ガラナの口コミ
一日二回、朝と昼に飲んでます。食欲ががっくりとなくなるのですごいです。かといって欝になるとか心臓がドキドキというようなマイナス面が感じられないのは助かります。これを飲むと間食をまったく必要としなくなり、食事も一日一回ですんでしまう位です。中年太り予防の為にずっと使っていきたいと思いました。
投稿日：2012.01.16
デミアン （51歳・女性）
starいまいち。。
体重にほとんど変化がありませんでした。。
自分にはもっと食欲を抑制するおうなものが必要だとおもいました。
リピートはないです。
投稿日：2012.01.13
みねこ （32歳・女性）
starダイエットに
旦那に。
強そうだったので、副作用がないか心配でしたが、副作用がないかわりに効きませんでした。
少しは体重が落とせると思っていたので、とても残念です。
投稿日：2012.01.13
黒ねこ （41歳・女性）
starぽかぽか☆
飲んだ後に体が温まっている気がします。
食欲も程よく抑えらるので無理なく痩せれると思います♪
なくなったらまたリピしたいと思います。
投稿日：2012.01.06
リサ （27歳・女性）
star１瓶終わって
たち仕事のためにむくみが半端ないです。色々試してみましたが、目に見えて効果を感じられるものがなく諦めﾓｰﾄﾞでした。
ただこのｻﾌﾟﾘを飲んで、まだなんとなくですがスッキリした感じがしています。もう少し続けてみようと思いました。
投稿日：2012.01.02
りぇ （26歳・女性）
star良いかも！
初めての購入です。
スキンファーミングを塗って、毎夜1粒飲んでます。
細くなった感じはしないのですが、ムクミがとれたような気はします。
投稿日：2011.12.30
ミル （28歳・女性）
女性 59才です。中性脂肪が多くてお腹がPokkori…では無く、Bokkori出ています。
いろいろな方の口コミを読んで、「どーだかなぁ」と思いつつ半信半疑で購入しました。
用法を守りつつ飲み始めて２週間、中性脂肪は150以下でなければならないそうですが、409もあった数値が、なんと291にまで激減！ 何の努力もせずのこの数値に思わず笑ってしまいました。中性脂肪でお悩みの方、お勧めです。
投稿日：2011.12.28
vicky （59歳・女性）
star試しきれず
口コミで肝機能が低下したと書かれてたりしてたので、
購入したものの酒好きな自分としては、酒を経つか両方飲んでダブルで
肝臓に負担をかけるかで悩み・・・結局やめてしまいました。
意思が弱くてすいません。
投稿日：2011.12.27
みどり （33歳・女性）
star飲むとすぐ
お手洗いに行きたくなります。
リピートしていますが肝心のセルライトに効いているかは…？
他のサプリと併用しているのでもう少し続けてみます。
投稿日：2011.12.25
meyou☆ （41歳・女性）
サプリや化粧品は３カ月は試してみるようにしています。
下半身痩せに効くという口コミを読んで、
典型的洋ナシ体型の私にピッタリと期待を込めて購入したのですが…。
痩せません。
ついでに言うと食欲も落ちません。
ホットヨガに通っているのですが、
代謝が上がるのか汗はダラダラ大量に出ます。
そういう点では効果はあったのかな？
ただこれだけで簡単に痩せようというのは虫のよすぎる話だったようです。
まだまだダイエットの道は続きます……。
投稿日：2011.12.23
おかくまくん （29歳・女性）
star始めたばかりです
まだそれと言った効果はわかりませんが、トイレに行く回数が増えた気がします。食事にも気を使いながら効果を期待して続けてみます。
投稿日：2011.12.23
mizu （33歳・女性）
starいいかも
このサプリを飲んでいるという安心感からか、
沢山食べてしまいました…。
しかし、体重の変化がないのでサプリのおかげ
かもしれません。
まだ1本目なのではっきりとは言えませんが、
下半身に効いてほしいので、継続したいと
思います
投稿日：2011.12.21
サラ （33歳・女性）
効きそうな気はしますが、
飲むと食道のあたりが少しヒリヒリスースー？します。
問題は無いと思いますが、ブッチャーズブルームの方が飲みやすく
ついそちらを飲んでしまいます。
これで体調を崩したということはないので
のみ心地が不思議なので、星二つマイマスにしてしまいました。
投稿日：2011.12.12
ハロゲン （40歳・女性）
下半身部鳥が気になり皆さんの口コミを見て購入いたしました。
もう少しで1ヶ月になるところですが、今現在はサイズダウンすることもなく特に変わりはありません。また、皆さんが書いているような利尿作用があるわけでもなく特に実感が湧かないのが感想です。もう一瓶なくなるところですが違うものに変えようか悩んでいるところです。まだ1ヶ月では効果が現れないのでしょうか？もう少し頑張るべきか違うものに変えたほうが良いかどなたか良いアドバイスと経験を教えていただければうれしいです。
投稿日：2011.12.07
マリン （36歳・女性）
star食欲抑制
このサプリを試してから1年になりますが、体重が増えて困ってきたら飲むようにしています。
確実に体重が落ちますし、代謝もUPすると思います。
おすすめです。
投稿日：2011.12.04
エリザベス （33歳・女性）
暴飲暴食気味だった私がこのサプリを朝起きて、2カプセル白湯でコップ一杯飲みます。
以前の私だと、お腹がすいて目が覚めて起きたらすぐ食事をしていたのですが、このサプリと出合って、なんと朝食を食べずに済んでいます。夕方頃になるとお腹が空いてくるので軽食を採るようにしています。
徐々に胃も小さくなりご飯も少量で満足になるので、体重を落としたい方にはオススメだと思います。
投稿日：2011.12.04
エリザベス （33歳・女性）
下半身のセルライトがとても醜い状態でした
触ると皮膚の表面はいつも冷たくて代謝も悪いしパンパンでした
以前に購入したスキンファーミングと一緒に使用したところ
かなりの効果にビックリ！！
浮腫みっぱなしでカチカチだった下半身がやっと柔らかくなってきています
２本目を使用するころは見た目にボコボコだったセルライトも薄くなり
肌の表面が滑らかになりました
これからどんどん寒くなって代謝が悪くなる季節になるので成果が無駄にならないように
続けていこうと思います
投稿日：2011.12.03
vans-7 （34歳・女性）
むくみ、セルライト、肉割れの方に本当におすすめ商品です。。。。
ゴロゴロだったセルライトと肉割れの線が全く分からない位に小さくなりました。
セルリッドを飲んでスキンファーミングでマッサージ
してます。。。
私の場合目で見て分かるほどのセルライトだったので、
本当に感謝してます。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2011.12.03
ワィン （31歳・女性）
starリピします！
断食→痩せる→食べる→太る→断食
このサイクルから抜け出せず早5年目？な私です。
断食直後からメタスピ開始。
1日1回 朝 1錠でスタート、慣れてきたら2錠に増やしました。不安な日は夕方にもう2錠。
運動といえば、東京駅-新橋間を通勤、帰宅時に歩く程度で他にはぜーんぜん
食事はカロリーや脂質、糖質に気をつけていればリバウンドなしです。
最近は気が緩んで、食べまくってるのでリバウンドしつつありますが、ほんの少し。
やはり口コミ通り、効果は絶大です！
ただ、飲み始めの頃は、気が落ちたり、体がだるかったり、肌荒れ貧血、眩暈がひどかったです。
(もともと私に、これらの症状が少しあったのも原因だとは思います。汗) 
運動しなーい！たくさん食べるー！でもメタスピ飲んればオッケー！みたいな感覚で飲むと身体がボロボロになる(感じがした)ので注意した方がよさそうです。
今回、私は2瓶目を購入。
2瓶目は、ちゃんと運動も取り入れて真面目にダイエットします！また飲みおわる頃に報告しますね！
投稿日：2011.11.29
なむー （35歳・女性）
star便通がよいです
便通がよくなりました。
おだやかなお通じって感じです。
尿の回数は飲み始め３日くらいは多かったけど、過ぎるとそうでもなくなりました。
投稿日：2011.11.27
キョロ （39歳・女性）
starセルライト？
１本目がもうすぐなくなります。
お通じは良くなります。１日の回数が増え確かにすっきりしました。
気持ち脚がむくみづらくなった気もしますが、肝心のセルライトへの効果はまだ感じられません。
（目でみて分かるボコボコ感でもともとあまり固くはない状態です）
スキンファーミングとの併用が良いとのことですのでマッサージもしていますが
サイズなども全く変化なし。
何か目に見える変化があればよいのですが、効果の出た方がうらやましいです。
お通じとむくみだけに効果があるとしたら、このサプリでなくても良いのかな。
まだ短期間なのでもう少し続けるべきか、検討中です。
投稿日：2011.11.26
☆ （37歳・女性）
star気分が暗く
どうやらカフェインに弱い体質のようで、ほかの方の口コミにも」ありましたが
気分の落ち込みがハンパじゃない！
合う人がうらやましいです。
投稿日：2011.11.18
かーたん （44歳・女性）
star悩みます
1日２錠でめまいと動悸がします。
飲み続けるか悩みましたが
もったいないので１日１錠で様子を見ることにしました。
動悸は軽くなり、そのうち気にならなくなったので
２錠にしました。
お腹がすいて集中力が低下することが
なくなりました。
リピートするかは悩むところです。
投稿日：2011.11.18
もん （37歳・女性）
年中ﾀﾞｲｴｯﾄ人間な私にはかかせないｻﾌﾟﾘです♪今迄は朝食前と夕食前に飲んでいましたが･･･寒い季節になってきたので、ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾙｰﾄや運動前にLｶﾙﾆﾁﾝと一緒に飲んでﾀﾞｲｴｯﾄに励みたいと思います。代謝があまり良くない私には、やはりﾒﾀﾎﾞｽﾋﾟｰﾄﾞを手放すのは少し不安なので又ﾘﾋﾟｰﾄ購入します☆
投稿日：2011.11.17
山P大しゅき （28歳・女性）
star痩せた！！
どうしても短期で痩せたくって購入☆
食欲は全然変わらなかったのですが(笑)、下半身がスッキリしました！
体重も２㌔ほど落ちて｢痩せた？｣とみんなにも言われ…♥
運動も始めたからかもしれませんが、私には合っていたように思います。
定期的に使っていきたいと思います！
投稿日：2011.11.13
ぷー （25歳・女性）
star継続中
何回目かのリピでなんとなく効果があるような感触。
セルライトの減少はハッキリ感じられませんが ブッチャーズブルームと併用のせいか
足のむくみは無くなりました。ヒップに若干効果があるような、、、
継続が大事と思われるので続けます。
投稿日：2011.11.11
mahalo （46歳・女性）
star食欲減った！
なんかこれ良さそう！っと思って購入してみました～！
飲み始めて少ししてから食欲がなくなって
あまり食べすぎることがなくなりました！
そのおかげもあって、体重も少しずつ減っていきました～！
よかったです！
投稿日：2011.11.05
れいか （35歳・女性）
starたしかに
即効性はないですが、続けていると私には効果があります。
ただ、使い方としては２週間くらいつづけたあとはしばらくお休みするのがいいようです。
投稿日：2011.11.04
サプリ子 （38歳・女性）
star期待♪
今３瓶目です。
飲むと30分もしないうちにトイレに行きたくなります。
回数も増えました。
セルライトへの効果はまだわかりませんがもう少し続けてみようと思います。
投稿日：2011.10.23
meyou☆ （41歳・女性）
star☆
はじめは食欲がなくなりますが体が慣れてくるとそれもなくなり体重が減るのは脱水作用によるもので、服用をやめればすぐに元に戻り、さらにむくみ易い体質に変化します。
投稿日：2011.10.23
れな （21歳・女性）
starすごいですね
ビックリするほど食欲が落ちます。
間食がやめられない・・・そんな時にお世話になっています。
手元にないと不安になるので切らさないようにしています。
投稿日：2011.10.21
m0_0m （47歳・女性）
starやっぱり
効きます。飲まなくなった途端に体重が元に戻ってしまい
再度リピート。メタスピを飲まない間、Lカルニチンを飲んでいましたが
やはり、メタスピを飲んだほうがむくみも、代謝のほうも違うきがします。
投稿日：2011.10.21
アロアロ （39歳・女性）
メタボスピードは続けて飲んでいると、体が慣れてくるような気がします。
体重がやばい、とか、食べ過ぎた、っていう時に飲むようにしています。
そのほうが、満腹感の効果を感じられます。
食べ過ぎた日の体重増は、翌日メタボスピードの効果で1食抑えると戻るので、安心します。
メタボスピードを飲まずにすごすと、だんだん体重が蓄積していくので、これからも定期的に飲んで行きたいと思います。
投稿日：2011.10.21
のあ （39歳・女性）
今のところ劇的な変化は感じられませんが、食べ過ぎた後でも急激な増え方はしていません。ストレッチやエクササイズも取り入れ、より効果的が出るよういろいろ試してみます。リピするかどうかは、その効果しだいだと思ってまずは一瓶飲みきります。
投稿日：2011.10.18
kure （48歳・女性）
star発汗します
お守りのように利用しています。
無精なのできっかけ作りに役に立っています。
飲んで動くと発汗の差を感じます。
利尿作用も感じ、むくみにいいと思います。
投稿日：2011.10.15
かっぱ （36歳・女性）
star下半身痩せ
ムクミとセルライトが酷く購入致しました。
セルライトにはまだ効果が分かりませんが、むくみは軽減されました。
リピート決定です☆
投稿日：2011.10.14
マンボ （27歳・女性）
意思が弱いため、痩せるぞと決意しても、美味しいものの誘惑に負けてしまう私ですが、これがあると安心です。食物に対する欲求を抑えてくれるように思います。
投稿日：2011.10.12
BN （52歳・女性）
star痩せました
急いで痩せたくて購入。
結果一カ月で、約4kg減。
運動はせず、夕食を少し軽めにし、あとはこれを飲んだだけ。
ただし、空腹時に飲むようになってますが、吐気が強く、軽く食べてから飲むようにしました。
投稿日：2011.10.11
りりんご （34歳・女性）
starう～ん。。。
効いているのかいないのか。。。
セルライトはまっっっったく減ってません、むしろ悪化している。
１ヶ月じゃ効果ないだけで、これからあるのかもと信じて追加購入ですが。
効果もないのにお腹はゆるくなるし、ちょっと今くじけそうです。。。
投稿日：2011.10.07
さなゑ （35歳・女性）
今までタイトを愛飲してましたが、口コミをみてこちらを購入してみました。
タイトを飲むと体が熱くなり、食欲もなくなるのですが、メタボスピードは全く変化なしでした。
やっぱり、タイトに戻そうと思います。
投稿日：2011.10.06
ふく （39歳・女性）
ほんとうに、下半身が細くなります。
ただ、飲まなくなると戻るので、ないと不安に（笑
最近は、エクササイズなどをするようにして、
なんとか飲まなくても維持できるように努力中です。
動かなくても効いてるので、運動したら更にすごいと思います。
（でもなかなかできないのですが）
投稿日：2011.10.05
くり （37歳・女性）
starやっぱりいい
ブッチャーズブルームとか、他のむくみに効く系のサプリも良かったですが、
やっぱりこれが自分には合ってるようです。
効き目はゆるやかですが、着実に脚がほそくなって、おしりの境目も出てきました。
セルライトはまだまだですが、丸（？）の大きさが小さくなってきました。
あと、そのほかのサプリはトイレの回数がすごく増えますが、
これはその点もゆるやかな気がします。
もともとトイレが近い私には、それも助かります。
（あまりに頻繁でもつらいので）
もうしばらく、続けてみたいと思います。
投稿日：2011.10.05
くり （37歳・女性）
star効いた！
Ｌカルニチンを飲んで効果がいまいちわからなかったので、メタボスピートも恐る恐る購入。肝臓い負担がかかるのが怖くて。。。 でも体調が悪くなることはありませんでした。 体重も食べ過ぎた次の日もほとんど太らないようになりました。 食欲はあまりかわりませんが。。。
投稿日：2011.10.02
まめこ （35歳・女性）
starこれからに期待
ブッチャーズブルームと併用して飲んでいます。
のみ始めてから、ひと月弱ですが、ももの固いお肉が少しだけど柔らかくなったように感じます。
効果を期待して リピートしてみるつもりです。
投稿日：2011.09.28
えみこりん （35歳・女性）
starお勧めです
どんどん自分の体からセルライトが消えていっているのが分かります。
姉や友達にも驚かれています。
ウエスト－４、ヒップ－３、太もも－４
使いだして１ヶ月ちょっとでこの効果は凄すぎです。
投稿日：2011.09.23
ume （25歳・女性）
そんなに安い！という値段ではないので、躊躇してしまいますが
やはり飲んでる時と飲んでない時の差はありますね。
ジーンズをはくと、お尻と太ももの境目や腰まわりのポニョ肉がスッキリしてるのが
実感できます。
投稿日：2011.09.23
mariwan （38歳・女性）
starたのしみ
メタスピを飲みだして一週間ですが
今までと変わらず普通に食べてビールも飲んでるのに、
－1㌔! いい感じです。代謝がよくなっていると思います。
少し動いただけでも熱くなる感じです。
代謝の悪い私にはとても良いです。
ムクミがなくなった気がします。
最近、年齢のせいか体重は食べれば増えて、そしてなかなか体重が戻らない。。
なんとかしなくては、このまま中年太りになってしまう!!
と危機感をつのらせていました。
みなさんの口コミをみて参考にしながら、買い物ができるのでいいですね。
後は、自分に合う合わないで判断して、続けてみようと思います。
投稿日：2011.09.22
アロアロ （39歳・女性）
star確かに
食欲制御効果は感じられます。
しかし、習慣化してしまった『食べる』という行為を止められず・・・
まだ減量には至ってないので★3つで
カプセルは大きいですが、飲み難いっていうほどではありません。
投稿日：2011.09.21
ＢＯＯ （36歳・女性）
star痩せました。
この商品は、錠剤が大きめだし赤い色なので正直飲みにくかったです。。
でも、飲むと身体がポカポカして血行がよくなり、やせやすい身体になったと思います。
私は身長１６４センチ４９キロからのスタートでした。
特に痩せたい！！っというより、会食などが増えていてフレンチやアルコールを摂取する機会が増えていたので、お腹が出てきて気になっていました。
これを飲むことで、安心もしていましたし、多少の運動の併用もあったのか、
今は４７キロになっています。
2回リポートしましたが、今は違うのにもトライ中です。
また戻るかもしれません。
投稿日：2011.09.19
ラムちゃん （33歳・女性）
star☆4本目使用中☆
むくみ、セルライト、肉割れの方に本当におすすめ商品です。。。。
ゴロゴロだったセルライトと肉割れの線が全く分からない位に小さくなりました。
セルリッドを飲んでスキンファーミングでマッサージ
してます。。。
私の場合目で見て分かるほどのセルライトだったので、
本当に感謝してます。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2011.09.19
ワィン （31歳・女性）
このサプリを飲むと身体がホクホクと熱くなるのを感じた。ふだんから冷え性で、夏でも冷房にあたると手先が冷えてしまって。体重すごく変化が見られなかったが、代謝は上がったように思います。
投稿日：2011.09.19
ふーみん （28歳・女性）
下半身のむくみに効果があると聞いて注文しました。
おなかゆるくなりますね。。。
でも便秘の改善という点では劇的です。
むくみにも効果があると信じて続けてみます。
投稿日：2011.09.19
さなゑ （35歳・女性）
star２個目です！！
半信半疑で飲みだして１０日位でつままなくても見えていた忌々しい後ろ太もものセルライトが見えなくなりました★
１ヶ月目で前太もものセルライトもかなり目立たなくなりました★
期待以上の効果に驚きですが、前に比べて脚のお肉がかなり柔らかくなってるのも驚きです！
これは脂肪を燃焼しやすくなっているのでは？！と思いパワーヨガとマッサージもしていたら１ヶ月で太ももの付け根周りがマイナス３ｃｍになって、無理やり刷いていたタイトジーンズが余裕で刷けるようになりました。
これはお勧めです☆☆☆
投稿日：2011.09.17
ume （25歳・女性）
朝食前に飲んでいます
普段からコーヒーを飲んでいてカフェインに慣れているせいか他の購入者の方ほど食欲が減退ってまではならないですが飲み始また時期が生理前、普段なら食欲旺盛で満腹感がなく気づくとダラダラと食べてしまっていることが多かったんですが、間食が止まっていました。３食食べてはいてもいつもは完食していましたが、残すことが増えました。
下半身に効果が出るとうれしいな・・・
投稿日：2011.09.16
vans-7 （34歳・女性）
star効果テキメン
体重をいつもチェックしていますが､食べ物により 肥りぎみになったらこのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを飲むと次の日はちゃんともとのように体重がもどっています｡頼りにしています｡
投稿日：2011.09.12
ｶﾞﾝﾊﾞﾘｯ子 （62歳・女性）
star空腹感
朝食前に、というものですが、これを飲むと
おなかが空いても食べたいとは思わなくなりました。
また、普段から緑茶をよく飲んでいたのですが
カフェイン入りのお茶は飲みたいと思わなくもなったので
代わりにミネラルウォーターを飲んでいます。
とても喉が渇きますが、
効いてくれているのかなと思うとうれしいです。
一ヶ月近く経ちますがこれとカルニチンのおかげで
薬で３キロ増えた分が２キロ戻りました！
ちゃんと３キロ戻るまで続けたいです。
投稿日：2011.09.08
ゆえはな （28歳・女性）
これを飲んでいると食欲が抑えられ食べ過ぎてしまう私にはピッタリです。
なんとなく飲んでいる期間にストレッチなどを軽くするだけで引き締まった足に
なる気がします。私には下半身に効果が感じられます。
投稿日：2011.09.07
misya （32歳・女性）