ガラナの口コミ
飲み終えての感想は・・そこまでの反応は私には無かったような気がします。ボトルデザインとネーミングに飲み始めはドキドキしていたので、期待しすぎたのでしょう。。２本目、３本目と続ける方はそれなりの効果があるのでは？
投稿日：2011.02.09
haru （36歳・女性）
しばらく、飲むの止めていたんですけど久々に飲み始めたら、やっぱり食欲が減っている気がします。
食欲が減るとダイエットへの向上心が沸いてきます。
また頑張ります。
投稿日：2011.02.06
きらら （41歳・女性）
star2瓶目
これを飲んでいるとトイレの回数が増え、生理中でもむくみにくくなりました。
体に合っているようで飲んでも体調は良好です。
食事制限でき運動も併用してですが12キロこれで落ちました。
投稿日：2011.02.02
みみ （36歳・女性）
star続けてます！
４瓶目です。スタートから５．５キロ減です。慣れてしまったのか、ダイエットは停滞気味です(-_-;)でも、飲まないと異常な食欲が復活してしまうので、飲まずにはいられません。
投稿日：2011.02.01
BN （51歳・女性）
商品紹介にとても興味と期待が持てたので購入しましたが体重には変化ありませんでした。
しいて変化と言えば、お風呂の前に飲用すれば汗が良く出た気がしましたし、寝る前に飲用すれば寝汗をかいた気がします。
投稿日：2011.01.28
可愛いママ （40歳・女性）
以前の大好きなジムに仕事の時間もあって満足に通えなくなったため、今回思い切って頼ってみました。
効果は、２週目くらいから出てきました。
体が熱くなります。私は下半身にきました。
内臓負担を心配していらっしゃる方がコメントにありましたが、使用中やはり運動によるダイエットのほうが健康的だと感じることが何度かありました。
あと数粒を残した状態でやめました。痩せましたが、運動で痩せる痩せ方とあきらかに違う感じがしました。
寒さで内臓の機能も低下しがちな冬は、まず筋力をつけるのがいいのかも♪
投稿日：2011.01.28
ティアラ （41歳・女性）
star？
これに関して特に効果があったかはあまり分かりませんでした。
間食ぐせの抜けない私ですが、太るようなこともないのでこれのおかげなのかもしれません。またリピ候補か検討します。
投稿日：2011.01.25
viki （23歳・女性）
star効いてる！？
最初の３日間は空腹感が増しました。食べ物のことばかり考えていました(-_-;)
そのうち食への欲求が薄れていくのが分かりました。
１瓶で約２キロの減量でした。
投稿日：2011.01.24
BN （51歳・女性）
starいまいち
最初は一粒づつはじめましたが、ちょっとめまいがするようになりました。お休みしつつ、体になれさせ、２粒飲んでも平気になりましたが、効果のほどは・・・？
投稿日：2011.01.24
ゆん （31歳・女性）
star？？？
飲み終えましたが、効果はわかりませんでした。
副作用はとくに何もなかったです。トイレが近くなったくらいかな？？
リピートは迷ってます。
投稿日：2011.01.23
うさぎ （26歳・女性）
starどうなのかな～
いろんなサプリと併用しているからか、あまり効き目が？？分かりにくいところです。
下半身太りに悩んでいるので、頃合いを見てリピしようかと思っています。
便秘にはあまり効き目はない様子ですが超便秘症なので、仕方ないのかと…ｗ
投稿日：2011.01.21
きりん （35歳・女性）
タイトでとても効果があったので、期待して買ってみました。
コレを飲む以外は軽い運動をしていただけなので、効果はあまり感じられませんでした。
ただ太ることはなかったので、飲まないよりはましなのかな。
投稿日：2011.01.20
さくあき （29歳・女性）
star持続の為。
頓服的に飲み始めて２ヶ月半経ちました。
今まで自力で食事制限してましたが、
年齢と共に簡単には落ちなくなったので購入。
始めは説明通り服用、食欲が抑えられる
感覚がありました。
１週間飲み続け、その後はストレスを溜めないよう
食事の解禁日を作り食べ過ぎた時に飲んでいます。
なるべく頼らず続けたかったので、思い込みが大事！
と思い、お腹が減らないな～とか少しで十分と
強く思いながらスレンダーな自分を頭で描いてます。
時々飲むことで持続できてると思います。
現在３キロ減、目標あと二キロは焦らずゆっくり
落としていきたいと思います。
投稿日：2011.01.17
qoomoco （40歳・女性）
食欲がなくなるとの口コミが多かったので期待して飲みましたが、食欲は減るどころかむしろ増進してる感じがします。普通にお腹すくし、いっぱい食べれます。
どんだけすごいんだって…私の食欲(笑)
でも昼に１錠、夕方１錠飲み続けていたところ、昼過ぎから足先や体にの冷えをあまり感じないことに気付いた。
もしかして燃焼してる！？
さらに、お尻周りの一番痩せにくかったお肉が少なくなって、スリムタイプのジーンズをパツパツで履いていたのが少しゆとりができました。
もうちょっと飲み続けてみようかと思います。
ちなみに本当はメタボ気味の旦那に飲ませるつもりだったのだけど旦那曰く『これを飲むと気分が落ちる』そうで、飲むのを拒否られました！
投稿日：2011.01.14
mariwan （37歳・女性）
急激に太ってしまってから なかなか戻れずにダイエットサプリを探していました。デイリーランキングの上位でしたので購入してみました。
食欲が少し減るような気がします。でもまだ体重は変化なし・・。
お値段がもう少しお安いと またリピすると思いますが・・・・ 次は、違うダイエットサプリを購入したいと思います。
投稿日：2011.01.12
ゆきママ （40歳・女性）
飲み始めて２週間くらいは、１日通して気持ち悪くなったりしました。
気持ち悪さで食欲は多少抑えられましたが、こんな抑え方はあまり望んだ形ではなかったので残念です。
体重に変化もありませんでした。
（カプセルも少し大きく飲みずらかったです。）
投稿日：2011.01.06
ちよぱ （23歳・女性）
リピートです。
飲んだ後すぐに体が熱くなるような感じはしますが、
体重は変わらず。
体も締まってきている感じはまだないです。
でも、続けていくうちに効果が出てくることを期待して、続けます。
投稿日：2011.01.06
にゃお （33歳・女性）
star効いてます。
メタボ主人が飲み始めて2本目も後半です。
彼には3錠が一番いいようで、今現在－4キロ！
でも確実に痩せてます、後姿が違う、顔の輪郭が復活。
投稿日：2010.12.27
mari （40歳・女性）
starお腹の脂肪に
最近お腹が出てきました。何か良いものはと口コミを見て購入、口コミどおり最初はお腹がすかなかったのですが私の食欲には勝てなかったようで。。。一瓶で断念でした。
投稿日：2010.12.26
らいおんまるこ （48歳・女性）
starう～ん
現在２本目です。
効果は微妙です。
１２月という事もあり、普段より多く食べ、お酒も飲んでいるわりに太らないのは、コレのお陰…？
投稿日：2010.12.26
アサヒネコ （36歳・女性）
ここの口コミに書かれている食欲がなくなる感じは初日のみ感じました…。ですが、2日目以降はアレ？？って感じです、とりあえず1瓶は飲みきります
自分で食事制限もしてますので体重は落ちてますが、空腹感はすごいです あの最初の感覚が毎回欲しいです
投稿日：2010.12.23
ルマ （38歳・女性）
star効果は・・？
口コミを見て友人と一緒に購入しました。
二人とも初めて5日目ですが食欲が減る気配は全くありません。
むしろ増進したような・・
これからなんですかね・・？
とりあえず半分ずっこしたので飲み切ってみます。
投稿日：2010.12.15
ひい （25歳・女性）
starあまり・・・
一瓶しか飲んでないのですが、あまり効果を実感できずでした。
はじめの数日のみお通じが良かっただけで、体重・見た目・食欲共に変化なしでした。
投稿日：2010.12.15
ポンタ （32歳・女性）
star効果は??
確かに猛烈におなかが減ってしょうがないような感じはないですね。減らないわけではないです。
体重もまだ減ってないけど続けてみます。
投稿日：2010.12.07
yokoh （34歳・女性）
このサプリは確かに食欲がなくなります。だから正月やクリスマスなどで暴飲暴食したり、冬太りしないためにもこのサプリで体系維持管理をしたいと思います。
投稿日：2010.12.06
リッキーブルー （36歳・女性）
star主人に。
一本目は様子を見ながらだったのでストックをしていませんでした。ちょうど出張だったのですが、３日間飲まなくても、あっという間の満腹感は続いてたそうです。
まだ小食に慣れないのか、満腹感がやって来る前にいっぱい食べようとしていますが、後に訪れる大きな満腹感に「食べ過ぎた～」と後悔を繰り返してます。
主人の場合、いっぱい食べないと何か寂しさに似た感覚なのかも知れませんが、メタスピは容赦なく「もうこれで充分」信号を送ってくるようです。
あとは、食事の早さと満腹感の訪れの時間調節ができれば、生活習慣の改善にもなるかも？
今度は切らさないようにします。
投稿日：2010.12.06
mari （40歳・女性）
私の場合、食欲増進してダイエットには効果なしでした。でも身体が温まる気がするので、冬には向いているかなぁって思います。
修正！
食前に飲むのを食後に飲んでいたのに下半身（太もも）は細くなったので効果有りだと思います。
投稿日：2010.12.02
もも （45歳・女性）
star1ヶ月
２か月分購入しました。
もう少しで飲み始めてから1ヶ月が経ちます。
以前に比べるとお尻と太ももの境目がはっきり分かるようになりました。
後は力を入れたときに目立つボコボコが無くなってくれると嬉しいのですが・・・
後１ヶ月分あるので希望を持って飲み続けます。
効果は感じるのですが、毎回飲むときに喉に引っかかるのでもう少し小さいカプセルだったら良いなぁと思います。
投稿日：2010.11.29
りぃ （25歳・女性）
ご飯をたべる30分くらい前に、お湯で2カプセルを飲んでます。
お湯で飲む方が、朝食の前に飲むので効き目が早く出ると思います。
【使用感】
飲んだらいきなり食欲がなくなります。
急激に食欲がなくなるので早く体重を落としたい方のﾀﾞｲｴｯﾄには超おすすめです♪
魅力的です♪
このサプリのおかげで、食欲が減り、むくみで悩んでいたのが解消されました。
2週間ほどで、体重も60kgから55kgになりました。
ウエストもヒップが、ワンサイズダウンしました！
これからもお世話になります☆
投稿日：2010.11.28
エリザベス （32歳・女性）
star劇的ではない
一瓶しか購入してませんが、飲み終えた結果…劇的な変化は感じませんでした。
気持ち的に甘えてたのもあると思います。
こんど同じ様なのを購入するときは、ちゃんと適度な運動と併用して活用したいです。
あと、一日４カプセルまでOKとありますが、私が２カプセルづつ午前と午後に分けて飲んでみた時に酷く辛い思いをしたので２カプセルまでにしてました。
投稿日：2010.11.27
アカ （30歳・女性）
starん～…？
むくみに良いと書かれていますが、その効果ははてな？です。もともとトイレ（尿）は近いほうなので、利尿作用などにもはっきり分からないのですが、これを飲むと体重が増えにくいんです！
もともとの尿に、多分体の中のいらないものを排泄してくれているのか？と勝手に解釈してます。
昼間は仕事のため、飲めないので朝飲むようにしてます。本当に効果がよく分からなくてお伝えできなくてすみません＞＜
投稿日：2010.11.27
うさぎ （26歳・女性）
starお気に入り！
3本目です。間隔をあけて飲むようにしてます。これを飲んでるときは自然に食欲がなくなります。気分が悪くなることもなかったです。生理前太ることもなくなりました。
投稿日：2010.11.24
chihiro （26歳・女性）
3本目です。間隔をあけて飲むようにしてます。これを飲んでるときは自然に食欲がなくなります。気分が悪くなることもなかったです。生理前太ることもなくなりました。
投稿日：2010.11.24
chihiro （26歳・女性）
starすごい！！
飲んでる間はすごいトイレが近くなります。生理前でもむくみにくくなりました。ブッチャーズブルームよりも効果を感じます。
投稿日：2010.11.24
chihiro （26歳・女性）
starすごい！！
飲んでる間はすごいトイレが近くなります。生理前でもむくみにくくなりました。ブッチャーズブルームよりも効果を感じます。
投稿日：2010.11.24
chihiro （26歳・女性）
今日は♪
待ち待ってようやく今日、届きました。
52kgなのであと7kg減を目指して頑張ります。
ヨガを併用して今年中には3kg程減らしたいです。
今日から飲み始めましたのでまだ、実感が無いので星3つからスタートです♪
結果が出たらまた報告致しますね♪
失礼致します。ﾍﾟｺﾘ(o_ _)o))
投稿日：2010.11.24
あみ～ご （38歳・女性）
ぽっちゃり型の知人にこちらの商品を紹介したら、私よ先に購入。効果がすぐ現れいいペースで８kgくらい痩せたので私もはじめて購入。私の場合はたくさん食べる時だけ体重をセーブさせるために飲んでいましたが１錠飲めばたくさん食べてても１kg減っていました。体調不良などは特になかったです。
投稿日：2010.11.23
まる （36歳・女性）
昼食前に飲んでいましたが、夜にはお腹がすきました(笑)。
なので、他の方が口コミで仰っていた「朝食前に飲み、午後３時くらいに飲む」というのを試してみましたが、結果は同じでした。
頑固な便秘なので、上手く作用してくれなかったのか、体質に合わなかったのかどちらかは分かりません。
ただ、値段から考えてリピはありません。
投稿日：2010.11.22
きりん （35歳・女性）
star残念ながら…
最初の頃は効いてる感じがあったけど２粒がだんだん４粒になり朝いっぺんに飲むのもつらくなり体重も変化なしになったのでやめました。１瓶と少し残ってたので、メタボぎみな彼氏に飲ませてます〔笑〕その経過を後に口コミしまーす。
投稿日：2010.11.16
チーまおう （40歳・女性）
starどうかな～
今のところ、そんなに食欲の抑制は感じません。でも気分が悪くならないのはいいかな。
私にはタイト！のほうが効いてる間はあるかも。でもあの匂いとムカつき感が・・まだまだサプリジプシーでいそう。
投稿日：2010.11.16
yuw （32歳・女性）
メタボスピードが届いて試しに１錠飲んでみたところ、食欲はかなり抑えられてダイエットには効果的だと思います。
しかし、しばらく飲み続けていると耐性がついてしまうので、その時は１錠増やして飲んでいます。
投稿日：2010.11.15
エリザベス （32歳・女性）
これを飲んでると、ムダに太ったりしない気がします。私の場合、そんなに劇的にヤセたりはしないけれど、こんなに食べても、この程度しか体重が増えてない(ホッ)ってことが、結構ありました。
投稿日：2010.11.15
マツコ （46歳・女性）
star不思議・・・
飲み始めて２日目。
お腹は減ります。
が、今までの空き方と違うんです！
我慢できるお腹の空き方なんです！
お腹が空きすぎて気持悪くなるとか、胃がキューっとなる感じが全くありません。
食事も少量で満腹感あり。
少量なので食べる時間によってですが、寝る前お腹空きました！朝食べれるから我慢！
翌朝、すごくお腹減ってるかと思いきや全く。。。
とりあえず、朝食前にメタボスピード２カプセル！
朝食時食欲なくおにぎり半分で終了。
１日目・２日目同様お腹が空かないので間食なし。
今後が楽しみです♪
因みにだるい感じとか夜寝られないとかは
全くないです♪
まだ２日目なので☆４つです！
投稿日：2010.11.12
Buuuu （28歳・女性）
私の場合は、食欲抑制効果は実感できません。
ただ、仕事柄外食が多くなっても、体重が増えにくくなっている様子です。
でも、食欲は子供のときから旺盛なので、食事量をコントロールする空腹を改善したいので、もうちょっとそこが効果が欲しいです。
他を試してみようと思います。
投稿日：2010.11.12
ねこ （37歳・女性）
二人目出産して、一人目と同様、すぐサイズダウンすると思ってました。・・・が甘ーい。体系戻らずで、こちらに助けてもらいました。
知らぬ間に1ヶ月で3キロ減！
足が少し細くなりました。産前に履いてたジーンズも入るようにないｒました。目標体重になるまで、飲み続ける予定です。
投稿日：2010.11.10
emikomama （29歳・女性）
こちらを飲み始めてから、すぐに汗をかきやすくなり体か熱くなるのを感じました。
いままで、あまり代謝がいいほうではなかったので、効果を感じています。
続けて飲んでいると、徐々にやせていきそうな気がします。
ただ、飲んでから胃が熱くなり、少し気分が悪いような気がします・・・。
投稿日：2010.11.09
にゃお （33歳・女性）
飲むとてき面に食欲が無くなります。
ただ私の場合は残念なことに内臓に負担がかかった様で
途中で断念してしましました。ちょっと不安な方は１錠づつ飲んでみる等の工夫をすると良いかと思います。
投稿日：2010.11.07
ビっちゃん （33歳・女性）
star効果アリ?!
使い始めて5日目です。下腹部あたりがへこんできました。
食欲も、抑えられて間食がなくなりました。食べなくても平気な感じです。
私にはカプセルが大きめなで飲むのに苦戦…
ですが効果はあるようなのでまずは1瓶続けてみようと思います。
投稿日：2010.10.30
yuzu （26歳・女性）
ランキングに惹かれて買ってみました。
1週間飲んでみましたが、私は今のところ
ハッキリとした効果を実感できてません。
朝食の３０分くらい前に２錠飲んでますが胸のムカつき
もないですし、食欲が抑えられる風でもないです。
普段からオヤツを食べる習慣もないし、大食いでも
ないので実感しにくいのかな？
トイレに行く回数は以前より1日3回くらいは増えたかも
しれないですが、これは同時期に購入したカリウムの
サプリメントのせいか、このサプリのせいか定かでは
ないです。
体もダルくならないので、フルタイムで働いてる私には
嬉しいですし、朝だけ飲むのも簡単で良いので
これで1ヶ月2キロくらいのペースで痩せられたら
確実にリピします。
今後に期待！
投稿日：2010.10.28
reirei （21歳・女性）
今まで色々なサプリを試していますが、これは私にはイマイチでした。
劇的に変わる！タイプのものは、便秘で成分吸収効率の悪い私には合わないようで、デトックス系サプリで腸内環境を整える事が一番効果があるようでした。
投稿日：2010.10.28
ちょこ （32歳・女性）
star効きます★
これは効くと思います。
体重の変化でいうと、びっくりするほどでは
ないけど、3週間で2ｋｇは確実に減ってると思います。
運動も一緒にしているのでこれだけでは難しいと思いますが。これからもリピートしたいと思います。
投稿日：2010.10.26
キキ丸 （57歳・女性）
star★最高★
メタスピ最高です。
私は最初にメタスピを飲んですぐ身体が温かくなるのを実感しました。
極度の冷え性で冬なんかは足の先や手の指まで血が通いきってないのか、黄色っぽい白い色になったりする程です。
なのにこの私が、メタスピを飲んで食事をするとお腹が熱い、、、さらには足の先が熱すぎる程に熱い、、、。
びっくりでした。
それだけでなくセンナ茶は昔からずっと飲んでるんですが、便通が良すぎる、、、。
センナだけ飲んでいる時よりは確実に便通が良いです。
体重はまだ２キロくらいしか落ちていませんが、メタスピを飲んでいると食べても１～２時間くらいするとお腹がペッタンコになります。
私的にはかなりオススメなので１度試してみる価値有りです。
母親にも勧めて今は一緒に飲んでます。
投稿日：2010.10.25
山P大しゅき （27歳・女性）
飲み始めて1ヶ月が経ちました。2Kgほど痩せました。何もしても痩せなかったのでうれしいです。後、3kg落とせたらなぁ～ あともう1ヶ月つづけてみたいと思います。
投稿日：2010.10.24
みー （39歳・女性）
最近あまりダイエットに意欲的でなくなってしまったので
あまり飲んでませんが･･･良い商品だと思います☆
以前の口コミ===========＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
届いた時は以前購入していたタイトが残っていたので
そちらを飲み終えてから切り替えました。
（２月ごろから飲み始めたと思います。）
朝起きてすぐ1カプセル飲み、朝食は豆乳や野菜ジュースを温めて飲んで、
昼食は普通に食べ、夕食は食べたり食べなかったりという感じで
休みの日にジム行ったり泳いだりしていたら
気づいたら1ヶ月の間に-2～3kg達成してました。(今もキープしてます)
食欲が自然に抑えられる(お腹は鳴りますが、我慢できない！って感じにならない)
ので、あまり食べなくても平気になりました。
食べなさ過ぎて体調を崩すのも怖いので、
朝は必ずメタボスピードと一緒にアミノ酸系のサプリと
マルチビタミン＆ミネラルを飲んで栄養を補うようにしているので
肌の調子もダイエットを始める前より良かったりします(´∀｀；)
個人的な感想ですが、部分痩せにも効果があるんじゃないかなーと思いました。
私は太ももが結構気になっていたので、前々から、ジムに行ったら
足中心の筋力トレーニング→有酸素運動→筋トレ の繰り返しをやっていたのですが
これを飲み始めてからは、太もものお肉がするする落ちていきました☆
これからも飲み続けて体重＆体型キープを頑張ります(*´∪`*)
投稿日：2010.10.21
うー （23歳・女性）