クレアチンの口コミ
star筋トレ
息子達が筋トレにハマっているので、効率よく筋肉げつくサプリを探していて、此方を見つけました。うちは筋トレ後に2〜3粒のんでますが、粒が大きいと言ってました。まだ効果は分かりませんが、持続して飲むようです。
投稿日：2023.09.03
めだか （53歳・女性）
部活でハードなので疲れやすかったりと翌朝に疲れを残さないようにと買ってみました。
また暑い夏に向かってしっかりと飲み続ける事と、部活始まる前にしっかりと継続してくれたらとは思ってますが効果は期待してみます。
投稿日：2020.05.13
ジン （44歳・女性）
star期待して
サッカーをしている息子の為に購入しました。高校生になり更にレギュラー争いが厳しくなっているので、瞬発力や筋力、体力の向上に効果がある事を期待して暫く飲ませてみようと思います。
投稿日：2016.01.17
ばるん （46歳・女性）
普段からプール、ジョギング、筋トレとほぼ毎日運動しています。
マッスル増強！という効果は、さほどというより、むしろ望まないのですが、疲労回復効果にとても魅力を感じました。
効果は？？？という感じです。
もう少し続けたら変わるのかな？という感じです。
驚いたことは、タブレットの大きさです。
大きいです。
投稿日：2015.06.24
はんどる （37歳・女性）
嬉しい驚き！
散歩や運動の前に飲んで1カ月で3キロ減量出来ました。
色んなサプリがあるけれど、運動前に飲んでスッキリ出来るサプリだから、リバウドも無さそうです。
是非、飲んで欲しい‼️
投稿日：2015.06.22
島波姫 （35歳・女性）
こちらは運動して筋肉をより発達させるそうですが、私が購入したのは
そういう意味ではなく、疲労を軽減する働きがあるとするように書かれていたのを見て
それならばという理由で気軽な気持ちで参加してみました。
なにもしなくても一日経つと疲れる虚弱体質です。
とりあえず効果検証のためウオーキング１時間程の運動前後で１錠づつ飲用しましたが特に本来の関心である疲労軽減はあったように思えませんでした。
こちらのサプリメントが得意とする本来の目的である筋肉をつけることには興味がありませんのでなんとなく私の身体には合わないと感覚的に思いました。
それゆえ、私が何もしなくても疲れやすいのは筋肉はまったく関係ないことが物理的な理解できたことがこちらのサプリメントを服用することでよく分かりました。
虚弱体質の女性が飲用するサプリメントではないことが分かりました。
記の理解を深める機会をいただいたことに
こちらの☆となりました。
どなたかの参考になれば幸いです。
投稿日：2015.06.21
ベア―２４ （40歳・女性）
週に2～3回定期的にスポーツクラブでエクササイズをしています。運動量が高めのプログラムを選んで行いますが、疲労を残さないことがとにかく身体にも大事で長続きするコツだと思います。クレアチンは筋肉づくりには欠かせないアミノ酸として運動を定期的に行う人には強い味方だと思います。運動した後の疲労感が、心なしか軽くなったような気がするので、ぜひ続けて行きたいと思います。、
投稿日：2015.06.12
snowy （54歳・女性）
飲みにくい、でかい！
と言うのが正直なところ。笑
体組織計も一緒に買ってからのほうがいいかも。
確かに筋肉量は増えてます。
しかし、飲みにくい。笑
投稿日：2010.03.14
スノーベル （29歳・女性）
使い始めて、数週間ですが、ジョギングをした後に飲んでいます。お腹や足の筋肉が引き締まって、硬くなってきたようなかんじを受けます。今後も続けて飲もうと思っています。
投稿日：2010.03.08
Hana （31歳・女性）
普段いろいろスポーツをしており、特に筋トレの追い込み時、パワーヨガで、エネルギー源のサポート＆筋力増量になればいいなと思い、運動前後に服用します。
正直、服用してパワーみなぎるという感じは実感できませんでした。筋力増量もすぐには難しいのかなと思います。（女性ですし）しばらく期待しつつ継続服用で様子を見てみたいと思います。
投稿日：2010.03.02
CNB （38歳・女性）