クレアチンの口コミ
普段からプール、ジョギング、筋トレとほぼ毎日運動しています。
マッスル増強！という効果は、さほどというより、むしろ望まないのですが、疲労回復効果にとても魅力を感じました。
効果は？？？という感じです。
もう少し続けたら変わるのかな？という感じです。
驚いたことは、タブレットの大きさです。
大きいです。
投稿日：2015.06.24
はんどる （37歳・女性）
嬉しい驚き！
散歩や運動の前に飲んで1カ月で3キロ減量出来ました。
色んなサプリがあるけれど、運動前に飲んでスッキリ出来るサプリだから、リバウドも無さそうです。
是非、飲んで欲しい‼️
投稿日：2015.06.22
島波姫 （35歳・女性）
購入してみましたが、50錠だったので用法通り使用するとローディング期間で終わってしまいました。
体感や効果もレップ数、重量ともに変わりなく、流石に一週間での結果、判断は非常に難しいと思います。
本来のサプリの善し悪しを判断するには最低１～２ヶ月は必要ではなかと。
投稿日：2015.06.02
IHARAN （30歳・男性）
使い始めて、数週間ですが、ジョギングをした後に飲んでいます。お腹や足の筋肉が引き締まって、硬くなってきたようなかんじを受けます。今後も続けて飲もうと思っています。
投稿日：2010.03.08
Hana （31歳・女性）
短期間であったので劇的な効果は見られませんでしたが、運動前後に飲むことで運動時およびその後の疲れは残らない感じがしました。もう少し継続利用して筋肉のつき具合を確認したいと思います。
投稿日：2010.03.05
つよし （36歳・男性）
普段いろいろスポーツをしており、特に筋トレの追い込み時、パワーヨガで、エネルギー源のサポート＆筋力増量になればいいなと思い、運動前後に服用します。
正直、服用してパワーみなぎるという感じは実感できませんでした。筋力増量もすぐには難しいのかなと思います。（女性ですし）しばらく期待しつつ継続服用で様子を見てみたいと思います。
投稿日：2010.03.02
CNB （38歳・女性）
普段は何も服用せず筋トレをして、終了後に適量のプロテインを摂取するといった内容をしています。ある程度筋肉が付き以前よりは理想の体型に近づきつつあるのですが、近年いつも通りの筋トレをしているのですが顕著な筋肉の肥大を実感できません、筋トレ方法に問題があるのかもしれませんが・・・。変身願望が強く、よりマッチョになりたいのですが伸び悩みを感じていました。仕事が忙しく短時間に効率よく筋肉増加を図りたいと思っていたところ、クレアチンという成分に出会い筋トレに併用しました。筋トレ30分前に服用しトレーニングを始めると、気のせいか腹の底から力が漲ってくるような感覚があり、普段よりも重い負荷での筋トレができました、服用による精神的なものがあるかもしれませんが・・・。このサプリを服用して４度ほど筋トレをしたのですが、以前よりひとまわり体が大きくなったような気がします。
投稿日：2010.03.01
TBN （33歳・男性）