまた別の場所に。残念ながらこのサプリはワタシには合わなかったようです。まあ身体には良いものだと思うのでなくなるまで飲み続けたいと思いますが・・・一体どうしたらニキビ治ってくれるんだろう？？何か別にいいサプリありますかね～？
投稿日：2009.10.18
マシュマロウマウマ （32歳・女性）