最近仕事のイライラのせいで体は疲れているのに脳があれこれ考え動き続けてしまって夜眠れない…という日が続いていて今回この商品を試させてもらいました。
使用量は夕食を食べて落ち着いてから1錠。

最初のうちは睡眠導入剤や強めの風邪薬を飲んだ時の様な眠気が来ると思っていたので
『あれ？あんまり効果ないのかな･･･』というのが第一印象でした。

しかし、飲み始めて少ししたら風邪をひいてしまい何日かサプリを飲む事が出来ない日が続きました。
風邪も治り、久しぶりに飲んでみてその効果に驚きました。
サプリメントを飲んでから1時間位経った頃に体(脳？)がリラックスしてきて軽く眠気を感じました。
試しに次の日飲まずに寝てみるといつものイライラで目をつぶっても寝てられない!!!という状態になってしまいます。

人それぞれ感じ方は違うとは思いますが、イライラを強く感じている私にはリラックスと眠気が丁度よく作用してくれたみたいです(оωо)

※満足な使用感ですが、まだ1瓶飲みきってないので★4つの評価にしました。

投稿日：2009.11.08

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ADELIE(22歳・男性)

star質のよい睡眠にピッタリ

[感　想]
＜睡眠が深くなったような感じがし，寝起きが楽になりました。＞
「寝やすさ」としてはメラトニンに劣りますが，「起きやすさ」としては断然こちらをおすすめします。
特に，メラトニンの場合は起床時に眠さが抜けきらず，ひどい場合は頭痛を併発する事がありますが，本サプリではそのようなことが起きませんでした。
※ただし，この効果が併用したサプリからきたもの，あるいは併用したため起きた効果かは不明。

一言で言うと：質のよい睡眠にピッタリ

[飲み方]
なるべく食間に，3カプセル/日飲みました。
※一日2カプセルの場合や，食事と共に飲んだことも多いです。

[使用期間]
2週間

[併用したサプリ]
GABA，ビオチン，DHA等

[マイナス点]
・錠剤サイズが大きい
・錠剤の味がピリピリする（飲む直前）
・食間に飲む必要があり，タイミングが合わない
※ただし，以上のマイナスポイントを含めても，余りある効果があったと思います

投稿日：2009.11.01

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カームソート 45粒 の口コミ

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star質のよい睡眠にピッタリ

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