アミラーゼの口コミ
starまぁまぁ？
重度という程ではありませんが、何もしないと２～３日に１度の時もあります。
これを飲むと翌日自然にお通じがあります。
ただ、これを飲み始めてから肌荒れが気になるようになりました。
私にはあっていないのかな？
なので、２日位出ていない時にだけ飲むようにしています。
投稿日：2011.05.19
なっちゃん （34歳・女性）
star便秘解消
なかなか治らない頑固な便秘症から解放された！
いいかもと思い、またリピします。
夜寝る前に飲んで、朝ご飯を食べた後にしっかり出されて、以前のように昨日食べたものが気にならなくなった。
投稿日：2011.05.16
ほうみ （33歳・女性）
あまり効果なかったです。うんともすんともいいません。
追記 駄目もとで飲み続けてみたらなくなる頃に効果が出てきました。おなかは痛くならず朝一回きちんと出ます。
投稿日：2011.05.08
リンタ （35歳・女性）
今まで下剤では、出たり出なかったり、腹痛を伴い下ってしまうなど、飲む時を考えないといけませんでしたが、これは本当に自然に出てくれるので、毎日飲んでいます！こんなに溜まっていたのかな？と思うくらい出ますし、いつもならいきまないと出ず、切痔になってしまうような固めのはずなのに、スルっと出てくれます♪
即リピートします！
投稿日：2011.05.08
さな （34歳・女性）
私には断然これが合っています。
口コミを参考にして、たまに浮気して他の商品を使ってみたりしてみても、効きはリリースザイム 100カプセル を置いて他にはありません！！
もう少しお手頃価格なら、もっともっとベストな商品になると思うのですが！！
投稿日：2011.05.01
キャリー （34歳・女性）
レビューを見て購入してみました。
私には残念ながら全く効きませんでした。腸内はびくともしません。それまではリリースザイムを飲んでいたので毎日すっきり出てましたが、これに代えてからは二日に一回ぐらいで、量もコロコロ少量しか出ず、お腹がパンパンに張る一方です。
投稿日：2011.05.01
キャリー （34歳・女性）
１年間くらい、寝る前に２錠飲むペースで快適な快便生活を送ってました。その間も、旅行とかでタイミングをミスッた時には、３錠にアップすれば、次の日はバッチリで、また２錠に戻るという感じでした。が、何がきっかけかわからないのですが、２錠じゃ効果が出なくなってきてしまい、今や同じ効果を発揮するためには４錠+飲まなくてはならなくて。そうなると、コスパ悪いので、ちょっと残念です…。しばらく離れてから戻れば、また２錠の生活に戻れるかしら…。
投稿日：2011.04.20
CY （30歳・女性）
前回購入しとてもよかったのでリピートです。
これは本当によくて、もう自分にはなくてはならないサプリになりました。
まず、重いものを食べても食後にこれを飲めば胃もたれがまったくないです。
お酒を多めに飲んだ時は２錠飲むと次の日二日酔いになりません。
便秘も解消されました！便秘がちな人は消化不良も原因の一つだと聞いていましたが自分もそうだったのかもしれません。とにかくバナナ状のものが毎朝しっかり出るようになりました。
サプリは合う合わないありますが自分にこれはとても合いました。本当にこのサプリには感謝です！
投稿日：2011.04.16
fuyuriri （36歳・女性）
star期待大
本当に便秘が辛くて辛くて･･･
飲んでからまだ3日目ですが、今朝スムーズに出すことができました。
やっと出会えました。
こんなサプリを探してました。
これからが楽しみです。
投稿日：2011.04.11
あねこ （30歳・女性）
私はもともと胃腸が弱い体質なので、胃に少しでも負担になる食事をしたり、ストレスがたまると胃腸が痛くなって辛かったのですが、これを毎日飲むようになってから、ほんとに体が楽になりました。痩身効果はよくわかりませんが、確実に健康的になったと思います。これからも続けたいと思います。
投稿日：2011.04.09
コテツ （33歳・女性）
私の便秘歴もかなりのもので、さまざまな便秘解消法は試してきたけど、このサプリに勝るものはありません！
私の体にはベストマッチでした！！
これからも飲み続けていきます！！
投稿日：2011.04.01
キャリー （34歳・女性）
効きません。スーパークレンズなどと交互に飲んでいます。スーパークレンズが長期で続けられないので、その代替品なのですが、表示の量では全く効きません。
1日3回で、飲む量も3倍くらいにすると、まあまあ効いています。ただ、このボトルだと1週間くらいで終わっちゃいますけど。
投稿日：2011.03.20
drastic （38歳・女性）
starやっぱり
数ヶ月こちらのサプリを飲んでいてお通じも良くなってきたので安心してか、国内の酵素サプリに変更してしまったらせっかく調子が良かったのに・・・・
私にはこちらの酵素が合っていたみたいで直ぐに戻ります！！
投稿日：2011.03.18
ムーちゃん （35歳・女性）
このサプリはかれこれ半年以上お世話になってます。
ずっと便秘に悩まされていましたが、今では
毎日とはいかないけれど、かなりスムーズになりました。ありがとうございます。
投稿日：2011.03.15
もうすぐ三十路 （30歳・女性）
便秘ぎみでは無かったのですが、
腸を綺麗にするために、購入してみました。
普段は、１日１回、排便すれば良いほうですが、
飲んでみて、１日２回も排便するようになりました。
便の色も形も綺麗で、とても効果を感じます。
親も飲み始めてから、排便が１日４回もあるそうです。
コストパフォーマンスも良いので、
今後も継続して飲んでいこうと思います。
投稿日：2011.03.08
キンニクン （33歳・男性）
starよいです
もともと便秘がひどく、飲み始めてからもほかに特に運動とか努力をしていないので(^-^;)毎日快便！！とはいきませんが、いつもよりは出るようになりました。
投稿日：2011.03.05
yokoh （34歳・女性）
アルティメイトクレンズの休み中に飲んでました。
が、劇的なものはあまりなく・・・
でもおなかはいたくなく飲めました。
リピートはいまのところないかな。
投稿日：2011.03.05
tan-2 （33歳・女性）
star穏やか
アルティメイトクレンズに比べると，効き目は穏やかです。アルティメイトクレンズをずっとは服用できないので，そのつなぎにと思い購入しました。
腹痛等なく，穏やかではありますがお通じがちゃんとあります。
サプーさんに相談し，他のサプリも紹介していただきましたので，またいろいろ試してみたいと思います。
投稿日：2011.03.05
pinklily-pinkrose （36歳・女性）
少しでもお通じがよくなればいいなぁと思い購入。
たまに飲み忘れますが、なんとかコンスタントに飲んでいます。すこしづつお通じが良くなってきている気がするので、合っているのかもしれません。
劇的に改善、とはいきませんが、飲み続けるならあまりきついものはイヤなのでいいんじゃないかなぁ。
たくさん入っているし、飲みきって、お休み期間とくらべてみたいと思います。
投稿日：2011.03.02
ゆゆし （36歳・女性）
これは前回購入し、とてもよかったのでリピです。
食前に１錠のんでいますが、脂っこいものを食べても胃もたれがおこらなくなりました。
それと、便秘も治り、１日に２回位出るようになりました。
きちんと食べたものが消化されて出てきている感じがします。
おならも臭くなくなったので本当におススメです！
投稿日：2011.02.25
fuyuriri （36歳・女性）
アルティメイトクレンズは注意書きに1セット飲み終わったら暫く抜くようにとあるので、その間はリリースザイムに切り替えてます。
生理前や身体の調子が良くない時でも2～3日に1回くらいでお通じが感じられます。
投稿日：2011.02.22
デニマナ （32歳・女性）
日頃から食事量がさほど多いわけでもないのにも関わらず、膨満感でイヤな感じだったので、消化力アップの為に購入。
確かに飲むとスッキリするのが早い気がします。
けれど、消化吸収が良くなるのか、かえって太ったような･･･？
便秘にはあまり効果を感じませんでした。残念。
投稿日：2011.02.20
ｒｉｋｏ （36歳・女性）
私の場合は、とにかく調子が良いです。
3日に1度程度しか出ない程の便秘症でしたが、サプーさんのサプリを飲み始めてから、毎朝ほぼ決まった時間に出て快調ですし、多いときは日に何回か便意をもよおします。その効果あってか、お腹がへこんできました。とにかく順調そのものです。他のサプリ併用もありますが、顎から首に出来た大量の消えない吹き出物＆吹き出物跡が物の見事になくなりました。
とにかく、こちらのサプリあっての毎日です。
コスパも良いので、定期的に購入いたします。
投稿日：2011.02.18
かめ （34歳・女性）
これを飲むとお通じがとても順調でした。
便秘気味で固～いのが出たりして、
痛い思いをしていたのですが（汚い話ですみません＞＜）、
こちらのサプリを飲み始めると、
ベストな状態のものがきれいに出ます。
投稿日：2011.02.17
つぼみ （33歳・女性）
star便秘解消に
アルティメイトクレンズ→スーパークレンズで こちらに辿りつきました。
まだ2～3日しか飲んでいませんが、食後に1杯の水と一緒に飲むというのは食事を結構満腹に食べてしまうとキツイものがあり 腹八分効果もあって良いかもしれません。
飲んだ次の日は自然にお通じがあり、少し下品かもしれませんが出た便がフワフワしていてなんだかイイ感じです。
投稿日：2011.02.17
かんな （32歳・女性）
習慣化してしまって？？身体が慣れてしまって？最初の頃のスッキリ感がなくなってしまいました。こういう消化酵素系のサプリでも、慣れとかあるんでしょうか？毎日飲むと効果がイマイチみたいなんで、時々飲んだりしています。
投稿日：2011.02.12
マシュマロウマウマ （33歳・女性）
効きます。飲む量を調整するのが、少し難しいです。２錠では全く効きません。４錠位で、まぁ、効いているかなぁ位でしょうか。効かない時は、お腹だけゴロゴロして、パンパンで苦しいです。もっと大容量タイプが出れば尚良いのですが･･･。
投稿日：2011.02.08
drastic （38歳・女性）
star自然に
便秘だけどあまり薬を飲みたくなく、１週間ぐらい出ないことも多々ありました。リリースザイムは翌朝お腹も痛くならずに自然な感じです。私は１日１カプセル飲んでいるので毎日スッキリって感じではりませんが今までよりお腹が張っている感じはありません。続けてみようと思います。
投稿日：2011.02.08
うさぎ （35歳・女性）
人間が健康でいられる一番の条件が消化力にあると聞いて
初めて消化酵素を購入してみました。
飲み始めて２週間経ちますが、胃腸はすこぶる快調に！
便秘ではなかったのですがおならがとても臭かった私。
それがなぜがすっかりにおわなくなりました。
子供も「ママのおならくさくない」とビックリしてます。
きっと今まで消化不良だったのかもしれません。
食前に１錠飲んでいますが、以前より胃もたれもなくなり
スッキリ消化されているなと実感しています。
他の消化酵素は飲んだことがないので比べようがないのですが、
これはもうなくてはならないものになりました！
投稿日：2011.02.08
fuyuriri （36歳・女性）
みなさんの口コミを読んで、
確かに脂っこい物を食べたり、
食べすぎたって時に飲むと、胃痛やもたれが
ないように思えますが、
便秘にはまったく効いていないような
飲み始めて約１週間。
正直便秘です。
しかも、食欲が出てしまい、
結局体重が1.5キロ増えました。
私には合っていません。
でも、もう少し続けてみようと思います。
投稿日：2011.02.07
milky （33歳・女性）
star残念ですが
頑固な便秘の母の為に、リピーチしましたが、効果がなかったようです。
良い商品だと思うのですが、頑固すぎる便秘には効き目は薄いようです。
投稿日：2011.02.03
アマランサス （36歳・女性）
飲み始めて２，３日は変化がありませんでしたが、毎日飲み続けるうちに排泄の間隔が短くなり、２週間もたつと毎日出るようになりました！
１週間出ないこともザラだったのにびっくりです。
リピ決定です！！
投稿日：2011.02.01
夏でも乾燥肌 36歳 （36歳・女性）
starう～ん…
友人のために購入しましたが，友人には大きな効果がなかったようでした。
友人は相当頑固な便秘症のようで，今度は別の物にチャレンジすると言っていました。
投稿日：2011.02.01
pinklily-pinkrose （36歳・女性）
本当にいいです！最初は人気のアルティメイトクレンズを飲んでいたのですが飲み終わると飲めない期間があり飲んでないと便が出ないので迷ってたところこのサプリに出会いもう今ではなくてはならないものになってます。お腹が痛くなることもなくスムーズに出るし毎日飲めるし本当に感謝してます。最高です！！
投稿日：2011.01.31
あっぴー （36歳・女性）
他の酵素も試しましたが、私にはこれがあっているようです。
食べ過ぎたと思っても、これを飲めば楽になります（本当は食べる前に飲んでおくほうがいいのかもしれませんが・・・）。
コース料理などの時には、途中で追加して飲むと胃が楽でした。
ローフードがいいのはわかっていても、寒い時期にはなかなか気が乗らないときもあるので、このサプリで酵素を取り入れたいです。
投稿日：2011.01.24
せばすちゃん （39歳・女性）
以前は玄米酵素をとっておりましてもともと便秘がではないのですがすごい便がでるので酵素のよさは知っておりましたが粉末で飲みづらいのでなにか替わりになるものがあれば・・・と考えていたところこちらにめぐり合いました。お値段も安いし、当分はこちらに落ち着きそうです。効果は玄米酵素時代とあまり変らないので効いていると思います。ただホントに色々採っているのでよくわからないのが正直なところですが酵素を採っているという安心感がほしいので。。。
投稿日：2011.01.24
ぴぴ （39歳・女性）
飲み始めてまだ1週間ですが、順調に体重が減っているのでビックリしています。今までと同じ食事内容なのでこのサプリのおかげだと思っています。
便通はかなり良くなりました。
独特な匂いがありますが、わたしは気になりません。
あと４ｋｇ痩せたいので続けていきます。
投稿日：2011.01.21
あき （34歳・女性）
star便秘改善
個人の便秘改善にと思いました。が、効いてるような効いていないような。。。ちょっとわかりませんでした。
気が向いたらもう一度使ってみて効果を確認したいと思います。
投稿日：2011.01.10
はっち （32歳・女性）
違うもの（お茶タイプ）も試してみましたが、価格、効果を考えると、こちらの方が出やすかったと思います。
過去、別のショップで同じものを購入していたのですが、４倍以上の価格で買っていたのでバカらしかったです。
本当にこちらは良心的値段で購入できるので続けていきます！
投稿日：2011.01.10
まさときょう （34歳・女性）
がでるには、すこしかかるとはおもいますが、
植物性だし、ほしい酵素がだいたいはいっていて、
この値段はすごくうれしいいです。
酵素はずっととっていきたいものですからね。
投稿日：2011.01.06
きら （38歳・女性）
以前に他のサイトから購入した時に、お腹が痛くならずに自然なお通じがあったので気に入っている商品です。
さぷーさんでの販売価格が安かったことから購入を決めました。
投稿日：2011.01.06
とと （32歳・女性）
ニオイがきになります。
結構きついですよ。
カプセルを開けて、食品に振りかけてみましたが、分解する力はあると思います。
食べすぎたとき用のお守りです。
投稿日：2011.01.04
Ｌ （34歳・女性）
これを飲まないと、スッキリしなくなってしまいました。
急にお腹が痛くなる便秘薬とは違い、少しずつトイレに行きたいな～、
出そうだな～という効き方なので、仕事中でも困りません。
便秘症だったり、出るけど残便感がある方は
一度試してみてください！
値段もそう高くはないと思いますので・・・。
投稿日：2011.01.03
sachiomi （34歳・女性）
リピートです。便秘症でずっと悩み続けていました。。。最初は、ちょっと私には効果がキツイのかな・・ってぐらい、お昼ごはんを食べていると必ずお腹が痛くなってしまいました。合わないのかも・・と飲用を止めようかなと思っていましたが、慣れてきたのかそんな症状もなくなりました。吹き出物＆お腹の張り等、ずっと悩まされ続けていましたが、飲用してからかなりいい感じで解消されてきたような気がします。他の商品で気になっているものもありますが、今回はリピしたいと思います。
投稿日：2010.12.26
はるな （35歳・女性）
こちらはどうしても私には合わなかったです。
物を粗末にはしたくないたちなのですが、これは挫折しました。飲まない薬やサプリは止めた時点で処分した方がいいので、「ごめんなさい」と言って捨てました。
投稿日：2010.12.23
瑞貴 （36歳・女性）
これを飲み始めてから便が１日に２回はでるようになりました。
かなり便秘気味でそのせいで出産をしてからは切れぢになることも多く困ってましたがスッキリ出るようになってきて嬉しいです。
今後も効く事を期待して☆４つにしま～す！
投稿日：2010.12.19
モンブラン （31歳・女性）
star快腸ですが
夜1錠飲むと、翌日お腹が痛くなることもなく快腸ではありますが、ややゆるくなるので仕事中は若干ドキドキします。（あまり頻繁に席を立てるような仕事ではないので）
なので主に休日など、ゆっくりできる日を選んで飲んでます。
あと、生理前の便秘にも効果あるので助かります。
投稿日：2010.12.16
ｒｉｋｏ （36歳・女性）
star良好♪
１本目で効き目が良かったので２個目を購入。
酵素系で人気が高いだけあって万年便秘体質の私にも
効果があるので止めれないサプリですね。＾＾
投稿日：2010.12.13
まゆ （39歳・女性）
夜遅くに食べる事が多かったのですが
これのお陰で随分と助かってます。
暴飲暴食しまくりでも太らずに済みました。
これを飲んでから、慢性胃炎が随分楽になったのも嬉しいです。
投稿日：2010.12.12
ハル （32歳・女性）
初めて使った頃のように便意をもよおしたりする事がなくなりました。便秘ではないですが。最初は夜飲むと朝必ず出ていたんですが、最近出ない時もあります。基本的には飲まないより全然効果のあるサプリだと思います。
しばらく飲むのをお休みして、またふらっと再開してみようと思います。
投稿日：2010.12.11
マシュマロウマウマ （33歳・女性）
star残念
便秘がひどくて藁をもつかむ思いで購入。
でも痙攣性便秘のわたしにはセンナは逆効果だったらしく、
始めの３日は効きましたが、あとはうんともすんとも。。
更に便秘が悪化してしまいました。
痙攣性じゃない方にはきっと良いと思います。
投稿日：2010.12.10
nana* （33歳・女性）
先日海外に旅行に出掛けたときにも忘れずに持って行きました。
環境が変わるとお通じのリズムも狂いやすく｡｡｡
一日２～３回あったものが一日びくともせず｡｡｡
しかしその翌日お通じがあり、一日かけて二日分
ほどのお通じが♪これにはビックリしました！
旅先でもリリースザイムのおかげでスッキリです！
投稿日：2010.12.10
ぷる子 （37歳・女性）
宿便が出るとまではいかないのですが、うっかりしていると1週間は出ないことが多々あった便通が毎日あります。
しかも、お腹の痛みなどなく自然な便通。
以前は硬くて切れることもあったのですが、そんなこともなく快調です。
ただ、食後すぐ飲まないと効かないような。
就寝前に飲んだ時など（飲み忘れていて）は、翌日でないことがあります。
今後も飲み続けたいです。
投稿日：2010.12.01
ダッチェス （35歳・女性）
私の場合はどうも自律神経系統からくる下痢や便秘のせいか飲んでもいまいち効いてる感がなく
カプセルの量を増やしても便が臭くなるばかりで私にはいまいち合いませんでした。
でも食べ過ぎを控えることや生野菜をとることに
気を使うきっかけになり以前よりもおなかの調子はよくなりました。
今は生野菜足りてないかな。と思う時に
気休めですがサポート兼ねて飲んでます。
投稿日：2010.11.28
ひらやん （37歳・女性）
毎食前、後に１カプセルづつ飲みましたが変化はありません。最近２カプセルに増やしていますが変化がないので私の体質には合わないのかもしれません。
超頑固な便秘体質で今までにいろんな健康食品等を試しましたが効くものはなく、パンクレアチンに期待しましたが効果わからずです。
投稿日：2010.11.25
みなむ （39歳・女性）
仕事の都合上、帰りが遅くなり、夕食時間が22時過ぎになることが多く、満腹状態で寝ると翌日起きたとき、すっきりしなかったのですが、これを飲んでから食べると、翌日起きたときちゃんと消化した感があって、すっきりしています。
基本大食いなので、2粒飲むようにしています。
冷たすぎない多めのお水で、が基本かと。
酵素は冷たすぎるとか、量が少なすぎる水では働かないと思いますので、そこは気をつけています。
投稿日：2010.11.21
ゆきゆき （31歳・女性）
初めて飲んだ日の朝、びっくりするくらいすっきり排便しました。すごいなあと期待しましたがその後からは便秘がつづきおなかだけゴロゴロいっている状態がつづき苦しかったです。初めての日のような状態を期待してあと1週間飲み続けて見ます。
投稿日：2010.11.20
びわぞう （37歳・女性）
よく食後に胃が張って痛くなるので試しに購入してみました。
私の場合は食前には飲むのをよく忘れてしまうので 食後すぐに飲んでいましたが、飲み始めてから 食後の胃の張りがなくなりました。
そして相乗効果なのか 翌朝のお通じも快腸に！
もともと便秘体質だったので この効果はとてもうれしいサプライズです。
なくなったらまた購入します。
投稿日：2010.11.19
キョン吉 （39歳・女性）
食前に飲んでいます。今はまだ分かりませんが、これから年末にかけて、忘年会などの胃もたれ防止に良いのかなぁと思っています。
私的には善玉菌のほうが合っていたかも。という感じです。
投稿日：2010.11.18
Momo （30歳・女性）
今まで色々な便秘薬や腸内洗浄やらを試してきましたが、こんなに調子がいいのは初めてです。
個人差はあるのでしょうが、私にはほんとに合っていると思います。
腹痛もないですし、自然です。
かなりお気に入りの商品です。
リピート確実です♪♪
投稿日：2010.11.16
らふらんす （37歳・女性）
今一番気になっているサプリが酵素です。
こちらのサプリは、人間の体に必要な酵素がしっかり
とれて、しかもお安い。
粒も小さめで続けるのにうれしいです。
ダイエットのためにも、この先若さをキープするためにも
そして健康のためにも、続けていきたいのが酵素です。
投稿日：2010.11.16
ルルる （32歳・女性）
star便秘に
悩んでいたので、口コミ評価がよかったこちらをチョイス。
スッキリ！！毎日！！！と言う感じではなかったけれど、自分の力を使ってトイレに行けた気がする。
というか、酵素と言うこともあり他のサプリの効果を高めそう・・。長く飲むのがカギなのかな。
投稿日：2010.11.16
yuw （32歳・女性）
食べたものはしっかり消化したい、と思い試してみました。
この手のサプリは食前に飲まなくてはならないものが多い中、パンクレアチンは食後でも効果があると言うことなのでとても助かりました。
私は夕食後に２カプセル服用することが多かったですが、少々食べ過ぎても翌日に不快感を持ち越すことはありませんでした。
ただ、ダイエットにはあまり効果がないかと思いました。
投稿日：2010.11.16
ギンジロウ （39歳・女性）
アトピーには腸の改善がよいと聞き、酵素療法にも興味があったので、お安く手に入れられるこちらで試させていただきました。
最初はなかなか反応がなく、飲む量を増やしたり時間を変えたりして調整しましたが、ここ一週間ほどは規定量で毎朝気持ちよくお通じがあり、安定しています。ビオチンも同時に摂取しており、どちらの効果かはわかりませんが、頑固な顔～首の赤みと皮めくれが改善しつつあります。
このまま続けて、もう少しアトピーを良くしたいな、と思っているところです。
価格も手ごろですので、安心して続けられます。
ありがとうございました。
投稿日：2010.11.09
さい （34歳・女性）
starまあまあ。
効き目が落ちた気がします。自分の体に耐性がついてしまったのでしょうが・・・。初めて飲んだときは、感動しました。すばらしいサプリだな～と。
少し間を空けて、飲んでみようと思います。
投稿日：2010.11.08
drastic （38歳・女性）
体重を減量したいですが、食べることが大好きなので、食事制限によるストレスを感じないように今までどおりの食事をしながら運動によって引き締めたいと思っています。
とは言え、食べすぎて後悔することが多々あるので、消化サポート系サプリを試してみたいと思いました。
よくある食事サポートのサプリは「食べる前の30分～1時間前に・・・」というような指定が多く、
飲み忘れた時に限って、たくさん食べて後悔することが多かったのですが、
こちらは食事の後でも効きそうなところが良いです。
実際に商品が届いた日の前日に焼肉をたくさん食べてしまい
朝から胃もたれがして調子が悪かったのですが、
これを２錠飲むと胃の痛みも無くなり、回復しました。かなり速攻性を感じました。
錠剤も海外の物にしてはそんなに大きくなく、飲みやすいです。
これからは重い食事をする時や、夜中に食べる必要が出来た時の前か後に利用していこうと思います。
減量には直接繋がらないかも知れませんが、消化効果にはかなり期待できます。
投稿日：2010.11.07
ネコロジー （30歳・女性）