ネイルケアの口コミ
HAIR,SKIN&NAILSというネーミングが気になって購入。
抜け毛は若い時から多くて部屋の中に抜け毛が沢山落ちてるし、最近は髪の質も変わりボサボサ。その他は爪に縦しわが入り、手の甲の肌も年齢がわかってしまうようになってしまいました。そんな時に見つけたこのサプリ。まだ飲み始めて約3週間。結果は抜け毛への効果はまだ出ていませんが、髪質はあきらかに変化し艶が出てきました！爪の縦しわも、薄くなってきたように思えます。このまま続けると、一番の悩みの抜け毛にも効果が期待できるかもと思っています。粒が少し大きく、匂いも独特ですが綺麗になるためには、これ位なら、我慢しなきゃと思える程度。一日3回飲むのを、つい忘れて2回が多いのですが効果は徐々に現れているような。。秋が楽しみ！の期待を込めて星は４つです！
投稿日：2010.07.31
izuizu （49歳・女性）
これを飲んでハチミツを食べるようにしたところすぐにお肌の調子がよくなりました！！
肌がモチモチして、化粧ノリが良く、こんなに変わるものかとビックリしました。
また３個リピ買いします。
投稿日：2010.07.30
.R （24歳・女性）
大人ニキビに悩まされ１０年近くが経とうとしていたある日、このビオチンに出会いました。
今まで何をやっても私の大人ニキビは無くなってくれませんでしたが、
これを飲んでからは少しずつニキビが減っていると思います。
ニキビができたとしても以前のように赤く腫れるようなことはなく、
翌朝には小さくなっています。
今２本目ですがもうしばらく続けてみようと思います。
投稿日：2010.07.29
ぷる子 （36歳・女性）
原因不明の皮膚トラブル・・・というのに惹かれて2本目購入しました。
サプーさんのサプリを数種類飲んでいるので、これだけの効果と言われるとうまく説明できませんが、お守り的存在で飲んでいます。
投稿日：2010.07.29
soho （35歳・女性）
飲み始めて２ヶ月。
私の肌は薄くて、刺激があったりすると肌が赤くなったりするのですが、今回全く肌のトラブルが出ませんでした。髪の毛はよく分かりませんが爪が伸びるのが異常に早かった様に感じます。
カプセルもＳサイズでとても飲みやすく一日一回で良いところ、１００日分でこの値段、効果！
間違いなく今後も飲み続けていきます！！
投稿日：2010.07.29
ニコ （31歳・女性）
髪・肌・爪に効果があるということで試してみました。
結果は髪は1ヶ月では1ｃｍぐらいしか伸びていないのでまだわかりませんが肌は良くなった気がします。他にもビタミン剤は飲んでいますが相乗効果があったみたいです。これだけでは弱いかも。一番効果があったのは爪でした。もともと爪は弱くはありませんでしたが伸びるのがびっくりするぐらい早いです。傷んでも改善は早いと思います。ネイルをする人にお勧めです。
投稿日：2010.07.29
ゴロ （32歳・女性）
亜鉛不足改善のために購入しました。
う～ん、今のところはまだはっきりとした効果がわかりません^^;
これから続けて何か効果があったら評価を変えたいと思います。
投稿日：2010.07.29
ゆう （19歳・女性）
こちらのヘアスキンネイル・マルチビタミン 135錠 は初めて飲用させてもらいました。
一日3回飲まないといけないのは正直面倒くさいなって思いましたが、美容と健康の為と思って飲み続けました！！
さて・・まず尿が黄色くなりますね。さすがビタミン摂ってるって目ですぐに感じました。
気づけばずっと爪が二枚爪で伸ばせないのが悩みだったんですが、飲み続けて一ヶ月・・爪が伸ばせてますよっっ♪驚きっっ（嬉）
これが一番嬉しいです。
手って人に見られてるから、顔の手入れと一緒で綺麗にしたかったんです！！
でもマニキュア塗っても二枚爪だと、もちも悪いし、何せ伸ばせないから見た目的にもいまいちで・・。
サプーさんではアルファリポイック酸とカルニチンを同時期に飲み始めてるから効果はどこの効果かははっきりとは解らないけど、出てますよ♪
髪の毛のコシとかははっきりと自覚症状的にはわからないんですが、肌のキメが整ってるって感じです。
今生理前なんですが、ニキビもそんなに出てないし♪♪
効果があるにちがいないって思ってしまいます♪
一日3回飲むという所で－1★ですが、ﾘﾋﾟする価値あります！！！！
投稿日：2010.07.29
マァ （34歳・女性）
背中にブツブツが出来やすいので、それがよくなればと期待しています。今の所、少しなめらかになってきたかな？という感じ。
すっかり消えたら、星5つですね
投稿日：2010.07.28
ミル （41歳・女性）
こちらで評判がいいので、アトピーもちとしては放っておけず、購入しました。
まだ、わかりやすい効果は出ていません。
やっぱり生理前はアトピー肌に傾いて、猛烈に痒くなる時がありますし、傷の治りも特別早いわけでもないです。
ただ、飲んでない時よりかは傷の治りも早いだろうし、いいんだろうな、という安心感があるので、やめられないです。
サプリ自体もまったくの無臭ですし、小さいので飲むのが苦になりません。
もう少し続けて、皆さんのおっしゃる、髪の毛とかに効果がでるのを待ちたいと思います。
投稿日：2010.07.28
なつ （28歳・女性）
年齢のせいか、頭頂部の皮膚が硬くなり、
髪の毛にハリがなくなったため、このサプリを摂る事にしました。
飲みだして約3週間。髪が増えたとまでは行きませんが、何故か頭皮のかゆみがなくなりました。
また、思いがけない効果が！
ここ4年ほど患っていた、「汗疱」の症状がとっても軽いんです。
毎年初夏から秋にかけて、指の皮がズル剥け状態だったのが、今年は皮の剥け方が酷くない。
今までの症状を１０とすると、今年は３～４くらい。
皮膚が剥けても、すぐに再生します。
このまま飲み続ければ、完治しそうな気がします。
何が良かったのか？
成分をみると「ビオチン」が入っています。
昨年「汗疱」にはビオチンが効くと聞き、単品で飲んでいましたが、実は全く効かなかったのです。
ビタミンはバランスが大切なんだな。
何と一緒にどんな割合で摂るかで、こんなに違いが出るものなんだ！と改めて思いました。
あともうひとつ。
友人より、ひじが綺麗になったと言われました。
女性の年齢が出るところなので、うれしいです。
投稿日：2010.07.27
発芽玄米 （43歳・女性）
とくに肌がきれいになった気はしませんが、肌のかゆみは解消された気がします。
でも、あまり目に見えた変化は今現在ありません↓↓
これからに期待です！！
投稿日：2010.07.27
so-rya*** （16歳・女性）
爪が割れやすいので飲み始めて２週間程。数ミリしか伸びてない爪には効果のほどはまだ現れていないが、髪の毛のパサつきがなくなってきた。ちょうど飲み始めた頃にトリートメントがきれ、リンスのみにしたにもかかわらず、ドライヤー後しっとりしているのは、このサプリのおかげ？気長に飲み続けてみたい。
投稿日：2010.07.27
どっちらけ （46歳・女性）
肌がきれいになりました。
またすぐに割れていた爪が強くなりました。
皆さんがいうように、髪も元気になった気がします。
母にも勧めまーす。
投稿日：2010.07.26
けんちゃん大好き （37歳・女性）
最近髪のツヤと爪のひどい乾燥で悩んでいたので、こちらのサプリを試せてとてもうれしいです！
まず、匂いが大豆使用って感じで慣れないときついかな？ビール酵母に似たような・・・。
あと、粒がとっても大きくて半分に割って飲んだらのどにつかえて非常に焦りました。
噛み砕いて飲んでもよいのでしょうか？海外のサプリって大きいからいつも戸惑います。
爪はまだよくわからないのですが、髪のツヤとまとまりがすごく良いんです。まだ飲んで数日なのですが、これは期待大です！！！
続けて飲んでみたいと思います♪
投稿日：2010.07.26
どんちゃん （35歳・女性）
ニキビを何とかしたくて購入しました。乱れがちな食生活のせいでなかなかニキビは治りませんが、血流を良くすることで皮膚再生の手助けもしてくれるようなので焦らず続けることでよい結果をもたらせてくれると思える商品です。
投稿日：2010.07.26
奏ちゃん （44歳・女性）
娘たちが つかってます。
皆さん言われるように 髪に効果があるようです。
あと上の娘が今まで治らなかった 手湿疹が治ったとビックリしてます。
爪が割れなくなったとも
下の娘は 顔の日焼けが 何故かすぐに
おさまり 今まで毎年 真っ黒だったのが
今年は ホントに白いです。
投稿日：2010.07.24
小龍 （45歳・女性）
昨年十月に購入して一瓶飲んで、なくなってから（開業で忙しくしていて、忘れていた）存在すら忘れていた！今回思い出して、再開。一錠でこの効きめ、ありがとうというほかありません。「思い出した私偉い。つやはあなたのおかげだったのね、ごめんね忘れてて」と言いたいです。
どこかのサイトに「ビオチンを摂らない人は人生損してる」とまで書いてありました。
明日渡米する友達に必要なサプリ買ってきてあげると言われたのですが、サプーさんがあるからいいよということで・・・。サプーさん安いし。
良心的なお値段ありがとうございます。
投稿日：2010.07.22
みき （38歳・女性）
年齢を重ねるたびに『髪が細く』なりパサつきがひどく
毎日トリートメントをしても、なかなか効果を
感じられませんでした。
また『爪も薄く』なり、よく二枚爪になるたびに
何かよいサプリメントはないかと思っておりました。
そして、いつもお世話になっているサプーさんで発見！
少しでもこのパサつきや爪が改善されれば・・・
と飲み始めました。
約1週間後、髪を乾かしているときに『しなやかさ』を
感じました。いやぁ・・まだ1週間だし・・とさらに
飲みつづけて2週間目。母から「最近髪がツヤツヤ」と
言われました。そうなんです！そのツヤツヤ感は私も
実感していました。ツヤと弾力が出てきたのです。
そして爪が割れなくなってきました！！
これから夏本番。紫外線や乾燥で一段と髪の痛みが気に
なるかと思いますが、私はこのサプリメントを飲み続け
てツヤツヤ髪を頑張ってキープしたいと思います。
投稿日：2010.07.20
サラ （41歳・女性）
飲み始めて２週間です。
L-カルニチン
L-システイン
と一緒に飲んでいますが、まだ劇的な肌の変化は見られません。
なんとなく、髪にツヤが出てまとめやすくなったように感じます。
まだ日が浅いので、頑張って続けようと思います。
１日１回１錠というところが飲み忘れがなくて良いです。
投稿日：2010.07.20
うに （39歳・女性）
娘のニキビの為に購入しましたが、ついでに私も飲んです。
色々なサプリを摂ってるので、これが効いているのかは分かりませんが、肌の調子はいいです。
安いので、これからも続けていきます。
投稿日：2010.07.17
nana （39歳・女性）
これを飲み始めてから、とにかく髪の毛のこしがすごく出てきました！！
以前は、年々髪の毛が細くなって、湿気があるとぺっしゃんこになるのがいやだったのですが、これを飲み始めてから、シャンプーしたときに落ちる自分の髪をみて驚くようになりました！
ほんとに、すごく太くなったんです！！！自分でも、え、なんでこんなに？って思うくらい。ハリコシの出る頭皮マッサージスプレーとかしたこともありますが、ぜんぜん期待はずれだったのに、ビオチン、すごすぎ。
髪は女の命と言うので、いつかこしのあるきれいなロングにできるよう、これを飲み続けていこうと思います。
投稿日：2010.07.17
macky （31歳・女性）
star１ヶ月半
飲みはじめて、１ヶ月半です。
ベジタリアンなので亜鉛が不足するのと、粘膜や皮膚のために飲んでいます。
朝・夕 １錠づつ飲んでます。
投稿日：2010.07.16
mina （36歳・女性）
美肌を目指すなら、絶対これです！
数日飲まないでいたら、大人ニキビに悩まされたのでストック用に再購入。
1日1個で良いので朝に乳酸菌と一緒に摂っています。
肌トラブルには良いのですが、美白効果はないので、夏場は他のサプリとの併用を検討中です。
投稿日：2010.07.16
エミリー （27歳・女性）
必ず朝に飲みます！
髪、つめに対してのケアです。
便乗でアレルギーも穏やかになればと思って続けてます。
アレルギーに対しては、ひどくはなくなった状態です。
これからも続けます。
投稿日：2010.07.14
わ （29歳・女性）
肌が弱いので飲んでいます。
これといって特別な変化はもうなくなりましたが
悪くなることもありません。
これをやめるとまた肌荒れがひどくなりそうなので
リピし続けます。
投稿日：2010.07.13
ＪＪ （36歳・女性）
原因不明な皮膚病に効きました。
私は強皮症という病気を持ってます。
といっても限局性ですし痛くもかゆくもなく、
ただ単にふくらはぎの裏の皮膚の一部が消えない痣のような色をして、固くなっていただけです。。
一応塗り薬は処方されましたが、皮膚を切除するくらいしか確実に治療するすべはないといわれていました。
ビオチン１瓶、飲みきりました。
飲み終わる前には気づいていたのですが、
病院でもらった塗り薬を何カ月も塗ってもなんにも変化がなかった固い皮膚が、ビオチンのおかげでまわりの皮膚と大差ない（というか、全く同じ）柔らかさになりました。
痣のような色は残っているのですが、原因不明で治療できないと言われていただけに嬉しいです！
もし同じお悩みの方がいらっしゃれば（あまりいないと思いますが）、試してみる価値はあると思います。
投稿日：2010.07.13
TOMMY （26歳・女性）
知り合いに分けている本数も含めると、１年で10本以上注文しています。もう手放せません。肌や髪の悩みがぐんと減りました。特にアトピーの主人と主婦湿疹に悩まされてる身内には必需品。身内は病院に行くことがなくなりました。
投稿日：2010.07.13
主婦 （47歳・女性）
美容目的で飲み始めました。
小粒で無臭で1日1粒でいいという、
非常に飲みやすいサプリでしたが、
劇的な変化は感じられませんでした。
強いて言うなら、髪にちょっとツヤが出て、
伸びるのが早かったかな・・・？
投稿日：2010.07.12
くろねこ （37歳・女性）
アレルギー体質で、年齢のせいもあり肌荒れ＆くすみが気になっていたので、皆さんの口コミを参考に飲み始めました。
１日１錠なので、錠剤も小さくて飲みやすく、速効性を期待して飲んでいたわけではありませんが、気がついたら肌の調子がよかったです。
飲み忘れる日が数日続くと、やはり効果があったんだなと実感しました。
なんでもそうですが、継続が大事だと思って飲み続けています。
投稿日：2010.07.11
soho （35歳・女性）
最初飲み始めた頃は、髪の毛が綺麗になる感じがしたのですが、今ではさほど変化も感じられなくなりましたが・・・、肌に吹き出物も出ないし、継続していきます。
投稿日：2010.07.11
チビネコ （32歳・女性）
まだ１本飲み終わってないですが何となく肌の調子が良くなったように思います。顔色も明るくなりました。
しばらく飲み続けたいです。
投稿日：2010.07.11
キレイなお姉さんは好きですか？ （43歳・女性）
カプセルが小さくて飲みやすいです。効き目ははじめはよく分からなかったのですが少し続けていたら効いているような感じです。顔にぶつぶつができにくくなったようです
投稿日：2010.07.10
ちぢままちゃん （47歳・女性）
飲み始めて一ヶ月経ちました。
・私はニキビ対策に
・夫は湿疹対策に
ともに夜１錠飲んでいます。
Dr.Linus Pauringのマルチビタミンも取っています。
ニキビに効果があるのかよくわかりません。最近、暑くなって肌質が変わってきたのかもしれませんが、あいかわらずニキビは出ます。
夫の湿疹にも効果があるのかまだわかりません。
様子をみて二本目を購入するか、考えています。
投稿日：2010.07.09
踊り猫 （32歳・女性）
飲み始めて一年経過しました。アメリカサプリにしては粒も小さく飲みやすく、安価で、効果がすぐに出ます（飲んで１時間くらい）。アトピーの主人も去年、今年と暑い時期でも吹き出物が出にくくなり、抜け毛も減りました。私は毎年、冬には指先が割れるのでが其れが無くなりました。シャンプーに頼るのも良いですが、年齢を考えると中からのケアの方が大きい気がします。
投稿日：2010.07.09
主婦 （47歳・女性）
久々のﾚｽです。爪は明らかに艶々として、髪はコシを感じ、また、とても柔らかくボリューム感もある状態です。体内的にもとても気持ちが良いです。
まだまだ続けていきますよ。
投稿日：2010.07.08
ごまごま （51歳・女性）
大人ニキビには長らく悩まされてきました。
ビタミンB群を摂ることで、なんとか凌いできましたがビオチン単体の方が良く効きました。
ビタミンB群のサプリを摂ると、尿の色が濃い黄色～褐色になってしまいますが、こちらはそういったこともないです。
カプセルに臭いもなく、飲みやすいです。
こちらを飲み出してからは、寝不足だろうとストレスを抱えていようと、大きなニキビが全く出来ません！
故に体を酷使してしまいます＾＾；
ビタミンサプリは他にも試してみたいものがあるのですが、これが効いている実感があるので、浮気しないでリピするかどうか悩み中。
結構気に入っています。
投稿日：2010.07.08
エミリー （27歳・女性）
1瓶め飲みきりましたが、効果は実感できずです。
生理前や季節の変わり目にプツプツとニキビができたり、湿度の高い梅雨の時期におでこに集団ニキビができるの悩まされています。
更に、乾燥肌＋皮膚が薄い＋頬がすぐ赤くなる・・・などのトラブル肌のため、美肌効果に期待して購入しましたが、特に特別な効果を感じることはできず、梅雨の時期にはいつものように、集団ニキビが発生し、撃沈しました。。。
ニキビや肌荒れの原因はひとつではないので、評価は難しいですが、私にはこれといったメリットはなかったので、残念ながら★2つです。
投稿日：2010.07.05
u3u3 （31歳・女性）
アトピーの手湿疹に悩んで６年近く。
なんとかしたくて期待度大で購入しました。
初めの３日間は１日１錠で、まったく変化なし。
４日目からは毎食後１錠にしてみたところ、日中掻きむしっていた状態からかなり改善されています。
痒いけれどもやりすごせています。
掻いてしまう時も、軽くで済んでいます。
今後に期待して★４つです。
投稿日：2010.07.02
ずーずー （46歳・女性）
以前使っててすごくよかったのですが
なくなってしまいしばらくそのままになっていました。
そしたら。。。
髪の毛のくせ毛がひどくなってしまったので
もう一度購入することにしました。
髪の毛、まつ毛の先まで栄養が届く感じが
やっぱりやめられませ～ん！
投稿日：2010.07.01
ハナ （32歳・女性）
原因不明の発疹に効けばいいなと思って飲み始めました。そちらの効果はまだ現れていないのですが、両ほほのにきび跡のデコボコが滑らかになってきました。このまま飲み続けようと思います。
投稿日：2010.06.30
しっぽ （35歳・女性）
昨日、他のサプリと一緒に届き、早速夜に飲んで寝ました。
そして今日なのですが、
湿気のせいかも分かりませんが、
確かに、いつもデスクワークで、鼻の頭や、目の下が乾燥し、小さなしわみたいになっていたのですが、
気付けば今日はほとんどないんです！
たっぷり睡眠取ったわけでも、
保湿を沢山したわけでもないので、
ビオチンしか浮かびません(笑)
そのほかにもサプーさんのサプリをいくつも一気に注文したのですが、ギャバはすでにお世話になっていて(笑、これからもお世話になりそうです。
他のサプリも、効果が楽しみです。
ビオチンは、傷跡等、夏なので肌の再生も促したく、ビタミンｃや、Ｌシステインも一緒に飲み始めています！
この夏からとても頼りになりそうです☆
また、しばらくしたら他の商品含め、効果についてコメントします！
投稿日：2010.06.28
いちご （21歳・女性）
接触性皮膚炎と鼻炎のｱﾚﾙｷﾞｰｺﾝﾎﾞもちなので
効いているかどうかはよくわかりませんが
信じて飲んでるってとこです
内容量・価格ともに国産なんかと比べものにならないので
どうせ飲むならこっちですｗ
投稿日：2010.06.25
yuchi （49歳・女性）
もう何度目のリピでしょうか・・・わからないくらいですがｗ
気のせいだとは思いますが、時期（体調？）によって、ものすごく髪がツヤツヤになる時と肌が絶好調の時とハッキリ効果が分かれるような気がしています。
投稿日：2010.06.25
シル （30歳・女性）
髪サラサラになると思って、まとめ買いしてみましたが、べつにサラサラにならない・・・。
梅雨だから、私のくせっ毛の方が勝ってしまったのか・・・。
１年ぐらい飲み続けてみます。
投稿日：2010.06.24
らむ （33歳・女性）
これを飲んでたからか、わかりませんが
かなり痛みを激しいくらいに
髪にダメージをしてしまったのだけれど
美容院の方に、こんなに傷むぐらい
色々とされてきたみたいですが
髪の毛が健康的というか
元気ですねっていわれました(^^;)
これもビオチンのおかげなのかな。
投稿日：2010.06.24
emi （41歳・女性）
高３になる年頃の娘が背中二キビで悩んでました・・・私から見てもかなり重傷で背中の見える服などは避けるほどです。どうにかしてあげたいと見つけたのがビオチンでした。一瓶飲みきってませんが、本人から触った感じが少し良くなってきたと言うのです。実際見ると盛り上がっていたニキビが落ち着いてきた気がします。期待しながら毎日欠かさず飲んでます。
投稿日：2010.06.24
ミホ （48歳・女性）
飲み始めて約2週間。
飲んだ次の日に効果を実感しました。
あごあたりに吹き出物がしょっちゅう出て、痕も残っていましたが、少しずつ薄くなってきました。
皆さんが書かれている髪の毛の方はあまり感じません。
もともと伸びるのが早いからかな。
リピ決定！！！
投稿日：2010.06.24
JJ （27歳・女性）
しばらく購入を忘れ、服用を忘れたら、お肌の状態がかなり悪くなったので、こちらの効果がかなりあったのかと思います。
こちらはたぶん今後もマストアイテムになりそうです。
投稿日：2010.06.22
ｒｒｙｎ （36歳・女性）
爪が割れやすくて困っていました。
２/３位飲んだ所で、そういえば最近爪が割れてないかも？
安いのに（？）しっかり効いてくれていたのね（笑）
おまけというか、髪にコシが出てきました♪
投稿日：2010.06.20
ほにょこ （33歳・女性）
ウエストまでのロングですが、髪がさらさらになりました。アトピーには今のところ特に大きな変化は見られないのですが、目立つ湿疹は減りました。あと、身体全体の肌がふんわりした感じに。続けてみたいと思います♪
投稿日：2010.06.18
うさぎ （41歳・女性）
主婦湿疹で、ゾンビのような手になってしまい、皮膚のトラブルに良いと書いてあったので期待せず、興味だけで購入しました。でも、皮膚の再生というか治癒が早い気がします。症状もマシになり、すごく嬉しいです。アトピーの人にもオススメですね。
投稿日：2010.06.18
シーサー （28歳・女性）
生理前後にプツっとできるニキビに悩んでいました。
国内のビタミンＢ剤ではあまり効果を感じなかったのですが、
このビオチンはなんだかいい感じです♪
一日一錠でいいのも、長く続けることを考えると便利◎
お値段もお手ごろで、人気があるのも納得です。
続けて飲んでお肌が滑らかになるといいな～
投稿日：2010.06.17
rapin （24歳・女性）
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