グルコマンナンの口コミ
いままで試したサプリの中では、抜群の実感＆即効性です。最初間違えて、1粒だけ飲んでしまい、次の朝 2粒飲んだらその日の午前中には、トイレ直行です。それまで3日に１回固めのが少量出るくらいで、下腹も常に張っていたんですが、もう出るでる・・・
あまりの効果に、3日服用し、3日休みを繰り返しているくらいで、十分です。こんなに効果を感じたのははじめてです。助かります。
投稿日：2011.06.11
ちーず （31歳・女性）
もう何度目のリピート？たぶん８回目くらいです。
毎日は飲みませんが、お通じがよくないときのお助けサプリとして常備しています。
旅行のときや、生活が不規則で調子が悪くなったときなどに、数日間飲みます。ちゃんと出てくれます。その時点でストップ。ずっと続けて飲んではいません。
そういう使い方ですが、本当に助かっています。
投稿日：2011.06.09
モル （32歳・女性）
子供の頃から便秘症で、常に漢方薬や市販の便秘薬を飲み続けていました。
夜寝る前にたっぷりの水と一緒に飲むと お腹が張ってキュルキュルと腸が動き出すのですが、翌朝トイレに座ってもスッキリ出ないので 一日中お腹が張ってただ苦しい状態になります。
我慢できず また市販の薬に頼ってしまいます。
まだ、半分くらい残っているのですべて飲みきってみます。
投稿日：2011.06.09
のんのん （36歳・女性）
他のコメントにあるように、一日に数回お通じがある時もありますが、私の場合、その翌日はお通じがないんです。
その繰り返しなので、イマイチ効果を実感できない感じです。
投稿日：2011.06.02
atm （37歳・女性）
ふたを開けた瞬間カレーのような強烈な匂いが…！
ただし飲んだ次の日は腹痛もなくするりと一日数回もお通じがあったりして効き目はなかなかだと思います。ただ、結構な水分を摂ることになるのでトイレが近くなってしまうのが難点かな。
投稿日：2011.05.26
蓮 （32歳・女性）
朝晩に１錠ずつを続けて飲み始めて一ヶ月が過ぎました。このところ1日に2回は出るようになってビックリしています。おだやかに効くようなのでトイレに駆け込むような事はありません。
投稿日：2011.05.14
ｓａｒａ （35歳・女性）
star快調
はじめはあまり効かなかったのですが２週間ぐらい飲み続けたら徐々に効果を実感できました。おなかも痛くならずにすっきり出るのでとても満足しております。ただ飲み続けてはいけないようなので飲めない間どうしようか困ります。
投稿日：2011.05.08
リンタ （35歳・女性）
出るには出るのですが、
みなさんのクチコミにあるように、自然な感じではなかったです･･。
これまでスルっと1日数回出ていたものが、
ここ1年くらい不定期になってきたので試してみましたが、
便秘、ていうほどではないので、私には強すぎたのかも。
1回しか使ってないので、
またちょっと様子を見て、再開しようと思います。
投稿日：2011.05.07
くり （36歳・女性）
評価さげてごめんなさい。
口コミがいいのでかなり期待してましたが、効果なく逆に朝むくんでる感じで寝起きが悪くなりました。。私には合わないようで残念でした。。
もともと便通も良いので必要なかったのかもしれないですね。
投稿日：2011.04.30
ぴぴ （39歳・女性）
デトックス目的で購入しました。
独特のにおいと、タブレットの大きさに慣れるのが大変でしたが、緩やかに効いている感じです。
ただ、長期間服用していると、あまり効かなくなってくるような気もします。
また様子をみて、飲んでみようと思います。
投稿日：2011.04.14
hanahana （37歳・女性）
友人に勧められて購入しました。
便秘になると、なにをやっても解消しなかったのが、これを服用すると必ず効果が出るのが驚きでした。
私は、慢性の便秘というほどではないので、気になる時服用する程度ですが、母は便秘症なので、今では母のほうが愛用しています。
いまでは、家の常備薬のようになっています。
投稿日：2011.04.10
Pochi （39歳・女性）
star愛用
自然なお通じがきます、お腹が痛くなりにくい。
強力な薬だと、急にもよおして脂汗・・・なんてこともありますが、これは違う。
毎食後に、ゆっくりと長が活動して、お通じがくるのが分かります。
投稿日：2011.04.05
まあけ （37歳・女性）
毎日朝と晩に飲んでいますが、飲み忘れると次の日はスッキリしません。
水を多めに飲むと腸のいらない物も出て行くような感じです。
ずっとリピし続けます。
投稿日：2011.04.03
hr （31歳・女性）
小学生の頃からの筋金入りの便秘です。本当におなかが苦しいと国内産の便秘用のお茶を濃く煮だして飲用していましたが、トイレでのつらいことつらいこと。。。もっと体に負担をかけずに便を出すことが出来るサプリを探していたところ、サプーのホームページで巡り会えました。
こちらの口コミでは、「ものすごく効く！」といった意見が多かったので、体に負担をかけないためにも始めは少ない容量で始めました。私の場合、夕食後に２錠飲むだけでも次の日の朝に快便になりました。また、ごくしぜんな排出感覚？にも感謝しております。おなかが軽くなって毎日の体調も良好です☆
投稿日：2011.03.30
めめめ （32歳・女性）
飲み始めて6日目です。
続けないと分からないかもしれないけど、皆さん書かれてるような日に2,3度の便意はまだないです。2日に一度くらいかなぁ。とりあえず今はMaxの3粒づつ飲んでます。尿意は結構きますが、水を飲んでるのでそれだけ行きたくなるのかもしれないような気もするし・・・とりあえず１瓶は続けますが、もしよくならなければやめるかなぁ・・・
と、ここまで書いてましたが、7日目に皆さんの言うような状況になりました。ちなみに粒は3粒づつ。2,3回は来る様になりました。その上、デトックス効果もあり、肩こりしないようになりました。これは本当に不思議。とりあえず続けてみます！
投稿日：2011.03.28
きみっこ （37歳・女性）
2度目の購入です。これはホントにいい！
錠剤はでっかいですが、慣れれば全然平気です。
おなかが痛くなりすぎず、自然に近い状態の便通に。
でも出る量はどっさり･･･（汚くてすみません）！！
回数も一日最低2回はトイレに行くようになります。
なんだかうそ臭いコメントになってしまいましたが、
おなかスッキリ系のサプリではいままでの中でNo1です！
コレを超えるものがでるまで、継続して使うつもりです。
投稿日：2011.03.16
pari （30歳・女性）
何度めのリピートかわかりません。
元々悩む程の便秘ではないのですが、これを服用するとしないとでは明らかに違う！
飲んだ当初は大変ですが、蓄積分が出る、みたいな。
腹痛もなく食べる→消化する→出す という流れができます。
色々試しましたが一番合っている気がします。
投稿日：2011.03.15
さば姫 （36歳・女性）
もともと便秘気味でしたが、これを毎日飲むようになってからお通じが1日回となりました。でも、飲まないととたんにまた逆戻り・・・即効性は感じられないので、私の場合、毎日欠かさず飲み続けないといけません。
粒が大きいのも慣れました。
投稿日：2011.03.09
ぐっちゃん （37歳・女性）
とてもデトックス効果が高いので，お助けに使っています。
他のサプリも紹介していただきましたので，随時試してみたいと思います。
投稿日：2011.03.05
pinklily-pinkrose （36歳・女性）
生理前から飲み始めたせいか？（生理前は超便秘）
全く出ませんでした。
生理が終わったころから次第に出ましたが
元々、普段は便秘症でないのでこれのお陰なのか
生理が終わったから出たのか・・・
もう少し様子みないとなんとも言えない感じです。
でも便はちょっと軟便なので
量が多いのか？これでいいのか？
ちょっと疑問もあります・・・
投稿日：2011.02.28
りなっち （39歳・女性）
もう、何年目か・・アルティメイトクレンズを抜いている期間はリリースザイムに切り替えてますが、身体が憶えてきたのか？飲んでいない時でも3～4日に1回くらいのペースでお通じを感じられる様になりました。
まだ、不安があるので暫く続けてみます。
投稿日：2011.02.22
デニマナ （32歳・女性）
私の場合は、とにかく調子が良いです。
3日に1度程度の便秘症でしたが、サプーさんのサプリを飲み始めてから、毎朝ほぼ決まった時間に出て快調ですし、多いときは日に何回か便意をもよおします。その効果あってか、お腹がへこんできました。とにかく順調そのものです。他のサプリ併用もありますが、顎から首に出来た大量の消えない吹き出物＆吹き出物跡が物の見事になくなりました。
とにかく、こちらのサプリあっての毎日です。
コスパも良いので、定期的に購入いたします。
投稿日：2011.02.18
かめ （34歳・女性）
相変わらず効いてくれてます。私にとっての救いの神です。私の経験では、空腹の時を狙ってたくさんの水とともに摂取し、その後一時間程度は何も食べないようにするとてきめんに効く気がします。
投稿日：2011.02.06
popo （37歳・女性）
連続使用できないのが悲しいほど良く効きます！
慢性の便秘の方は是非お試しを！
感動の自然なお通じが実感できます。
リピ確定！！
錠剤大きくても慣れてきました！
投稿日：2011.01.29
ＬＵＫＡ （35歳・女性）
母のために購入しました。
飲み始めて数日ですが、とても良いみたいです。
一回3錠ずつだとしょっちゅうトイレに行きたくなるので、2錠ぐらいでちょうど良いと言っていました。
投稿日：2011.01.26
まいまい （31歳・女性）
子供のころからかなりの便秘症で、色々便秘薬やらサプリやら試してきました。
ですが、出るには出るが下痢のようになったり、しばらく効いていてもすぐに効かなくなったり…
様々な商品をジプシーして、これにたどり着きました。
この商品のいい点は、なんといっても自然なお通じに近いこと。（もちろん個人差はあると思いますが）
程よく水分を含んで、理想的な便が出ました。
私は朝一粒ずつ飲んでいるのですが、むやみやたらにたくさん飲んだりしなくていいのが楽でいいです。
あと、夜だと忘れやすいので、朝だけで済むのが自分に合っているようです。
難点を言えば、とにかく匂いがきついこと。
そして粒が大きいこと。
つまり、飲みにくいということです。
一番最初にふたを開けた時は、その強烈な匂いにびっくりしました。
とにかく鼻で息をしないようにして飲んでいました。
そのうちに慣れて、「ああ、今日も臭いな～」ですむようになりましたが（笑）
粒が大きいと飲めないという人には厳しいサイズですが、割ったりしても大丈夫です。
しばらく飲んで、排便の習慣がついたら時々休んでいるのですが、少しずつ便秘が軽くなってる実感があります。
ただ、やっぱり慣れが怖いので、今度はスーパークレンズを試してみようかなとも思っています。
投稿日：2011.01.20
燈子 （33歳・女性）
口コミにも多いようですが、調整が難しいです。
最初は朝晩１錠→ 変化なし
寝る前２~３錠→12時間後位に自然な便意
ドッサリではなかったです。
１~２週間飲んでみて、今は止めてますが便意はあります。
また再開してみて様子をみてみます。
投稿日：2011.01.19
バニラ （35歳・女性）
半年に一度のデトックスに欠かせません。
私は常用すると、飲まない日はお通じが無くなってしまうので、半年に一度1セット使用が体に合っているようです。
体がスッキリ、軽くなります。
投稿日：2011.01.19
belly （33歳・女性）
汚い話・・はじめは
便が強烈なにおいでした。。
１０日位でおさまり順調に便意がおこり、便秘は治まりました。
体中の毒素がきれいに排出されたような感じです。
おなかの張りが軽くなりました。
投稿日：2011.01.18
さゆり （35歳・女性）
長年便秘で悩んでいてこちらの商品を購入しました。たっぷりのお水とともに飲むと次の日の朝には自然なお通じが。まったくお腹も痛くないので気に入りました。
投稿日：2011.01.12
ももりりママ （38歳・女性）
頑固な便秘に長らく悩んでいた母にすすめました。
最初は胃が張ったように痛くなることがあったそうですが、水分をたっぷりとるようにするようになって、快便になったようです。
半月ほど経った頃からは「お腹がゆるくなる」と言って朝に各１錠ずつ飲むだけにしていたようですが、すっかり便秘が治り体が楽になったとのことです。
やっぱり素晴らしいサプリです☆
投稿日：2011.01.10
はっち （32歳・女性）
若い頃から、大食い私（汗）多分、年々代謝が落ちたり、運動不足で体重や体系に変化があってもおかしくないのがなんとか維持できているのは、このサプリ様のおかげです♪本当に助かっています！
投稿日：2011.01.02
チャヤカ （30歳・女性）
特に便秘で困っているというほどではなかったのですが，ダイエットには溜めこまないことが大切と思い，評価の良かったこちらの商品を頼んでみました。
個人的には１錠ずつでは効果を大して感じませんでしたが，ナビ通り３日目に２錠ずつにしてみると，ちょうど良い感じでした。
腹痛等一切なく，スムーズに大量排出出来るところがとても気に入っています。
忘れず毎日，就寝前と起床後に飲んでいますが，とても気持ちがさわやかです。
30日以上続けて服用できないとのことなので，とりあえず30日続けて，また日を置いてリピしようと思っています。
投稿日：2010.12.22
pinklily-pinkrose （36歳・女性）
便秘の方から見たら１日に２回は出るので便秘だと言うと嫌味になるとおもうんですが、何か出た気がしなくてスッキリしたくて購入。
何か最初は水分が摂れなくて反って詰まった感じがしたんですが、水分をキチンと摂ったらかなり良い具合です。
お腹に溜まった余分なモノを残らず出してくれたらなぁ…
化学物質とか溜まりまくってると思うので
これで出せたら嬉しい。
投稿日：2010.12.07
ハル （32歳・女性）
お通じが気になる時に飲むようにしています。
夜1錠ずつ飲むと、翌朝しっかりでます！！
日本の女性は身体が小さいので1錠でも十分だと思います・・・
癖になると困るので、気になった時のみ服用するようにします。
投稿日：2010.12.05
たごりん （33歳・女性）
特に渋り腹にもならずほとんど毎日出るようになりました。繊維も一緒に飲むからか、びっくりするくらいの量が出ました。しかしやめたら出ません。後、錠剤が大きくて飲みにくかったですが効果はあります。
投稿日：2010.12.01
yokoh （34歳・女性）
慢性的な便秘症ですが、毎日は飲まないようにしています。
２～３日飲んで、２～３日お休みしてといった感じ。
気持ち的にはスッキリ！とまではいきませんが、市販で購入した漢方より効き目は感じられますし、腹痛などもないので良いです。
投稿日：2010.11.27
アカ （30歳・女性）
リピです
今まで市販の便秘薬を3日に1回ぐらいの間隔で飲んでいましたがそのたびに下痢と腹痛・・・
これではダメだと思い飲み始めましたが これは少しお腹は痛くなりますが限りなく自然のお通じに近い状態で出てくれます。
そして次第に量を減らしても出るようにしてくれます
ただ 続けて飲めないので次どうするか・・・
投稿日：2010.11.02
かんな （32歳・女性）
普段からひどい便秘症で解消法をネットで探しているときにたまたま見つけ興味が沸き購入しました。
朝夕各種1錠づつ飲んで今日で5日目、毎日1回は排便でき快適に過ごせるようになりました。
いつも朝飲んで20分ぐらい過ぎたころに決まってトイレに行きたくなるのが不思議、30日間続けてもう少し様子をみて次購入するか決めます。
投稿日：2010.10.26
みぃ7・7・7 （33歳・女性）
何度もやっぱり買ってしまうほど効き目があります。
おなかもすっきりして、なんだか体調もよくなってきました。
少し大きいけど問題なく飲めるので毎日忘れずに飲めるのも魅力です。
また、リピートします♪
投稿日：2010.10.19
春菜 （33歳・女性）
一番効いたのが初めて飲んだ日でした。
毎日飲み続けていると効きが悪くなりました。
なので、毎日は飲まずに（便通が悪いな…）と思ったときに数日間だけ飲むようにしています。私のはこの飲み方が合ってるようです。
投稿日：2010.10.17
ゴリラハイジ （39歳・女性）
star♪
色が少し違うけどどっち飲んだかわからなくなる事があって、下剤に変えてたんですけど、体に悪そうだから下剤無くなったらまたリピしようか考え中です♪
投稿日：2010.10.12
うにゃ （37歳・女性）
服用したその日から、便秘に悩むことはなくなりました。あまりにも、定期的にトイレに行くことができるようになったので、だんだんさぼり気味に。そろそろ危ないかな、と感じた時に服用するとすぐに悩みを解消してくれます。とても良い商品だったと思います。
投稿日：2010.10.03
トリッキー （39歳・女性）
まだ使い始めて数日なので効果はわかりませんが
一日目の一粒ずつで黄色い便がでましたが、
その後増やしてもお通じが止まってしまいました。
もともと便秘ではなかったのですが・・。
目的はデドックスなのでこれから効果がでてくれればと思っています。
投稿日：2010.09.30
pomer （34歳・女性）
もう何度もリピートしています。
便秘になってくると、これを飲めば確実にしっかりと出ると分かっているので、これに出会ってからは市販のいわゆる「便秘薬」のお世話になる事がなくなりました。
投稿日：2010.09.07
みひ （30歳・女性）
出ます！
一日2、3回。
お腹かすっきりしています。
たまってない！
って感じです。
お腹が痛くなることもないし、
下痢になるわけでもなく
ちょうどいい感じです。
投稿日：2010.09.02
36歳 主婦 （36歳・女性）
2回目の購入です。
あいかわらず、良いです。
運動もしていましたが、4キロ減です。
ダイエットを継続しています。
これからもよろしくお願い致しますm（--)m
投稿日：2010.08.25
かめ （34歳・女性）
確かに一週間くらい、朝晩続けると、すっきりでます。
しかし、やめると、また戻ってしまうようです。
ですが、たしかにデトックスにはなるでしょう。
しかし、肝臓に少し負担があるかも。
投稿日：2010.08.21
ヘリテッジ （31歳・男性）
便秘気味かな？と感じた時に、各２錠ずつたっぷりの水で飲んでいます。
私の場合、これを２錠ずつ飲むと下痢の様になってしまうので（＾＾；）
出来るだけ家にいる事の出来る週末に・・・
投稿日：2010.08.15
ほにょこ （33歳・女性）
ちょっと溜まってるな･･･と感じたときに、朝晩飲みます。
翌朝はすっきりです。
3～4日飲んだら、また不調を感じるまではストップし、
常用を避けています。
もう既に7,8回リピートしているくらい効果には信頼をおいています。
投稿日：2010.08.08
モル （31歳・女性）
飲み始めて一週間ですが腰まわりがすっきりしてウエストのくびれもしまってきました。
やはり水分を多くとるのが良いみたいです。
はじめは３錠づつ飲んでいますがお腹が痛くなったりゆるくなることはありませんでした。
今まで市販の便秘薬に頼っていましたが、こちらは自然な感じで私には合いました。
意識して水分もたくさんとっているのでデトックスされてるような気がします。
私は水ではなく合わせてジェイソンウィンターズティー(クラシック)を冷やして一日７～８杯飲んでいます。
そのせいもあり段々錠剤を減らしても効果があります。
お酒＆外食の毎日ですが今のところ２キロ減量できました。
むくみも無くなり快適です！！
これからが楽しみでたまりません！！！
投稿日：2010.07.24
ＬＵＫＡ （34歳・女性）
こちらを飲み始めた頃は、本当に驚きと感激でした。
休日の度に便秘薬を服用し、激痛に苦しんでいたのに、アルティメイトクレンズは痛みが全く無く自然なお通じが…
一生手放せないと思ってましたが、徐々に効き目がなくなってしまいました。
体が慣れてしまったんですね。
しばらく間を空けてから飲むと、また効きます。
リピし続けるかは迷っているところです。
投稿日：2010.07.17
nana （39歳・女性）
便秘解消用に飲んでいるハーブティの効き目が悪くなってきたので、これを試してみました。３週間目くらいからはかなりきき始めました。１ヶ月の試用期間を過ぎたので、今はハーブティに戻しています。お茶の効き目が戻ったので、これからは交互に使っていこうかと思っています。
投稿日：2010.07.11
まめくん （39歳・女性）
リピート２回目ですが相変わらず効いてます。他の便秘改善系では一切効果がなかった私にとってはとてもありがたいサプリです。でも相変わらずにおいがすごいのでトイレに行くタイミングに気を使うんですよね…この点がどうにかなれば本当に最高なんですが。
投稿日：2010.07.05
popo （36歳・女性）
もともとすごい便秘で、最大数の３錠まで増やしましたが便通は１日１回どまり。まぁ、１回でも十分ありがたいのですが３錠ともなると飲むのが大変で(笑)
今も飲み続けていますが、１日２～３回の便通とはいきませんでした。たぶん私の腸が頑固すぎなんだと思います。
投稿日：2010.06.30
しっぽ （35歳・女性）