手はすぐ飲んで効果ありました。ツルツルになり乾燥しらず。
髪の毛はコシが出たような。
他のお肌に関しては効果がわかりませんでした。ニキビに悩んでるので
飲みきってみますがﾘﾋﾟは悩むところです。
投稿日：2014.04.23
saria （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪がつよくなりました！爪が丈夫になったように感じます。
投稿日：2014.04.23
ちよ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
齢を取ると、女性でも頭髪が寂しくなる人が多いので、予防の為に服用してます。
もう何度リピートしたかは不明ですが、髪も爪も丈夫になりました。
きれいなおばあちゃんを目指したいと思います。
投稿日：2014.04.23
チャウダー （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私は変化を感じませんでしたが、主人が気にっており、何となく効果を感じると言ってました。
投稿日：2014.04.23
ララ （54歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎朝飲んでいます！
とても飲みやすいし、肌も綺麗になっていると思います！
年齢や紫外線が気になるのでまたリピートします！
投稿日：2014.04.23
はるる （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
二回目の購入です。
アトピー体質なので続けてみようと思います。
投稿日：2014.04.22
まぁたん （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
娘のニキビにと購入してます。
落ち着いていて喜んでいます。
続けていくと思います
投稿日：2014.04.22
たかりこ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
評判が良いのでお肌に良いならと。
チャレンジです。
投稿日：2014.04.22
ゆき （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌荒れが気になるときに飲んでます。
いろいろ飲んでいるので単体効果は良くわからないですが
良い気がして
投稿日：2014.04.22
ゆき （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
血液検査で、ビタミンＢ、ナイアシン、鉄、亜鉛不足と診断さ れ、高いサプリを勧められました。 １ヶ月分の色々なサプリ代が\25,000！ こちらで全てそろえたら１ヶ月\1,500!！ ４種類を服用始めて２週間で体調が良くなりました。 口内炎、めまいか無くなり、睡眠の質が上がり、朝も起きられるようになりました。 亜鉛はナイアシンと見た目が同じなので、ピルケースに１週間分セットしています。
投稿日：2014.04.22
37 （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
血液検査で、ビタミンＢ、ナイアシン、鉄、亜鉛不足と診断さ れ、高いサプリを勧められました。 １ヶ月分の色々なサプリ代が\25,000！ こちらで全てそろえたら１ヶ月\1,500!！ ４種類を服用始めて２週間で体調が良くなりました。 口内炎、めまいか無くなり、睡眠の質が上がり、朝も起きられ るようになりました。
亜鉛はナイアシンと見た目が同じなので、ピルケースに１週間分セットして、飲み忘れ飲み間違いの無いようにしています。
投稿日：2014.04.22
37 （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲みだしてから
不思議と、とても調子がいいです
投稿日：2014.04.22
コッピー （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
花粉症の季節、肌荒れが酷かったので購入
痛みがひきました
投稿日：2014.04.21
MAY （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いろいろサプリを飲んだりしているので、ビオチンの効果かどうかわからないですが、
にきびが消えました。
娘が手あれがひどいので飲ませています。
医者でも治せない、ひどい手あれが改善したら、また書き込みします。
投稿日：2014.04.20
えみりぃ （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
乾燥からくるかゆみが出るため、これを飲んでます。
飲んでると乾燥からのかゆみが出てないように思います。
肌にも髪にもいいし、1番よく飲むサプリです。
投稿日：2014.04.20
キキ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています。生理後や食べ物によって大人ニキビがでやすいのですが、これを飲むと早く治ります。皮膚に効果があるのを毎回実感しています。
投稿日：2014.04.19
黒ニャン （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪がしっかりとしてきます。家族みんなで飲んでます。
投稿日：2014.04.19
ぴょん （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
春先から花粉症による鼻のかみすぎや空気の乾燥で、鼻の周辺が皮むけして悲惨な状況でした。
ビオチンを飲み始めてからは皮ふのピリピリした刺激が収まり、カサカサの肌も全体的な水分量が上がったようで、落ち着いてきました。
今後も肌をいい状態に保つために飲み続けようと思います。
投稿日：2014.04.17
ぺこりん （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーの高校生の娘が飲んでいむす。
背中の湿疹がひどかったのですが
だんだんよくなってきたようです。
美容師さんに『髪にツヤがでた』と褒められたそうです。
また続けたいと思っています。
投稿日：2014.04.17
ちびねこ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
2本目ですが、そんなに効果は感じられず・・・残念。
投稿日：2014.04.16
ﾊﾆｰ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲み始めてから吹き出物ができても治りが早いような気がします。
吹き出物自体ができなくなるとなおいいのですが(笑)
安いしいいと思います。
投稿日：2014.04.16
けんたっくー （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
女性にはうれしい充実の成分だけど継続するには、ちょっと高価だね。
確かにお肌も関節の調子も良かった。
投稿日：2014.04.15
ココロ （53歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
はじめて こうにゅうしましたが かおりが とてもよい
投稿日：2014.04.14
みみ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ニキビが常にあるので毎日飲んでいますが変化はありません。…が、肌のサイクルが良くなることを信じて飲み続けようと思います。
投稿日：2014.04.13
eeko （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌にいいとか髪にいいとの口コミが多かったので
それらを期待していましたが
特に効果は見られなかったです・・・
投稿日：2014.04.13
波猫 （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
指先をよく使うのに爪がよく割れていましたが、これを飲みはじめてからそんなこともなくなりました。感謝です。髪の毛もねこっ毛なので、改善されるといいな。
投稿日：2014.04.12
レモンバーム （52歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
季節の変わり目に必ずと言っていいほど
肌荒れを起こします。
効果があることを楽しみに・・・
期待を込めて☆４つです。
投稿日：2014.04.11
tetoteto1212 （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
２度目のリピート。爪がしっかりしました。
亜鉛の摂り過ぎは体に悪いらしいので様子みながら飲みます。
投稿日：2014.04.11
しおりんこ （22歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
３度目のリピートになりますが、これを飲んでいると髪と肌の調子が良く感じます。
投稿日：2014.04.11
しおりんこ （22歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
長いこと使っている家族に頼まれます。
自分に必要なのが決まるまで時間とお金がかかります。
投稿日：2014.04.11
あごｔ２ （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛に良いと聞き購入しました。
先日美容院に行った時に髪の毛の状態が良くなっている
と言われました。
抜け毛が減ったのと白髪が減ったような気がします。
リピ決定です。
投稿日：2014.04.10
レイチェル （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪のために飲み始めて、5ヶ月たちました。
手で触ってみて根元から8センチくらいがツルツルです。
そこから先は飲み始める前に生えた部分なので、ゴワゴワです。
伸びるのも速くなったと思います。
投稿日：2014.04.10
カルパナ （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めて1ヶ月くらいで生えてきた産毛が、5ヶ月目ですが、7センチくらいになり、黒くてしっかりしてきました！
爪も丈夫になりました！
投稿日：2014.04.10
カルパナ （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでみたけど体の変化は感じませんでした。
投稿日：2014.04.10
マリン （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お肌とアレルギー改善に期待して始めました。
投稿日：2014.04.09
kei （58歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
さぷーさんで購入したビオチンシャンプーと併用していますが、２週間ほどで気になっていたシャンプー、乾髪時の抜け毛が減ったように感じます。
投稿日：2014.04.09
umauma （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
急激な症状の変化はありませんが、気長に服用しています。
投稿日：2014.04.08
kuu （62歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めて１週間くらいたつころに手の甲につやが出ているのを感じました。
投稿日：2014.04.08
ｍｋｍｋ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
粒が小さく、とても飲みやすいと思います。
まだ数日しか飲んでいませんが、効果に期待したいと思っています。
投稿日：2014.04.08
ラン （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチン欠乏症の母に２つ目です。
含有量が多いので、皮膚のボツボツが少なくなったと喜んでいます。
投稿日：2014.04.08
チャンドラー （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
頭皮の乾燥がなくなり、皮脂も少なくなりました。
気になっていた頭皮の臭いも嘘のように軽減。
腸内の悪玉菌からビオチンを守ってくれるという
ミヤリサンと一緒に飲んでいます。
小児アトピーだったせいもあり、肌が弱く
首筋に髪が当たった程度でもすぐに痒くなってしまう
のですが、飲み始めてからは痒くならないですね。
爪も頑丈に!
期待していた肌や毛穴にはまだ効果はないようです。
続けてみたいと思います。
投稿日：2014.04.08
oats （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう5回目くらいリピってます。
肌も髪も爪も調子良いです♪
投稿日：2014.04.07
チャンドラー （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
わがやのマストサプリです。ビオチンの輪が広がっています。
投稿日：2014.04.07
主婦 （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生理前の不調、手あれなど、が完全に消滅しました。
お肌のための救世主です。
投稿日：2014.04.06
Forget Me Not （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めて何年経つでしょうか。
肌荒れの悩みからもすっかり解消され快適な
日々を送れてるのもビオチンのおかげだと
思っています。
投稿日：2014.04.06
まゆ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
しばらく飲むのを忘れていたら地味~に肌の調子が下降。
慌てて再開。
マルチビタミンとビタミンCとオメガ３一緒に飲みつづけたら回復。
顔だけじゃなく、手荒れにも効果ありました。
ハンドクリームの使用頻度が減りました。
投稿日：2014.04.06
よっし～ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お手ごろなのでこちらで購入しました。効果はわかりませんが、ほかの会社の商品を変わらないです
投稿日：2014.04.05
saku （40歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
育毛に買いました。
せっせと飲んでいるみたいです。
投稿日：2014.04.04
ともも （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪の割れが気になるのでビオチンを選びました。ところが一番効果を実感したのが髪の毛です。こしが強くなり艶やかになったのです。私にとって欠かすことのできないサプリになりました。
投稿日：2014.04.04
米の里 （61歳・女性）
good11人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪が割れやすいのですが、これを飲んでると割れなくなります。効いてます。
投稿日：2014.04.03
ぴょん （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピです。システインも飲んでるので白髪予防のためにも
これはなくてはならないものです。
先日美容師さんに、髪多いですねー！増えましたねー！と
言われました(笑)
抜け毛もすぐなくなるし、薄毛に悩んでる方はぜひ。
肌も綺麗になります。
投稿日：2014.04.03
のの （35歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とにかく当たり前のように飲んでます。
無いと困ります。
投稿日：2014.04.02
ぶう。 （44歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと飲んでいます
ずっと飲んでいるので効果が分かりにくいですが
神の調子がいいのでやめらせません！
投稿日：2014.04.02
さくら （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらとビオチンシャンプーとコンディショナー併用。
多分外と中で効いているのでは？
お安いし３ヶ月持ちます。コスパも最高です！
SWANSONはどれも良心的ですね。
投稿日：2014.04.02
yogu （53歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
手荒れがひどくこちらを飲み出してからかなり良くなりました。リピートしまくりです。
投稿日：2014.04.02
匿名 （29歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ効果があったのか分からないです。しばらく様子見ます。
投稿日：2014.04.02
匿名 （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
このビオチン大好きです。
Now Foodsのビオチンも試したことありますが、これの方が効果が高い感じがします。
コラーゲンと併用して飲んでいるので、相乗効果かもしれないのですが、髪がつやつやでしっとりしています。
後、爪と髪も猛スピードで伸びます・・笑
ビオチンは肌にも良いとされますが、私には髪への効果が一番よく実感できます。これからもリピします。
投稿日：2014.04.02
しー （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ飲み始めて間もないですがQ10と一緒に摂取しています。
もともと髪の悩みがあって頭髪にもいいかなーと思って飲み始めました。
シャンプーなどもノンシリコンに変えて今後どうなるのか楽しみです。
お値段も手頃なので続けていきたいと思います！
投稿日：2014.04.02
しゃしゃ （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何度もリピートしてます！私の場合髪がツヤツヤになります！
投稿日：2014.04.01
mayu （18歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌、髪のために飲んでいます。
他にも肌のためにヒアルロン酸、
髪にはフォーチやLリジンなどと一緒に飲んでいます。
これを飲んだから何かが劇的に変わる
というのは感じにくいのですが、
心なしか爪が丈夫になってきた気がします。
爪が乾燥しやすく縦スジが入りやすかったのですが、
最近あまり目立たず
割れにくくなった気がします。
お値段もお安くたくさん入っているのでお得です。
購入時余裕がある時はこちらも買うようにしています。
投稿日：2014.04.01
pikaneko （40歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果があることを期待して飲んでいます。
劇的な変化はありませんが、以前よりも痛まなくなってきたように感じます。
投稿日：2014.03.31
ある （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらもはじめての購入になります！
美肌にはビオチン！
効果があればいいのですが・・・
投稿日：2014.03.31
なぽ （44歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちら初めてになります！
いまはトローチタイプ？チュアブル？噛み砕いて食べれるものなど色々ありますから・・・
投稿日：2014.03.31
なぽ （44歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
Lシステインとビオチンは一緒にとったほうがいいと聞き購入しましたが飲み始めた次の日からなぜかお腹がゴロゴロと怪しいかんじ。原因がわからずそのまま一日一錠の服用を続けるとひどい下痢になり手にできていた湿疹がいままでにないくらい悪化しました。
こちらの口コミでビオチンを飲み手の湿疹が治ったとありましたが、実際はビオチンだけでは悪玉菌が増え悪化するのが普通だそうです。
服用をやめてから数日たってもお腹はいまいち改善してません。
気を付けてください。
投稿日：2014.03.31
lily （31歳・女性）
good10人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
コレを飲むとニキビが出来にい気がします。コスパも良いので何度もリピしています。
投稿日：2014.03.31
なほ （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私の白髪を黒くし、爪や皮膚を強くしてくれた、今やなくてはならないサプリです。
投稿日：2014.03.30
ととこ （38歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めてから、手の甲がすべっすべ。
キメが細かくなってます。
投稿日：2014.03.30
はぴねこ （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なんとなく良いような気がするので続けています。たぶんずっと続けていくと思います。
投稿日：2014.03.29
yonn （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌荒れ回復を願って飲んでいます。心なしか治りが早いような気がします。
投稿日：2014.03.29
yonn （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌荒れだけじゃなく、爪や髪にも良いと聞き購入しました。いまのところ変化は劇的には無いですが、じわじわ効いてるんじゃないかな。
投稿日：2014.03.29
yonn （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌の回復を願って飲んでます。
飲まないより吹き出物等できた時の治りが早い気がします。
投稿日：2014.03.29
yonn （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
現在他のマルチビタミンミネラルサプリも飲んでいる為、
交代して飲んでます。
尿がビタミン色になります。
投稿日：2014.03.29
もちまる （24歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
しばらく服用をやめていました。久しぶりに飲んで、良さを再確認しました。
投稿日：2014.03.28
ゆみ （51歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他のビタミンサプリに比べ、非常に小さくて飲みやすいです。
これからも続けていきます。
投稿日：2014.03.27
yen （23歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
歳を取るにつれて、髪がパサつきますがこれを飲んでるとツヤツヤです。
コスパも良いし続けます。
投稿日：2014.03.26
酔いどれ （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌や髪の毛にいいときいて購入。
お値段はお手ごろでよかったです。
きいてくれるといいな
投稿日：2014.03.26
hana （42歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
抜け毛・白髪が気になるので購入。他の口コミを参考にフォーチと併用です。
効果が出るといいな。。。
投稿日：2014.03.26
れい （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
此方を飲んでいると髪の毛の艶が出るようでほめられます。
もともと湿疹ができやすいので飲んでいるのですが、劇的に変化というより飲んでいると出方が収まります。ただ湿疹を治すとなるとすこし時間が掛かります。
投稿日：2014.03.26
あゆ （40歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
初めて購入。安い！
父が医者に飲むように言われたので買ってみました。
母も飲んでいます。
高齢になると不足しがちとのこと、自分もたまに飲むようにしています。
変化があったらまた書き込みしたいと思います。
投稿日：2014.03.25
萌子 （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夕食後に。甘いのでデザート変わりになります。実感として10000mcgとの違いはわかりませんでした。(￣◇￣;)
投稿日：2014.03.25
のりぞうちゃん （47歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
2回目の購入。お肌と髪の調子がよくなりました。
投稿日：2014.03.25
タガー （49歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ボトル半分くらい飲んでの感想です。
初めに気付いたのは髪の毛で、しっかりしたハリがでてきました。
そして顔。笑うと目尻から頬にかけて深いシワがあったのですが、今現在ほとんどありません＼(^o^)／
何種類ものサプリを飲んでいますが、一番実感出来たサプリでした！！
投稿日：2014.03.25
のりぞうちゃん （47歳・女性）
good18人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
評価が高いので試しています。
湿疹などへの改善を期待していますが、皆さんおっしゃるように髪がサラツヤになりますね☆
投稿日：2014.03.25
まゐ （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
テレビを見ていたらこれが不足すると「白髪(だったかな？)、多尿、味覚障害」になるという。自分は味覚障害ではないなー、と実験で薄い塩水を作って舐めてみたら苦酸っぱい！ ネオ味覚障害？！でビックリして今まで意識したことのない亜鉛をとることにしました。一日一粒小さいし全然苦にならないです。
アンドルーワイル博士も勧めているので安心して飲めます。低価格だし。
しかし次回からはカルシウムとマグネシウムセットの中に亜鉛も配合されている製品を発見したのでそちらにします。どれも大事な微量栄養素ですね。
投稿日：2014.03.24
yogu （53歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪対策に購入しました。飲み初めて1か月半経ちましたが、あまり効果は感じてません。しかし、生理前の肌荒れがなくなりました。口内炎も出来なくなり、肌や粘膜に効果があるのかなーって思います。髪への効果は時間がかかると思うので、飲み続けて様子をみたいと思います。
投稿日：2014.03.23
チョコ （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いつも数個まとめ買いです。
爪がかなり丈夫になったのと、髪にもツヤがでます。
投稿日：2014.03.23
ぽぽ （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
マルチビタミンは、必ず摂るようにしています。
この商品は爪や髪に効果があるようなので、初めて購入しました。
他のマルチビタミンとの違いはまだ感じません。
粒も同じように大きいです。
でも悪くもないです。
容器がビンなので、重いし、捨てるのが面倒なのでマイナスしました。
投稿日：2014.03.23
るるるる （48歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
すごくいいです！
粒も小粒で飲みやすく、肌もツルツルになりますよ。
投稿日：2014.03.22
あや （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
小さい粒で飲みやすいので続けています。
続けていくとはっきりとした効果を実感するのは薄いですが、。。
飲み終わって様子を見て、自分の髪や皮膚に変化があればまた注文したいと思います。
投稿日：2014.03.22
アトム （30歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝る前に飲んでいます。これからが楽しみです。
投稿日：2014.03.22
Ale （27歳・女性）
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ニキビがポツポツと出てきます。
リピ必須です。
投稿日：2014.03.21
ミッキーマウス （31歳・女性）
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含有量が多いので、タブレットカッターで半分にしていますが、かなりリーズナブルな商品だと思います。
投稿日：2014.03.21
レキ （36歳・女性）
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元々吹き出物が出やすく、跡が残ってしまうことが悩みでした。
これを飲んでいる間は症状が出ることはないです。
うっかり、体質が改善されたのかと一月ほど飲まずにいたら再発してしまったので、もうしばしの間、様子を見つつ継続して飲んでいこうと思っております。
特に自分ではケアしにくい、背中の吹き出物が緩和されているのは効果を実感しています。
投稿日：2014.03.21
菊 （31歳・女性）
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抜け毛が酷く、前髪が少なくなってきたので購入しました。
飲み始めてから1週間ぐらいで、抜け毛が減ったのが分かりました。
髪もしっとりしたような感じがします。
錠剤が大きくて少し匂いもありますが、慣れたら大丈夫でした。
リピします☆
投稿日：2014.03.20
かりん （38歳・女性）
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お肌の為に飲んでます！
もうすっかりリピーターです！
値段も安くて安心です(*^^*)
投稿日：2014.03.20
のっこ （23歳・女性）
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ビオチン欠乏症の母に送ったところ、昼に１錠飲んでいるようで、体の痛みが緩和されたと言ってました!!
投稿日：2014.03.20
チャンドラー （39歳・女性）
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これを飲んでいるとなんか良い感じです。
わたしはストレスなど精神的に具合が悪くなると、じんましんが出たりニキビができたりします。
そういった肌トラブルが起こりそうな前兆「うわーニキビできそう」のような肌のかゆみが起こったら飲むようにしています。継続して飲む方がいいのか迷い中です。
投稿日：2014.03.20
エア （29歳・女性）
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主に1錠/日飲んでいます。つぶも小さくとても飲みやすい上に私にはとてもあっているサプリの一つです。
投稿日：2014.03.19
jojo （51歳・女性）
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昔から爪が弱くてネイルもできない爪でした。通販で有名な爪専用のサプリも半年飲んだけど効果なし（それもひと月倍の値段で！）
そんな時爪にはビオチンがいいと知り、こちらのサプリを知りました。
値段も安いし、初めての海外のサプリに不安もありましたが、みなさんのコメントを読んで一つ購入。
毎日一粒、夜に飲み始めて一ヶ月半になりますが、爪がしなるようになりました!!
（弱い時は、爪がぐにゃりと曲がることもあった）
一週間ほど風邪で飲むのをやめた時があったのですが、やめると弱くなった感じがあったので、これからも飲んでいきたいと思います。
一粒なら三ヶ月持つのでコスパ本当にいいですよ！
投稿日：2014.03.19
うぃさん （39歳・女性）
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アトピーの常備サプリです。
サプーさんのお陰で、発症しなくなりました。
サプリって大事ですねぇ～
投稿日：2014.03.19
チャウダー （51歳・女性）
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