シナモンの働きとサプリメント一覧

シナモンは特有の香りを持ち、スパイスとして使われているハーブの一種で、和名でニッキと呼ばれています。特に、樹皮の桂皮(ケイヒ)という部分に薬効があり、代謝や血流のサポート、コレステロールへの働きかけに期待がよせられています。また、胃をアクティブにして食欲のサポートにも活躍。その他、甘くスパイシーな香りから、クリームに使用されることもあります。

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シナモンとは

シナモンとは
シナモンは、古くから香辛料や漢方薬として使われてきており、独特の香りを持つハーブの一種です。日本では「ニッキ」の名前で縁日のお菓子などに利用されて親しまれ来た成分です。消化サポートの他、胃腸の健康や解毒、鎮痛などの働きがあることから漢方に利用されています。
シナモンの働き
シナモンの甘い爽やかな香りは、樹皮の桂皮(ケイヒ)と呼ばれる部分で、消化促進作用を持っており、嗅覚を刺激することで胃の働きを高めて胃液の分泌をサポートし、食欲を促進します。また、血行をサポートする働きがあり、細胞の新陳代謝をアップさせることから疲労回復や免疫力サポートにも期待されています。
こんな方におすすめ
血流を改善したい方、胃腸の健康を保ちたい方、むくみや冷えでお悩みの方、消化サポートをしたい方におすすめの成分です。

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