水で飲むより、舌下で溶かしたほうが効きます。
錠剤も舌下で溶かせるような作りになっています。
投稿日：2015.03.07
あい上お （23歳・男性）
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仕事ですごくストレスを受けた日の夜中、目が覚めて、そこからその出来事が頭から離れなくなり、何時間も布団のなかで過ごし、苦しみました。その日以降も夜中に中途覚醒することが続き、日中の眠気・疲労感が取れなくなり、困っていました。
そこで、この薬を以前買ったことを思い出し、夜寝る前に３粒飲んで寝ました。すると、大変良く眠れたのです。しばらく寝る前に３粒飲んで寝ることを続けると、日中の眠気や疲労感もなくなり、夜もほとんど目が覚めずに眠れるようになりました。
また強いストレスを受けたときには絶対お世話になると思います。
ストレス性の不眠にはお勧めしたい商品ですね。
投稿日：2019.07.07
くんばめーら （46歳・男性）
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マイルドながら効く感じです。ストレス軽減に１～２粒ぐらい、寝る為の補助には２～３粒飲んでます。個人的には薬（きつくないタイプの睡眠導入剤）よりいい感じなので思った以上に良く飲んでてすぐリピートすると思います。
投稿日：2014.10.04
TARI （44歳・男性）
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素晴らしい内容のサプリメントだと思います。毎日使用していますが、飲む時と飲まない時では体調の良さに差があると実感しています。
投稿日：2024.05.17
Hope （46歳・男性）
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素晴らしいクオリティのサプリメントだと思います。コストパフォーマンスも良いので、現在リピート中。毎日愛飲しています。
投稿日：2022.07.13
Hope （45歳・男性）
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自然で体に優しい感じがします。ストレスが多い時や寝る前に飲んでます。病院処方された薬はあるのですが、そと時の状態で飲み分けてます。
（補足）不眠症気味の私がしばらく使用してみた個人的な感想追記です。
・ストレス過多の時⇒ストレスが軽減されます。眠るのには薬は必要な感じです。
・ストレスない時⇒これだけで眠くなります。仕事中に試しに飲んだら困りました。
寝るのに薬は必要ありませんでした。
よって使い分けてます。
投稿日：2014.08.06
TARI （44歳・男性）
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素晴らしい内容のサプリメントだと思います。毎日使用していますが、飲む時と飲まない時では体調の良さに差があると実感しています。
投稿日：2023.09.21
Hope （46歳・男性）
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素晴らしいクオリティのサプリメントだと思います。コストパフォーマンスも良いので、現在リピート中。毎日愛飲しています。
投稿日：2022.01.04
Hope （44歳・男性）
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素晴らしいクオリティのサプリメントだと思います。コストパフォーマンスも良いので、現在リピート中。毎日愛飲しています。
投稿日：2020.04.23
Hope （42歳・男性）
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睡眠薬ではないので甘く見てました。就寝する30分前に飲んでいましたがたいして寝付きもよくなく６時間後目覚めても一日中めまいがする。相性の悪い睡眠導入剤と同じくらいの副作用が襲ったという印象。
投稿日：2015.06.28
mm （52歳・男性）
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不眠がしつこく試してみました
メラトニンのように自然な眠気は来ませんが
寝付けないことによる焦りやイライラはなくなり
気づけばウトウトしている感じです
がっつりは寝れませんがのまないのとでは明らかに違います
容器も錠剤も小さいのでお泊まりの時も持ち歩きに便利です
投稿日：2015.06.05
なり （38歳・男性）
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最初の日は2錠飲んでベッドインしましたが、なんだかイヤな感じのだるさで、3時間後ぐらいには目が覚めてしまいました。
2日目は1錠飲みましたが、ちょっと効きが弱くてウツラウツラまでで熟睡は出来ませんでした。
私には不向きかな？
投稿日：2015.02.18
ステ （60歳・男性）
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睡眠の質が悪いため、このカームとメラトニンを
飲んでいます。
体調により、どちらが効くパターンか見極めるのがまだ難しいのですが、
カームは夢をみないで眠れるので、熟睡に向いている気がします。
メラトニンの場合は、即効で眠れるのですが、体調により、
夢を見ます。
個人差だとは思うのですが、自分にあう睡眠系のサプリを探して、
上手に活用していきたいと思います。
投稿日：2014.10.30
りょう （38歳・男性）
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これは眠くなります･･･。
一粒で十分かも。
投稿日：2009.10.17
そーすけ （26歳・男性）
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素晴らしい内容のサプリメントだと思います。毎日使用していますが、飲む時と飲まない時では体調の良さに差があると実感しています。
投稿日：2024.07.11
Hope （47歳・男性）
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使って見たましたが、効果はわかりませんでした。期間が二ヶ月だからかもしれません。購入される方はせめて半年は使わないと分からないかも
投稿日：2022.03.06
甘栗フリーパス券が欲しい （43歳・男性）
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素晴らしいクオリティのサプリメントだと思います。コストパフォーマンスも良いので、現在リピート中。毎日愛飲しています。
投稿日：2021.06.21
Hope （43歳・男性）
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いつもマイスリーを飲んで寝ていますが、マイスリーの補助としてマイスリーだけでは寝られない時にはこれを飲んでいます。効いているとは思います
投稿日：2020.12.17
さだとにん （49歳・男性）
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寝れない夜に飲んでいました。
効果はいまいちよくわからずでしたが。
まだ少し余っているのでお守りとして持っておこうと思います。
投稿日：2020.06.11
あーちん （46歳・男性）
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素晴らしいクオリティのサプリメントだと思います。コストパフォーマンスも良いので、現在リピート中。毎日愛飲しています。
投稿日：2020.04.14
Hope （42歳・男性）
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これはいいです。ＰＣの見過ぎで、イライラして眠れなくなるということがよくありますが、寝る一時間前ぐらいに飲むとそういう症状なくよく眠れます。常備薬になりそうな感じです。
投稿日：2019.07.24
くんばめーら （46歳・男性）
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家族が利用。GABA等と購入しました。過度のストレスや、イライラして高ぶった気持ちで眠れない夜の睡眠サポートに良いということで、「カーム・フォルテ」も購入。今のところ、効果があるかはよくわからないようなので、継続利用については検討です。
投稿日：2019.07.24
ささ （34歳・男性）
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夜寝る前に2、3粒飲みましたが深い睡眠にはつながりませんでした。いっぽうで翌日の日中にうとうとと睡魔が・・・。個人の体内吸収の関係か効くまで時間がかかるのかもしれません。
投稿日：2019.02.11
闇将軍 （35歳・男性）
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眠れない夜に、試してみました。
まだ自分には、はっきりとした効果はないですが、ホメオパシーだし、身体に悪いものではないと思うので、もう少し続けてみようと思います。
投稿日：2016.05.22
グリーン （43歳・男性）
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飲んだ時はだいたい効くように思う。まだ飲み始めたばかりなので、もう少し様子を見たい。
投稿日：2015.09.06
Yutaka （48歳・男性）
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寝つきが悪い時や、途中で目が覚めて寝れない時にこれを飲むと３０分以内には寝れる感じです。優しく効く感じです。
投稿日：2015.06.10
TARI （45歳・男性）
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寝る前に飲んでます
すっと眠りに入れるので良いんじゃないでしょうか。
投稿日：2015.05.20
カマタカ （37歳・男性）
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主に妻がリピートしてます。飲むと落ち着くようです。
投稿日：2015.05.09
TARI （45歳・男性）
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効果がよくわからなくて、眠気とか落ち着きとか殆ど変わらなかったと思います。
自分には必要なかったのかな。
投稿日：2015.04.15
nk （22歳・男性）
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寝つきが悪いので、妻と共用で利用してます。薬を使う頻度が減ってるので重宝してます。
投稿日：2015.02.16
TARI （45歳・男性）
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寝る前やストレスがたまったときなどに、夫婦ともども重宝してます。薬の回数や量など含めて、減ってきましたのでリピートしてます。
投稿日：2015.01.17
TARI （44歳・男性）
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飲むと落ち着き感やストレス軽減感（１～２粒）があるので、リピートしてます。妻も実感していて寝る前は３粒飲んでます。品切れだったので50粒ですが、タイミング合えば100粒をリピートする予定です。
投稿日：2014.12.06
TARI （44歳・男性）
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毎日の睡眠にはなくてはならない存在です。
投稿日：2014.11.24
フミオ （32歳・男性）
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落ち着く感じがします。私よりストレス持ちの妻が気に入っていてリピートしてます。
投稿日：2014.11.16
TARI （44歳・男性）
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１錠だと入眠に時間がかかる感じなので、量を増やせばいいかなと思ってる所です。眠ってしまえばぐっすり眠れてる感じです。今後の変化に期待中。
投稿日：2014.11.12
どーさん （55歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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サプーさんの、睡眠系のサプリは6割くらい、購入させていただいています。
個人的な体質もあるのでしょうが、メラトニンは寝つきと寝起きは良いのですが、
なぜか、いつも不思議な夢をみることが多いので、
体調によって、飲んだり飲まなかったりです。
こちらはメラトニンと交互くらいに飲んでいますが、
寝つきはメラトニンほどはよくないのですが、夢はみません。
朝の爽快感は、私の場合、こちらのほうが良いことが多いです。
粒も小さいし、味もあまりないので、飲みやすくて良いですね。
投稿日：2014.10.28
りょう （38歳・男性）
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メラトニンも効果ありましたが、自分の適正量がなかなか
つかめなかったのと、なぜか夢をみてしまうことが多く、
熟睡とまではいかなかったので、
他の物をさがしていました。
こちらも口コミを読んで購入。
体質的にあっていたのか、１錠で眠れます。
メラトニンが悪いというのではなくて、
やはり体質の問題だったのでしょう。
リピしたいと思います。
投稿日：2014.10.26
りょう （38歳・男性）
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身体に優しく効いてくる感じです。ストレスがある時に１，２粒、寝にくいときは３粒飲んでます。
投稿日：2014.10.20
TARI （44歳・男性）
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睡眠導入剤と、これで縁が切れそうです。
自然な眠りに入れます。しばらく、リピートします。
投稿日：2014.10.09
りゅうじゅ （54歳・男性）
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こちらを飲んだからと言って睡眠を誘う効果は？？？でした。。
イライラすることもあまりないので
日に３回の服用はまだ試していません。。
そういう機会があれば試してみたいと思いますが、、
目的は睡眠効果だったのでリピートはしません。。
投稿日：2014.10.04
＆ （33歳・男性）
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毎日3錠ずつ飲むのでなくなる前に購入しました。私には効果があります。
投稿日：2014.10.03
フミオ （32歳・男性）
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寝る前に3錠飲んでいますがほどよい眠気がやってきてくれます。
投稿日：2014.10.02
フミオ （32歳・男性）
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寝る1時間前に飲むとリラックスして自然に眠気が来ます。
睡眠薬のように次の日に残ることもなく、気持ちよく目覚めます。
投稿日：2014.04.26
あい上お （22歳・男性）
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まだ未使用なんですが、クチコミを拝見して使用が楽しみです
投稿日：2012.11.02
ジェイエム （36歳・男性）
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イライラも次第に収まり眠りを誘って良いです。
投稿日：2011.09.21
KEN （43歳・男性）
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ほどよく眠くなります。
メラトニンと併用すると、
目を開けてられなくなります。
投稿日：2010.08.23
そーすけ （27歳・男性）
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メラトニンとスカルキャップと併用しています。
よく眠れます！
投稿日：2010.04.22
そーすけ （27歳・男性）
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後からあまり効かなくなりました。
スカルキャップの方が効きます。
投稿日：2010.01.06
そーすけ （27歳・男性）
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