グルコマンナンの口コミ
私の場合、お腹が弱いので下痢っぽくなってしまって途中で飲めなくなりました。身体に合えばきっと効果を実感できたかもしれません。結構即効性のあるサプリです！！
投稿日：2013.08.13
MIRO （52歳・女性）
普段便秘がちで下剤に頼る日々…
快調なんて程遠い腸内環境でした。
それが！こちらを飲むようになってから2～3日曜日で一日2回ものお通じが☆感動ものでした！
長期間の服用ができないとのことで、飲まなくなった後のことは心配ですが、しばらくはこの感動を味わおうと思います(*>_<*)
投稿日：2013.08.05
めが （25歳・女性）
普段からあまり便秘はしませんが，夏に向けてデトックスしたいと思い，購入しました。私の場合，まずは朝と夕方に，１錠ずつの計２錠，試してみました。次の日の朝，すごい効果でした！次の日は，２錠ずつためしてみましたが，１日に３回以上，腸の中が，空になるくらい，まさにデトックスされました！ 次の日も，２錠・・・。そうしたら，今度は，緩すぎておなかが痛くなり，３日間，飲むのをやめてみました。 ビーチで遊ぶ時や，出かける予定がある時は，控えるようにしています。 デトックス効果抜群で，肌の調子もよく，身体もかなり引き締まり，ビキニを着るのが楽しくなる毎日です。
投稿日：2013.08.05
wave （49歳・女性）
友人にも勧める必須アイテムです。これを使い始めてからかだんだん自力でももよおすように^ ^
それでも、旅行や普段と違うこと（食生活）して便秘にすぐなってしまう私は常備薬として必須にまりました。
投稿日：2013.08.02
テン （37歳・女性）
効くのですが、効くときと効かないときの差が激しい。お腹がいたいときと、うんともすんとものときがあります。わたしには、リリースザイムのがあっているかも。
投稿日：2013.07.28
ぴぴ （30歳・女性）
どちらかというと便秘気味です。
今までは乳酸菌飲料やファイバードリンクでしのいできました。
腸は過敏な方なので心配でした。
初日は夜１粒ずつ飲んで寝たら、翌日いきなり２回も来ました。
少し下痢気味で、量も凄かったです。
２日目もそのような感じでしたが、だんだん刺激に慣れたのか、
腸も落ち着いてきました。
２粒に増やしても、今は１回しか出ません。
ですが、必ず１回は出るので、お腹はすっきりです。
間を空けて、またデトックスしたいです。
投稿日：2013.07.27
ひろひろ （29歳・女性）
実は市販の下剤を6錠飲んでいるくらいの頑固な便秘体質のものです。でも金賞にかがやいたこちらを信じて購入
一日めなんの変化もなく二日めウサギの糞みたいなコロコロのが二個。次の日もなんの音沙汰も無し。そのうちに
いれうすみたいになって、、、気持ち悪くなりました。それから朝は異常なくらいにかおがむくみ。怖くなってやめました
こんなにお金だすならドュオをたのべばよかったかな。
投稿日：2013.07.26
いーと （39歳・女性）
star便秘
ひどい便秘症だったのですがこれを飲むようになってから痛みもなく本当に自然に出てくるようになりました。
便秘に悩んでる人は試す価値あり、です。
投稿日：2013.07.22
ゆ （22歳・女性）
star３粒
色々な市販の下剤などを飲んでましたがこれを朝晩３粒ずつ飲むとスッキリまではいきませんが出る様になりました(*^^*)
ただむくむ気がするので(>_<)
投稿日：2013.07.22
ぱん （24歳・女性）
他のダイエットサプリでは、実感出来るような効果を
得られなかったし、逆に便秘になったが、
このサプリに戻したら、夜飲んで、次の朝スッキリ!!!!
やっぱりこのサプリが私には合ってるようです。
ヾ(*´∀｀*)ﾉ素敵☆
投稿日：2013.07.13
ガーコ(´∀｀) （34歳・女性）
最近はほどよく快腸なので、毎日は飲んでいませんが、
いざというときのために常備しています。
旅行や出張など環境が変わると出にくくなるので、
その前後のメンテナンスとして使っています。
効果はてきめんです。
投稿日：2013.07.12
モル （34歳・女性）
10代の頃から20年以上ひどい便秘で下剤を常用しています。
便秘に効果があると言われているものは、すべて試してきました。
こちらは口コミを見てよさそうだったので、試してみることに。
最大量を飲んでいますが、お通じはなく、便秘薬で結局出しています。
少しでも腸のクレンジングで宿便がとれたらと思います。
投稿日：2013.07.08
ガーネット （40歳・女性）
以前は、違うメーカーの物を飲んでいたのですが、高かったので、こちらに変更。
効き目は同じ。お安く済むのでうれしいです。
粒がおおきいので慣れるまで大変です。
投稿日：2013.07.07
あこ （38歳・女性）
何度こう書いたか知れませんが、無いと困るわぁ～～～～～～～～～～～～～～～～ｗ
酵素も使い始めて、更に出が良いのですが
おなかが痛くならない便秘薬はそうそう無いので助かります
痛くなって我慢しきれないなんてどんなに地獄か
これは仕方ないですけど我慢が出来ます
そしてトイレに駆け込める時に駆け込めます
本当にありがたいです
投稿日：2013.07.02
おきみどん555 （42歳・女性）
デトックスという言葉につられて購入しました。
規定通り朝•夜と各1錠ずつ飲んでたところ、最初の3.4日までは何の効果も感じなかったのですが、それ以降大変な事に(笑)
たまにピンクの小粒に頼っていたのですが、そんなの全く必要ないくらい快便になりました！
一日何回とトイレに行くので大変です(笑)
1ヶ月続けたらお休みを挟まなきゃいけないのが残念ですが、これからも続けていきたいと思います☆
投稿日：2013.07.01
いそふらぼん （29歳・女性）
かなり頑固な便秘で、いつも苦しくなって薬を飲んでました。
色んなお茶を試したりしてきましたが、効果が実感出来たのはない…。
このサプリだけでなく、お腹のマッサージを寝る前にやっています。
飲み始めて1週間、毎日出ます。
今は四錠ずつ。
１日二回出るまで、増やした方がいいのかもしれませんが、飲むだけで大変なので、四錠で続けるつもりです。
私には合ってたみたいで、本当に良かった♪
投稿日：2013.06.30
パンホリッ （41歳・女性）
今まで違う日に酵素系を飲んでいましたがまぁまぁかな。ちゃんと飲めていないから効果半減がもしれないですが出ることは出ます。笑
ただ大きいので飲むの大変。
投稿日：2013.06.27
トモリン （30歳・女性）
最初の1粒は何の変化も感じなかったです。
2粒にかえて4日ほどたって1日1回～2回のトイレタイムに
なりました。
粒が大きいので効果があり過ぎそうで3個トライは躊躇しています。
飲み終えた後、多くの皆さんのレビューのように
体質改善に少しでもなっていたら嬉しいさ又リピート
したいと考えています。
投稿日：2013.06.26
チェブラーシカ （46歳・女性）
これはなんだかんだ効果を感じます。
これはかなりリピートしてます。
便通は良くなる時と、たいして何も変わらないときと日によってまちまちだが、体の全体的な浄化には効果があるように感じます。
ダイエット期間中など、毒素排出されているからか、これがあるとないとでは効果の出方が違います。
投稿日：2013.06.21
なな （27歳・女性）
star微妙
便秘が酷いわけではないけど
腸内環境を良くしたいので使ってみました。
効果は今ひとつで口コミ評価が凄いのを不思議に
思いました。次は乳酸菌にトライしてみます。
投稿日：2013.06.19
ピコリン （48歳・女性）
１瓶飲み終わる頃には「便秘が治った？」と錯覚してしまいますが、しばらくするとやっぱり便秘になるので、急いで購入する・・・これがいつものパターンです。
投稿日：2013.06.18
ぐっちゃん （39歳・女性）
前回購入したときは、私の思い込みで、２種類の錠剤の違いに気がつかず
普通に１種類のサプリとして飲んでいました。今度こそ正しく飲んで
結果を出したいです。
投稿日：2013.06.18
ニコ （36歳・女性）
ずっと漢方を使用していましたが、だんだん効果がなくなり、
錠剤の数が増えるばかりでしたので、こちらを購入してみました。
どの商品も安価でお試ししやすいので、また口コミを参考にして、
色々試してみたいです。
明日の朝、どんなだろう～。楽しみです。
投稿日：2013.06.15
じゅん （44歳・女性）
まだ評価はしきれないですが、便秘解消にはならないっぽいですね。。。
朝/晩で3錠ずつ飲んでますが出ないです。
ですので、体の中につまってきて呼吸が苦しくなるので、やはり下剤を使ってしまいます。
まだ始めて1週間ぐらなので、もう少し様子をみたいと思います。
投稿日：2013.06.12
coco （35歳・女性）
昨年夏ぐらいから、突然お腹の調子が悪くなり始め、午後になるとお腹がはって痛い、毎朝快調に排便があったのにでない、でても硬くころころしたものが少量というような感じで悩んでいました。食事も繊維の多いものを食べたりしましたが、効果は無く、市販の便秘薬を使用したり、浣腸したり。
自然に気持ちよく排便できるようになりたいと、色々探して、こちらのサプリに出会いました。
朝３粒、夜1粒で約1ヶ月。1日2回の排便がありました。
30日以上続けることはできないとのことで、飲みきって終了しました。
また、飲まないと出なくなるのではないかと心配していましたが、毎日自然排便があり、腹痛もなくなり快調です。
粒も大きく量も多く、飲むのに苦労しましたが飲んでよかったです。
投稿日：2013.05.28
ichigo （46歳・女性）
どんなに体質改善しても、まだ便秘をしてしまったり、お腹がはって苦しくなったり、などなど困ることがあるのですが、これを飲んでいる限り安心です。飲まなくなっても大丈夫なときもあるので、あまり依存性を感じません。
わたしは、夜に１錠ずつ飲んでいるので、持ちもいいです。
忘れるときもあったりしますが、特に問題ないです。また、あっれ~、お腹の調子悪いな~とか、張ってきちゃった、とかっていうときに、これをのみます。そうするとだいたい-3日くらい後には解決します。
あるとき、これを飲んだ翌日に下痢が止まらないときが一回ありましたが、これのせいではなくわたしの体調のせいでした。
とにかくお腹に優しくて、気に入っています。
投稿日：2013.05.19
トゥリー （37歳・女性）
くどいようですが、これいいです。
お腹痛くならない。
夜（私は2錠ずつ）飲んで、するっと翌日大体同じ時間にくる。
食べ過ぎたと思った夜、寝る前に飲んで30分～1時間後あたりにはお腹が楽になってよく眠れる。（たまに、食べ過ぎて反省）
眠りがよくなるので、翌日爽快な気分・・だったりする。
これは浮気しない
投稿日：2013.05.17
ティアラ （44歳・女性）
かれこれ、４回くらいリピートしています。
最近は仕事のハードさや、職場の空調の風向きが汗かきさんお隣という座席の都合で以前は過酷な状態だったのが、最近は自分に向かうことも無く
だいぶ体調も改善され、それほど頼らなくても大丈夫になりましたが、
良い仕事をしてくれる信頼できる商品なので、必ず置いてます。
これいいですよ～
投稿日：2013.05.17
ティアラ （44歳・女性）
極度の便秘症で、飲み初めて数日後に、これはいい！と思いましたが・・・
慣れてしまったからか、半瓶飲み終わった頃には全く効果が無くなってしまいました。
投稿日：2013.05.11
桃色吐息 （42歳・女性）
スーパーグレインズを常用してました
スーパーグレインズもかなり使い勝手のよい物で良く効いてもくれてたのですが
「ちょっとなんだか・・・」という感じがしてきたので
久々にアルティメイトに変更
一緒にダイジェストザイムも飲んでいます
すっきりするのは良いですね！！
投稿日：2013.04.08
おきみどん555 （42歳・女性）
一日6粒を2回に分けて飲んでいました。
このサプリのスゴイ所はただ単純に余分なものを排泄させるだけでは無く、それによって失われたミネラルなども同時にちゃんと補給出来ているところだと思いました。全部飲み終えた後も、便通も順調ですですし、一皮むけた感がありました。
ただし、粒が大きいのと、さらに私の場合は、1回に3粒づつ（計6粒）を他のサプリなどと合わせて飲んでいるのをみて主人が「大丈夫？」と、サプリをとるのを見慣れない人にとっては違和感があるみたいですｗ 次回はこっそり飲みますｗｗ
また半年後位にリピ―トしてみようかと思います。
投稿日：2013.04.03
さぷりーぬ （40歳・女性）
1年間ずっとリピートです。
飲み始めの頃は、もよおしたらすぐ
お手洗いに行かないとキケンという状態でしたが
2週間もすると大体どんな感じでどうなるのか？
というサイクルがわかってきました。
1ヶ月頃には快調快腸でなくなる前にリピートし
もう1年飲んでます。
最近では毎日ではなく自分の腸の調子を見ながら
量も都度、調整して飲んでいます。
お腹も痛くならないし良い。
もう半分くらいしか残ってないので
そろそろ買いの頃です。
投稿日：2013.03.19
yamaton （40歳・女性）
starでます
以前にも飲んでましたが、30日以上飲み続けてはいけないようなので、しばらくやめてました。飲まないと、一日おきにしか出なかったりしますが、これを飲むと毎日快調です。
おなかも痛くなりません。
投稿日：2013.03.17
リンタ （37歳・女性）
star二度目
二度目の注文です。前回はとても効果があり素敵な商品にめぐり合えたと思ったのですが今回は劇的な変化がありませんでした。
でも半年くらい経ったらまた注文する予定です。
投稿日：2013.03.15
みみみ （34歳・女性）
痩せるとかは別として。。
お通じなど、からだの毒抜き、お掃除した！
という満足感は得られます！
臭いとサイズで、かなり飲みにくいですが
目的のためだからしょうがない…と思えますw
投稿日：2013.03.13
ｍ．ａ．ｓ． （30歳・女性）
特に便秘症でゎありませんが、
スッキリでますｗ
快腸です(*´Д｀)ｽｯｷﾘｗｗｗｗｗ
毎日飲まなくても効果があるので、
気に入りました♪♪
投稿日：2013.03.11
ガーコ(´∀｀) （34歳・女性）
お腹が痛くなることもなく、飲んだら必ず出ます。
一日1回飲むのが私にはちょうど良いみたいです。
すごくすっきりします。
お腹回りもゆるくなり、ぽっこりお腹が解消されました。
コスパも良いので、続けて飲みたいと思います。
投稿日：2013.03.07
ペコママちゃん （37歳・女性）
最初に蓋を開けた時には、強烈なニオイに、正直飲むのをためらってしまったのですが、
なんとか飲みこみ、２日目までは、何の効果もなく・・・。
ダメなのかもと思いつつ、３日目から２粒にして飲んでみたところ、すっきり気持ち良くお通じがありました。
その後も、他のみなさんがおっしゃっていた通り、お腹が痛くなったり、ピーピーになったりもせず、自然な感じできてくれるようにました。
デトックス出来ているようで、体も軽く、とても快調です。
良いもの見つけちゃいました。
これからも、定期的に使っていきたいと思います。
投稿日：2013.03.04
りんご （45歳・女性）
starだめ
便秘症の友達にデトックスになるからと言われて飲んだけど・・・
下ってしまってダメでした。
ちなみに私の体質は便秘ではありません。
投稿日：2013.03.02
あみりん （49歳・女性）
お腹の動きがよくなります。いつのんでもいいとおもいますが、寝る前に飲むと次の日の夕方にきいてきます。私はサラシア茶と併用してのみました。そうしたらもっと効果がありました。お腹が
弱い人は辞めた方がいいかもしれませんが。
投稿日：2013.02.26
子羊 （31歳・女性）
何度かリピしていますが、回数を重ねるほど効果が出ている様な気がします
最近は、朝晩1錠ずつで十分効果が出ています
飲み始めた翌日から、一日１回しかでなかったものが、２～３回出るようになります！
お腹も痛くならず、やわらかいものがスルっと
通しで飲めればこれ以上いい物は無いんでしょうが、３０日間飲んだらしばらく休憩なので、それだけが残念です
投稿日：2013.02.23
まりりん （43歳・女性）
starおおー
イイですね！
まず１日目は変化なし。
２日目、んーー？
３日目！！何事！？この量は！？という感じです。
量と質が明らかに違いました。
とても満足です。
投稿日：2013.02.20
もこ （42歳・女性）
この商品使ってもう10年近くなります。
年に1度、3月くらいに腸内クリーニングのつもりで使用してます。
普段は便秘気味ですが、これ使うとすっきり♪自然の原料なので安心感がありますね。
これからも続けるつもりです。
ただ、トイレが1日数回っていうのが出先とかではツライ時もあり、スケジュールのよっては時々1日とか外して飲んでます。
投稿日：2013.02.18
mouko （43歳・女性）
多いのが少し面倒です。
３週間おきくらいでスーパークレンズと併用してます。
そろそろ２セット目を飲みきるところで、飲む量を２錠ずつに増やさないと効きにくくなりました。
でもまだまだリピする予定です。
投稿日：2013.02.05
テン （35歳・女性）
出ます。
2種類を飲み分けるので，めんどくさいかなとか思ってたのですが，慣れれば意外と平気です。
私はあんまり便秘体質でもなく，出るものは出てるのですが，食べ過ぎたりするとやっぱり排出しにくい感覚があるんですよね。
でもこれを飲んでると，すんなりデトックスされる気がします。
定期的に飲んで，お腹をキレイにすると気分が良いので，何度かリピしています。
投稿日：2013.02.04
かなた （32歳・女性）
これを飲むようになって以来、胃腸の調子が良くなったせいか、驚くほど便通がよくなりました。
そして嬉しいことに、肌の調子も良くなりました。
オススメです！
投稿日：2013.02.04
あらき （25歳・男性）
良いですよ。便秘で辛い時にたまに飲んでいます。
ちょっと粒が大きいですが飲んだ後自然に近い感じでお通じが来るし、どっさりでるのでかなりスッキリします。
たまに飲む程度なのでコスパも良いです。
投稿日：2013.02.02
midori （32歳・女性）
悪くはないのですが、何せ２種類なのでいちいち確認しないとなのが面倒です・・・
私がものぐさなんですが。
商品自体は良いと思いますが、わたしはリリースザイムのほうが好きかな。
投稿日：2013.01.16
あゆ （39歳・女性）
すっきり快腸です。
もともと便秘ではありませんが、宿便とか気になって購入してみました。
すっきり出ます。
たまには これで 腸をきれいにするといいでしょうね。
投稿日：2012.12.18
miel （50歳・女性）
正直私にはあまり効果は感じられませんでした。。。
他の皆様の口コミを読んでいると、水分を取ることが大事なようなので、
次回はお水を意識しながら試してみようかなぁと思っています。
皆様効果が出ているようなので残念です。また気が向いたら購入してみます。
投稿日：2012.12.08
yopon （33歳・女性）
いろいろお茶や錠剤を試しました。お茶は濃くしても体験談に載っているほどすっきりもなく、錠剤は合わなかったのか気分が悪くなったりトイレで時間がかかったり…。腸の動きが鈍いんだろうか…と思っていた私でも、夜と朝飲めば、痛くもならずすっきりです！とりあえず１か月飲み続けて毎日の憂鬱な気分から解放されました。連続使用で１瓶終わったので買い置きしてしばらく様子を見てみようと思います。頼れる品です！
投稿日：2012.12.03
ダリア （41歳・女性）
便秘対策で、リリースエンザイムも飲んでます。
どっちもバッチリ♪なんだけど、私の場合リリースエンザイムはちょっと下痢っぽくなるのに対して、これはならずにドッサリって感じです。
投稿日：2012.12.01
ターニャ （39歳・女性）
starよい！
便秘にとってもいい！
しっかり改善します。１日飲み忘れるとすぐ出なくなるので、欠かせないサプリになりそうです。私の場合朝晩各2錠飲んで、１日２回でます。
投稿日：2012.12.01
ターニャ （39歳・女性）
今までずっと便秘でセンナに頼ってましたが、このままではいかん！と思いたのんでみました。
はじめの1週間はあまり効果は出ませんでしたが徐々に効いて来て、本当に一日2回出るようになって驚いてます！
しかもほとんど同じタイミングで出るので、慌ててトイレに駆け込むとかセンナみたいなお腹の痛みは全くありません。続けて飲めないのは残念ですが、間開けてまたリピートしたいです。
投稿日：2012.11.26
あず （29歳・女性）