JeanSB(52歳・女性)
starマグネシウムは全て同じではない
マグネシウムはみんな同じだと思って、これを買いました。でも後から、この商品はMagnesium Oxideであり、体に吸収されにくいもの(吸収率は4-5%)だと知りました。Magnesium Oxideは便秘や逆流性食道炎には効くらしいですが、マグネシウム不足を補いたい人は、他のタイプ(Magnesium Carbonate、Magnesium Malateなど)にする方が良いようです。
投稿日:2014.02.25
JeanSB(52歳・女性)
starマグネシウムは全て同じではない
マグネシウムはみんな同じだと思って、これを買いました。でも後から、この商品はMagnesium Oxideであり、体に吸収されにくいもの(吸収率は4-5%)だと知りました。Magnesium Oxideは便秘や逆流性食道炎には効くらしいですが、マグネシウム不足を補いたい人は、他のタイプ(Magnesium Carbonate、Magnesium Malateなど)にする方が良いようです。
投稿日:2014.02.25