爪が割れることが多く、とても困っていたのですが、かなり改善されました。
抜け毛も減ったような気がします。
続けます。今は欠品で残念
投稿日：2020.07.18
まぐまぐ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
小じわが減った気がします。
母も飲んでいるのですが髪が綺麗になったと褒められたようです。
今後も続けていきたいです。
投稿日：2020.07.16
huhuhu （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めて、まずは手がすべすべになったのを感じました
後は、３週間置きにジェルネイルをしていて、かなり爪が薄くなってきていたのが、先日施術した際に普段よりも爪への刺激が少なかったです。爪が厚くなったのかもしれません。
個人的には、まつ毛に効いて欲しくて飲み始めました。
こちらは効果があったら口コミしに来ます。
元々白髪はない体質ですが、Ｌシステインを飲んでいるので白髪予防として飲み続ける予定です。
お値段がお手頃なのがいいですよね。
吹き出物に悩んでいる人は、試してみてもいいのではないかと思います。
投稿日：2020.07.15
カコ （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
手放せないほど何年もリピートしてましたが最近、少し効きが悪くなってきたと感じます。年齢のせいか、体の慣れかは不明です。国産のコラーゲンに切り替えるか悩み中。
投稿日：2020.07.15
キノコ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと飲んでます。何より小粒で安価で効果が即効早く現れます。
これを毎日飲んでいると髪が艶々になります。
投稿日：2020.07.15
主婦 （57歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌荒れや、爪が折れやすかったので再購入しました。ヤッパリ効果ありますね。肌荒れも改善しました。特に爪は折れにくくなったと思います。
投稿日：2020.07.15
ayumi （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
30代。白髪体質で月に一回染めています。
まだ効果はわかりませんが、期待を込めて飲み続けようと思います
投稿日：2020.07.14
やはらまかは （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ニキビと肌の赤らみに悩まされていましたが、これを飲んでから肌を褒められることが多くなりました。安くてうれしいです。
投稿日：2020.07.13
ゆきこ （21歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ効果はわかりませんが、育毛効果を信じて。。飲み始めて2週間ほどですが、少しだけ髪質が太くなったような、、？気がします。
【追記】
飲むのを中止しました。理由は飲むと必ず全身にブツブツができるからです。もともとサメ肌でしたが、余計にできるように。二の腕だけでなく前腕や太腿、すねまでも。。
飲むのをやめるとおちついてきます。
期待していたので残念です。。
投稿日：2020.07.12
きなこ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらは安定で飲んでる物です
色々飲みすぎてわかりませんが
爪が強くなるので
効果はちゃんとあると思います
投稿日：2020.07.11
ああああ （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートです。
手のひらの荒れのため飲んでいます。完全に治りきらないのですが、飲んでいる間は症状が軽くなるので継続中です。
投稿日：2020.07.11
まきのみ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めて結構経ちましたが、色々あるコラーゲンサプリの中で一番私に合ってるなと思うサプリです。コラーゲンはお顔だけじゃなく体にも必要な栄養素なので欠かせません。
投稿日：2020.07.11
まゆ （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミを読ませていただき購入しました。何も無いときは２粒 出掛けたりするときは就寝前に5粒飲んでます。少しは効果あるのかな？！と思ってます。
投稿日：2020.07.11
かか （55歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ニキビによいと効いてからずっと飲んでます！吹出物ができにくくなった気がします。あとは髪の毛がつやつやになりました!
投稿日：2020.07.10
みち （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
亜鉛が足りてないみたいなので、こちらを飲んでます！髪の毛が伸びるの早くなり
睫毛もふさふさなりました、
投稿日：2020.07.10
みち （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌の調子も変わらずよいですし、少し吹き出物の雰囲気がでると1粒多くのめば、翌日には何事もなかったかのようになります。私には欠かせません。
投稿日：2020.07.10
まつよ （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
60代の母のために購入。
飲み始めてから、髪に艶が出てきた気がします。安いのでこれからも続けてみたいそうです。
投稿日：2020.07.09
あお （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピート♪
とにかくいいです！髪の艶でます♪
コスパかなりいいですし、まずは飲んでみて下さい。
ずっとこれからも飲み続けるお気に入りです♪
投稿日：2020.07.09
saria （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何回もリピートしています！
欠かせません！この価格でこの内容量、粒も小さく飲みやすいです。これからも飲み続けます♪
投稿日：2020.07.09
saria （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています♪髪のダメージが減った感じがします。お肌にもいいのでビオチンはかかせないです♡
投稿日：2020.07.09
saria （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛にツヤが出ました！白髪はほとんどないのですが、一本だけ見つけてしまい、根本を見たら途中から黒い色に変わっていました！感動しちゃいました！！ビオチンのおかげだと思い、これからも続けていきます！
投稿日：2020.07.09
にゅき （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いい商品だと思います^ ^
１日3回食事と一緒に摂取してます。
もともと手の爪が弱く二枚爪になりやすかった私ですが、徐々にできにくくなりました。
肌の調子もいいですし、普段不足してる栄養をこの値段で補えるのであれば、安いです。
投稿日：2020.07.07
so （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうこれは大事な一本。
家族全員、なぜか皮膚が弱いので、あると安心します。一番は何年も皮膚科に通っても治らなかった皮膚炎が三カ月でスッキリきれいに。感謝です。
投稿日：2020.07.07
キラキラ （52歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
粒が大きくて飲みにくいですが、ハリが出るような気がします。飲んだ翌朝は肌がパンと張ったような気がします。
投稿日：2020.07.06
ぴー （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲みはじめてから2週間経ちますが、口コミにもあるように最初に髪の毛に効果を感じています。
梅雨の時期でもゴワゴワする事もなく、さらさらツヤツヤになりました！
投稿日：2020.07.06
こぴのすけ （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンさいこうです！！肌がツルツルになります。爪も髪もつよくなりました！サプーさんには感謝しかないです
投稿日：2020.07.05
えか （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前シリカを飲んでいてとても効果を感じたので、他のメーカーさんのでも大丈夫だろうと思い数カ月飲んでみたのですが‥あまり効果を感じませんでした
。
なのでこちらのシリカに戻りました♪
投稿日：2020.07.05
ぽん （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪が目立ってきたので、これ以上増えないようにと思い購入しました。爪がとても早く伸びるようになりました。白髪への効果はまだわかりませんが、なんとなく肌の調子は良いです。
投稿日：2020.07.05
ミント （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
スキンケアを怠ってたら気づいたらいろいろボロボロだったので、以前から気になっていたこちらを試してみました。
なんとなく効果はあるような気がしています。
お肌の内側からの効果って正直自分でははっきり分からないので…気のせいと言われればそんな気もしますが。でもなんとなく気に入ってるのでリピートします笑
小さくて飲みやすいカプセル、1日1個ってのも気に入ってるポイントですね！
投稿日：2020.07.04
ララ （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーのためビオチン療法として購入しています。昨年、ひどい汗疱にもなったため、意識して取り続けています。あと白髪対策としても。
投稿日：2020.07.04
luna88 （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
亜鉛は人間にはかかせないです
二日酔いにもききます。爪も強くなった気がします。
これからもいろんなサプリ試そう
投稿日：2020.07.03
えか （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンかなり飲んでる。
ここのしか信用できないし、サプーさんがいちばん効果ぜつだいだと思います。。これからも無くならないでください
投稿日：2020.07.03
えか （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いろんなサプリあるけどビオチンはやっぱり欠かせないとおもいます
髪や爪やいろんなところに効果あり！毎日飲み続けたいな
投稿日：2020.07.03
えか （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
どこの会社よりも凄く良い！
他にもいろいろ飲んでるけど、これはリピートしたい商品です。若いうちから頑張って飲み続けたい
投稿日：2020.07.03
えか （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
はじめてシリカを買いました。
でもこれはすごい
流行ってるのかなーシリカ水とか色々あるけどこれがいちばんいい
投稿日：2020.07.03
えか （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンはかかせないサプリメントですよね
いつもお世話になってます
爪が弱いけどこれを飲むと強くなってる感じがする
投稿日：2020.07.03
えか （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日MSMと一緒に欠かさず飲んでます。
シリカは、コラーゲンとエラスチンを生成する効果があるので、美容に不可欠な成分だと思います。
年を取るにつれて体内のシリカの量は減っていくらしいので、これからも飲み続けたいサプリです。
投稿日：2020.07.03
ミルフィーユパフェ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
あごの吹き出物が何をしても良くならず、こちらの商品を購入しました。
このサプリメントのみでは無いと思いますが 飲み始めてから 少しづつ 吹き出物の数が減ってきて 今ではほとんど 出来なくなりました。痕もほとんど分からないです。
病院の薬を使用していた時期もありましたが、あまり効果が無く諦めていました。
サプリメントでこんなに効果があり驚いています。
ビオチンの他にも 幾つか併用していたので相乗効果があったかもしれません。
最近は、吹き出物が出来なくなったので 別のサプリメントを試してみようと思います。
他のサプリメントも効果が良かったら口コミします。
投稿日：2020.07.02
かめ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何年も飲み続けています。いつの間にかアラフィフになってしまいましたが、髪の艶や爪の色など、若い頃とそんなに変わらずにいられるのは、これのおかげ化もしれません。含有量が多いので、１粒飲めばいいのがうれしいです。
投稿日：2020.07.02
fuwari12jp （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何年も飲み続けています。４０代後半ですが白髪がほとんど無く、体質的なものかと思いましたが、これを飲んでいない期間は白髪がちらほら目立っていた気がするので、効いているような気がします。
投稿日：2020.07.02
fuwari12jp （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何年も飲んでいます。吹き出物予防だったのが、４０代後半になったら白髪予防になりました。高校生の子供のニキビにも効いているのかなと思います。
投稿日：2020.07.02
fuwari12jp （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ヘアカラー、ブリーチ、ネイルを定期的に行って全体的の傷みがありましたが、少しずつ気にならなくなっています。きっとビオチンのおかげ♡
投稿日：2020.07.01
sss.y （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌の為にと白髪に効果があればと思い、含有量も多いものを選びましたが、私はなぜか口角炎になりました。理由はわかりませんし、ビオチンのせいかも定かではないですが、３日程飲み続けると口角が乾燥しだします。
投稿日：2020.07.01
まさやん （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンは白髪に効くと聞いたので、最近続けて飲んでいます。効いているような気がするのでもう少し飲んでみたいと思います。
投稿日：2020.07.01
m （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
このサプリを飲んでから肌質が若返りました！シミも出来にくくなったような気がします。敏感肌だったのですが今ではあまり気にならないぐらい肌が安定して良い感じです。
投稿日：2020.06.30
たぬぱん （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
繰り返し肌あれと、少しでも白髪に聞くといいなと思いこうにゅう。
髪と爪肌に良さそうと思い飲みました。
効果はまだ？？ですが続けて飲んでみます。
投稿日：2020.06.30
あず （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これは完全に美味しいラムネです。亜鉛が不足してなくても食べたいです。親子で食べるたびに喜んでます。また買います。
投稿日：2020.06.29
しゃけ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
2回目リピ中ですが、最近鏡を見て、自分でも何か若返った感じがして、あれ？もしかして髪の毛増えたのシリカのおかげかも？って気が付きました！
以前は白髪を抜いてしまったり、シャンプーで大量に抜けたりして髪の分け目がハッキリわかって少し恥ずかしい感じでしたが、違和感ない自然な分け目になっていて、若い頃のような感じになってきました♪髪にコシも出てきた感じがします。白髪に関してはマメにカラーリングしてるので効果はよくわかりません。
あと、お肌のハリも良くなってきた感じで、基礎体温も上がってきて体調も良く、もしかして自分に不足していた成分だったのかもと思い、これからも美容と健康の為に続けてみようと思ってます。
投稿日：2020.06.29
のん☆ （47歳・女性）
good4人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何回もリピートしています。サプリのサイズが大きいのと、1日6粒とボリュームがありますが、安価なので続けやすいです。
投稿日：2020.06.29
Kaeru （46歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
存在をすっかり忘れて飲み忘れて２週間とかそんな感じで時間が経つと
あれ・・・こんなに髪の毛傷んでたっけ
とひどい目に遭います
なので皆さん使い始めたら忘れないように飲んでください
飲み忘れといえば こんな感じで油断すると
もういいおばさんなので顎に吹き出物ももれなく付いてきたりします
困ったものです
コスパだけでもすごくいいのに 使わないと損かなと思ってはいます
飲み忘れるけど
投稿日：2020.06.28
おきみどん555 （49歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています。
自分にあってると思います。
サプーさんの商品は安心して使えるのでいいですね！これからも使い続けます。
投稿日：2020.06.28
ふくまめ （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています。
自分にあってると思います。
サプーさんの商品は安心して使えるのでいいですね！これからも使い続けます。
投稿日：2020.06.28
ふくまめ （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日飲んでます。何年も飲んでいますが、爪は二枚爪が丈夫になりました。これからも飲み続けてみようと思っています。
投稿日：2020.06.28
はなこ （46歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
術後、髪の毛がだいぶ抜けてしまい
悲しくなっていました…。
サプリに頼りたくなりこちらのサイトで
ビオチンに出会いました！！
口コミから ホントかなぁーと思いながら
価格もお安くとりあえず試してみようと
気軽な気持ちで購入。
1本飲み終えますが、先日美容師の友人に
短い毛が生えて来てるよ！！と
ビオチン効果あると思います！
毎日欠かさず飲んでいます。
もちろんこれからも続けます。
投稿日：2020.06.28
rimama （44歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
継続して飲むと爪の強度が保たれていると実感します。肌も吹き出物もなく良好です。ビタミンCと合わせて1日3錠を摂取しています。
投稿日：2020.06.27
ぽー （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とても小粒ですが、成分、効用からいい仕事をするビオチン。
常に人気者のサプリですが、リーズナブルなので無理無く続けれるのが良いです。
投稿日：2020.06.27
Chiku （52歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
子供の頃から爪が割れやすかったのですが、こちらを飲み始めたら爪が割れなくなりました。
安いのも魅力ですね。
白髪にも良いと聞いたので続けて飲んでみようと思います。
投稿日：2020.06.27
ゆず （77歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
がふわふわになった気がします
他にも色々飲んでいるのでビオチンだけの効果かはわかりませんが値段も安いので続けようと思います
投稿日：2020.06.27
もも （28歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ニキビに亜鉛が効くと聞いて購入しました。
亜鉛だけではなくビタミンCも一緒に摂るといいと聞き ビタミンCと一緒に飲んでます。
投稿日：2020.06.26
みん （48歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
顔に大量のニキビができてしまい 塗り薬では
なかなか治らず 体の中から改善しようと
ビオチン とビタミンCと亜鉛を一緒に撮ると良い！と聞き 購入しました。すぐには良くならないと思いますが当分続けてみようと思います。
投稿日：2020.06.26
みん （48歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
顔に大量のニキビができてしまい 塗り薬では
なかなか治らず 体の中から改善しようと
ビオチン とビタミンCと亜鉛を一緒に撮ると良い！と聞き 購入しました。すぐには良くならないと思いますが当分続けてみようと思います。
投稿日：2020.06.26
みん （48歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと100錠を購入していましたが、夫もシリカの効果に
ようやく気付いてくれたので、２人で飲むため200錠の方を購入しました。
今度からは200錠入りをリピしていくことになると思います。
口コミでもよく見かけますが、私もMSMと一緒に飲んでいます。
飲み続けるようになって手湿疹がよくなりました。
汗のアレルギーもあるので、飲み続けていきたいですね。
投稿日：2020.06.22
una （50歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしていますが
私には白髪予防に効果あります。
頭皮のマッサージや、質の良い睡眠、日焼け予防など
複合的に予防しています。
投稿日：2020.06.22
ぎずもん （47歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌、髪、爪…と聞き、ビオチンみたいだなと思いつつ。おためしです。１ヶ月ほどですが効果はまだ分かりません。色々併用しているから分かりにくいのかな。
投稿日：2020.06.22
みみ （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いろんな成分がバランスよく入っているので嬉しいです。髪も老化することなく(若返ることもないですが)傷みもないのでよしとします！これに鉄とビタミンD、Eをプラスしています。
投稿日：2020.06.21
みみ （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
値段が安く、続けやすいと思います。
粒が大きいので私は半分に割って飲んでいます。迷っているなら値段も安いし試す価値はあると思います。
投稿日：2020.06.21
森の住人 （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらを飲み始めてから肌の張りが違います。
経口摂取はといわれているものの、目を見張るほど効き目がありました。
投稿日：2020.06.21
ぴよ （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーに効果的と聞き、乳酸菌と一緒に飲んでいます。かれこれ6年近く飲み続けています！
10代の時一時期アトピーを発症した事があり、肌が弱く敏感です。大人になっても疲れ過ぎたりお酒を飲み過ぎると手や背中（肌の弱い部分）が痒くなってしまう事があるのですが、これを飲んでいると薬を塗らなくても改善します。ステロイド軟膏はなるべく使いたくないので、わたしは毎日お守りも含めて飲み続けています。肌の調子は良好です^ ^
投稿日：2020.06.21
ichi （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
また始めてみました。
亜鉛単体で飲むより、総合的にもいいかなという感じです。
何度も飲んだことありますが、正直、年齢重ねて細くコシがなくなった髪の毛には、効果が薄いかなという感じです。
投稿日：2020.06.20
林檎♪ （48歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前、レビューがよく手軽だったので爪が薄いから試してみたけど良さが分からず、１本飲み切って止めました。
止めてから、爪の薄さから爪先がガタガタになったり横から割けたりの回数が増え、もしかしたら効き目が出てきてたのかも？と再度購入しました。
爪表面の凸凹は変化なしです。
投稿日：2020.06.20
デニマナ （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ飲み始めたばっかりでよく効果はわからないですが、他のサプリに比べて小粒で飲みやすかったです。美容の為に続けたいです。
投稿日：2020.06.19
みほ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪の縦筋をなんとかできないかと思って飲み始めました。
いつのまにか縦筋が薄くなっていたようです。
なんとなく飲まなくなって、数か月たったらまた気になりだしたので再開しました。
投稿日：2020.06.19
ヒロミ （43歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
フォーミュラから飲み変えて2瓶目です。他にもサプリを併用しているので飲み合わせもあるのでしょうが私にはこちらの方が合っていたようで肌の調子が良いです。肌に張りが出てきました。
錠剤は大きめなので飲み込むのが辛い人はタブレットカッターを使うと飲みやすくなります。
投稿日：2020.06.19
Milla （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こめかみの当たりがいつも赤くなっていて困っていましたが、肌に良いとの事でビオチンを試してみました。徐々にではありますが赤みが引いてきてます。ジェルネイルでボロボロに弱った爪も綺麗に治りました。ヘアブリーチもしているのでビオチンは欠かせないサプリになりそうです。このまま飲み続けようと思います。
投稿日：2020.06.19
Milla （38歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌をきれいに保ちたいならビオチンは欠かせません！髪にもとても良いです！女性にはビオチンは必要サプリですね！
投稿日：2020.06.19
mink （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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背中のニキビみたいなボツボツと、たまに出現する口唇ヘルペス、頭皮環境の対策に購入しました。
1日1粒で良いので助かります。
効果出たら追記します！
投稿日：2020.06.17
のん55 （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらの口コミに髪にいいと見ましたので購入しました。元々乾燥しやすい髪質ですが、年齢と共にさらに乾燥するようになり、髪が絡まって指が通らないなんて事もありました。毎日1錠服用中ですが、ツヤツヤのさらさら！とまではいかないものの明らかに指通りが良くなりました。また毛量も多い為、髪の毛を伸ばすと纏まりにくく、つい結んでしまう事が多いのですが、最近では指通りの良さと共に落ち着いてきて髪の毛をおろせるようになりました。サプーさんの取扱うサプリは本当にコスパも良く、効果も出るからありがたいです。もっと艶のある髪を目指して飲み続けます。
投稿日：2020.06.17
のびた （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
主人のために購入したので、まだ効果は分かりませんが、続けてみたいと思います。
効果があったら再度レビューします。
投稿日：2020.06.17
みいたん （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
母のために購入したので、まだ効果は分かりませんが、続けてみたいと思います。
効果があったら再度レビューします。
投稿日：2020.06.17
みいたん （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ニキビやアレルギーによる肌荒れで良さげなので購入しましたが、先に実感したのは髪質です!!
髪の指通りがよくなり、髪を指で滑らすと滑らかで以前の状態より髪質が良くなっていました!!
肌の方はマスクを長時間している割に肌荒れ等がないので、これのお陰なのかな？と思っています。
(今までならマスクで蒸れて、よく肌が荒れていたので)
お肌での実感はもう少し経過を見たいと思います。
投稿日：2020.06.16
雪だるま （31歳・女性）
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飲み続けてたら、なんか肌に弾力が出てて毛穴が目立たなくなり細かいシワがいつの間にか無い～～～しばらく飲み続けてみます～～～
投稿日：2020.06.16
まよまよ （41歳・女性）
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長年患っていた皮膚病が三か月で綺麗になりました！びっくりです。今は娘のニキビの為に購入していますが、ニキビはまだ効果は出ていません。
投稿日：2020.06.16
キラキラ （52歳・女性）
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もう何年もリピしていますので当たり前になってしまい、効果があるのかどうかわからなくなっていますが今後もずっと購入したいです。リーズナブルで続けやすく助かっています。
投稿日：2020.06.15
とちこ （39歳・女性）
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手湿疹が治らずビオチンを飲み始めました。
手湿疹も改善されてきていますが、爪や髪がしっかりしてきました。
投稿日：2020.06.13
ちょこ （37歳・女性）
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こちらはもう何本もリピしています。
粒が大きくて少し飲みにくいのですが、マルチビタミンの中でこれが一番自分に合っているみたいです。
投稿日：2020.06.13
ちょこ （37歳・女性）
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亜鉛が効くと聞いて、そんなに高くないので買ってみました。そしたら、このサプリの影響かはわかりませんが、数値がかなり改善しましたよー
投稿日：2020.06.13
hinase （37歳・女性）
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肌や髪の毛の健康のため、もう何度も購入しています。白髪やシワ、たるみなど加齢をひしひしと感じるお年頃になりましたので、これからもお守りとして飲み続け、老化を一刻でも遅らせたいと思います。
投稿日：2020.06.13
ばれん （38歳・女性）
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飲み始めて数日で肌のきめが整ったように感じました。肌荒れなどが気になった時にまた飲もうと思っています！
投稿日：2020.06.12
あるぱ （43歳・女性）
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やはり飲んでいると肌のふっくら感が違うので、元気がなくなったなと思うと購入して飲んでいます。容量の半分くらいでも効果を感じています。
投稿日：2020.06.12
あるぱ （43歳・女性）
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爪が弱いので、ずっとビオチンを飲んでましたが、こちらも爪を強くしている気がします。元気サプリとして持っていたのですが、すぐ爪が割れるのでビオチンを切らしている今、このサプリが頼りです。
投稿日：2020.06.12
ｓ （58歳・女性）
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日本のサプリを飲んでいましたが、なにぶん値段がお高い‥という訳でサプーさんのサプリに鞍替えしました！
サプーさんで買った複数のサプリを飲んでいるので何が1番効いているのかちょっとわかりませんが、肌の調子はかなりいいです！
いろいろ魅力的な商品が多く目移りしちゃって困ります笑
投稿日：2020.06.12
トモたろ （39歳・女性）
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何かと体に異変が起きる私には欠かせないサプリです。飲んでいても今年は肌の痒みが気になるのでもし飲んでいなかったら、もっと悪化しそうな気がするので欠かさず毎日飲んでいます。
投稿日：2020.06.11
まゆ （49歳・女性）
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飲み始めて結構経ちますが、他に浮気せず続けてます。錠剤なので馴染み易そうだし特大のサプリが効果ありそうで気に入ってます♪おかげで年齢より若く見られてます。
投稿日：2020.06.11
まゆ （49歳・女性）
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飲みやすいので何度もリピしています。
体感としては分かりませんがあるのと無いのでは違う気がするのでこれからも飲み続けます。
投稿日：2020.06.10
かなた （26歳・女性）
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ストレス性吹出物で悩んでいた時に、皮膚科で処方された薬の１つでした。
ビタミンＣとビチオン、全然治らなかった吹き出物が治ったので、病院のとは違うと思いますが、信じて飲んでます。
投稿日：2020.06.09
のんちゃん （53歳・女性）
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何回もリピートしています。サプリのサイズが大きいのと、1日6粒とボリュームがありますが、効果はあるので続けています。
投稿日：2020.06.09
Kaeru （46歳・女性）
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爪が弱く、裏返ったり、切れやすかったのですが、強くなってきました。髪も乾燥するとパサつきがちだったのが、つやがでてきました。安価だし、1日1カプセルでこの効果はすごいですね!!
投稿日：2020.06.09
Kaeru （46歳・女性）
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今まで飲んだビタミン剤の中で1番効果を感じます。肌のハリ、特に頬のあたりがピンとしたハリを感じました。ただ錠数が多く形状が飲みにくい。頑張って飲み込む感じ。そこだけ残念です。
投稿日：2020.06.09
まりあ （44歳・女性）
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最近白髪が増えてきたのでこちらを飲み始めました。容量も多いしお値段も安いので続けていけそうです。少しでも白髪がなくなるのを信じてこれからも飲み続けます。
投稿日：2020.06.09
たま （43歳・女性）
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怪我（脱臼）の回復と、ついでに美肌にも効いてくれると嬉しいな、と思い購入。飲むと吹き出物が出る。しばらく休んでまた飲むとやっぱり肌が荒れる。自分で飲むのは諦めて家族にあげました。
投稿日：2020.06.08
wbsk （36歳・女性）
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