たけちゃん(56歳・男性)
star継続は力なり！
いろいろサプリメントは飲んでいますが、サプーさんからは、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、Ｂ群、Ｄ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリンを購入させていただき長い間愛用しております。
年の割には若く見られることも多く、バランスのとれた栄養成分のお陰かなぁと思っております。
よくサプリメントの取り過ぎで肝臓が悪くなったとか言われる方がありますが、今までそのようなことはなく血糖値が幾分高い以外は、概ね良い血液検査の数値が出ております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2025.03.09
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たけちゃん(56歳・男性)
star継続は力なり！
サプーを利用するようになってから１０年になりますが、初めは酵素サプリを中心に摂っておりましたが、
３年前に藤川徳美先生の本を読んでから、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、Ｂ群、Ｄ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリンを長期間リピートしております。
ラーメンが大好きだったのですが、１年半ほど前に血糖値が高くなっている（遺伝性あり）のが発覚し、
そこから一念発起し、大好きなラーメンを止め、糖質制限と筋トレに取り組み、発覚時10を超えていたHbA1cを、わずか数ヶ月で正常値にまで戻すことが出来たのですが、これも常日頃バランス良くサプリメントを摂っていたお陰かな？と思ったりもしております。
ですが、大切なことは、５０を過ぎるようになったら、食事と運動は気にしなければならないとつくづく感じました。
基本的に糖質（炭水化物）は控え、食物繊維とタンパク質多めの食事を心掛け、生活に運動を取り入れて筋肉量を減らさない事が何よりも大切であると思います。
サプリメントは、あくまでもその補助的役割ですよね♪
投稿日：2024.08.04
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たけちゃん(55歳・男性)
starバランス良くコツコツと続けています。
ビタミンC、B、D、亜鉛、マグネシウム、時々鉄（笑）＆EPA、DHAで、日々コツコツと健康管理をしております。
最近は、豆乳にプロテインとイヌリンを入れて飲むようになり、腸活にも役立ち、栄養吸収、免疫力アップにもつながっていると信じて試しております。
投稿日：2024.01.21
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たけちゃん(55歳・男性)
star健康管理にバランス良く♪
ビタミンC、B、D、亜鉛、マグネシウム、時々鉄（笑）という感じで健康管理に毎日続けています。基本となる成分と言うことで上手に続けていくことが大切かと思います。
投稿日：2023.11.24
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aji(53歳・男性)
starいつも購入
鉄分はビタミンCと必ず購入します
足がつる、白髪が増えるを減らしてくれます
小粒で飲みやすいです
いつも愛用しています
投稿日：2023.02.15
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aji(52歳・男性)
star毎回購入
こちらの鉄分はビタミンCと毎回購入します
食事だけではなかなか鉄分が取りづらいので助かります
白髪対策、足がつりやすいので飲み続けています
投稿日：2022.04.22
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aji(52歳・男性)
star鉄分必須
ビタミンCと鉄分は必ず注文します
こちらサプリは足がつる方は飲まれますと1日〜2日程経過後つらなくなります
投稿日：2021.10.20
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aji(50歳・男性)
star足がつる〜
足がつる癖がつき困ったときはこれをのんでいるとつりません。とても助かります。
また、白髪に効果あるらしいので飲み続けていきます。食事だけではなかなか鉄分はとりにくいのでサプリで補えます。
投稿日：2020.03.17
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aji(50歳・男性)
star白髪防止
鉄分不足により白髪ができやすくなるとききまして購入しております。鉄分不足はやはり不安なのでこちらのサプリは他の商品より成分の量も多く効果を期待します。
投稿日：2019.05.21
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kapa(53歳・男性)
star大切なサプリ。
低血圧で貧血気味な体質をカバーしてもらっています。疲れた時やいざという時の常備薬として安心出来ます。
投稿日：2018.09.25
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kapa(52歳・男性)
starリピです
低血圧で貧血気味な体質をカバーしてもらっています。疲れた時やいざという時の常備薬として安心出来ます。
投稿日：2017.06.15
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kapa(52歳・男性)
star常備薬として
低血圧で貧血気味な体質をカバーしてもらっています。疲れた時やいざという時の常備薬として安心出来ます。
投稿日：2017.05.07
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kapa(52歳・男性)
star貧血防止に
低血圧で貧血気味な体質をカバーしてもらっています。疲れた時やいざという時の常備薬として安心出来ます。
投稿日：2017.05.07
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hashi(60歳・男性)
star鉄 25mg 100錠
評価が良かったので、 購入してみました。
投稿日：2015.09.03
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ヒロ(52歳・男性)
star安っ
1日1個で100日分。驚きの安さで助かります。
投稿日：2014.11.06
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どーさん(55歳・男性)
star期待中
生理中にのんでます。劇的な変化はわかりませんが効果を期待中です。
投稿日：2014.02.18
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siba(55歳・男性)
star友人に頼まれて購入
女性ですが貧血予防のためとか。取りすぎは良くないよと忠告しておきました。
投稿日：2012.12.02
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ゆうこりん(78歳・男性)
star味が
鉄分サプリは味がけっこう気になるものですが、
これはかなりきつくて、飲むのがなんとなくストレスに
感じました。
投稿日：2012.03.31
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