飲み始めて１週間くらいたつころに手の甲につやが出ているのを感じました。
投稿日：2014.04.08
ｍｋｍｋ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
粒が小さく、とても飲みやすいと思います。
まだ数日しか飲んでいませんが、効果に期待したいと思っています。
投稿日：2014.04.08
ラン （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチン欠乏症の母に２つ目です。
含有量が多いので、皮膚のボツボツが少なくなったと喜んでいます。
投稿日：2014.04.08
チャンドラー （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
頭皮の乾燥がなくなり、皮脂も少なくなりました。
気になっていた頭皮の臭いも嘘のように軽減。
腸内の悪玉菌からビオチンを守ってくれるという
ミヤリサンと一緒に飲んでいます。
小児アトピーだったせいもあり、肌が弱く
首筋に髪が当たった程度でもすぐに痒くなってしまう
のですが、飲み始めてからは痒くならないですね。
爪も頑丈に!
期待していた肌や毛穴にはまだ効果はないようです。
続けてみたいと思います。
投稿日：2014.04.08
oats （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう5回目くらいリピってます。
肌も髪も爪も調子良いです♪
投稿日：2014.04.07
チャンドラー （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
わがやのマストサプリです。ビオチンの輪が広がっています。
投稿日：2014.04.07
主婦 （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めて早2年以上。
もういいかと思って止めると
たちまち肌荒れが。
自分には確実に効いてる。
投稿日：2014.04.07
おじさん （49歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何回目のリピートか。
切らすとてきめんに肌の調子が悪くなるのがわかる。
急いで取り寄せて、飲み始めればまた元通りに。
100cpsなので、2ヶ月くらい持つので、コスパは最高。
手放せなくなっています。
投稿日：2014.04.07
おじさん （49歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生理前の不調、手あれなど、が完全に消滅しました。
お肌のための救世主です。
投稿日：2014.04.06
Forget Me Not （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めて何年経つでしょうか。
肌荒れの悩みからもすっかり解消され快適な
日々を送れてるのもビオチンのおかげだと
思っています。
投稿日：2014.04.06
まゆ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
しばらく飲むのを忘れていたら地味~に肌の調子が下降。
慌てて再開。
マルチビタミンとビタミンCとオメガ３一緒に飲みつづけたら回復。
顔だけじゃなく、手荒れにも効果ありました。
ハンドクリームの使用頻度が減りました。
投稿日：2014.04.06
よっし～ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お手ごろなのでこちらで購入しました。効果はわかりませんが、ほかの会社の商品を変わらないです
投稿日：2014.04.05
saku （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
育毛に買いました。
せっせと飲んでいるみたいです。
投稿日：2014.04.04
ともも （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪の割れが気になるのでビオチンを選びました。ところが一番効果を実感したのが髪の毛です。こしが強くなり艶やかになったのです。私にとって欠かすことのできないサプリになりました。
投稿日：2014.04.04
米の里 （61歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
血流アップはバイタル変化から確認できますが、その他の効果についてはこれからです。
投稿日：2014.04.04
fuga （37歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪が割れやすいのですが、これを飲んでると割れなくなります。効いてます。
投稿日：2014.04.03
ぴょん （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピです。システインも飲んでるので白髪予防のためにも
これはなくてはならないものです。
先日美容師さんに、髪多いですねー！増えましたねー！と
言われました(笑)
抜け毛もすぐなくなるし、薄毛に悩んでる方はぜひ。
肌も綺麗になります。
投稿日：2014.04.03
のの （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とにかく当たり前のように飲んでます。
無いと困ります。
投稿日：2014.04.02
ぶう。 （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと飲んでいます
ずっと飲んでいるので効果が分かりにくいですが
神の調子がいいのでやめらせません！
投稿日：2014.04.02
さくら （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらとビオチンシャンプーとコンディショナー併用。
多分外と中で効いているのでは？
お安いし３ヶ月持ちます。コスパも最高です！
SWANSONはどれも良心的ですね。
投稿日：2014.04.02
yogu （53歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
手荒れがひどくこちらを飲み出してからかなり良くなりました。リピートしまくりです。
投稿日：2014.04.02
匿名 （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ効果があったのか分からないです。しばらく様子見ます。
投稿日：2014.04.02
匿名 （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
このビオチン大好きです。
Now Foodsのビオチンも試したことありますが、これの方が効果が高い感じがします。
コラーゲンと併用して飲んでいるので、相乗効果かもしれないのですが、髪がつやつやでしっとりしています。
後、爪と髪も猛スピードで伸びます・・笑
ビオチンは肌にも良いとされますが、私には髪への効果が一番よく実感できます。これからもリピします。
投稿日：2014.04.02
しー （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ飲み始めて間もないですがQ10と一緒に摂取しています。
もともと髪の悩みがあって頭髪にもいいかなーと思って飲み始めました。
シャンプーなどもノンシリコンに変えて今後どうなるのか楽しみです。
お値段も手頃なので続けていきたいと思います！
投稿日：2014.04.02
しゃしゃ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何度もリピートしてます！私の場合髪がツヤツヤになります！
投稿日：2014.04.01
mayu （18歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌、髪のために飲んでいます。
他にも肌のためにヒアルロン酸、
髪にはフォーチやLリジンなどと一緒に飲んでいます。
これを飲んだから何かが劇的に変わる
というのは感じにくいのですが、
心なしか爪が丈夫になってきた気がします。
爪が乾燥しやすく縦スジが入りやすかったのですが、
最近あまり目立たず
割れにくくなった気がします。
お値段もお安くたくさん入っているのでお得です。
購入時余裕がある時はこちらも買うようにしています。
投稿日：2014.04.01
pikaneko （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果があることを期待して飲んでいます。
劇的な変化はありませんが、以前よりも痛まなくなってきたように感じます。
投稿日：2014.03.31
ある （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらもはじめての購入になります！
美肌にはビオチン！
効果があればいいのですが・・・
投稿日：2014.03.31
なぽ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちら初めてになります！
いまはトローチタイプ？チュアブル？噛み砕いて食べれるものなど色々ありますから・・・
投稿日：2014.03.31
なぽ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
Lシステインとビオチンは一緒にとったほうがいいと聞き購入しましたが飲み始めた次の日からなぜかお腹がゴロゴロと怪しいかんじ。原因がわからずそのまま一日一錠の服用を続けるとひどい下痢になり手にできていた湿疹がいままでにないくらい悪化しました。
こちらの口コミでビオチンを飲み手の湿疹が治ったとありましたが、実際はビオチンだけでは悪玉菌が増え悪化するのが普通だそうです。
服用をやめてから数日たってもお腹はいまいち改善してません。
気を付けてください。
投稿日：2014.03.31
lily （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
コレを飲むとニキビが出来にい気がします。コスパも良いので何度もリピしています。
投稿日：2014.03.31
なほ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
やはり髪の毛に艶が出る気がしますね。欠かせません！！
投稿日：2014.03.30
ナカ （39歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私の白髪を黒くし、爪や皮膚を強くしてくれた、今やなくてはならないサプリです。
投稿日：2014.03.30
ととこ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めてから、手の甲がすべっすべ。
キメが細かくなってます。
投稿日：2014.03.30
はぴねこ （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
このサプリを取り始めてから肌の調子が良くなり、掌蹠膿疱症も徐々に良くなってきました。
投稿日：2014.03.29
クマ （43歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
成分の多さに惹かれて、買いました。
違うものを飲んでいたのですが、成分が多いのでこちらに変えてみました。
効果に期待します。
投稿日：2014.03.29
あも （42歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
目的を明確にした配合だが、効果を実感できるまでには至らず。
投稿日：2014.03.29
tara （52歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なんとなく良いような気がするので続けています。たぶんずっと続けていくと思います。
投稿日：2014.03.29
yonn （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌荒れ回復を願って飲んでいます。心なしか治りが早いような気がします。
投稿日：2014.03.29
yonn （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌荒れだけじゃなく、爪や髪にも良いと聞き購入しました。いまのところ変化は劇的には無いですが、じわじわ効いてるんじゃないかな。
投稿日：2014.03.29
yonn （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌の回復を願って飲んでます。
飲まないより吹き出物等できた時の治りが早い気がします。
投稿日：2014.03.29
yonn （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
現在他のマルチビタミンミネラルサプリも飲んでいる為、
交代して飲んでます。
尿がビタミン色になります。
投稿日：2014.03.29
もちまる （24歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
しばらく服用をやめていました。久しぶりに飲んで、良さを再確認しました。
投稿日：2014.03.28
ゆみ （51歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪、肌にききますよ。
常飲したいと思います。
投稿日：2014.03.28
とうみや （36歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他のビタミンサプリに比べ、非常に小さくて飲みやすいです。
これからも続けていきます。
投稿日：2014.03.27
yen （23歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
歳を取るにつれて、髪がパサつきますがこれを飲んでるとツヤツヤです。
コスパも良いし続けます。
投稿日：2014.03.26
酔いどれ （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎晩就寝２時間ほどまえに１粒づつ飲んでいます。
他サプリとの併用ですが、吹き出物が出来にくくなりました。
お値段もお手頃なのでこれからも続けてゆく予定です。
投稿日：2014.03.26
あき （33歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌や髪の毛にいいときいて購入。
お値段はお手ごろでよかったです。
きいてくれるといいな
投稿日：2014.03.26
hana （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
抜け毛・白髪が気になるので購入。他の口コミを参考にフォーチと併用です。
効果が出るといいな。。。
投稿日：2014.03.26
れい （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
此方を飲んでいると髪の毛の艶が出るようでほめられます。
もともと湿疹ができやすいので飲んでいるのですが、劇的に変化というより飲んでいると出方が収まります。ただ湿疹を治すとなるとすこし時間が掛かります。
投稿日：2014.03.26
あゆ （40歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
初めて購入。安い！
父が医者に飲むように言われたので買ってみました。
母も飲んでいます。
高齢になると不足しがちとのこと、自分もたまに飲むようにしています。
変化があったらまた書き込みしたいと思います。
投稿日：2014.03.25
萌子 （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夕食後に。甘いのでデザート変わりになります。実感として10000mcgとの違いはわかりませんでした。(￣◇￣;)
投稿日：2014.03.25
のりぞうちゃん （47歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
2回目の購入。お肌と髪の調子がよくなりました。
投稿日：2014.03.25
タガー （49歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ボトル半分くらい飲んでの感想です。
初めに気付いたのは髪の毛で、しっかりしたハリがでてきました。
そして顔。笑うと目尻から頬にかけて深いシワがあったのですが、今現在ほとんどありません＼(^o^)／
何種類ものサプリを飲んでいますが、一番実感出来たサプリでした！！
投稿日：2014.03.25
のりぞうちゃん （47歳・女性）
good18人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
評価が高いので試しています。
湿疹などへの改善を期待していますが、皆さんおっしゃるように髪がサラツヤになりますね☆
投稿日：2014.03.25
まゐ （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ミネラル類が不足していそうだったので、初めて購入しました。
味覚、肌、スタミナにも効果があるとのことですので、しばらく継続して様子をみたいと思います。
投稿日：2014.03.24
かっちん （48歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらは、皮膚の症状にとても効果がありそうなので期待しています。
今のところは、まだわかりませんが、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2014.03.24
あも （42歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
テレビを見ていたらこれが不足すると「白髪(だったかな？)、多尿、味覚障害」になるという。自分は味覚障害ではないなー、と実験で薄い塩水を作って舐めてみたら苦酸っぱい！ ネオ味覚障害？！でビックリして今まで意識したことのない亜鉛をとることにしました。一日一粒小さいし全然苦にならないです。
アンドルーワイル博士も勧めているので安心して飲めます。低価格だし。
しかし次回からはカルシウムとマグネシウムセットの中に亜鉛も配合されている製品を発見したのでそちらにします。どれも大事な微量栄養素ですね。
投稿日：2014.03.24
yogu （53歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪対策に購入しました。飲み初めて1か月半経ちましたが、あまり効果は感じてません。しかし、生理前の肌荒れがなくなりました。口内炎も出来なくなり、肌や粘膜に効果があるのかなーって思います。髪への効果は時間がかかると思うので、飲み続けて様子をみたいと思います。
投稿日：2014.03.23
チョコ （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効いているのかもしれないですが、体感としてはわからなかったです。
投稿日：2014.03.23
とりとり （33歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いつも数個まとめ買いです。
爪がかなり丈夫になったのと、髪にもツヤがでます。
投稿日：2014.03.23
ぽぽ （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
マルチビタミンは、必ず摂るようにしています。
この商品は爪や髪に効果があるようなので、初めて購入しました。
他のマルチビタミンとの違いはまだ感じません。
粒も同じように大きいです。
でも悪くもないです。
容器がビンなので、重いし、捨てるのが面倒なのでマイナスしました。
投稿日：2014.03.23
るるるる （48歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
すごくいいです！
粒も小粒で飲みやすく、肌もツルツルになりますよ。
投稿日：2014.03.22
あや （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
小さい粒で飲みやすいので続けています。
続けていくとはっきりとした効果を実感するのは薄いですが、。。
飲み終わって様子を見て、自分の髪や皮膚に変化があればまた注文したいと思います。
投稿日：2014.03.22
アトム （30歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝る前に飲んでいます。これからが楽しみです。
投稿日：2014.03.22
Ale （27歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ニキビがポツポツと出てきます。
リピ必須です。
投稿日：2014.03.21
ミッキーマウス （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
含有量が多いので、タブレットカッターで半分にしていますが、かなりリーズナブルな商品だと思います。
投稿日：2014.03.21
レキ （36歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
元々吹き出物が出やすく、跡が残ってしまうことが悩みでした。
これを飲んでいる間は症状が出ることはないです。
うっかり、体質が改善されたのかと一月ほど飲まずにいたら再発してしまったので、もうしばしの間、様子を見つつ継続して飲んでいこうと思っております。
特に自分ではケアしにくい、背中の吹き出物が緩和されているのは効果を実感しています。
投稿日：2014.03.21
菊 （31歳・女性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
抜け毛が酷く、前髪が少なくなってきたので購入しました。
飲み始めてから1週間ぐらいで、抜け毛が減ったのが分かりました。
髪もしっとりしたような感じがします。
錠剤が大きくて少し匂いもありますが、慣れたら大丈夫でした。
リピします☆
投稿日：2014.03.20
かりん （38歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お肌の為に飲んでます！
もうすっかりリピーターです！
値段も安くて安心です(*^^*)
投稿日：2014.03.20
のっこ （23歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチン欠乏症の母に送ったところ、昼に１錠飲んでいるようで、体の痛みが緩和されたと言ってました!!
投稿日：2014.03.20
チャンドラー （39歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲んでいるとなんか良い感じです。
わたしはストレスなど精神的に具合が悪くなると、じんましんが出たりニキビができたりします。
そういった肌トラブルが起こりそうな前兆「うわーニキビできそう」のような肌のかゆみが起こったら飲むようにしています。継続して飲む方がいいのか迷い中です。
投稿日：2014.03.20
エア （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
主に1錠/日飲んでいます。つぶも小さくとても飲みやすい上に私にはとてもあっているサプリの一つです。
投稿日：2014.03.19
jojo （51歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
正しい免疫反応に必須のミネラル、夕食時に毎日１錠飲んでいます。純度も高く価格もリーズナブルでオススメです。
投稿日：2014.03.19
ゆたんぽ （45歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
男性用の必要な成分をまとめて摂取できるのは嬉しい。
ただ、錠剤がかなり大きく飲みにくいので☆一つマイナスです。
恐らくリピすることになると思います。
投稿日：2014.03.19
のじのじ （43歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
昔から爪が弱くてネイルもできない爪でした。通販で有名な爪専用のサプリも半年飲んだけど効果なし（それもひと月倍の値段で！）
そんな時爪にはビオチンがいいと知り、こちらのサプリを知りました。
値段も安いし、初めての海外のサプリに不安もありましたが、みなさんのコメントを読んで一つ購入。
毎日一粒、夜に飲み始めて一ヶ月半になりますが、爪がしなるようになりました!!
（弱い時は、爪がぐにゃりと曲がることもあった）
一週間ほど風邪で飲むのをやめた時があったのですが、やめると弱くなった感じがあったので、これからも飲んでいきたいと思います。
一粒なら三ヶ月持つのでコスパ本当にいいですよ！
投稿日：2014.03.19
うぃさん （39歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーの常備サプリです。
サプーさんのお陰で、発症しなくなりました。
サプリって大事ですねぇ～
投稿日：2014.03.19
チャウダー （51歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーの常備サプリです。
サプーさんのお陰で、発症しなくなりました。
サプリって大事ですねぇ～
投稿日：2014.03.19
チャウダー （51歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーの常備サプリです。
サプーさんのお陰で、発症しなくなりました。
サプリって大事ですねぇ～
投稿日：2014.03.19
チャウダー （51歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
1日３回飲む指示になってますが、朝晩の２回飲んでます。もう１ヶ月は飲んだと思うけど、特に変化は感じません。リピートはしません。
投稿日：2014.03.19
右肩上がり （47歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
年のせいか、髪やまつ毛が細くなったのでつい買ってしまいます。
アレルギーがあるので、季節の変わり目は頭皮のトラブルがありますが、以前よりはかなり改善してるようです。
効果は判りませんが、髪に艶があると、よく褒められます。
爪も丈夫なのはこれのおかげかも？
投稿日：2014.03.19
チャウダー （51歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今まで、錠剤のものを服用していましたが、
サプリを服用する水で、胃が重くなってしまうことがあるので、
今回は、水なしで大丈夫なものを購入してみました。
味が、とてもおいしすぎて、一日に2個食べてしまうことがあり、
自制しなくては、と思っています。
水で飲む錠剤と同じ効果があるのなら、
タブレットのものをどんどん作っていただきたいと思います。
特に冬は、白湯などを飲むと寒くなってしまうので。
サプーさんにも、ぜひ、タブレット系のサプリを
どんどん輸入していただきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
投稿日：2014.03.18
りょう （37歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
一日3粒服用、2瓶目後半です。
爪がすぐに割れてしまったり、逆に曲がってしまうくらい柔らかくもろかったのですが、かなり丈夫になりました！
髪もパーマを当てた割にはと言った感じです。もし飲んでなかったらボロボロだったかも笑
本来の目的は顔のたるみです。
今までのサプリって目に見える効果がなくてすぐにやめてしまってたんですけど、ビオチンは継続しようという気になれます(^_^)
投稿日：2014.03.18
みみ （26歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もともと髪の量は多いのですが１本ずつがとても細く顔回りの生え際が癖毛なのが悩み。
30代後半から髪のコシがなくなり、髪が言うことを聞いてくれず困っています。
爪も弱くなってきました。
いつも購入している商品を注文するついでに色々見ていて、ビオチンが髪と爪に良いとわかり試しに購入。
これから梅雨に向けて湿気が多くなるので（髪がモジャモジャになる）、それまでに少しでも改善できれば…と期待しています。
投稿日：2014.03.18
うさうさ （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌や爪の調子など気になるとき飲むようにしています。トラブル落ち着きます。カプセルサイズも小さいので飲みやすく良いです。
投稿日：2014.03.17
pesumu （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
皮膚を丈夫にしたく購入しました。
まだわかりませんが
しばらく続けてみたいと思います。
コスパいいですね。
投稿日：2014.03.17
ｔｇｍ （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
手湿疹に悩まされ、色々検索しているとビオチンがいいという事を知り、早速購入しました。
まだ飲み始めたばかりなので効果は現れてませんが、しばらく続けてみたいと思います。
投稿日：2014.03.17
sachi （38歳・女性）
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飲み始めて２瓶目で爪がデコボコになっているのに気づき使用を中止しました。
他のところへの影響は、良し悪し含めてありません。
投稿日：2014.03.17
ｋ+ （33歳・男性）
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他にもいろいろ飲んでいるのでこれの効き目はいまいちわかりませんが、肌と髪によさそうなのでなんとなく切らすことなくリピートして飲んでます
投稿日：2014.03.16
＊鷹姫＊ （35歳・女性）
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私には合わないかも。。。
何に効いているか良くわかりません。
投稿日：2014.03.15
まっきん （36歳・女性）
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通常より、多目に飲んでいるからか、手のひらの荒れはマシになりました。
しばらく、続けたいと思います。
投稿日：2014.03.14
ここころろん （41歳・女性）
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髪がサラサラになります。美容師さんに手入れが良いと誉められました。
肌に関しては不明です。
投稿日：2014.03.14
pink （56歳・女性）
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いろいろ取り入れて体調、体型を維持していきたいと思います
投稿日：2014.03.13
まこやん （33歳・男性）
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いろいろ取り入れて体調、体型を維持していきたいと思います
投稿日：2014.03.13
まこやん （33歳・男性）
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なんだか肌も良くなってきました
ニキビが落ち着いてきた。最近良くなったって主人に言われたのが嬉しい！
これからもリピートですね
投稿日：2014.03.13
akkiy （38歳・女性）
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手湿疹の為に購入しました。飲み始めて、10日経ちました。
確かに、飲んだ次の日から、手のひらはしっとりしました。
ただ、痒みはやや残っています。その他、身体の痒みや肌がキレイになったという実感はまだありません。しばらく、続けたいと思います。
投稿日：2014.03.13
ここころろん （41歳・女性）
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他の方の口コミをみて期待したのですが、それほど効果を感じる部分がありませんでした。
何かあれば、また書いてみたいと思います。
小さくて飲みやすいのは気に入っています。
投稿日：2014.03.13
ゆりちゃん （44歳・女性）
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リピートです。
髪の調子はもちろん、お肌の調子も上向いてきたような。
ハンドクリームが手放せなかった冬の私の手が、この冬はガサガサやささくれることなく乗り切ることができました。驚き。
これからも飲み続けます。
投稿日：2014.03.13
sanya （30歳・女性）
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戻します。倍の含有量のものを自分用に買いましたが、効果はいまいちでした。息子にはこちらを飲ませているので、数回、飲み比べてみたところ、やはりこちらのメーカーのものが実感できましたので、次からはこちらに戻します。起床時に感じる肌のスベスベ感（顔、体中）はもちろん、髪のしっとりした手触りは、すごく良いですよ！
投稿日：2014.03.12
まこりか （46歳・女性）
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飲むのと飲まないのでは全然肌状態が違うので続けていきたいです。
とにかく一度飲んだらやみつきです。
投稿日：2014.03.12
メイママ （42歳・女性）
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