きのぴのこ(27歳・女性)
starまだなんとも、、
便秘とガンジダで悩まされているので挑戦してみました！
私は今27歳ですが、高校3年間下剤を飲まないと出ないほどの便秘でした。
毎週毎週下剤で無理矢理出してたんです。
その生活に危機感を感じ、卒業後、コー○ックなどの強力なものから、自然な作用の酸化マグネシウムに変えて、3年ぐらいかかって薬無しで出るようにはなりました！
ただ、今でも仕事が休みの日の午前中ゆっくりできるときにしかデマせん。
プロバイオティクスを飲んで、トイレの回数が増えればいいなと思います。
まだ飲み始めて2週間くらいなので目に見える効果というと正直なんとも言えませんが
便の質はよくなったかなと、、。太くてモリっと出ます！(汚くてスイマセン)
便秘の硬いコロコロは無くなったようです。
また続けてみます。
投稿日：2011.11.16