メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒の口コミ

この商品の口コミ177件

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ぺル(29歳・男性)

star眠くなります

メラトニンはビタミンCやαリポ酸同様に血中半減期が短いとのことで、
タイムリリースのものを購入しました。

ちゃんと眠くなり、
また短い時間で中途覚醒することもなくぐっすり眠れます。

タイムリリースなので長く効くようで、
起きた後も1時間ほどなんとなく眠く、多少思考や行動が鈍くなるような気もします。

ですが、それも心地よい眠気でそれほど悪い感じではないです。

起きてすぐには、集中力や神経を使うような作業は向かないかもしれません。

そういった方は、タイムリリースではない通常のメラトニンを使うと良いでしょう。
普通のメラトニンは、
短い時間、例えば3~4時間程度、
集中して深く眠りたい場合に向くと思います。

逆に、通常のメラトニンを使っても、途中で覚醒して目が覚めてしまう。6時間以上、7時間・8時間と
まとまってぐっすり眠りたい方には最高にお奨めです!

投稿日:2010.12.05

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ミッツ(67歳・女性)

star寝つきはいいのですが

寝つきはいいのですが、3~4時間で目が覚めてしまうことが多かった。睡魔を捕まえようとしてもなかなかできなくて、そのまま朝を迎えることもしばしば。そんなつらいことも半減しました。

投稿日:2018.12.02

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みや(30歳・男性)

star朝までぐっすり眠れます

他のメラトニンでは眠れはするものの、途中で目覚めてしまいましたが、これは朝まで起きずにぐっすりと眠れます。
ただその分睡眠導入の力は弱いみたいなので、他のハーブといっしょに服用しています。

投稿日:2010.09.02

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紅羽(76歳・男性)

star効き目は穏やかです。

服用して1時間ほどで徐々に眠気が襲い、ぐっすり眠れます。
色々な会社のメラトニンを試しましたが、私にはこの会社のタイムリリース商品が一番合いました。

長年服用していたのですが、手持ちを飲みきってしまったと同時ぐらいに、当方が以前利用していた販売店が店じまい?してしまい、そのうえタイムリリース版は取扱いしていない店が多くて困っていました。
取扱い店をかなり探して今回、当店を見つけました。
末永く、当品を販売し続けてください。宜しくお願いします。

投稿日:2022.08.25

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モニカ(50歳・女性)

star眠れるようになりました

以前は3-4時間で覚醒していましたが、6-7時間くらい続けて眠れる様になりました。
すっきり起床でき、副作用もないです。

投稿日:2020.01.17

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ムーン(57歳・女性)

star微妙な感じです

メラトニン2.5mを飲んでましたが最近は寝つけなくなり、やっと寝ても途中で目が覚めまた寝つけませんでした。
口コミを見て今回はこちらに変更。
寝つきは良くなりましたが、相変わらず途中で目は覚めてしまいます。
でも以前みたいに再度寝つけないと言う事はなく、また眠れてます。
出来れば途中で目が覚める事がなく、朝まで眠りたいです。

投稿日:2019.11.29

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あきさみよー(64歳・男性)

starお気に入り

不眠改善以外の効果もあるようですよ試して見て下さい何度も推薦しているように穏やかでほとんどリスクのない商品です10年以上飲んでいますが気になるような副作用もなく睡眠薬に頼らずにあれほど頑固だった不眠が今ではこの商品のお陰で改善されています。

投稿日:2018.08.11

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にゃらん(58歳・男性)

star穏やかな効目かな・・・

初めての購入3mgタイプ。ゆっくり溶けて徐々に働きかけることで、朝まで深い眠りへ導くように作られた、タイムリリース型のメラトニンサプリメントです。夜中にトイレに行かずに朝まで眠れました。良いかもしれない。

投稿日:2017.10.06

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あきさみよー(62歳・男性)

star不眠~眠へ

ねる15分前ぐらいに一錠服用しています。
ほかのも他社のもためしてみたけど、タイムリリースタイプのこの商品の方が長く眠れます不眠症で少しでも長く寝たいと思ってる方にはおすすめです。又軽度の不眠の方は指先で簡単に半分に割れますので半錠ぐらいから始めてはどうでしょう穏やかに効いていつもより長く眠れますよ。

投稿日:2016.05.30

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ゆたんぽ(44歳・男性)

star睡眠の質に悩みがある方に

睡眠の質が改善されます。習慣性や依存性はあまり感じません。オススメ出来ます。

投稿日:2013.11.02

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kas(34歳・男性)

star効果あり

眠れないときに飲んでいます。飲むと大体夜中に目が覚めないです

投稿日:2012.05.25

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ランブル(51歳・男性)

starこれが一番いい

メラトニンは他社のもいろいろ試しましたが、
これに落ち着いてます。
多少睡眠時間が短い日でも、これのおかげで
昼間もしんどくありません。

投稿日:2022.05.12

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さぷー(50歳・男性)

star効き目が……。

リピートです。
自分の体調が悪い時には効きが弱い気がします。
耐性がついたのかな。
10mg を考えています。

投稿日:2021.07.29

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POO(58歳・女性)

star期待しましたが・・・

睡眠系のサプリをいろいろ試しています。
中途覚醒が酷いので期待したのですが、残念ながら私には合いませんでした。

投稿日:2021.01.21

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ペンギン(53歳・女性)

starよく眠れます☆

眠剤と違い、自然に眠れるので飲んでいます。
メラトニン購入を検索してサプーさんと出会いました。
内容量なども色々あり選べるのも嬉しいです。
眠れない方にはおすすめです。

投稿日:2019.07.09

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あきさみよー(65歳・男性)

starぐっすり

いろいろ試して一番穏やかで確かな効果のある商品は今のところこれ以外ありません睡眠で悩んでいる方是非試して見てくださいぐっすり寝たいその日は他のサプリは摂取しない方がよく眠れる気がしますおススメです。

投稿日:2019.04.03

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ミッツ(65歳・女性)

star睡眠負債①

最近、睡眠負債という言葉をよく耳にします。
海外の研究者によって名づけられた言葉のようですが、毎日のわずかな睡眠不足が
心身に大きなダメージをもたらすのだそうです。
私は、手軽にできる対処法としてメラトニンを利用しています。
7~8時間ぐっすり眠りたいのですが、日によってまちまち、、、
でも6時間ぐらいは夜中に目覚めることもなく眠れるようになりました。

投稿日:2017.11.14

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あきさみよー(60歳・男性)

starたからもの

これなしでは寝れませのみ易く長時間効いているので眠りの浅い方におすすめ!

投稿日:2014.06.07

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紅羽(76歳・男性)

star愛用しています

こちらのお店で購入した当品を飲みきったので、再度購入しました。
服用して1時間ほどで徐々に眠気が襲い、ぐっすり眠れます。
色々な会社のメラトニンを試しましたが、私にはこの会社のタイムリリース商品が一番合いました。

タイムリリース版は取扱いしていないお店が多くて困っていたところ、当店で売られていたので大変ありがたかったです。
末永く当品を販売し続けてください。宜しくお願いします。

投稿日:2022.09.13

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ay(37歳・女性)

starあまり効かない

私にはあまり効かなかったです。
夜眠れるけど、夜中に目が覚める体質です。飲んでみましたが、やっぱり夜中に起きてしまいます。

投稿日:2021.10.28

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ランブル(50歳・男性)

star寝る一時間前

これを飲んでない時とは眠りの質が全然違います。
メンタルが安定して毎日生き生き過ごせるようになった。
睡眠は大事だってつくづく思う。

投稿日:2021.10.15

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さぷー(49歳・男性)

starよく眠れました。

私には合っている様で良く眠れるようになりました。
ありがとうございます。感謝しています。
飲んで2日目ですが再注文しました。

投稿日:2021.05.06

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ロビン(61歳・男性)

starぐっすり眠れます

ベッドに入る前の30分位前に飲んでいます。
わりと5分位で眠りにつけます。朝はすっきり目覚めますね。
もう何年も続けているので手放せないサプリです。

投稿日:2021.05.03

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カコ(40歳・男性)

star結果的に

眠りについて悩んでいたので購入しました

飲んでみたのですが…結局途中で目が覚めてしまいガッカリ
しかし、その翌日から睡眠リズムが整い始め(たまたまかもしれませんが)
薬を飲んではいないのですが、朝まで眠れる日が増えてきました
もしかしたら、夜起きてもこれがあると思う安心感が大きいのかもしれません
そういった意味で星5つです!

投稿日:2020.07.27

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ぽち2(46歳・女性)

star最初は良かった

長年の頑固な中途覚醒タイプの不眠です。
最初のうちは確かに5~6時間眠れるようになって嬉しかったです。
が、やっぱりストレス過多になると全く効かない日も多々あります。
もう少し容量が多いタイムリリースがあったら良いのにと思います。

投稿日:2019.03.17

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きり(39歳・女性)

starちゃんと眠気がきます

ホルモン治療で不眠症に悩まされていました。頻尿もあって夜中に何度も目が覚めてはトイレに行き、眠たいけど目が覚めて朝までねれないという睡眠障害に陥っていました。
私はカーム・フォルテ2錠をいっしょに飲んでいます。ちゃんと30分〜1時間したら眠くなりますが、途中トイレに2回くらいは起きてしまいます。

投稿日:2017.11.16

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キク(40歳・男性)

starタイムリリース

飲みやすいので助かります。
効果が持続するタイムリリースにして正解でした。
大きな物音で目が覚めても、またすぐに眠れるようになりました。

投稿日:2017.08.09

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ミッツ(65歳・女性)

star2回目

NATROLの3mgから、タイムリリースに。
眠りが深くなった感じがするので2度目の購入です。

注文から到着までスピーディ。
<受付><発送><成田着><配送>その都度連絡があるので安心です。

投稿日:2017.02.08

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トラ子さん(39歳・女性)

star全く効かない

ストレスによる不眠の為なのかメラトニン、効きませんでした。
最初は悪夢を見ました。非常に恐ろしい夢でした。

中途覚醒、朝早く目覚めるなどは変わらず、一度目覚めると最低でも2時間、最悪4時間以上経たないと眠れません。

ストレスが多い環境で暮らしているので、ストレスを先ずは取り除く為、環境を変える事が優先順位であったかと思います。
或いはメラトニンではなく、ストレスに効くサプリを利用した方が良かったかもしれません。

投稿日:2016.07.07

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kirakyajp(36歳・女性)

star寝つきが悪いので

寝つきがわるく、また、寝てもすぐ起きてしまうことが多いのでためしに購入してみましたが、私には特に目立った効果はありませんでした。

投稿日:2013.05.29

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