Lグルタミン 500mg 100カプセル の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | L-Glutamine 500mg(100caps) 12659 |
サクラ7☆咲く(42歳・女性)
star疲労回復
やはり海外のサプリメントは粒が大きいですね（笑）
開封して匂いを嗅ぐと、私には漢方薬の匂いがしました。
摂取をして日が浅いので効果の方は、まだ判らない！ 色々なサプリメントを飲んでるせいも有ります！
お酒飲む人には良い製品だと思いますが、人それぞれ体の構造が違うので効果の違いが？
投稿日：2015.06.17
ポポさん(42歳・男性)
Ｌグルタミンは今迄気にした事は無く、ビタミン類や亜鉛等耳に馴染みの有るものは試してきてました。
体が重く感じ疲れが抜けにくい感覚を覚える年齢になり、お酒も飲むのでなかなかすっきりした時が少なく、いっちょ体を動かしつつＬグルタミンを試してみようと飲み始めてみました。年齢的にダイエットをするのに筋力をつけるのも疲れが負担となりますし、まず継続できるかが心配でした。
そこでＬグルタミンについての効果を読んでみると、筋力トレーニングをする際損傷した筋肉の修復に優れ、筋肉維持増強に効果があり、疲労の軽減に免疫力の向上や胃腸の環境を整えると読んで確認！飲み始める。
筋トレは続くことが第一なのでちょっと重めの自重負荷で気づいた時にする程度です。飲み始めて数日筋トレをしても疲労が残るような（体が重い感じ）感覚があまりなく軽く動けるような実感がありました。筋トレが続いて一週間、相乗効果もあってか体が軽い気が、、うん、『効いてるのかな？』と思う。。で、お酒も飲むのですが次の日の疲れも違う気がします。
劇的に変化が有るものではありませんが、疲れの残り具合と体の重さが改善された気がします。また飲酒後の辛さが軽減しているのにはＬグルタミンの持つ腸壁の修復や胃の修繕の効能が関係あるのかもしれませんね。
それらの効果からか、気持ちも少しスッキリしている状態が以前よりある気がしますね。
うん。いいかも！
投稿日：2015.06.16
changsama(41歳・女性)
star疲労回復を期待して
元々筋肉量が少ない上、年齢によるものか日々の疲れをどうにかしたいと思っていました。
飲み始めてから2週間が経ち、休日はいつも2度寝3度寝が当たり前だったのが、気が付けばすっきり起きられるようになっていました。筋肉増量に効いているかはまだ不明ですが1日１錠と手軽だし続けてみようかと思います。
投稿日：2015.06.15
くろやん(53歳・女性)
star疲労回復に！
就寝前に欠かさず飲んでいます。
これでアミノ酸をしっかり補うことができます。
私は仕事上、朝が早いのですが
このサプリメントで目覚め方が確実に違うことを実感しています。
また私は筋トレなどもやっているため、
体の疲労回復にも大変効果があります。
投稿日：2015.06.14
ま～さん(46歳・男性)
star期待してます☆
寝る前に飲んでいます。
毎日筋トレ＆飲酒しているので、ぴったりかなと思いので見ました。
効果は、「？」ですが、まだ飲み始めて1週間なので再購入して続けてみようと思います。
１錠が大きすぎてちょっと飲みにくいです・・
投稿日：2015.06.10
マフィン(50歳・男性)
star体が軽くなりました。
薬を飲んだ翌日から、直ぐに効果が現れ
いつもは、この時間疲れているのに、
若い時と同じように、体が軽く疲れ
ていないのに、気付き喜びを感じました。
私は、この薬を離せなくなりました。
30代の仕事仲間と同じペースで、ガンガン
作業をこなし、バリバリ稼ぐ事が出来る
ように、なりました。星5つ間違い御座いません。
この薬と出会えた事に、感謝して居ります。
投稿日：2015.06.05
tam(47歳・男性)
star使い始めです。
使用を始めましたが、どう、聞いているかはまだわかりません。
商品の中に、綿が入っており、錠剤に絡まっており飲みづらく感じました。
他の商品と、併用しておりますので、効果を期待して試したいと思います。
投稿日：2015.06.04
ふじた(43歳・男性)
star効いてるのかな？
かなり酒を毎日休肝日もなく飲んでいたら肝機能の数値が一気に上がってこれはまずいと、何か良いサプリはないかなと思って検索したらLグルタミンにたどりつきました。
毎日1錠飲んで有酸素運動とサプリで様子をみました。
で、血液検査をしたところ肝機能が標準の数値に！
マジで！とうれしくなりました。
これからどこまで下がるかまた飲んでみます。
投稿日：2015.06.01
u-ma(26歳・女性)
star頼れる！！
運動、筋トレしてこのサプリ飲むと翌日、筋肉痛が少ない！
サプリの飲み忘れや、なんでかわからないキツい筋肉痛になっても飲めば、筋肉痛がかなり軽減される。
筋トレもおなじ内容でサプリを飲まなかった時と飲んだ時、痛みは全然違いました！それで確信しました。買いだめがないと不安になるくらい、頼れるサプリです。
お酒を飲んだあと、サプリを飲むと翌日二日酔いしないことが多いし、体も楽！
体が疲れた日に飲むと翌日には持ち越さない。
わたしは寝る前に飲んでいます。
一日一カプセルなので、とっても楽です。
カプセルなので、水でつるっと飲めます。
無味無臭で飲みやすいと思います。
投稿日：2014.12.03
HE(34歳・男性)
star免疫力アップに
以前使用していたＢＣＡＡに入っていたのですが、除かれてしまったので単体で買おうと思いました。
理由は翌日の疲れが取れるからです。
以前と同じように疲れが軽減し、さらに自分は疲れからくる風邪をひきやすいと感じるのですが、「調子が悪いな」と思った時に数錠一気に飲むと戻ることがあると感じています。
投稿日：2014.05.01
バルサクレ(44歳・男性)
starなんとも判定しにくい。
この商品の効果を明確に語るのは難しい。ぼくの場合ランニング時の疲れた筋肉の回復のために使用していましたが、効いているような、効いてないような。なんとも判定しにくい。
投稿日：2014.02.09
よこ(28歳・女性)
starいいかも
タウリンと一緒に併用してて、どっちが効いてるのかはわからないけど、疲れにくい気がします。
朝に飲んで、夕方頃はどっと疲れが来ている気がするので、薬が効いているあいだは疲れ知らずな感じです。
値段もそんなに高額ではないし、続けていきたいサプリです。
投稿日：2013.08.16
ペッキー(40歳・女性)
star育児疲れと筋肉の衰え解消に。
今年40歳を迎え、２歳児の育児による慢性的な疲労と、産後の筋肉の衰えの解消目的で使用始めました。1日1錠飲んだ後ＴＲＦの『ＥＺDOダンス』を20分、その後腹筋60回するようにしています。まだ飲み始めて2週間足らずなので劇的な変化は感じておりませんが、全部飲み終えてみようと思います。また、お酒をよく飲むので、肝機能を高める働きにも期待しています。
投稿日：2013.05.31
ボッティチェリ(21歳・女性)
starマルチなサプリメント
疲れた時、ストレスを受けた時効き目がありました
脳がスッキリしました！
疲れた時は、胃腸が不調になるんですが、この一ヶ月は調子いいんです
驚いたのが、少量のビールを飲んでも頭痛で朝、起きるのですが、それがないんです
二日酔いにも効き目があるようです
マルチなサプリメントです
投稿日：2013.05.31
bambam(31歳・女性)
starじっくり体質改善向きかな。
まだ一瓶飲みきっていないので効果の程ははっきりとはわかりません。
成分がわかりやすく、自分に合うか合わないかの判別が簡単そうだったのでこちらを試してみました。
急激に変化するようなものではないので安心感があります。
これなら他のサプリメントと併用しても問題なさそうな？
コスパも良いので、飲みきって手ごたえを感じたらリピートしようと思います。
投稿日：2013.05.31