しばぷう(40歳・男性)
star使い方いろいろ
病院で精神安定剤としてデパス、睡眠導入剤としてマイスリーやサイレースを処方してもらっているのですが、何とか病院に行かずにサプリで代用できないかと思い本商品を試してみました。
睡眠サポートとして１～２週間ほど試用しましたが、他サイトの口コミにもあるように「眠くはなるけど眠るまでには至らない」といった感じでした。そこでバレリアンルートの別の使い方として精神安定(GABAのような)として食後一錠飲むことにしました。するとかなり良い感じで、ひどい精神不安定状態でなければデパスの代わりになりました。
また自然のハーブ粉末なので安全性が高く、アルコールなどの作用の増強もないので、酒好きの私には嬉しいです。
また脳における効果がハルシオンやバリウムと類似しているそうなので、そちらが効いた経験のある方などは眠剤としても期待できるかもしれません。
病院などで処方される安定剤や眠剤の代用として期待できる安全性の高いサプリとして試用してみる価値はあると思います。
投稿日：2009.11.13
レガの父ちゃん(41歳・男性)
star今のところ
第一印象は「臭いがきつい」です。
飲んでもあまり眠気はきませんね。
そのせいか朝も眠気が残らずすっきり目が覚めます。
毎日飲み続けると寝つきがよくなるかなと期待しています。
投稿日：2010.06.18
K兄(32歳・男性)
starあまり利きませんでした。
夜にパソコンを使用する機会が増えたため不眠症になってしまいました。
メラトニンと併用したり、単品で試したりしたのですが自分にはあまり効果がありませんでした。
それと独特なにおいがあるので、においに敏感な人は気になるかもしれません。
投稿日：2010.08.29
kei(35歳・男性)
starいいかも。
数ある眠剤から、このバレリアンルートを選んだ理由はハーブ系サプリなので体にやさしい感じから選んでみました。
いつも寝付きが悪く、30分から1時間は眠れない事がよくありました。※寝つきがいいのは体が疲れている時だけでした。
今回飲んでみての感想を箇条書きにしてみました。※睡眠前1～2時間に服用していました。
・病院でもらう眠剤と同じような感じで「いつの間にか」寝てました。※妻談
・次の日には引きずらないと思います。※個人差あるかも。
・評価の★が最高でないのはこのサプリの「におい」がキツイからです。※飲むときだけキツイかな。次の日には残りません。
まだ日は飲んで１週間ぐらいですが、今後は調整しながら飲んでみようかなと思います。※錠数とか。疲れ具合の服用時とか。
眠れない人で眠剤飲んでるかたはお試しあれ。お財布にもやさしい金額ですし。
投稿日：2009.10.25
ksk(30歳・男性)
star睡眠障害初期にはお勧めかも？です
他の方の投稿にもある通り、臭いは若干気になりますが、気になるのは飲む瞬間くらいだと思います。
一般的に処方される弱い睡眠薬（睡眠導入剤）より更に効果は弱いですが、その分だるさなどの副作用も弱い様に感じます。
投稿日：2010.10.05
コウソマン(64歳・男性)
不眠症で、抗精神病薬、睡眠薬を服用していました。長期服用は、離脱が難しくなるので、他のサプリメントで試してみようと思い注文しました。ハーブ製剤なので、ある程度中長期の服用が必要なのではないかと思うので、しばらく、メラトニンと併用していこうとおもっています。効果がでたら又報告します。
投稿日：2009.10.19