おかんのマロン(45歳・女性)
starぐっすり眠れます
眠る30分前に毎日服用しています。朝までぐっすり眠れますし女性ホルモンも安定しています。購入制限があるのですが良いサプリですので規制を解除してほしいですね。
投稿日：2022.06.16
おかんのマロン(44歳・女性)
starゆったりした眠りに
就寝30分前に服用でゆったり寝れます。今まで途中で目覚めてしまいなかなか質の良い睡眠がとれませんでしたが服用を続けるうちに効果がでてきました。
投稿日：2022.03.03
ねこ(32歳・女性)
star期待を込めて
不妊治療中のため購入しました。
昨日届いたので早速飲み始めました。
夜は眠れましたが午前中まで眠気が残ってしまったので、次は半分にカットして飲んでみます。
卵子の質が良くなることを期待して飲み続けてみようと思います。
投稿日：2021.10.20
えりこん(36歳・女性)
starリピーターです
睡眠薬だけでは眠れないため、メラトニンを足して眠れるようになりました。
寝る前に服用して20〜30分ほどで眠気がきます。
注文して届くまでに少し時間がかかりますが、不眠症の私には欠かせないのでこれからも定期的に購入したいと思います。
投稿日：2021.09.01
えりこん(36歳・女性)
star眠れるようになりました！
リピーターです。
重度の睡眠障害で、ベンゾジアゼピン系ではない比較的弱いベルソムラを処方してもらっています。
しかしベルソムラだけでは眠れないので、いつもメラトニン3mgを1錠足して眠れるようになりました。
睡眠の質が良くなったとも思います。
投稿日：2021.09.01
えりこん(36歳・女性)
star不眠症と不妊症のために。
不眠症でベルソムラを飲んでいましたが、妊活中のためできるだけ薬を減らしたかったのと、不妊症の面でも良いと聞きとても期待していたのですが、メラトニン3mgでも眠れませんでした。
飲むタイミングの問題なのかなと思い、寝る30分前の服用から1時間前に変えて試してみようかなと思います。
眠れなくても卵胞を育てる意味で飲み続けようと思います。
投稿日：2021.05.19
もも(39歳・女性)
star眠れないときに
初めて試しました。
何日か眠れなくてきつい時に頓服的に飲んでます。
すっと眠れて朝起きられて、いい感じです。
なんとなく常用するのは抵抗があるので、眠りたいときに飲むように利用しようと思ってます。
投稿日：2021.04.20
らい(38歳・女性)
star寝付きが
良くなりました。睡眠30分前に飲んでいます。気づいたら朝という日が多くなってきました。時折翌朝なかなか眠気が取れないなぁ、という日もありますが、しばらく続けて見ようと思います。
投稿日：2020.02.12
りえ(38歳・女性)
star短時間で目が覚めるけど
不眠で眠れない時に使っていてとても助かりました。ドラッグストアにあるものよりもコストパフォーマンスが良かったです。ただ三時間くらいで目が覚めてまた飲んで寝てました。
投稿日：2019.12.27
ゆか(31歳・女性)
寝付きが悪く、寝起きも悪い日がよく続いていました。
国内の通販で、メラトニンサプリは購入ができないのでとても重宝しています。
1日の睡眠時間はおおよそ6h程度で、3mgがちょうどよいです。
寒い時期でも朝スッキリと目覚められます。
投稿日：2019.12.16
たけ(40歳・女性)
star買ってよかった！
長年不眠症に悩んでおり、毎晩マイスリー5mgを服用してましたが、最近は夜中に何度も目が覚め利きづらくなってきた気がしていました。かといって量をどんどん増やすのもこわく、悩んでいたところ友人が婦人科で別の理由でメラトニンを処方してもらっていてよく眠れるとのことで藁にもすがる思いで購入しました。
結果、マイスリーよりもよく眠れます。何度か起きますがすぐ眠れるし、罪悪感もなく本当に助かりました。同じように悩んでる方グラム数は自分に合うのを調整が必要と思いますが、試してみるのはオススメです！タイムリリースの方を次回試してみようと思います。
投稿日：2019.10.19
ココル(67歳・女性)
star薬から離脱出来ました！
私は、２０年以上睡眠薬を服用していましたが、物忘れが多くなり、主治医に相談してドクターサプリをすすめらてメラトニンを服用し始めました。
先生の指導で１年半かかってお薬を絶っていきました。
離脱症状も多少ありましたが〜
メラトニンを服用していた事で睡眠障害も楽に乗り越えられて、現在は寝る３０分前に２錠服用しています。
中途覚醒も無くなりました。熟睡感もあり嬉しい限りです。目覚めも爽やかです。以前あった頭痛も無くなりました。
５mgがあるので減量してみましたが〜
やはり3mg２錠がベストの様です。
将来は、１錠で睡眠出来るようになれれば良いですね。
今の目標です。
もう一つ、ストレスに弱いので、ストレス対応のサプリも今後検討してみたいです。
投稿日：2019.09.03
きなこ(49歳・女性)
starすぐに届きました
安心して購入できます。毎回、このサイトに決めて注文しています。薬事法で仕方ないのでしょうが、数本まとめて購入できたら、手間も送料もかからないのにと思います。
投稿日：2019.06.06
lovely(42歳・女性)
starスッと入眠できるアイテム
仕事柄深夜まで作業することが多く、
でも、朝は早めに起きなくてはならないので
こちらのサプリは重宝しています。
5分でスッと熟睡モード
朝もわりとすっきりと起きれるので
助かっています。
1個ずつしか買えないので
なくなりそうになると
慌てるのが難点です。
投稿日：2018.05.30
さくらんぼ(40歳・女性)
star初心者の私には良かったです。
夜中に子供の寝相の悪さに起こされてから眠れませんでしたが22時頃に飲んでからは夜中に起きてもすぐに眠りにつけ5時に起きますが後にも残らないので、初心者の私には良い量だと思います。
投稿日：2018.05.12
はなはな(45歳・女性)
star起きられなくなった
季節の変わり目やホルモンバランスの影響なのか、暖かくなってから、朝起きにくくなってしまいました。
また睡眠のリズムが狂ってしまいました。
ずっと飲み続けていると、効きにくくなるのかと不安に思います。
投稿日：2018.04.24
たまご(39歳・女性)
もともと私が卵子の質を上げるために飲んでいました。
卵子の質はよくわからないままですが、ふと夕食後に夫にも飲ませてみました。
いつも（ネットとかしてて）午前2時に就寝する夫ですが、これを飲ませたら22時にはうとうとしだしてきて日付が変わる前に寝るようになりました。
また、休みの日も昼まで寝ていたのに早い時間に起きてくるようになりました。
不妊治療でDHEAを飲み始めてからイライラしやすくなっていた夫でしたが、メラトニンを一緒に摂取し始めたら気持ちが穏やかになってきた気もします。
これからも夫婦で飲み続けようと思います。
投稿日：2017.09.13
アナ(34歳・女性)
star合わなかった
不眠になり購入しました。
楽しみに寝る前飲みましたが、、、まったく眠くならず
眩暈のような気持ち悪さに一晩中苦しみました。
一夜飲んだだけで、捨てました
投稿日：2017.07.28
たまご(39歳・女性)
star卵子の質を上げるため
卵子の質を上げると聞いて寝る前に飲んでいます。
２か月経過しましたが、卵子への影響はよくわかりません。
また、普段から私は遮光カーテン+アイマスクで８時間安眠できているので、たっぷり分泌されているのかもしれません。
急に止めても寝れなくなることはありませんでした。
安いのでワラにもすがる思いで飲んでいます。
投稿日：2017.05.05
林檎♪(45歳・女性)
star眠れます
しっかり夢を見てて覚えているので、熟睡出来てるのかどうかはわかりません。
朝の定時に、目が覚める時と、寝過ごすときもあります。
爽快感というより、起きてもいつまでも眠たいのは、3mgは私には多いということなのでしょうか・・
早起きしなくちゃならない日は避けようかなって思ってます。
投稿日：2017.03.26
右肩上がり(49歳・女性)
starもう１０年近く
お世話になっております。
小一時間、眠くなるのにかかりますが、私にはかかせません。抗酸化作用も強力とのことでアンチエイジングの一助にもなっているといいな。
投稿日：2016.11.25
lovely(39歳・女性)
starお守り代わりに
毎日飲んでいませんが、飲むと
長すぎず短時間でも熟睡できる感じです。
いざというとき眠れなかったときのために
持っています。
安心して生活できています。
投稿日：2015.08.08
lovely(38歳・女性)
starいざというとき
いつも爆睡していますが、仕事柄夜中に寝ることがあるとき
目がパッチリになって眠れそうもない時お世話になっています。
安心して眠れて助かっています。
投稿日：2014.08.06
ましろ(23歳・女性)
star効果ある時とない時があります
元々神経質な性格で夜眠る前に考え事をしてしまう癖があり、入眠に毎回30分以上はかかっていました。
翌日に大切な予定がある日や1日動き回る日を控えていると「眠れるかな？」と睡眠出来ることへの不安でまた眠れなくなる・・・といった悪循環でした。
薬に頼らずに改善できないかと思い、このメラトニンを試してみました。
最初はうとうとしたことに感激しましたが、やはり精神面(悩み事など)が原因で眠れない時は全く効きませんでした。
なので評価は★★★に致しました。
投稿日：2013.09.14