ニコさんの口コミ

今まで、タイムリリースのビタミンCを摂取していました。

１０００ｍｇ２５０カプセルに魅力を感じて、
お昼にＬ－システイン、夜に美容系サプリやプロテインの相乗効果として、
１日に２度取るので、タイムリリースじゃなくてもいいかなと、
今回はこちらを購入いたしました。

投稿日：2010.09.29

L-システインは、美白や体内の余分な金属の排出に効果があるので、デトックス目的に摂取しています。

注意している事。
摂取し過ぎると活性酸素を生むので、
１．とり過ぎないように注意
２．酸化を防ぐために、ビタミンCとビタミンB群を一緒に摂取
３．お水を多く飲む

夜に美容系サプリやビタミンミネラル、朝に青汁を飲んでいるので、主に昼に飲んでいます。

投稿日：2010.09.29