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還元型コエンザイムQ10の働きとサプリメント一覧

還元型コエンザイムQ10(別名:ユビキノール)は、コエンザイムQ10の体内での利用効率を高めた成分のこと。コエンザイムQ10は、もともと人間の体内に存在する補酵素のひとつ。20代をピークに体内から減少し体や肌の老化の原因となることから、美容サポートやアンチエイジングにサプリメントが人気を集めています。従来のコエンザイムQ10サプリメントは酸化型が多く、経口摂取したCoQ10が体内で活躍するためには、いったん“還元型”への変換が必要。そこで開発されたのが、変換不要でそのまま体内で利用される還元型コエンザイムQ10です。還元型コエンザイムQ10は、還元力が低下しがちな中高年世代の方をはじめ、よりCoQ10のパワーを実感したい方から人気を集めています。

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還元型コエンザイムQ10とは

還元型コエンザイムQ10とは
コエンザイムQ10は細胞内にあるミトコンドリアに存在しており、その中でも還元型コエンザイムQ10は体内での利用効率を高めた成分のことです。20代をピークに体内から減少して、老化の原因となることから積極的に補うことがおすすめです。
還元型コエンザイムQ10の働き
CoQ10は優れて抗酸化パワーで、体のサビの原因となる活性酸素によるダメージに立ち向かう働きがあります。その働きにより、肌や体のアンチエイジングに期待されている成分です。もともと体内には還元型のコエンザイムQ10が存在しますが、酸化型のコエンザイムQ10を摂り入れた場合、摂り入れた後に体内で還元型に変換する必要があります。還元型は変換する必要がないため、コエンザイムQ10の働きがより効率的に期待されています。
こんな方におすすめ
年齢と共に気になる肌老化におすすめの成分です。いつまでも若々しい肌作りに期待されています。またエネルギーを作りだす働きもあるため、疲労回復にもおすすめです。
不足すると
20代をピークに減っていき、40代以降急速に減少すると言われており、コエンザイムQ10が不臆するとエネルギー生産が低下し、疲れやすくなったり、肌老化の原因のひとつとなります。
摂取量
コエンザイムQ10の1日摂取目安量は、60mg~100mgとされています。食事からコエンザイムQ10を十分に補うことは難しいため、サプリメントで補給することがおすすめされています。

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・サプリメントは栄養補助食品であり、特定の病気を治療することを目的とした製品ではありません。ご購入から使用まですべて自己責任となりますことをご了承ください。
・医師による治療を受けていたり、処方箋薬を使用している場合は、医薬品との相互作用が生じる可能性がありますので、必ず担当医師の指導を受けてください。
特に自己判断で治療・医薬品の使用を中止し、サプリメントを代替に 使用する行為は絶対に行こなわないでください。
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・体調や体質によってお体に合わないことがあります。その際はすぐに使用を中止し、医師にご相談ください。
・アメリカでは食品と認められていても、日本では医薬品にあたる成分が含まれる商品があります。成分に不安がある際は、担当医師にご相談ください。

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