モリブデンの働きとサプリメント一覧

モリブデンとは、代謝に関わる必須ミネラルのひとつ。体内では、腎臓と肝臓に多く存在します。酵素の構成成分となり、糖質や脂質の代謝を助けてくれます。体内で鉄の代謝と関わることから、貧血対策に期待されています。なお、通常の食生活で不足することはほとんどないと言われています。

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モリブデンのサプリメントコラム

ミネラルとは?意外と知らないミネラルの基礎知識

私たちのカラダの健康維持に欠かせないミネラル。実は、ミネラルと呼ばれる栄養素は100種類以上あり、その中でも私たちのカラダに欠かせない栄養素はたったの数種類。今回は、私たちの健康に欠かせない…

2021-05-07

「微量ミネラル」とほかのミネラルの違いとは?

私たちのカラダに欠かせない5大栄養素のひとつミネラル。今回はその中でも、意外と見逃されがちな「微量ミネラル」についてまとめました。

2020-08-18

頻尿、尿漏れ…相談しづらいトイレの悩み

「おしっこが近い」、「尿もれがつらい」など、意外と多いトイレの悩み。頻尿や尿漏れは、その症状を感じていても、恥ずかしいので我慢している方や、歳のせいと放置している方が多いと言われています。

2020-07-21

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