じゃらし(37歳・女性)
starマンガン
リピートです。
毎日ではありませんが、なんとなく必要だなと感じたときに飲んでいます。
サプリは飲みやすさを重要視していて、大きさや匂いなどで止めてしまう物も多い中で、このサプリは続けていきたいものの一つです。
投稿日:2018.01.02
たね(36歳・女性)
star少しおおらかになったような・・・
3ヶ月ほど前から寝つきが悪い、睡眠が浅いなどの睡眠障害の症状が出ていたので、心療内科で睡眠導入剤を処方してもらっています。
このような症状は環境の影響が大きいのかも知れませんが、ミネラル不足も影響しているのでは?と思い試してみました。
処方薬はいまだ手放せませんが、残業などで疲れている時に些細なことでイライラしていたのが、なくなりました。
もう少し長く摂取を続けることで、もしかしたら睡眠障害も軽くなるかもしれないと期待しています。
投稿日:2010.06.01
みお(36歳・女性)
star気になるサプリ
タイトルのように、気になるサプリなのでおもいきって試してみました。(笑)
何故、気になっていたのかと言うと、イライラにいいと聞いたので試してみました。
私は、最近イライラしやすく改善のために、B3のサプリも飲んでいまいた。どちらがいいかなぁ…と、飲み比べの最中です。
効能としては、骨を丈夫にする作用があるらしいですよ。
カルシウムとの併用で月経前症候群(PMS)による不安やイライラを軽減したという報告もあるらしいです。
まだ、飲み始めてまもないので効果はよくわかりませんが、ただ一ついいのはカプセルがとても小さく、匂いもなく、1日1回でいいのがうれしいです。
飲んでみる価値ありです。
投稿日:2010.05.10