使い続けてると最初の頃のような劇的な変化は無いですが
口内炎の時に多めに飲んだところ治りが早い気がしました。
地味に仕事してるなという感じです。
投稿日：2015.10.23
けんけん （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何度も購入してます。
小さくて飲みやすい。これだけでなく、続けていると効果があるのかないのかわからなくなってくるけど、やはり続けている方が肌の調子がいい気がするし、また買いたくなるサプリ。
肌の弱い彼のためにも追加購入すると思います。
投稿日：2015.10.23
えりか （25歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
4年間なおらなかった身体のぶつぶつが1週間程で治ってきました！本当に驚きです。これからも飲み続けたいです。皮膚科にずっと何年も通っていたのは何だったんだ…
投稿日：2015.10.22
しほ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしているサプリです。
小さなカプセルで、その上、1日1錠なので飲みやすく
肌、髪も、調子も良いです！
投稿日：2015.10.21
ゆら （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
３本目を頑張っていましたが、あまり思ったほどの期待が出ず、体質が合わなかったのかな、と思っています。
日々の生活も関わってくるだろうし、難しいです。
投稿日：2015.10.20
五右衛門 （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと、お世話になっています。
もう私のお肌からは手放せない、くらいです♪
投稿日：2015.10.20
ビタk子 （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪、肌、爪、全てに良さそうなので、毎日欠かさずとっています。
全てに良さそうな分、何に効いているのかはハッキリ分かりませんが、
全体的に調子は良いです。
まだ白髪も出て来てないので、もしかしたらこれのおかげかもしれません。
投稿日：2015.10.19
くり （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌、爪、髪の為に毎日飲んでいます。
白髪も今のところ生えて来ていません。
何かに劇的に効いている感じではないかもしれませんが、底上げ的な存在です。
常備するようにしています。
投稿日：2015.10.19
くり （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌、爪、髪など全てに良さそうなので常備するようにしています。
そろそろ白髪も出て来てもおかしくないので、
予防の為に最近は1日２粒飲むようにしています。
今のところ、生えて来ていません。
投稿日：2015.10.19
くり （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
少しずつですがニキビ跡が薄くなってきてます。元々爪も薄く割れやすいのですがビオチンのおかげで爪が厚くなり割れにくくなりました。髪の毛の効果はあまり感じられませんでしたが、小振りで飲みやすいのでこれからも肌、爪の為に飲み続けていこうと思います。
投稿日：2015.10.18
くー （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
歳に見合わぬ切ない若白髪のため、二ヶ月にいっぺんは白髪染めをし、なおかつパーマも同じ頻度でかけている私の髪がなんとか艶とコシを保っているのは間違いなくこれのおかげ
ケラスターゼとモロッカンオイルが後押しはしてくれてると思いますが、髪は間違いなく綺麗になると思います カラーやらパーマやらしてるひとにはテキメン効果が出るのではないでしょうか
あと、爪も強くなります
常々二枚づめで悲しい気持ちで欠かさずジェルネイルしてた私は今、自爪オンリーでなんら問題ないほど爪が強くなりました。飲み始めて約９ヶ月。これからももちろんお世話になります
投稿日：2015.10.18
Kit （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何度もリピートしています。飲むのと飲まないのとでは私の場合は確実に肌や髪質に違いが出て来ます。鏡を見たときに多少なりとも綺麗に見えるのは気分的にも気持ちのいいものです。手放せません！
投稿日：2015.10.17
mimi （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
海外サプリとしては小粒な方で飲みやすいです。飲んでいる間は爪の伸びが早く感じられます。
投稿日：2015.10.16
匿名希望 （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲む前より肌の痒みがおさまっている気がします！しばらく飲んでみます！
投稿日：2015.10.15
ゆん （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチン飲んでいると爪の伸びや髪の毛の伸びを一番感じます。
それだけ皮膚の活性化に効いているのだと思います。
アトピーちっくなので、今後とも飲んで行きたいと思います。
投稿日：2015.10.14
きらら （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
増しました。
合っていなかったのかな。残念。
投稿日：2015.10.14
とし （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ飲み始めて一ヶ月、気のせいか白髪が少なくなったような気がしています。今後に期待しています。
投稿日：2015.10.12
のんのん （59歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピしてます。これを飲んでおけばとりあえず安心します。
投稿日：2015.10.12
まゆ （23歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まつ毛、髪が伸びるが早くなりました!!
以前も飲んでいましたが、飲む時間と回数を変えたら効果が出てきました。
追加注文しました。
投稿日：2015.10.12
まゆ （23歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと継続しているおかげでアレルギーから
逃れる事が出来ました！！
止めると復活しそうなので、ずっと継続してます。
投稿日：2015.10.11
まゆ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
昔から、女性ホルモンを整える手段で、肌が綺麗になりました。
ピルやハイレスなど。。
そんな私は今飲んでるのが
⚫︎スキンエターナル
⚫︎ザクロエキス
⚫︎アルファリポ
⚫︎ビオチン
⚫︎ポーリングビタミン
などです。
お肌が綺麗だと言われるのは奇跡なくらい、肌が荒れてたのでこちらのサプリが効いて嬉しいです。
投稿日：2015.10.09
あちゅ （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
昔から、女性ホルモンを整える手段で、肌が綺麗になりました。
ピルやハイレスなど。。
そんな私は今飲んでるのが
⚫︎スキンエターナル
⚫︎ザクロエキス
⚫︎アルファリポ
⚫︎ビオチン
⚫︎ポーリングビタミン
などです。
お肌が綺麗だと言われるのは奇跡なくらい、肌が荒れてたのでこちらのサプリが効いて嬉しいです。
投稿日：2015.10.09
あちゅ （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪に効果あるとネットで見て買って見たのですが、１瓶飲んでみたけど効果なし！
リビは考え中。
投稿日：2015.10.09
チョコ （52歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲み始めてから肌が明るくなり、くすみが気にならなくなりました。
二の腕のブツブツ（毛孔性苔癬）には残念ながら効いてはくれませんでしたが
手の甲のかゆみも気になるので、これからも飲み続け様子を見てみようと思っています。
投稿日：2015.10.09
なつめ （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートして飲み続けてますがまたまたリピートしたいサプリ。
ないと不安です。笑
投稿日：2015.10.09
ゆみ （23歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンはもう欠かせないアイテムの１つですね!!
私の場合は、爪が強くなったこと。
あと、まつげが伸びた気がします。
まつげ美容液とか一切使っていませんが、なんだかフサフサし始めました。
１日一錠でいいところ
すーごく疲れてるときだけ２錠にすると
次の日の心なしか元気になります。
投稿日：2015.10.08
ちゃんまり♪ （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んで凄く良かったので早速リピしました！
投稿日：2015.10.07
tomo （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
初めて注文してワクワクして待っていたのですが、とても良かったです！
肌もホホと鼻の毛穴が小さくなりました。
投稿日：2015.10.07
tomo （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
無くなって買うのを忘れて飲まないでいると、髪のツヤが違ってきます。
吹き出物も減るので続けていきます。
投稿日：2015.10.07
あんじゅ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうかれこれ3回ほど購入してます。
髪の毛や爪の伸びるスピードが早いです。
肌も心なしか艶っぽくなりました
投稿日：2015.10.07
オイル大好き （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
な気がしてます。
アレルギーの薬も併用しており、痒みが完全に収まるわけではないけれども、
何となく継続して飲み続けようと思える商品です。
アレルギー体質の私としては。
投稿日：2015.10.07
きっき （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
みなさんの口コミを見て、試してみたくなり購入！
末梢神経にもいいらしく、飲んで数時間すると手足の指先が
じんじんする感じで温かくなってきてびっくり！
巡りをよくすることが、体の調子をよくするのかもしれないですね。
ネットで見てみると、ビオチンは腸内菌のえさになるらしく、
それを防ぐためにミヤリサンという整腸剤が最も腸内細菌バランスを安定させて
ビオチンの吸収が高くなるそうなので、ドラックストアでミヤリサン錠を買ってきて
一緒に飲んでいます。(2500円ほどでした)
整腸剤でもビオフェルミンではなくミヤリサンがいいそうです。
あとビタミンｃも一緒に飲む方が効果が出やすいとのこと。
乾燥で口元が皮むけ状態でしたが、ビオチンを飲んで寝ると、一晩で治っていました。
飲んで１週間ほどですが、全体的にくすみがぬけたような感じです。
あと爪の伸びもやたら早いです。
これから、さらなる美肌効果が楽しみです。
投稿日：2015.10.06
SY （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪に栄養が届かず、バサバサになっていたところ以前服用していた「ビオチン」を思い出し再び服用し始めました。即効性があり髪がなめらかになり改めてビオチンの凄さに感謝しています。
投稿日：2015.10.06
バンビ （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピーターです。
これがないと不安になります。
いままでアトピー体質で悩んでいましたが、体質改善？とまではいきませんが、
かなり効果があったように思います。
かゆみも減りましたし。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2015.10.04
meisan （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
安くて小さくて飲みやすいから、ついつい毎回買ってしまいます。
おかげさまで？髪の毛はいつも褒められます。
手触りが柔らかくなります。
投稿日：2015.10.04
あちゅ （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプリも色々と飲むようになり、しばらくビオチンを止めた時期がありました。
スキンケアは変わらないのにお肌のイマイチ感があり
考えてみると‥やはりビオチン。
自分には必要なサプリです。
投稿日：2015.10.03
さぷりん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーがひどい弟と自分用に購入しました！
私が使ってみた感じでは
肌トラブルが減った気がします
効果がありそうなので
来月、帰省した時に
弟に渡すのが楽しみです(ฅ･ิω･ิฅ)
きくといいな(๑••๑)♡
投稿日：2015.10.03
くまっぺ （24歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近肌荒れするし、髪のつやもないので復活しました。でも即効性は感じません。しばらく様子見ます。
投稿日：2015.10.02
もんち （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
１日１錠、カプセルが小さくて飲みやすいから気に入っています。これからもお世話になります。
投稿日：2015.10.02
skjk （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらとブロメラインを肌の為に飲んでますが
長い目でみるつもりです。
劇的な変化は、ないものの花粉症の急な肌荒れや
肌が痒かったりするのがマシな気がします。
続けていきたいです。
投稿日：2015.10.01
ポンちゃん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アレルギー体質だし肌も弱く
常に調子がいい時がないので
こちらに期待しています。
続けていきたいです。
投稿日：2015.09.30
ポンちゃん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ効果は感じられませんが続けてみようとおもいます。
投稿日：2015.09.29
くろ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
調理の仕事をしているので、手が乾燥し、年中二枚爪です。
しばらくビオチンをさぼってましたが、やっぱり欠かせませんね。
ビオチンで強い爪を作って、これからの冬に備えたいと思います。
投稿日：2015.09.28
スガピ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートしています。ビタミン剤と一緒に採っていて、主人と一緒に飲むようにしています。
投稿日：2015.09.28
かおり （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビタミンB群も摂取していますが、時々追加して服用しています。
効果はまだはっきりとは感じられませんが、続けてみてまた追記します。
投稿日：2015.09.28
kenko （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートしております。髪の艶がいい気がします。
投稿日：2015.09.27
ポム （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪と肌にいいということで、ビオチンはシャンプーも使っています。含有量も高くたくさん入っているので気に入っています。リピしてます。
投稿日：2015.09.27
IPC （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効き目がいまいちよくわかりませんでした。
効果が有る方がうらやましいです。
投稿日：2015.09.27
ももくみ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
皆さんの評価が良かったので購入しましたが これを飲むと赤い発疹がでてしまい 私には合わないようでした。ほかにもサプリを飲んでいるので 飲み合わせが悪いのかも知れませんが 残念です。
投稿日：2015.09.26
くま （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌がツルツルになるのが良かったです。
他のメーカーのものでもいいとは思いますが、こちらのほうが１錠に入っている量が多いので、たくさん飲まなくてもいいですね。。。
投稿日：2015.09.26
ゆうこ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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毎回なくなるとリピしてます。
毎日摂取するようにしてます。
投稿日：2015.09.25
ぽりん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
手放せないです。主人は髪の毛が元気になったとのこと。
投稿日：2015.09.24
なちゃ （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
疲れにくくなるかと思ったんですが、いまいち効果はよく分かりませんでした。
投稿日：2015.09.24
しゅがー （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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私には合いませんでした。具合が悪くなります。数回飲んで捨てました。
投稿日：2015.09.24
ふうきち （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーの夫に飲ませてます。
かゆみに効くといいな。
投稿日：2015.09.24
鈴木さん （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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美白系のサプリを摂ると白髪の原因にもなると聞いたので夜に1粒飲んでます。最近徐々に高くなってくので、また安くなるといいなと思っています
投稿日：2015.09.23
る （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
やっぱり飲むとしっとり髪がサラサラになります。
ビオチンたくさん飲むと肌荒れにいいと聞いて、頼れるサプリです。
投稿日：2015.09.23
あちゅ （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうこれは手放せません。
生理前はたまに一箇所ニキビができる事がありますが、それ以外肌荒れゼロです。
爪も割れなくなりました。
投稿日：2015.09.23
ぽー （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうこれは手放せません。
生理前はたまに一箇所ニキビができる事がありますが、それ以外肌荒れゼロです。
爪も割れなくなりました。
投稿日：2015.09.23
ぽー （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうこれは手放せません。
生理前はたまに一箇所ニキビができる事がありますが、それ以外肌荒れゼロです。
爪も割れなくなりました。
投稿日：2015.09.23
ぽー （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうこれは手放せません。
生理前はたまに一箇所ニキビができる事がありますが、それ以外肌荒れゼロです。
爪も割れなくなりました。
投稿日：2015.09.23
ぽー （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうこれは手放せません。
生理前はたまに一箇所ニキビができる事がありますが、それ以外肌荒れゼロです。
爪も割れなくなりました。
投稿日：2015.09.23
ぽー （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうこれは手放せません。
生理前はたまに一箇所ニキビができる事がありますが、それ以外肌荒れゼロです。
爪も割れなくなりました。
投稿日：2015.09.23
ぽー （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうこれは手放せません。
生理前はたまに一箇所ニキビができる事がありますが、それ以外肌荒れゼロです。
爪も割れなくなりました。
投稿日：2015.09.23
ぽー （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
良かった気がします。
色々飲んでいるので、これの効果かわからないですが。
投稿日：2015.09.22
ゆき （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
春先になると私の場合、手に湿疹ができてしまい、やっかいでしたが、軟膏と
併用で治りが早っかったです。
投稿日：2015.09.22
モモタ （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっとリピートし続けています。
飲んでいるほうが比較的肌トラブルが発生しにくいです。
投稿日：2015.09.22
sfuji （22歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何度もリピしてます。
肌荒れ無しでてばなせません。
投稿日：2015.09.21
ぽー （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪にも良いとの事でしたので、抜け毛が気になり始めたので以前よりも意識して飲むようになりました。
投稿日：2015.09.19
あいちゃん （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでます。Rリポ酸と合わせて飲んでいこうと思ってます。
投稿日：2015.09.19
kirara （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪がさらさらになり、艶もでた気がします。粒も小さく飲みやすい
投稿日：2015.09.19
nanamix （20歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
愛用しております。無くなると困るのでいつもストックしております。
投稿日：2015.09.15
ポム （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンのファンです。肌の調子も良いようです。
投稿日：2015.09.15
マーメイド （53歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌の調子をよくしたい一心で探していて、初めて購入しました。
まだ成果は分かりませんが、味はとても美味しく続けられそうです！
投稿日：2015.09.15
あじ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪が気になり飲み続けていますが、なかなか効果が現れません。
何か別のビタミンと併用して飲むと効果が見られることがあるのかな
と思ったり。どうなんでしょうか。
もうちょっとがんばって飲んでみます。
投稿日：2015.09.15
りこ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
冬にかゆみが出たり冬以外でもたまに太ももや二の腕など服が擦れるところが猛烈にかゆくなることがあるので飲んでみましたが改善しませんでした
原因が別にあるようです
投稿日：2015.09.14
かんな （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日飲んでますが、今のところ変化なし。1粒飲んでも2粒飲んでも変わり無しです。
投稿日：2015.09.14
ちえりん （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
数年前に皮膚科でビオチンをいただいて、とても肌の状態がよくなったことを思い出し購入しました。
飲み始めて数日ですが、髪の毛のはり、つや、こしが目に見えて良くなっています。白髪にも効果があるようなのでこれから楽しみです。
アンチエイジングのために続けて購入していきます。
投稿日：2015.09.14
みなみ （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度かリピートしてます。たまに肌荒れした時や、吹き出物が出来たときに飲んでます。
私の場合、継続というよりは常備しておくといった感じです。
投稿日：2015.09.14
ハルさんぽ （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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2本目です。効果は実感できていませんが止めたら調子が悪くなったとのレビューも見るので止めたらどこかにでるのかな…？
まだ髪もパサパサです泣
投稿日：2015.09.14
えりママ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずーと飲んでいますが きいてないような気がしてきました。ほかの物を試そうと思います
投稿日：2015.09.13
ﾊｯﾋﾟｰ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプリメントはその辺のドラッグストアで売っているマルチビタミンやミネラルなどしか買った事がありませんでした。見に見えて効果がわかるわけではないのでいつも三日坊主。
今回、サプーさんで色々なサプリを購入しましたが、ビオチンはL-システインによる白髪予防対策として購入。これまで一度も白髪は出たことがないのですが、美白のためのL-システインによって白髪が出るのが心配でした。
１ヶ月両方のサプリを服用していますが、白髪は出ていません。
それよりも効果として気になったのが、ビオチンは爪や毛髪に対して働きかけるという事が書いてあったのですが、確かに爪の伸びが早い気がします。
髪の毛は１ヶ月で2cmくらい伸びました（以前より早いのかはわからないですが）。
あとは、皮膚のキメが細かくなった気がします。足の膝小僧がキラキラしています。効果を期待していたわけでもないのに以前は目につかなかった膝小僧が目につくということは、やはり前と何か違っているからだと思います。
L-システインとの相乗効果もあるとは思いますが、ビオチンは今後も続けていきたいです。
投稿日：2015.09.12
りっぷ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
やっぱりツルツルになりますね。またリピートします。
投稿日：2015.09.12
ぱんな （30歳・女性）
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肌のキメが細かくなったような気がします。体もツルツルとよく言われます。これのおかげかな？
投稿日：2015.09.12
ぱんな （30歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピート中です。
いろんなサプリも飲んでいますが爪がとても丈夫になりました。
投稿日：2015.09.12
ａｎｎ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
色んなところのを飲んできました
かなり小さめのカプセルです
効き目はバッチリ
オイルマッサージと併用でツルツルモチモチです。
プールに入るので 必需品です
投稿日：2015.09.11
みさき （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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「髪の毛が艶々になる」と言う、皆さんのご意見を期待して購入。
髪の毛の変化は余り気になりませんが、飲み始めてから口内炎を数回繰り返し、手指や手の平、爪の先が剥ける様になりました。
一気に全部来たので、再生なのかな？と思っていますが、どうなのでしょう？？
肌や髪には効果が高い様なので、止めずに引き続き飲んでいきたいと思います。
投稿日：2015.09.11
みーたん （40歳・女性）
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アレルギーが、例年よりもましになった気がします。
もちろん、これだけの効果とは言えませんが、
続けたい商品の一つです。
投稿日：2015.09.11
きっき （35歳・女性）
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産後の白髪なのか、年の白髪なのか、どうにかしたくて購入。
特に何かはないのですが、なんとなく毎朝ビタミンと一緒に摂取しています。
水溶性なので出て行ってしまうらしいので、そんなに気にせず飲んでます。粒も小さいので飲みやすいです。
投稿日：2015.09.11
えりママ （34歳・女性）
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小学生からあったイボが消えた！！
ニキビ出来にくくなった！！
手放せない！！！！
投稿日：2015.09.11
akkiy （40歳・女性）
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以前ニキビがひどいときに、皮膚科で処方してもらっていました。
毎日一錠飲もうと思っています。
投稿日：2015.09.10
さき （35歳・女性）
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サプーで人気の商品トップであり続ける理由が使ってみると分かります。
仕事と家庭でストレスを受ける中、肌だけはきれいな理由はビオチンだと思っています！
投稿日：2015.09.10
まあこ （24歳・女性）
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頑固なアトピー対策として購入
漢方をのんでいましたが、なにかプラスアルファでほしいと思いこちらを購入しました。
１カプセル５㎎なので肌の状態に応じて調節しやすく、とくに状態が悪いときは、１・２カプセル多めにのんだりしていました。
半年ほどで、だいぶ回復しましたが
体調不良のときや季節の変わり目はとても助けられるので、まだまだ手放せないです。
個人的に、亜鉛がはいったシリカも合わせて飲むのがおすすめかな、と思います。
投稿日：2015.09.10
アボカド （18歳・女性）
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以前は髪の毛ぱさぱさだったけれど、最近はつやが出てきたように思います。
投稿日：2015.09.10
あお （52歳・女性）
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どんな化粧品よりもニキビ予防・にきび跡の改善に効果があります。肌の色も白くなりました。
投稿日：2015.09.09
まあこ （24歳・女性）
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飲み始めて８か月。お肌のきめがほんとに細かくなりました。髪も、この数か月これだけ白髪染めとパーマで痛めつけてるのに、針金にならずに済んでるのはこれのおかげです。
外からのケアも大事ですが、中からって本当に大事。
投稿日：2015.09.09
Kit （36歳・女性）
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他社で購入してましたが次回からこちらでお世話になります。
投稿日：2015.09.09
マリコ （48歳・女性）
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爪がすぐ割れてしまい伸ばせなかったのですが、ビオチンを摂ってから爪が割れなくなりました♡
投稿日：2015.09.09
あんじ （37歳・女性）
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何度も、リピートしています。
ビオチン科学的にも証明されているようで、安心。
投稿日：2015.09.08
みみ （35歳・女性）
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去年の秋、お肌がボロボロになってしまい
こちらを飲み始めました。
それからずっと手放せません。
これからも続けていきます♪
投稿日：2015.09.08
ねこ （45歳・女性）
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