イチョウ葉(ギンコ)の働きとサプリメント一覧
イチョウ葉（ギンコ）は、昔からヨーロッパで親しまれてきたハーブのひとつ。老化を加速させる成分に働きかけるギンコフラボノイドや、血管に働きかけて血流サポートするテンペルラクトンなどの成分が含まれていることがわかっており、冴えサポートや寒さケアに期待されている成分です。
イチョウ葉(ギンコ)とは
- イチョウ葉とは
- イチョウ葉は、昔からヨーロッパで親しまれてきたハーブで、体内の血管に働きかけて、めぐりサポートに期待されています。
- イチョウ葉の働き
- 強力な若々しさ維持パワーで老化を加速させる成分を除去し、実年齢に負けない若々しさキープや生活習慣のサポートに働きます。特に脳をサビから守る働きから、毎日の冴えをサポートします。また、めぐりに働きかけることで、寒さケアにも期待されています。
- こんな方におすすめ
- 年を重ねてもうっかりしたくない方、体の芯からくる寒さにお悩みの方におすすめです。
イチョウ葉(ギンコ)のサプリメントコラム
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よくあるご質問
- アメリカのサプリメントは日本人が飲んでも大丈夫？
- アメリカのサプリメントを、日本の方が飲んでも問題ありません。
アメリカは様々な国の人々が暮らしており、かつ高品質なサプリメントが販売されています。
含有量などがご心配な方は、飲む回数を減らしたり、粒を半分に割るなど、少ない量から始めていただくのもおすすめです。
- 複数のサプリを飲んでもいいですか？
- 複数のサプリメントを併用して飲むことは基本的には問題ございません。
ただし、複数のサプリメントをお飲みの方は、成分の重複よる摂りすぎの恐れがありますのでご注意ください。
飲み合わせや相性は、体質や体調によっても異なりますので、少しずつ種類を増やしていくのがおすすめです。
- カプセルを外して飲んでもいいですか？
- ほとんどのサプリはカプセルを外してお飲みいただいても問題はございません。
ただ、乳酸菌サプリやタイムリリースタイプなど、カプセルに加工がされているものは、そのまま飲むのがおすすめです。