マリオ・ゴメス(38歳・男性)
starダイエットに
昔、ダイエットによく飲んでいましたので購入。本格的にダイエットを始めました。基本的には寝る前ですが、とりあえず現状維持でしょうか。
投稿日：2016.08.18
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アカ(36歳・女性)
star欠かせない
食事前には欠かせない。
一日一錠なので小分けに飲めないのが少々悩みどころ。
その日にもよりますが、ほとんど夕食前に飲んでます。
投稿日：2016.08.16
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まりくまA(37歳・女性)
star甘いもの好きなので
甘いものが好きなので続けて飲んでいます。効果はまだよくわかりませんが、体重が増えることはないのできいてるのかもしれません。
投稿日：2016.08.12
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さくら(33歳・女性)
starうーーん…？
口コミを書くのにこれなんで買ったんだっけ…？と悩む程度です。特に何か変わったという実感はありません。なのでリピなしです。
投稿日：2016.07.06
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あきりん☆(39歳・女性)
starうーん…
残念ながら私には特に効いてる感じがしなかったです。
あと、口に入れた時の味がキツイ。。。
口の中に残り不味い…
リピはなしです。
投稿日：2016.04.26
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れい(35歳・女性)
star食事のお供に
産後ダイエット中なので、糖質を摂ったときには飲むように心がけています。忘れることもありますが。。。
他のサプリや運動なども取り入れているため、これのみが効いているわけではありませんが、まる2ヶ月強たった時点ですでに6キロ以上減っています（56〜57kg→50kg台）。
これを飲んだからといって安心して食べ過ぎないのが重要です。
多分、これ1錠でカットできる糖質量は大したことないので。。。
1日1錠となっていますが、昼も夜もしっかり糖質を食べてしまった時などは、昼夜のご飯の時に1錠ずつ、1日2錠飲むこともあります。
ギムネマは鉄分の吸収を阻害してしまうのでそれを防ぐためにも、あとは単に血糖値を上げないためにも、せいぜい1日1錠飲めば済む食生活にするよう心がけることが重要だと思います。
また、阻害されたミネラルの補給のためにも、マルチビタミン&ミネラルは摂るようにしています。
投稿日：2016.03.07
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mac0521(36歳・女性)
starまだわからないけど。。。
飲むと苦みがあります。
でも飲むと飲まないとでは違う気がします。
まだ1本めなので様子見です。
効くことを祈ってます。
なのでリピートします。
投稿日：2016.03.05
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アカ(35歳・女性)
star頼りの
甘いもの好きには欠かせない。
本当は小分けで摂取したいけれど、これを昼か夕食前に飲んでいます。
投稿日：2016.01.31
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Sonia(38歳・女性)
star良い
分かりやすく痩せた、というわけではないですが、続けてみます。
投稿日：2016.01.14
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いなほみ(30歳・女性)
starダイエットの合間に
ダイエットの合間に、どうしても甘いものが食べたくなったときにのんでいます。
茶色い錠剤で、苦いです。
最初は飲み込むのに苦労しました。
甘いものを食べるときにしか使用しておりませんので、体重の増減まではわかりませんが、これを飲んでいると安心して甘いものを食べれます。
投稿日：2015.10.25
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ぽち子(32歳・女性)
starこれ大好き
リピーターです。
甘いものを最近とるようになったりすることが多くなったので、飲むようにしています。
結構しっかりお味でにがーいです。
でもその分効いてる感が半端ない。
体重もキープ。
ただ、こちらでは最近高いので別の店舗で購入しています。
投稿日：2015.04.15
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マロン(38歳・女性)
star安い
今まで日本のサプリメント会社で購入してましたが、こちらの方が信じられないくらい安いです。
投稿日：2015.02.22
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まこちゃん(36歳・女性)
star太らない
お菓子を食べる前にだけ飲んでます。確かに太らないかもです。甘い物がやめれないのでお守りとして使ってます
投稿日：2015.02.02
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ぽち子(32歳・女性)
starお気に入り
120錠と60錠でカプセルが違うのが気になりますが、なくてはならないアイテムです。
※ちなみに60錠のほうが好き
よく考えると、ごはんだったり、スイーツしかり、炭水化物なるものをよくとっている気がするので購入ししました。
大好きなフルーツにも炭水化物が含まれています。
いい具合に糖質オフダイエットの助けになっています。
投稿日：2014.11.04
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みんみん(37歳・女性)
starまだ。。。
実感は、ありませんが・・・・きいているんじゃないかな・・・お守りにもってます
投稿日：2014.04.13
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hr(34歳・女性)
star炭水化物多めのとき
一緒に飲んでいましたが、あるとき飲み過ぎておなかを下しました！容量に気をつけて飲み続けたいと思います。
投稿日：2013.12.12
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そめぱる(35歳・女性)
star効きます
食前１錠、３０分ぐらい前に飲んでます。
甘い物を食べるときは飲むといいです。
あと便通が良くなります。
投稿日：2013.02.23
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MXM(30歳・女性)
starどうかな？
まだ目に見えた効果はわかりません。
甘いものはやめられないのでお守りとして飲みたいです。
投稿日：2012.11.01
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つぼみ(35歳・女性)
starダイエット中に♪
糖質制限ダイエットをしているので、
そもそも糖質を摂らない・・・
だから、あまり効果を感じることはありませんでした。
自分のミスですね^^;
ただ、食前に飲むと食欲が抑えられたように思います。
次はキトサンを飲んでみようと思います。
投稿日：2012.10.22
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BATTY(35歳・女性)
star久しぶりのギムネマ
急に甘い物が食べたくなるので、これは常備すべきと思いました。
糖分吸収カット及び血糖値の上昇抑制に期待です。
投稿日：2012.06.22
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ｒｉｋｏ(36歳・女性)
starお守り的に
生理前など食欲のコントロールがおかしくなる時期に甘いものを食べる時のお守りとして飲んでます。
効果はある？ような･･･。
痩せはしないけれど、食べてる割には増えてもいないような。
そう頻繁に飲むものではないのでリピは微妙ですが、あれば気休めにはなるかと。
投稿日：2011.08.27
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ゆっきぃ(33歳・女性)
star甘い物の誘惑に勝てる？！
飲んでる間は、あまり甘い物を食べたいと思わなくなりました。体重は変わりませんでしたが、無くなったのでリピートしてまた様子を見たいと思います。
投稿日：2011.07.13
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pinklily-pinkrose(36歳・女性)
star良いです！
甘いものが大好きなので，飲もうと思いました。
今では欠かせません。
甘いものを食べても，体重の増加に歯止めがかかっているのが分かります。
同じシリーズで，ギムネマシルベスタ・ウルトラというのが欲しかったのですが，残念ながら欠品でしたので，今回はこちらを購入しました。
今度はウルトラの方を購入したいです。
投稿日：2011.04.07
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ある(31歳・女性)
star期待して
甘いものが止められなくなってしまったので、サプリでカットしてもらおうと思い購入。
飲み始めたばかりなので効果はまだ分かりません。
投稿日：2011.01.29
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シバミキ(30歳・女性)
starおやつタイムに...
欠かさず飲んでいます。今の時期は、どうしてもチョコが欲しくなるので...
投稿日：2010.10.20
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こい(35歳・女性)
star効果分かりません
粒も大きく飲みにくい印象でした。効き目は分かりませんでした
投稿日：2010.09.18
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シバミキ(30歳・女性)
star手放せません。
甘い物を食べるときには、必ず飲んでいます。大きな体重の増減もにので、効いてるのかな...
投稿日：2010.08.23
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chapico(35歳・女性)
star効きます！
甘いものが大好きな私にとっては、とってもよく効いている気がします。飲み始めてから２，３週間で２，３キロ落ちたました。
甘いものが止められないので続けようと思います☆
投稿日：2010.04.02
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qazwsx(34歳・女性)
star効いてる感じ
毎日甘いものを食べるので習慣として飲んでいます。飲み始めてからは体重は増えません。これはもう手放せません。
投稿日：2010.02.15
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dora(31歳・女性)
star安心感を求めて(笑)
よくデザートビュッフェとか行っちゃうので、罪悪感を少しでも減らしたくて飲んでます。
安いし、一粒の大きさが（海外のサプリにしては）小さめなので飲みやすいですよ。
投稿日：2009.11.01
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