ビルベリーはブルーベリーの一種で、ヨーロッパ、特に北欧に広く分布している植物です。別名ホワートルベリー、マウンテンベリーとも呼ばれます。ポリフェノールの一種で、くっきりとした視界をサポートすることが期待されるアントシアニンを、ブルーベリーの2~5倍含んでいることから、パソコンやスマートフォンを長時間使用した時のくらくらをサポートしたり、文字が読みづらいなど視界に対する働きかけが期待できます。
アンチエイジングや眼精疲労に人気のアントシアニンが豊富な「ブルーベリー」と「ビルベリー」。最近ではサプリメントなどでよく目にする成分でもあるかと思います。今回は、美容や目の健康のために…
2022-04-08
肩こりは、日本人の多くが訴える身近な症状です。つらい肩こりの解消には、運動やマッサージが一般的ですが、食べ物やサプリでの内側からのケアもおすすめです。そこで今回は、肩こりが起こる原因をはじめ…
2021-06-03
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汗のにおいだけでなく、加齢臭やストレス臭など、清潔に保っているだけではなかなか解消されない体臭の悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。今回は、そんな気になるニオイの原因と対策について…
2021-03-04
疲れ目のセルフチェックと対処法!眼精疲労と疲れ目の違いとは?
目の疲れやかすみ、充血、頭痛などの症状は、目を酷使する方によく見られます。このような瞳のトラブルの1つと言われるのが眼精疲労。今回は、眼精疲労の原因となる疲れ目のセルフチェックの方法や…
2021-03-04
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