リジンの働きとサプリメント一覧
リジンとは、肉類や魚類に多く含まれているアミノ酸に分類される成分のひとつ。外敵から守る抗体を構成する働きから、口外トラブルケアに期待されています。また髪の毛を構成するタンパク質(ケラチン)の生成をサポートすることから、フサフササポートにも注目の成分です。
リジンとは
- リジンとは
- リジンは、必須アミノ酸のひとつで体を構成するたんぱく質の組み立てに必要な栄養素です。体内で外敵の侵入を防ぐ働きがあることから、口外トラブル対策に期待されています。また、髪の毛を構成するタンパク質の生成をサポートすることから、フサフササポートにも近年注目されています。
- リジンの働き
- リジンはたんぱく質の組み立てに必要不可欠なアミノ酸で、体内で外敵の侵入を防ぐ抗体の材料として働きます。口外トラブルのケアに期待されている成分です。
- リジンが多く含まれる食品
- 牛乳やチーズ、鶏肉、大豆に多く含まれています。
- こんな方におすすめ
- 口外トラブルでお悩みの方や、トップがさびしくなったとお悩みの方、あと一頑張りしたい方におすすめの成分です。