ビオチン飲んでいると爪の伸びや髪の毛の伸びを一番感じます。
それだけ皮膚の活性化に効いているのだと思います。
アトピーちっくなので、今後とも飲んで行きたいと思います。
投稿日：2015.10.14
きらら （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
増しました。
合っていなかったのかな。残念。
投稿日：2015.10.14
とし （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンの効果もあるかもですが、いつもクセが強く悩んでいた前髪がストレートになりました。生まれて初めてもことなので、一体何がおきたんだか、、謎です^^;
摂取しはじめて3か月以上経過してます。
髪の毛全体が扱いやすくなったので、継続して飲みます。
やすいし、コスパも最高です。
投稿日：2015.10.13
ぽぅさん （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ヘルペス対策で欠かせませんが、髪の健康にも良いと聞き、
家族用に買い足しました。
とても良いと気に入って欠かさず飲んでいます。
投稿日：2015.10.12
みやちゃん （55歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ飲み始めて一ヶ月、気のせいか白髪が少なくなったような気がしています。今後に期待しています。
投稿日：2015.10.12
のんのん （59歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めて1ヶ月、以前とは比べ物にならないくらい肌つやがよくなりました！
リピート決定ですなこれは
投稿日：2015.10.12
ｔ （24歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
主人の育毛サプリとして購入してます。
効果が出ると良いな♪
投稿日：2015.10.12
りんご （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
主人が育毛サプリとして飲んでます。
効果が出ると良いな♪
投稿日：2015.10.12
りんご （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピしてます。これを飲んでおけばとりあえず安心します。
投稿日：2015.10.12
まゆ （23歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まつ毛、髪が伸びるが早くなりました!!
以前も飲んでいましたが、飲む時間と回数を変えたら効果が出てきました。
追加注文しました。
投稿日：2015.10.12
まゆ （23歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
錠剤が大きめです。
なかなか毎日きちんめていないので今のところこれと言ったものは感じていません。
評価は高めの商品なのでちょっと期待して続けて飲むようにしてみようと思います。
投稿日：2015.10.11
perin （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
張りが出てきて形が良くなった気がします。
投稿日：2015.10.11
やまもんど （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと継続しているおかげでアレルギーから
逃れる事が出来ました！！
止めると復活しそうなので、ずっと継続してます。
投稿日：2015.10.11
まゆ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とにかく、爪には効果あります。固くなり縦線がうすくなりました。髪は、そんなに激変はありませんが、期待してふた瓶目です。
投稿日：2015.10.11
おむむ （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪に効果あるとネットで見て買って見たのですが、１瓶飲んでみたけど効果なし！
リビは考え中。
投稿日：2015.10.09
チョコ （52歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲み始めてから肌が明るくなり、くすみが気にならなくなりました。
二の腕のブツブツ（毛孔性苔癬）には残念ながら効いてはくれませんでしたが
手の甲のかゆみも気になるので、これからも飲み続け様子を見てみようと思っています。
投稿日：2015.10.09
なつめ （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の抜け毛などの悩みにこちらをお試しさせていただきました。
特に効果が劇的に感じられるような気はしないのですが。。。
爪はしっかりしてきたような感じがします。
もうちょっと様子を見てみようと思います。
投稿日：2015.10.09
じゅんこ （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
に効くと聞いて、飲んでいます。
実際、効果はどうか？な点もありますが、飲まないよりは予防のためにもいいと思います。
投稿日：2015.10.09
drastic （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートして飲み続けてますがまたまたリピートしたいサプリ。
ないと不安です。笑
投稿日：2015.10.09
ゆみ （23歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
安い！きれると不安になります。
仕事にもプライベートにも活躍してくれるサプリです。
投稿日：2015.10.08
shosho （26歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んで凄く良かったので早速リピしました！
投稿日：2015.10.07
tomo （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
初めて注文してワクワクして待っていたのですが、とても良かったです！
肌もホホと鼻の毛穴が小さくなりました。
投稿日：2015.10.07
tomo （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
無くなって買うのを忘れて飲まないでいると、髪のツヤが違ってきます。
吹き出物も減るので続けていきます。
投稿日：2015.10.07
あんじゅ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています。
これを飲んでから割れやすかった爪が、丈夫になりました。
てきめんでした。
これからもリピし続けると思います。
投稿日：2015.10.07
ＭＭ （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最初はホルモンバランスを期待していましたが
最近は髪に効果があれば！！と思って飲んでます。
なんとなく・・いいような。
投稿日：2015.10.07
りょう （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうかれこれ3回ほど購入してます。
髪の毛や爪の伸びるスピードが早いです。
肌も心なしか艶っぽくなりました
投稿日：2015.10.07
オイル大好き （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
な気がしてます。
アレルギーの薬も併用しており、痒みが完全に収まるわけではないけれども、
何となく継続して飲み続けようと思える商品です。
アレルギー体質の私としては。
投稿日：2015.10.07
きっき （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎回購入しています。
続けて購入したいと思います。
投稿日：2015.10.06
特命係長 （44歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
つやつやしてきました。只今3回リピート中！
じみーに効果があるサプリだと思います。コスパ最高です。飲み続けます。
投稿日：2015.10.05
ぽぅさん （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピーターです。
これがないと不安になります。
いままでアトピー体質で悩んでいましたが、体質改善？とまではいきませんが、
かなり効果があったように思います。
かゆみも減りましたし。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2015.10.04
meisan （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
安くて小さくて飲みやすいから、ついつい毎回買ってしまいます。
おかげさまで？髪の毛はいつも褒められます。
手触りが柔らかくなります。
投稿日：2015.10.04
あちゅ （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらを飲んでいると髪がふんわりする気がします。
ネコ毛の私には必須なサプリです。
投稿日：2015.10.03
さぷりん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
傷や吹き出物の治りがはやくなったような気がします。髪の毛への効果はまだわかりません。
投稿日：2015.10.03
よもぎねこ （46歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
粒は小さめ飲みやすいですが､、あまり変化なし､効果も感じられません｡
投稿日：2015.10.03
aji （46歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
彼の薄毛予防と
自分の白髪予防に購入しました！
亜鉛がこんなに安く手に入るなんて！と感動しました！
効果は予防なので殆ど実感していませんが
飲み続けたいなと思います！(๑•̀ㅁ•́๑)✧
投稿日：2015.10.03
くまっぺ （24歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーがひどい弟と自分用に購入しました！
私が使ってみた感じでは
肌トラブルが減った気がします
効果がありそうなので
来月、帰省した時に
弟に渡すのが楽しみです(ฅ･ิω･ิฅ)
きくといいな(๑••๑)♡
投稿日：2015.10.03
くまっぺ （24歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近肌荒れするし、髪のつやもないので復活しました。でも即効性は感じません。しばらく様子見ます。
投稿日：2015.10.02
もんち （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
１日１錠、カプセルが小さくて飲みやすいから気に入っています。これからもお世話になります。
投稿日：2015.10.02
skjk （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪が子供の時からめちゃめちゃ弱いです
白髪は2本ほどだけ生えます
とりあえず老化防止の為効いてくれー
投稿日：2015.10.01
ドキンちゃん （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アレルギー体質だし肌も弱く
常に調子がいい時がないので
こちらに期待しています。
続けていきたいです。
投稿日：2015.09.30
ポンちゃん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ効果は感じられませんが続けてみようとおもいます。
投稿日：2015.09.29
くろ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果はまだ感じられませんが、続けてみようと思います。
投稿日：2015.09.29
くろ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
調理の仕事をしているので、手が乾燥し、年中二枚爪です。
しばらくビオチンをさぼってましたが、やっぱり欠かせませんね。
ビオチンで強い爪を作って、これからの冬に備えたいと思います。
投稿日：2015.09.28
スガピ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートしています。ビタミン剤と一緒に採っていて、主人と一緒に飲むようにしています。
投稿日：2015.09.28
かおり （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビタミンB群も摂取していますが、時々追加して服用しています。
効果はまだはっきりとは感じられませんが、続けてみてまた追記します。
投稿日：2015.09.28
kenko （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートしております。髪の艶がいい気がします。
投稿日：2015.09.27
ポム （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果があるのか分からないです。
もうちょっと試してみます。
投稿日：2015.09.27
ばりお （39歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪と肌にいいということで、ビオチンはシャンプーも使っています。含有量も高くたくさん入っているので気に入っています。リピしてます。
投稿日：2015.09.27
IPC （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
自分のサプリを買うついでに。
以前彼にフォーチをあげてみたところ、
「すごい！効いてる！」とのこと。
美容院にカットしに行ったときも美容師さんに「なんで白髪減ってるの⁉︎」と笑われたそう。サプリは続けて飲むのはよくないとのことでしばらくやめていましたがまた始めたいと言ってたので。
まだ目立つものが結構あるので期待を込めて★
投稿日：2015.09.27
chopin （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
皆さんの評価が良かったので購入しましたが これを飲むと赤い発疹がでてしまい 私には合わないようでした。ほかにもサプリを飲んでいるので 飲み合わせが悪いのかも知れませんが 残念です。
投稿日：2015.09.26
くま （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果は感じませんが、飲んで安心しています。
投稿日：2015.09.26
みみ （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
家族へと購入しました！抜け毛がひどいので試しに購入。しばらく飲んでもらおうと思います。白髪予防にもなればいいな、、
投稿日：2015.09.26
ココナッツ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ダイエットをしてて、髪が薄くなってきたので飲んでもらってます。
効果は、飲んだり飲まなかったりしてるので分かりません(⌒-⌒; )
投稿日：2015.09.26
きみ （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌がツルツルになるのが良かったです。
他のメーカーのものでもいいとは思いますが、こちらのほうが１錠に入っている量が多いので、たくさん飲まなくてもいいですね。。。
投稿日：2015.09.26
ゆうこ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲酒のあとなどの亜鉛不足時に飲んでます。
投稿日：2015.09.25
Hope （38歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎回なくなるとリピしてます。
毎日摂取するようにしてます。
投稿日：2015.09.25
ぽりん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
良いのかわかりませんが主人が継続して飲んでいるので手放せません。
投稿日：2015.09.24
なちゃ （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
疲れにくくなるかと思ったんですが、いまいち効果はよく分かりませんでした。
投稿日：2015.09.24
しゅがー （48歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私には合いませんでした。具合が悪くなります。数回飲んで捨てました。
投稿日：2015.09.24
ふうきち （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
バストには効果はあまり感じません。髪には悪くないと思われます。
投稿日：2015.09.24
ふうきち （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーの夫に飲ませてます。
かゆみに効くといいな。
投稿日：2015.09.24
鈴木さん （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
美白系のサプリを摂ると白髪の原因にもなると聞いたので夜に1粒飲んでます。最近徐々に高くなってくので、また安くなるといいなと思っています
投稿日：2015.09.23
る （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
やっぱり飲むとしっとり髪がサラサラになります。
ビオチンたくさん飲むと肌荒れにいいと聞いて、頼れるサプリです。
投稿日：2015.09.23
あちゅ （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とにかくでかい。
でも、効果を信じて飲んでます。
投稿日：2015.09.23
あちゅ （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
変化なし、実感ないのでバストアップはもう辞めにします。
投稿日：2015.09.23
ぽー （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
変化なし、実感ないのでバストアップはもう辞めにします。
投稿日：2015.09.23
ぽー （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
幾つかの見合わせて3ヶ月程様子を見る予定です。少しでもサイズアップにつながると良いのですが。
投稿日：2015.09.23
ぽー （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
良かった気がします。
色々飲んでいるので、これの効果かわからないですが。
投稿日：2015.09.22
ゆき （36歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
春先になると私の場合、手に湿疹ができてしまい、やっかいでしたが、軟膏と
併用で治りが早っかったです。
投稿日：2015.09.22
モモタ （50歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっとリピートし続けています。
飲んでいるほうが比較的肌トラブルが発生しにくいです。
投稿日：2015.09.22
sfuji （22歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲みだしてから、体の調子が良い様な気がします。
投稿日：2015.09.21
だいきち （32歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何度もリピしてます。
肌荒れ無しでてばなせません。
投稿日：2015.09.21
ぽー （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果がわかりませんが、もう少し飲みます。
投稿日：2015.09.21
ゆう （49歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前は他社のリジンを飲んでましたがタブレットが大きすぎるので、こちらに変えてみました。違いはまだわからないとの事です。
投稿日：2015.09.20
めだか （45歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ミネラルの入ったシリカ！
コラーゲンのサポートにもなるとの説明ですが、これまた、とにかくでかい。。
すぐ終わっちゃいますね。
投稿日：2015.09.19
あちゅ （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪にいいということで！
一粒で摂取できる量がたくさんなのでありがたいです！
投稿日：2015.09.19
あちゅ （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪にも良いとの事でしたので、抜け毛が気になり始めたので以前よりも意識して飲むようになりました。
投稿日：2015.09.19
あいちゃん （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これいいですよ！！！また購入決定ですよ～！
投稿日：2015.09.19
ぴの （34歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これいいですよ！！！また購入決定です～～！
投稿日：2015.09.19
ぴの （34歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでます。Rリポ酸と合わせて飲んでいこうと思ってます。
投稿日：2015.09.19
kirara （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪がさらさらになり、艶もでた気がします。粒も小さく飲みやすい
投稿日：2015.09.19
nanamix （20歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今まだ飲み続けてますが、効果はわかりません！！
飲み続けてみます！！
投稿日：2015.09.18
shosho （26歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
はじめて購入しましたが、値段も安く、買う勝ちありです！！
精力にはききます！！
投稿日：2015.09.18
shosho （26歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前購入したときは、飲んだり飲まなかったりで効果を感じられませんでしたが
今回は、朝１カプセル、夜２カプセルという感じでしっかり飲んでみました。
なんとなく抜け毛が減ったかな？と思います。
投稿日：2015.09.18
あくび （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
国産のものを購入して飲んでいましたが、米産の方がコストパフォーマンスがよいことを知り購入しました。
あちらの方の調子も申し分なく良いです。
効果がわかりやすくよいですね。
投稿日：2015.09.17
シェイエス （30歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
国産のものを購入して飲んでいましたが、米産の方がコストパフォーマンスがよいことを知り購入しました。
あちらの方の調子も申し分なく良いです。
効果がわかりやすくよいですね。
投稿日：2015.09.17
シェイエス （30歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
国産のものを購入して飲んでいましたが、米産の方がコストパフォーマンスがよいことを知り購入しました。
あちらの方の調子も申し分なく良いです。
効果がわかりやすくよいですね。
投稿日：2015.09.17
シェイエス （30歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
薄毛予防のために飲み続けています。
特別目に見えて実感することはないですが
継続は力なりと続けています。
投稿日：2015.09.16
かむかむ （53歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何度もリピです。
これとマカは主人の常備サプリメントです。
投稿日：2015.09.16
みえママ （53歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンやフィッシュオイルも併用してます。
ネイルでぼろぼろになっていた足の爪がのみはじめて1ヵ月くらいで
きれーーになりました♡
もうネイルはしません！やっぱり自然にきれいな爪が一番！
投稿日：2015.09.16
ぽぅさん （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
愛用しております。無くなると困るのでいつもストックしております。
投稿日：2015.09.15
ポム （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌の調子をよくしたい一心で探していて、初めて購入しました。
まだ成果は分かりませんが、味はとても美味しく続けられそうです！
投稿日：2015.09.15
あじ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪が気になり飲み続けていますが、なかなか効果が現れません。
何か別のビタミンと併用して飲むと効果が見られることがあるのかな
と思ったり。どうなんでしょうか。
もうちょっとがんばって飲んでみます。
投稿日：2015.09.15
りこ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日飲んでますが、今のところ変化なし。1粒飲んでも2粒飲んでも変わり無しです。
投稿日：2015.09.14
ちえりん （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
数年前に皮膚科でビオチンをいただいて、とても肌の状態がよくなったことを思い出し購入しました。
飲み始めて数日ですが、髪の毛のはり、つや、こしが目に見えて良くなっています。白髪にも効果があるようなのでこれから楽しみです。
アンチエイジングのために続けて購入していきます。
投稿日：2015.09.14
みなみ （45歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度かリピートしてます。たまに肌荒れした時や、吹き出物が出来たときに飲んでます。
私の場合、継続というよりは常備しておくといった感じです。
投稿日：2015.09.14
ハルさんぽ （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
2本目です。効果は実感できていませんが止めたら調子が悪くなったとのレビューも見るので止めたらどこかにでるのかな…？
まだ髪もパサパサです泣
投稿日：2015.09.14
えりママ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずーと飲んでいますが きいてないような気がしてきました。ほかの物を試そうと思います
投稿日：2015.09.13
ﾊｯﾋﾟｰ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
一日一回１錠を食後に飲んでいます。
ビオチンを飲んでいるので、亜鉛を一緒に飲むことでより丈夫な爪・髪・肌になっていくことを願って飲んでいます。
投稿日：2015.09.12
りっぷ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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サプリメントはその辺のドラッグストアで売っているマルチビタミンやミネラルなどしか買った事がありませんでした。見に見えて効果がわかるわけではないのでいつも三日坊主。
今回、サプーさんで色々なサプリを購入しましたが、ビオチンはL-システインによる白髪予防対策として購入。これまで一度も白髪は出たことがないのですが、美白のためのL-システインによって白髪が出るのが心配でした。
１ヶ月両方のサプリを服用していますが、白髪は出ていません。
それよりも効果として気になったのが、ビオチンは爪や毛髪に対して働きかけるという事が書いてあったのですが、確かに爪の伸びが早い気がします。
髪の毛は１ヶ月で2cmくらい伸びました（以前より早いのかはわからないですが）。
あとは、皮膚のキメが細かくなった気がします。足の膝小僧がキラキラしています。効果を期待していたわけでもないのに以前は目につかなかった膝小僧が目につくということは、やはり前と何か違っているからだと思います。
L-システインとの相乗効果もあるとは思いますが、ビオチンは今後も続けていきたいです。
投稿日：2015.09.12
りっぷ （34歳・女性）
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