とても小粒で飲みやすいです。
いつも他のサプリと併用してます。
一度切らしたら、髪のパサつきが酷くなりました。
それからはリピしてます。
投稿日：2023.06.04
tetoteto1212 （43歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とても小粒で飲みやすいです。
いつも他のサプリと併用してます。
一度切らしたら、髪のパサつきが酷くなりました。
投稿日：2023.06.04
tetoteto1212 （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何回もリピしてます。
最近飲み忘れていたら、二枚爪に…慌てて、又飲み始めました。
アトピーぎみの息子も飲んでいます。
投稿日：2023.06.01
ジェノベーゼ （55歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプーさんでは長年あらゆるサプリを試させていただきましたが、今なお勝ち残っている１つが、このビオチン500mcgです。自分で言うのもなんですが、実年齢を伝えると、誰もが驚いてくれます。ビオチンはその一助になっていると信じています。
投稿日：2023.05.28
初老のおじさん （55歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌のケアにはもちろんのこと、髪にも効果を感じます。何年もリピートして飲んでるおかげでいまだに白髪がはえてきません。これからも続いていきたいサプリのひとつです。
投稿日：2023.05.24
めだか （52歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです。
投稿日：2023.05.20
kapa （58歳・男性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンは最近有名な成分になってきましたが、全然有名じゃなかった頃から、かなり長い期間ずーっと飲み続けています。
髪の毛のため、お肌のため、欠かせない成分です！
投稿日：2023.05.19
くぅちゃん♪ （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌のポツポツマスク荒れを治したくて購入、
ただ購入前に皆さんの口コミに髪の毛関連が多いなあと思いつつ飲んでみました。
そのおかげか、髪のツヤが変わった気がします！
マスク荒れは日によってなので効果はあまり分かりませんでしたが、継続して様子見ます！
投稿日：2023.05.17
ぺこちゃん （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果は自分では分かりませんが、母親に髪の毛がツヤツヤしていると言われました。
それまでは結構キシキシして傷んでいましたが、確かに母に言われた通り、鏡を見てみると、朝起きてもツヤツヤしてます。
投稿日：2023.05.16
ゆー （48歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日就寝前にのんでいます。
肌の再生力スピードを高め肌荒れさてる方オススメです。
ビオチンは毎日かかせないアイテムです！
投稿日：2023.05.15
ドレスケ （37歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪(=´∀｀)人(´∀｀=)٩(๑❛ᴗ❛๑)۶((((；ﾟДﾟ)))))))
投稿日：2023.05.15
プリン （57歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
加齢とともに髪に艶やコシがなくなっていましたが、飲み始めて髪に元気が出てきたように感じます。併せて、お肌のキメも細かくなったと思います。続けることで効果が出てきたので、切らさないようにリピートしています。こちらでは、あと2種類のサプリメントを継続して頼んでいるので、他のサプリメントとの相乗効果もあるのかもしれません。
投稿日：2023.05.12
にゃんじろう （54歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
違うタイプを使用してましたが
こちらを試してみました。
どちかも良いです
とにかくビオチンは欠かせない
サプリになりました。
肌あれしなくなりお気に入りです。
投稿日：2023.05.10
ルリルリ （43歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
乾燥しがちな肌に向いています
季節に関わらず体調の変化や老化による乾燥肌の改善にとても役立っています
乾燥によるシワも防ぐ事ができるし
手荒れの時期には特に飲まないと飲むとでは全然違いが出ます。
投稿日：2023.05.09
たぬぱん （45歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何度もリピートしている商品です。
ビオチンにもっと早く出会っていたら、と思っています。
気になっている方は是非、飲んでみて欲しいサプリメントです。
肌や爪、髪の手触りが変わってきます。
投稿日：2023.05.09
rii （44歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アレルギーの抑制目的でアトピーや湿疹の対する酪酸菌（ミヤリサン）、ビタミンCと併用するビオチン療法として、購入しました。しばらく継続予定です。
投稿日：2023.05.08
ポム （67歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2023.05.05
にゃんた （44歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私にとっては、ビオチンをやめれば、爪が柔らかくなって割れるので、もう何年も継続。
なくては困るサプリメントです。
投稿日：2023.05.02
ｓ （60歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
このサプリメントは長年の愛用で、凄く気に入ってます。このサプリメントを飲み始めてからは、肌トラブルがなくて大変満足しています。これからも飲みつづけますよ
投稿日：2023.04.29
hiro （53歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何本もリピートしています。
このところ公私共にバタバタ忙しくしているせいかサプリが残り少なくなっているのについ注文するのをうっかり忘れてしまい、届くまで何日も切らしてしまうことがありますが、たまたまサプーさんのメールを見ていて、思い出したように注文しました(^^;
肌の健康には欠かせない一品です。
投稿日：2023.04.29
みー （57歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
７～８年前から（最初は他のサイトで）時々入手して使用。
当初からですがこれを服用すると明らかにまつ毛の伸びがよくしっかりとした毛質になります。
元々の毛質がひ弱で、まつ毛も髪の毛もねこっ毛で量も少ない体質ですが、
数か月切らせてしまっても再度服用し始めると毎回、横から目元見た時に感じるまつ毛の長さと増量で
「あ、効果出てきているな～」と認識できています。
髪の毛も、生え際の産毛増毛や頭の上部にピンピンと立ち始める毛がバロメーターになっています。
このメーカーのビオチンは、
成分含有量・小粒で飲みやすい・粒数・求めやすいお値段 で総合的に買い求めやすいと思います。。
投稿日：2023.04.24
Fettes （53歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近サプリメント頼んでいなくてご無沙汰してしまってました。やっぱりいいと思います。継続しないとダメだなぁとあらためて思いました。
投稿日：2023.04.21
マリコ （56歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌が過敏症になってから もうずっと続けています ちょっと多いかなとも 思うのですが 朝晩1錠ずつ飲んでいます 朝1回1錠にすると 髪の毛のボリュームが 減るような気がするのです 朝晩2錠飲むと 髪の毛に腰が出るような気がします 小さい粒で飲みやすいので 肌も綺麗になるし 価格も安いので 助かります もちろん 効き目は個人差があるから 私は これで助かっています
投稿日：2023.04.20
Flower ちゃん （69歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪対策に買いました。
あまり効果がよくわかりませんが、飲み続ける事で徐々に実感するのかなーと思います。
ニキビが出来にくくなった気がします。
投稿日：2023.04.18
ぷーう （36歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪対策で飲みましたが、あまり効果がわからなかったです。
やっぱり飲み続けるのがいいのかと思います。
肌はニキビができにくくなった気がします。
投稿日：2023.04.18
ぷーう （36歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なりました。二枚爪で弱かった爪も今では割れなくなりました。毎日朝晩飲んでます。効果あるのでやめらせません。
投稿日：2023.04.15
はなこ （48歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌のためには勿論のこと髪の毛の艶に効果ぎ現れているとおもわれます。もう何年もリピートしています、そのせいかこの歳でもまだ白髪が生えていません。できる限り続けていきたいサプリのひとつです。
投稿日：2023.04.15
めだか （52歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
粒が小さく味においもなくて飲みやすく、価格もリーズナブルでもう何年も愛飲しています。本当におすすめです。
投稿日：2023.04.15
ぎずもん （49歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
流石に40代になるとチラホラ白毛は出てきてますが、同世代と比較すると少ないようで、白髪染めをしてません。白毛対策として10年近く飲んでるので、アラサー世代の方にもおすすめしたいです。
投稿日：2023.04.15
キノコ （41歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
流石に40代になるとチラホラ白毛は出てきてますが、同世代と比較すると少ないようで、白髪染めをしてません。白毛対策として10年近く飲んでるので、アラサー世代の方にもおすすめしたいです。
投稿日：2023.04.15
キノコ （41歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
体質的に合わなかったのか、あまり効果は見られませんでした。
レビュー自体はよく、価格が安く大容量なので、試してみる価値はあると思います。
投稿日：2023.04.12
ちょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう長年飲んでいるサプリ。今まではカプセルタイプを飲んでいましたが錠剤に変更して調子がいいです。季節の変わり目に調子が悪くなっていた皮膚がビオチンのおかげで全く異常なく過ごせています。
投稿日：2023.04.11
まゆ （52歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私達世代だと、白髪染め必須なのに、わたしは数本しか白髪はありません…元々の体質かもしれないのですが、キープしたいのでこちらのお世話になってます。
投稿日：2023.04.09
サラ （47歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これはとてもいい商品だと思います
鼻に小さいニキビっぽいものが
出来やすかったのですが
こちらを飲み始めてから
すぐに出来なくなりました～
ちょっとした悩みだったので
すごく嬉しいです
投稿日：2023.04.05
ルリルリ （43歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
カプセルがとても小さいので飲みやすいです。ボトルは小さいけどたくさん入ってるのでありがたいです。髪がなんとなくつやつやになってきている気がします。
投稿日：2023.04.04
なつみかん （38歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
日本の製品と比べて力価が高く価格が安いのでいつも購入しています。送料の調整にも丁度良いので助かります。
投稿日：2023.04.03
おはよう （59歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
皮膚症状が改善しました。爪と髪の毛の伸びる速度が異常に早いですが、現状を維持する為にこれからも続けます。
投稿日：2023.03.30
kuu （71歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いいのかわかりませんが食べてもお酒飲んでも太らないので助かってます
サプーさんに感謝です。
ありがとうございます
投稿日：2023.03.29
ねこ （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっとリピートしているサプリの一つです。
肌質改善と美容目的で飲み始めました。
今の自分を維持出来ているのは、このサプリのおかげです。
投稿日：2023.03.27
みいたん （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
年齢を重ねるごとに気になってきた、大量の抜け毛と白髪とパサつきに効いて欲しいです。
1粒だとあまり効果を感じなかったので2粒で試してみようと思います。
投稿日：2023.03.23
さぷこ （49歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチン療法をしているのでリピートしています。最近は国内のもので購入できるようになってきましたね。含有量は海外のほうが多いです。
投稿日：2023.03.21
luna88 （51歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピすぎてて何を買いていいか分からないほど…これがないとなかなかしんどい今日この頃です。やはり日々継続するのが良いと思います。
投稿日：2023.03.20
ちゃとみけ （39歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
母の爪が弱くなり、すぐに欠けてしまい困っていました。飲み続けて、しっかりとした爪が伸びてきたと喜んでいます。
投稿日：2023.03.20
はなこちゃん （49歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲み始めてまだ数ヶ月ですが、疲れ方が違いますね！足が軽く感じます。またリピ確定です！これと一緒にオメガも服用してますが、なんか。合わせて飲む方が身体の軽さをかんじやすいかな。
投稿日：2023.03.15
まるる （56歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、数年間飲み続けています。
投稿日：2023.03.14
アラハ （49歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
慌てて注文しました。
肌の健康を守る上でかかせません。
飲んでいる時と飲まなくなってからでは、肌の手触りとか質感が違います。
到着が待ち遠しいです。。
投稿日：2023.03.09
みー （57歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ブラックチェリーとピーチフレーバーが含まれており、
甘い香りと味で美味しく摂取できるビオチンです。
口内で溶かしながら味わい、飲み込むのが本来の服用方法ですが、
ポリポリやってしまうこともあります。
美味しいので継続できますし、何より小粒なので服用に苦労しませんし
ボトルが小さいので場所を取りません。
それでいて1錠に10,000mcg含有と文句なしです。
投稿日：2023.03.08
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ワクチンの後遺症なのか？急に髪が抜け始め、怖くなって、サプリメントを色々飲み始めました。
効果は、まだわかりませんが、年齢的にも飲んだほうがよいとおもうので、続けていきたいです。
投稿日：2023.03.07
みかん （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーや湿疹の対する酪酸菌、ビタミンCと併用するビオチン療法として、購入しました。現時点で高価は不明ですが、継続予定です。
投稿日：2023.03.06
ポム （66歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いつもビオチンは購入しておりましたがタイムリリースのは初めて目にしたので購入する事にしました。髪がサラサラになるのでやめられません。
投稿日：2023.03.06
ユカリーヌ （52歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アレルギーの抑制目的でアトピーや湿疹の対する酪酸菌（ミヤリサン）、ビタミンCと併用するビオチン療法として、購入しました。しばらく継続しています。
投稿日：2023.03.04
ポム （66歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛を元気にしたくて注文しました。髪の毛が綺麗になっただけでは無く身体も調子いいです。買って良かったです！
投稿日：2023.03.02
てんつく （39歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲むのと飲まないのでは、
肌の透明感、髪のツヤ感が見るからに違います。
日々の肌のしっとり感も変わるので、
継続したいサプリです。
投稿日：2023.03.01
ミミ （38歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンが不足していると皮膚疾患になりやすいと聞きました。特にアトピー性皮膚炎やよくわからない湿疹になりやすいらしいです。普段は不足しにくいと言われていますが、不規則な生活をしている為もしかしたら不足するかも知れないと思ったので購入しました。続けてみて様子を見ようと思います。
投稿日：2023.02.28
KATU （29歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
長年ビオチン続けてます。
含有量多いほうが効くと思ってたのですが、体に合いませんでした。
他のメーカーのを同じ量だけ飲むほうが合いました。リピはないです。
ビオチンはいくつかのメーカー試して来たんですが、体質のせいなのか、メーカーにより合いません。
投稿日：2023.02.26
林檎♪ （51歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらも長く飲んでますが
最近1000mに変えました髪のために必要なサプリです
無ければ髪ぼさぼさになります
爪も割れたりしますのでいつも飲んでます。
投稿日：2023.02.24
のんちゃん （76歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近切らしていて飲んでなくてサプリはやめると
分かるといいますが本当その通りで
髪がぼさぼさになったな～と思ったら最近サプリのでなかった
また回復させたいと忘れずに飲むことに
投稿日：2023.02.24
のんちゃん （76歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
大人ニキビ予防に飲んでいます
今ではワントーン明るい肌になり化粧のノリもかなり良くなりました！ニキビにも効果をかなり感じています！
投稿日：2023.02.23
たぬぱん （44歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛のために飲んでます。
白髪は歳のわりに少ないです
ビオチンのおかげだと思います
カプセルも小さく飲みやすいので
そこもお気に入りです。
肌にもいいのでコレからも続けます。
投稿日：2023.02.20
ももこ （40歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛のために飲んでます。
白髪は歳のわりに少ないです
ビオチンのおかげだと思います
カプセルも小さく飲みやすいので
そこもお気に入りです。
肌にもいいのでコレからも続けます。
投稿日：2023.02.20
ももこ （40歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
きめ細かい肌、艶やかな髪、丈夫な爪には欠かせません。
ただ一つ。爪の伸びが異常に早い！
ジェルネイルをされている方はちょっと気をつけた方がいいかもです。
投稿日：2023.02.20
うずしお （36歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
実際は飲んでてもよくわからないのですが、ビオチンは好きで、価格も続けやすいので今後も飲みます！！！！！
投稿日：2023.02.19
ひ （32歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪が弱く、二枚爪になり易いので飲んでいます。
最近、息子も飲み始めたので直ぐに無くなります。
120粒入りが欲しいのですがいつも欠品していて残念です（涙）
投稿日：2023.02.14
ジェノベーゼ （55歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
慢性疾患克服のために高たんぱく質、メガビタミン療法を実践しています。効果があることをを期待しています！
投稿日：2023.02.12
oko （57歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
購入した時は、使用期限間近でセール品だったので3本まとめ買いしました。
今までは5000mcgを朝晩1錠ずつだったので10000mcgなら1日1錠でもいいかと
思っていたのですが、ビオチンは水溶性で過剰摂取してもすぐに排出されるそうなので、
「体調がおかしくなったら服用やめればいいや」くらいの気持ちで、朝晩に10000mcg服用しています。
数か月後、その効果か、頭皮が透けて見えていた部分が髪の毛で見えなくなりました。
体調がおかしくなるようなことはなく、元気に過ごせています。
ただし、パントテン酸の吸収が阻害される可能性があるということや
妊娠初期にビオチンを過剰摂取すると胎児の発育に影響する可能性があるという
文章を目にしていますので、過剰摂取は自己責任でお願いします。
投稿日：2023.02.12
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
季節の変わり目になると、顔のブツブツやかゆみで、年中皮膚科のお世話になっていました。
薬でいくらかは改善しますが、またすぐに･･･の繰り返しでした。
やはり体の内側からのほうが効く気がします。
投稿日：2023.02.11
頑張れ花子！ （62歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日就寝前にのんでいます。
肌の再生力スピードを高め肌荒れさてる方オススメです。
ビオチンは毎日かかせないアイテムです！
投稿日：2023.02.09
ドレスケ （37歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンをとっていると、髪の毛の調子がいいです。私は、爪が弱くて割れてしまうのですが、最近は、固くしっかりした爪になりました。肌、爪、髪に効果があると思います。安いので、飲み続けることもできるので、その点もよいと思います。
投稿日：2023.02.09
anna （50歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いつもこちらで購入をしておりもう9年くらいになります。
先日購入しようとしたところ、まさかの売り切れ。
仕方ないので、3ヶ月ほど飲むのをやめていたのですが、劇的に悪くなるわけではないものの、ビオチンを飲んでいる間はなにかと髪の綺麗さを褒められることが多かったので効果の高さを再認識しました。
これからもストックを切らさないよう、続けたいと思います♪
投稿日：2023.02.07
さ （29歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです。
投稿日：2023.02.07
kapa （58歳・男性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ん....何故かこれを飲むと肌荒れがします。
ニキビができはじめます。
たまたまなのか分かりませんがわたしには合わなかったかもしれないです。
投稿日：2023.02.06
LUNA （40歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
抜け毛対策の為に長年のんでいます。おかげで肌艶も良く白髪もいまだに生えてません。これからも続けていきたいサプリのひとつです。
投稿日：2023.01.31
めだか （52歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートして愛用しています^_^
日本のサプリではビオチン高配合のものがあまり無い気がするので、無くてはならない一品です
爪と髪はかなり丈夫になってきました
投稿日：2023.01.30
るるるん （42歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
初めてのビオチンはこちらでした。
本当に一番小さいので飲みやすいです。
効果の違いはわかりませんがいちご味の舌で溶かすビオチンが一番良かったなぁと思いました。
投稿日：2023.01.29
マリオン （50歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
小さな1粒だけなのに含有量が高いせいか、継続して飲んでいると
・１０日～2週間くらいで頭部からピンピンと髪の毛（発毛）が生え始める。
・まつ毛がしっかり長めに伸びてくる！
・眉毛も（元々眉毛はほとんどいじっていず毛量がありますが）毛質がしっかりしてくる。
のがわかります。※個人的感想と現象。
アホ毛は完全にのびきるまでは（いわゆる）アホ毛状態でボウボウに立っているのが悲惨なくらいですが、それでも、発毛が目に見える現象だと思えます。
投稿日：2023.01.28
Fettes （52歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
皆さんがおっしゃるような大きな変化等は
いまのところありません
他のサプリとの組み合わせの問題ですかね…。
また組み直したりして検討します。
投稿日：2023.01.25
さっぽん （50歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずーーっとリピし続けているサプリの1つです。
お肌も髪の毛もつるつる状態を維持できています。
後ろ姿（笑）は、かなり若く見られるようです。
お肌も、トラブルとは無縁状態を保っていられます♪
投稿日：2023.01.25
くぅちゃん♪ （47歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチン 5000mcg 100カプセルが品切れの時にこちらを購入しました。アレルギー対策にもなるのでは？と思っています。（個人の感想です）
投稿日：2023.01.22
ぎずもん （49歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
タイトルのとおりです。シリカとあわせて飲んでいます。効果はあると思っていますがさすがによる年には勝てないようです（笑）
投稿日：2023.01.22
ぎずもん （49歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミが良かったから何度か飲みましたが、効果は分かりませんでした(TT)半年くらい継続したんたけどな～爪が弱いからちょっとでも良くなると期待したけど、変わらず、、、
投稿日：2023.01.20
ユナママ （41歳・女性）
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肌の調子はいいとは言えず。
毎日飲んでいますがなかなか納得いけず。
ターンオーバーがまだ上手く出来ていないのかな〜
なんて思っています。
投稿日：2023.01.19
aisha （41歳・女性）
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まだ飲み始めて1ヶ月ほどですので、これといった効果は感じていません。
小さくて飲みやすいので、暫く続けてみようと思っています。
投稿日：2023.01.17
フフくん （69歳・女性）
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以前に買ったビオチンをひと瓶飲み終えたので、飲まなくても大丈夫だろう
と高を括って飲まずにいたら、台所仕事で指先の手荒れが始まりました。
最初はどうしてだろう？と気づきませんでしたが、ビオチンを飲まなくなった
からだと三か月くらいして気づきました。
以来冬場は特にビオチンを欠かさず飲むようにしています。
投稿日：2023.01.15
ルーシー （59歳・女性）
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これを飲まないと爪が二枚爪になってしまうので欠かすことができません。カプセルがとてもちいしいので飲みやすいです。
投稿日：2023.01.13
ルーク （56歳・女性）
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年齢的に肌質が変わり出して痒みや赤みなどが気になり出したので飲んでみました。長期で続けると何か変化があったのかと思いますが効果が出る前にやめてしまったのでイマイチわかりませんでした。
投稿日：2023.01.13
れちゃん （46歳・女性）
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肌荒れ対策で購入しました。年齢的に肌が敏感になり始めて内からも対策したくて飲んでみましたが特に効果はわからなかったです。飲み続けると何か変化があったかなと思います。
投稿日：2023.01.13
れちゃん （46歳・女性）
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母に進められ、美容のために飲んでいます。
噂通り肌がとても綺麗になりました。
これからも続けていきたいです！
投稿日：2023.01.12
みいたん （32歳・女性）
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ずーっと飲んでいたメーカーから変更してみました。まだ飲んでいませんが同じ効果を感じられるといいなと思っています。季節の変わり目の異変に欠かせないビオチンです。
投稿日：2023.01.11
まゆ （52歳・女性）
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購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、飲み続けています。前回注文するとき、欠品だったので、今回多めに注文しましたる
投稿日：2023.01.10
アラハ （49歳・女性）
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飲んでいると髪の艶やしっとり感があります。
効果あるのかな～？と思ってしばらく飲まないと髪がバサバサしてくるので効果あると信じて飲み続けます！
投稿日：2023.01.09
aco （41歳・女性）
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髪に良いと噂に聞き、安価なこともあり2回目を試しましたが、あまり効果が出ていない様な気がします。
もう少し様子を見ようか思案中です。
投稿日：2023.01.08
シンゴジラ （51歳・男性）
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アレルギーの抑制目的でアトピーや湿疹の対する酪酸菌（ミヤリサン）、ビタミンCと併用するビオチン療法として、購入しました。しばらく継続予定です。
投稿日：2023.01.07
ポム （66歳・男性）
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久しぶりに購入致しました。飲んでいるとお肌の乾燥が和らいでいる感じがあります。飲まない時は、髪もパサついているような､小粒のカプセルでのみやすいです
投稿日：2022.12.26
み～ （46歳・女性）
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いいと思うんですけどね飲み忘れることが多くて情けないことなんですが
何かしら肌や髪に悩みのある方はお勧めできる商品かなと
何せコスパはいいしカプセルはとても小さいので飲みやすいので良いと思うんだけ
投稿日：2022.12.24
おきみどん555 （52歳・女性）
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サプーさんには沢山のサプリがあるので、
あれもこれも選んでしまいがちですが…笑
爪が強化されたら嬉しいです。
投稿日：2022.12.24
みかん （38歳・女性）
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子供と一緒に飲んでいます。
もう何度もリピートしてて、毎日欠かせません。
肌荒れや口内炎が気になる時にぜひおすすめです！
投稿日：2022.12.21
みも （47歳・女性）
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アトピー体質なので ビオチンを知って 毎日朝晩 二粒ずつ飲んでいました 飲み 始めてすぐに 髪の毛が 細くて 腰のがなかったのが 朝は髪の毛が立つぐらいしっかりしてきました しばらく何ヶ月も二粒ずつ飲んでいて もう 一粒 に変えてもいいかなと思って減らしましたが 気づくと髪の毛が 以前の よう にコシがなくなってきたのです ビオチン を減らしたからかなと思って また二粒ずつに変えました これはあくまでも私の 感覚ですが やはり髪の毛に コシが 出てきたような気がしました あくまでも 個人的な 感想 です 勘違いかもしれません だけど それからしばらくして また一粒に減らしました けれども やはり髪の毛 の調子は いいです 一粒でも 充分だと思いました
投稿日：2022.12.18
Flower ちゃん （69歳・女性）
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こちらでもいいのですが、含有量が少ない方でもいいかな？と思います。あまり含有量が多いと逆にシミが増えそうな気がします。
投稿日：2022.12.17
まさやん （45歳・女性）
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微妙ではあるんですが、髪と爪の為にはいいかな？って感じで他のサプリメントに追加して飲んでます。効果あるのかな？(笑)
投稿日：2022.12.17
まさやん （45歳・女性）
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アトピー性皮膚炎ですが、冬場の痒みがほぼ出なくなりました。
ずっとリピートしています。
サプーのその他のサプリも愛用していますが何も飲んでいなかった頃とはかなり肌のトラブルが減ったと思います。
投稿日：2022.12.15
yoshi （60歳・女性）
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