ガラナの口コミ
star効果がわからず…
セルライト対策として購入しました。
効果がわからず飲み終えてしまいました…。
飲み方が悪かったのかも。
体調もあまり良くなかったのも原因かもしれません。
体調が良くなったら購入を再検討したいと思います。
投稿日：2012.06.25
tamuo （33歳・女性）
starないと不安！
メタスピがないと不安になっちゃいます。笑
飲み続けていると効果が薄れてきちゃった感じがするので数ヶ月お休みしましが
また開始しまーす(^^)
投稿日：2012.06.16
なむー （35歳・女性）
始めて３週間ほどになります。セルライトへの効果は…まだよくわかりませんが、
お通じがよくなりました。
たまにお腹が痛くなることもありますが、もともと便秘性だったので助かります。
そのせいか、お腹回りはスッキリ、体が軽くなった気がします。
あとは太もものセルライトが減ってくれれば文句なしの一品です！
投稿日：2012.06.11
にゃん （30歳・女性）
夏に暑くて、アイスクリームばかり好んで食べたせいか、体重が増えて体重が元に戻らなくなったところ、飲むと体がポカポカし、順調に体重が減りました！！
投稿日：2012.06.10
りここ （37歳・女性）
効いているのかわからなくなってきました。ストレッチと軽い筋トレも始めたからなのか、
すこし引き締まってきたけれど、このサプリメントのおかげなのかよくわかりません。
でもまたリピートするとおもいます。
投稿日：2012.06.06
さち （35歳・女性）
これを飲んでいると代射がよくなるのか
家族が長袖を着ている中、自分は半袖でした。
トイレに近くなります。
体重は変化はありません。
続けていけば何らかの変化はあるのではないかと思いますが
コスパ的には見送りです。
サプリの組み合わせのせいか、
効果が徐々に出てきたＬカルニチンを飲みます。
投稿日：2012.05.31
haduru （37歳・女性）
starすごい！
痩せにくく食欲が増進する時期から飲み始めましたが、
幸い副作用もなく、すぐに食欲が抑えられるようになりました。
ウエスト周りがスッキリして体のラインが整ってきた気がします。
置き換えダイエットと併用して、現在１ヵ月で2kg減。
このまま継続してあと5kg落とすことを目標にして
追加購入を決めました。
サプリ系では初めて効果が出たものなので
手放せなくなりそうです！
投稿日：2012.05.30
のら （34歳・女性）
star約3週間
起きて2錠服用していますが、体重は変化なし。
これを飲むと、1日中ダルイというか朝から疲れが来るような気がします。
食欲は確かになくなりますね。別に食べなくても良いか、という感じや、お腹は空いてるけど食べたくない、という感じになります。
という訳で食事はだいぶ減っていますが、何せ体がダルイのであまり動きたくなくなり・・・おそらくカロリー消費量も減っているのではないでしょうか？
体重の変化は無いですが、「痩せた」と言われる事がたまにあるので、見た目は痩せた感じなのかもしれません。痩せたように見えるのか、疲れた・やつれた、という風に見えるのか分かりませんが。
投稿日：2012.05.29
みみちゃま （34歳・女性）
みなさん効果を感じられてる方が多いようなのですが、私には効果がみられませんでした、残念！
合う・合わないがあるんでしょうね。
次は他のダイエットサプリを試してみたいと思っています！
投稿日：2012.05.12
くぅちゃん♪ （36歳・女性）
starやはり
効果は凄いです。
在庫切れで飲まない日が続いたら、だんだんと体重が戻って来てしまい
また飲み始めたら落ちていきました。
ただ、若干頭がもやもやするので、
他のサプリメントに変えてみます。
投稿日：2012.05.12
ケイ （33歳・女性）
star食欲減少…？
何度目かのダイエットの為に再購入…。
前回は他の商品を購入したけれど、自分に合うサプリを求めてお試し中。
最初は起床後すぐ服用していましたが、具合が悪くなる為夕方服用に変更。
そのおかげで具合が悪くなることもなくなりました。
以前は夕飯だけは沢山食べたくて家に帰るとバクバク食べていましたが
服用後は食欲が抑えられた感じで食べすぎることがなくなりました。
お陰様で着実に体重が落ちてきています♪
メタボスピードは継続して服用したいと思います。
リバウンド前の体重に戻れるよう、もうひと踏ん張り頑張りたいと思います。
投稿日：2012.05.04
tamuo （33歳・女性）
いろいろなサプリお飲んできたけれど、外国製品は初めて。。。口コミを見て期待を込め、購入！まだ飲み始めて、１週間。体の症状に何も異常はなく、体重も変化なし・・・でも、とりあえず、一か月飲んでみます！また、口コミしますねヽ(^。^)ノ
投稿日：2012.05.01
みい❤ （33歳・女性）
私は昼食前に飲んでいましたが、夕方の間食、夜の食欲が抑えられた様な気がします。
夕食を食べてから仕事に行くのですが、夜中寝る前に欲しくならないのは有難いですね。
体重は１カ月でマイナス２キロです。
特にウエストの部分から下半身がスッキリした様に感じます。
今までもダイエットサプリを飲んでたのですが、
食べては増えてを繰り返してた中で、このサプリは順調に減っていたので私にはあっているのかな。
また体脂肪も３０％から２７％に下がりました。
もう少し続けていきたいので、リピートします。
投稿日：2012.04.25
みっちょろん （37歳・女性）
star着実に効いてます
むくみが軽減するのが日々感じられますし、
セルライトもだんだんと減っているのが解ります。
ついつい他のも試したくなって時々うわきしてしまいますが、
なんだかんだでこれはずっと続けたいサプリです。
投稿日：2012.04.25
くり （37歳・女性）
starうーん
口コミにひかれて購入しましたが、
私には効果は見られませんでした。
食欲が減ることも、代謝が良くなることも実感できず。
体質と、相性もあるのでしょうね。
とりあえず、飲み切りたいと思いますが、
再購入は無いと思います。
投稿日：2012.04.15
orange （34歳・女性）
決して太っている訳ではないのですが、夏に向けもう２Kgほど落としたく、１ヶ月ほど飲んでます。
食欲がなくなるという口コミをされている方もいましたが、私の場合はまったく、いつもどうり食べてます。でも食べ過ぎても維持できているということは効果があるもかも。
投稿日：2012.04.05
サト （35歳・女性）
starいいかも！
皆さんがおっしゃってるように急激に体重が減ることもないのですが、
食べ過ぎたかな？と思った時でも体重が増えていなかったのが嬉しかったです。
１ヶ月で１ｋgぐらい減っています。
もっと、変化があるのかと期待していたので残念ですが、でも他のもののように
気持ち悪くなったり 頭痛がしたりしないので あっているのかもしれません
リピートしてもう少し様子を見たいと思います
投稿日：2012.04.02
hana （36歳・女性）
３ヶ月飲んでいます
飲み続けていたせいか、体重は変わっていないのに
太もものすき間が開いてきました
なんとなく軽い筋肉痛のような倦怠感がありますが
「効いている！」と勝手に思っています
ただカプセルが大きいので飲みにくく、
まれに飲んだあとゲップ（？）が出ることがあり
息が鼻を通るとき強烈なくらいツーンとします
しっかりと水で流しこまないとツライです
１つ飲んで「効かない」と諦めないで
続けることをオススメします
投稿日：2012.03.26
さくら （35歳・女性）
飲み始めてあと少しで1か月たちます。初日はサプリを飲んでいるという意識のせいか、空腹が感じられたり、何か食べたいと思うことがなかったし、頑張ろうとおもっていましたが、最近慣れてきたせいか、おなかも空いて甘いものが食べたくなったりします。でも我慢できないとかないので、効いているのかなと思います。カプセルが真っ赤なのでちょっと怖いです。
あと、このサプリを飲むときはカフェインを控えたほうがいいみたいですが、私はコーヒーが好きなので飲んでしまっています。体調が悪くなったりはないです。
投稿日：2012.03.23
さち （34歳・女性）
star代謝アップに
効果があります。
朝飲むと、会社に着いた頃には、真冬なのに暑くて困ります。
ただし値段がもう少し安くなれば、、、。
続けないと効果が現れないと思うのですが。
コスパは良くないので、ケチってしまいます。。。
投稿日：2012.03.23
micheal7 （36歳・女性）
私はカフェイン耐性もあるようで、皆さんがおっしゃるような副作用は感じませんでした。
飲むと食欲がなくなります。でも食べられますw
購入してから数日、暴飲暴食が続きましたが、体重は増えていません。
手放せなくなりそうなので、リピします。
投稿日：2012.03.20
えとる （30歳・女性）
star気がつけば
もう随分長いこと続けていました。
途中で他のサプリに浮気したりは何度かありましたが、
お値段や効果的にもこちらが一番良いです。
お気入りの理由は、まずトイレが異常に近くならないこと。
もともとトイレの回数が多い方なのですが、
むくみ対策サプリは更に量が増えること多く、
いくら効果があっても、仕事中や外出時はちょっと辛いと思ってました。
こちらはトイレの回数はそこまで増えず、
むくみにも良く効いてくれている気がします。
たぶんもう１年近くは飲んでると思いますが、
太ももの裏側に浮き出ていたセルライトは気がついたら消えていました。
つまむとまだ有りますが、見えなくなっただけでも満足です。
これからも継続していきたいです。
投稿日：2012.03.17
くり （37歳・女性）
starいい感じｶﾅ
服用始めて10日だけど、増えたり減ったりしながらもただ今-1.8ｷﾛ
朝の9時頃に２錠飲んだら、お昼過ぎまでは食欲もあまり出ないので
昼食は食べる量が少なくなってきたけど
夕方になると、お腹がすいてきます＞＜:
後、お腹周りがスッキリしてきた感じはします
身体もポカポカしています
運動も取り入れてみようと思います
投稿日：2012.03.10
ゆっち （39歳・女性）
star様子を見ます。
多少慣れが出てきたのか、効果があまり感じられなくなってきましたが、飲むと飲まないとでは浮腫みが違うので、しばらくお休みしてまた購入したいと思います。
投稿日：2012.03.03
hanahana （38歳・女性）
star続けます！
30過ぎてから急激にセルライトが目立ちはじめた私。
これを飲み始めて急激な変化はありませんが、長い目でみて継続していこうと思ってます。
投稿日：2012.02.29
cocon （35歳・女性）
サプリ飲み始めても特に食事は変わらない生活をしてましたが、
毎日のように少しずつ落ちていきました。
生理前で痩せにくい時期にもかかわらず。
代謝が上がるのかすぐお腹が空きますが、食欲はあまり湧かないです。
お腹周りがかなりスッキリしました！
内臓脂肪がかなり落ちました。
内臓脂肪が気になる方にはオススメかと思います。
もう無くなるのでリピします。
サプリ…効くのは本当に効くんですね！
投稿日：2012.02.25
ケイ （32歳・女性）
朝食前に飲みますが、しっかり朝食をとらないと気持ち悪くなります。
夕方くらいまで胃が重い感じがして、辛い・・・
私には合わなかったのかも？
リピートはないです。
投稿日：2012.02.16
あぱー （37歳・女性）
飲み続けて体に影響はないのかと不安もあり、値段も安いものではないのでちょっと休んだりしてましたが、体重が増えたりちょっとムチっとしてきちゃったなという時に飲むと、速攻で効果を感じられます。
ムチっと肉がスッキリします。
もうすぐなくなるので常備させてないと不安になりそう。
投稿日：2012.02.15
mariwan （38歳・女性）
starやはり！！
私には期待はずれ！！ 新陳代謝が悪いのでＬカルニチンとアルファーリポ酸を飲んでいた時には気付かなかったけど、そちらのほうが体があっているみたい！！
投稿日：2012.02.14
ママ （33歳・女性）
star気がするだけ？
かも知れませんが、足がスッキリしたように思います。
10年前のＧパンがすんなり入ったんですもの(ﾟдﾟ)！
運動も、週一でテニスをするくらいなので、他に思い当たる事といえば
『セルリッド』？！
なので、リピートしまっス♪
投稿日：2012.02.11
親方 （36歳・女性）
star効いてる
２本目のリピートです。
これは今までのダイエットサプリの中で
私には一番効果がありました。
なので２本目もリピしたのですが
ちょっと周りから痩せすぎて気持ち悪い、老けたって
言われて飲むのをやめていましたが
最近体重が増えて来てしまったので
また新たに購入しようと思っています
投稿日：2012.01.30
いづ （39歳・女性）
star効いてる
口コミを見て試しに飲んでみたんですけど普通に食事しても
体重が減っていったのはこれのせいだと思います。
これを飲み過ぎたのか痩せすぎてゲッソリしちゃったみたいで
42キロまで落ちてしまいいったん飲むのをやめて調節しました。
効果は人によるのかもしれませんが私にはよかったです。
友達にも勧めてみたのですが友達には合わなかったみたいで
途中でやめちゃったみたいなので合う合わないは人に寄るのかな？
投稿日：2012.01.30
いづ （39歳・女性）
starいまいち。。
体重にほとんど変化がありませんでした。。
自分にはもっと食欲を抑制するおうなものが必要だとおもいました。
リピートはないです。
投稿日：2012.01.13
みねこ （32歳・女性）
star試しきれず
口コミで肝機能が低下したと書かれてたりしてたので、
購入したものの酒好きな自分としては、酒を経つか両方飲んでダブルで
肝臓に負担をかけるかで悩み・・・結局やめてしまいました。
意思が弱くてすいません。
投稿日：2011.12.27
みどり （33歳・女性）
star始めたばかりです
まだそれと言った効果はわかりませんが、トイレに行く回数が増えた気がします。食事にも気を使いながら効果を期待して続けてみます。
投稿日：2011.12.23
mizu （33歳・女性）
starいいかも
このサプリを飲んでいるという安心感からか、
沢山食べてしまいました…。
しかし、体重の変化がないのでサプリのおかげ
かもしれません。
まだ1本目なのではっきりとは言えませんが、
下半身に効いてほしいので、継続したいと
思います
投稿日：2011.12.21
サラ （33歳・女性）
下半身部鳥が気になり皆さんの口コミを見て購入いたしました。
もう少しで1ヶ月になるところですが、今現在はサイズダウンすることもなく特に変わりはありません。また、皆さんが書いているような利尿作用があるわけでもなく特に実感が湧かないのが感想です。もう一瓶なくなるところですが違うものに変えようか悩んでいるところです。まだ1ヶ月では効果が現れないのでしょうか？もう少し頑張るべきか違うものに変えたほうが良いかどなたか良いアドバイスと経験を教えていただければうれしいです。
投稿日：2011.12.07
マリン （36歳・女性）
star食欲抑制
このサプリを試してから1年になりますが、体重が増えて困ってきたら飲むようにしています。
確実に体重が落ちますし、代謝もUPすると思います。
おすすめです。
投稿日：2011.12.04
エリザベス （33歳・女性）
暴飲暴食気味だった私がこのサプリを朝起きて、2カプセル白湯でコップ一杯飲みます。
以前の私だと、お腹がすいて目が覚めて起きたらすぐ食事をしていたのですが、このサプリと出合って、なんと朝食を食べずに済んでいます。夕方頃になるとお腹が空いてくるので軽食を採るようにしています。
徐々に胃も小さくなりご飯も少量で満足になるので、体重を落としたい方にはオススメだと思います。
投稿日：2011.12.04
エリザベス （33歳・女性）
下半身のセルライトがとても醜い状態でした
触ると皮膚の表面はいつも冷たくて代謝も悪いしパンパンでした
以前に購入したスキンファーミングと一緒に使用したところ
かなりの効果にビックリ！！
浮腫みっぱなしでカチカチだった下半身がやっと柔らかくなってきています
２本目を使用するころは見た目にボコボコだったセルライトも薄くなり
肌の表面が滑らかになりました
これからどんどん寒くなって代謝が悪くなる季節になるので成果が無駄にならないように
続けていこうと思います
投稿日：2011.12.03
vans-7 （34歳・女性）
むくみ、セルライト、肉割れの方に本当におすすめ商品です。。。。
ゴロゴロだったセルライトと肉割れの線が全く分からない位に小さくなりました。
セルリッドを飲んでスキンファーミングでマッサージ
してます。。。
私の場合目で見て分かるほどのセルライトだったので、
本当に感謝してます。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2011.12.03
ワィン （31歳・女性）
starリピします！
断食→痩せる→食べる→太る→断食
このサイクルから抜け出せず早5年目？な私です。
断食直後からメタスピ開始。
1日1回 朝 1錠でスタート、慣れてきたら2錠に増やしました。不安な日は夕方にもう2錠。
運動といえば、東京駅-新橋間を通勤、帰宅時に歩く程度で他にはぜーんぜん
食事はカロリーや脂質、糖質に気をつけていればリバウンドなしです。
最近は気が緩んで、食べまくってるのでリバウンドしつつありますが、ほんの少し。
やはり口コミ通り、効果は絶大です！
ただ、飲み始めの頃は、気が落ちたり、体がだるかったり、肌荒れ貧血、眩暈がひどかったです。
(もともと私に、これらの症状が少しあったのも原因だとは思います。汗) 
運動しなーい！たくさん食べるー！でもメタスピ飲んればオッケー！みたいな感覚で飲むと身体がボロボロになる(感じがした)ので注意した方がよさそうです。
今回、私は2瓶目を購入。
2瓶目は、ちゃんと運動も取り入れて真面目にダイエットします！また飲みおわる頃に報告しますね！
投稿日：2011.11.29
なむー （35歳・女性）
star便通がよいです
便通がよくなりました。
おだやかなお通じって感じです。
尿の回数は飲み始め３日くらいは多かったけど、過ぎるとそうでもなくなりました。
投稿日：2011.11.27
キョロ （39歳・女性）
starセルライト？
１本目がもうすぐなくなります。
お通じは良くなります。１日の回数が増え確かにすっきりしました。
気持ち脚がむくみづらくなった気もしますが、肝心のセルライトへの効果はまだ感じられません。
（目でみて分かるボコボコ感でもともとあまり固くはない状態です）
スキンファーミングとの併用が良いとのことですのでマッサージもしていますが
サイズなども全く変化なし。
何か目に見える変化があればよいのですが、効果の出た方がうらやましいです。
お通じとむくみだけに効果があるとしたら、このサプリでなくても良いのかな。
まだ短期間なのでもう少し続けるべきか、検討中です。
投稿日：2011.11.26
☆ （37歳・女性）
star悩みます
1日２錠でめまいと動悸がします。
飲み続けるか悩みましたが
もったいないので１日１錠で様子を見ることにしました。
動悸は軽くなり、そのうち気にならなくなったので
２錠にしました。
お腹がすいて集中力が低下することが
なくなりました。
リピートするかは悩むところです。
投稿日：2011.11.18
もん （37歳・女性）
star食欲減った！
なんかこれ良さそう！っと思って購入してみました～！
飲み始めて少ししてから食欲がなくなって
あまり食べすぎることがなくなりました！
そのおかげもあって、体重も少しずつ減っていきました～！
よかったです！
投稿日：2011.11.05
れいか （35歳・女性）
starたしかに
即効性はないですが、続けていると私には効果があります。
ただ、使い方としては２週間くらいつづけたあとはしばらくお休みするのがいいようです。
投稿日：2011.11.04
サプリ子 （38歳・女性）
starやっぱり
効きます。飲まなくなった途端に体重が元に戻ってしまい
再度リピート。メタスピを飲まない間、Lカルニチンを飲んでいましたが
やはり、メタスピを飲んだほうがむくみも、代謝のほうも違うきがします。
投稿日：2011.10.21
アロアロ （39歳・女性）
メタボスピードは続けて飲んでいると、体が慣れてくるような気がします。
体重がやばい、とか、食べ過ぎた、っていう時に飲むようにしています。
そのほうが、満腹感の効果を感じられます。
食べ過ぎた日の体重増は、翌日メタボスピードの効果で1食抑えると戻るので、安心します。
メタボスピードを飲まずにすごすと、だんだん体重が蓄積していくので、これからも定期的に飲んで行きたいと思います。
投稿日：2011.10.21
のあ （39歳・女性）